ลองก้มลงมองหน้าท้องของตัวเองสักนิดว่าคุณมีพุงยื่นพุงป่องผิดปกติหรืออยู่มั้ย? โดยเฉพาะคุณผู้หญิงอย่าละเลยใจเพราะนั่นอาจไม่ใช่ก้อนไขมันแต่เป็น... ... <看更多>
Search
Search
ลองก้มลงมองหน้าท้องของตัวเองสักนิดว่าคุณมีพุงยื่นพุงป่องผิดปกติหรืออยู่มั้ย? โดยเฉพาะคุณผู้หญิงอย่าละเลยใจเพราะนั่นอาจไม่ใช่ก้อนไขมันแต่เป็น... ... <看更多>
#1. เช็กสุขภาพพุง พุงของคุณเป็นแบบไหน?
ลักษณะ: พุงคุณแม่หลังคลอด จะมีลักษณะหน้าท้องห้อย และพุงยื่นๆ. สาเหตุเกิดจาก: มดลูกยังไม่เข้าอู่. วิธีลดพุงคนท้อง: โดยปกติแล้วพุงที่มีลักษณะเป็น ...
#2. พุง 5 ประเภท พร้อมสาเหตุและวิธีแก้ไข...ที่คุณอาจไม่เคยรู้
พุง หรือหน้าท้องที่ยื่นออกมา ไม่ได้เกิดจากการกินเยอะแล้วอ้วนลงพุงเสมอไป แต่มีอีกหลายปัจจัยที่เป็นต้นเหตุทำให้เกิดหน้าท้องและพุงย้วยๆ.
#3. พุง ของคุณเป็นแบบไหน เกิดจากสาเหตุไหน ป้องกันแบบไหนได้บ้าง
ตามชื่อเลยที่ว่าพุงเครียด คือ เกิดจากความเครียดนั่นเอง รวมถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ทำให้ระบบเผาผลาญของร่างกาย ทำงานได้ไม่ปกติ และผลิตไขมันขึ้น ...
#4. อ้วนลงพุง! สาเหตุของสารพัดโรค วิธีไหนช่วยให้พุงหายไปได้บ้าง ?
สำหรับผู้หญิง ค่าปกติของเส้นรอบเอว ไม่ควรเกิน 80 เซนติเมตร หรือ 32 นิ้ว · สำหรับผู้ชาย ค่าปกติของเส้นรอบเอว ไม่ควรเกิน 90 เซนติเมตร หรือ 36 นิ้ว.
#5. พุง คุณเป็นแบบไหน? พุงแบบนี้เกิดจากอะไร พร้อมวิธีลดพุง
สาเหตุ : เกิดจากความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานไม่ปกติ และผลิตไขมันขึ้นที่บริเวณหน้าท้อง ...
#6. 4 เหตุผล ผู้หญิงลงพุง & มีไขมันหน้าท้อง & 4 วิธีแก้ที่ถูกต้อง
เพื่อนๆกำลังเครียดและสงสัยไหมครับว่า ทำไม ผู้หญิง ถึงอ้วนลงพุง มี หน้าท้อง และเราจะทำให้มันหายไปได้ยังไงบ้าง?
#7. "พุง" มีกี่แบบ พุงแต่ละแบบเกิดจากอะไร? และมีวิธีลดอย่างไร?
พุงคนท้องสาเหตุเกิดจาก : มดลูกยังไม่เข้าอู่ พุงจะยื่นและห้อย โดยทั่วไปแล้วร่างกายจะใช้เวลาอย่างต่ำประมาณ 6 สัปดาห์ในการกลับคืนสู่สภาวะปกติ ...
#8. ดูยังไงว่าท้องหรือพุง พุงคนท้อง พุงคนไม่ท้อง ต่างกันไหม - Enfa A+
พุงคนท้องระยะแรกเป็นอย่างไร หรือดูยังไงว่าท้องหรือพุง พุงคนท้อง กับพุงคนไม่ท้อง แตกต่างกันยังไงบ้าง เราสามารถแยกพุงคนท้องกับคนไม่ท้องได้จริงหรือ?
#9. พุงมีกี่แบบ และ วิธีลดพุงสำหรับผู้หญิง ที่ถูกต้อง ต้องทำไง - Fit Me
ถ้าเรามีหุ่นผอมเพรียวหรือน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่มีไขมันส่วนเกินที่หน้าท้อง นอกจากทำให้เราขาดความมั่นใจเพราะพุงแล้ว ...
#10. พุงป่องเหมือนคนท้องทำไงดี แบบนี้อันตรายไหม??
สาเหตุที่ทำให้พุงป่องเหมือนคนท้อง ส่วนใหญ่จะพบว่าเป็นการสะสมของไขมันส่วนเกินครับ นอกจากไขมันส่วนเกินแล้ว ยังเกิดได้จากความผิดปกติของ ...
#11. รู้จัก “พุง 3 ชั้น” ที่คุณเองก็รับมือได้
ชั้นนี้สำหรับคนที่มีน้ำหนักไม่มาก ผอม หรือคนที่ตื่นมาตอนเช้าหน้าท้องก็ดูปกติดี แต่พอได้กินเท่านั้นแหละ ท้องป่องออกมาเหมือนคนใกล้คลอด ...
#12. วิธีลดพุงสําหรับคนไม่มีเวลา ลดไขมันหน้าท้องง่ายๆ เคล็ดไม่ลับสำหรับ ...
วิธีลดพุงสําหรับคนไม่มีเวลา ลดไขมันหน้าท้องง่ายๆ เคล็ดไม่ลับสำหรับผู้หญิง ... เกร็งหน้าท้องหายใจเข้าออกตามปกติ ค้างไว้ 45 วินาที ทำ 3 ครั้งต่อวัน.
#13. ถึงจะผอม... แต่มีพุง แบบนี้ไม่โอเค! | โรงพยาบาลเปาโล
เปิดหน้านิตยสาร ทีไรก็ได้แรงบันดาลใจดีๆ หุ่นนายแบบนางแบบ นี่แหละคือหุ่นในฝันเลย ... การดึงพลังงานจากมวลกล้ามมาใช้จะน้อยลง การเผาผลาญเราจะกลับมาเป็นปกติ.
#14. 12 เหตุผลนี้ไงที่ทำให้คุณสาวๆ อ้วน ! - Krittaya Clinic
ไขมันหน้าท้องเกิดจากความผิดปกติของร่างกายอย่างโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS) ก็ได้ด้วยนะคะคุณสาว ๆ โดยภาวะนี้จะทำให้ผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศชายสูง ...
#15. 6 วิธีลดพุง สำหรับคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย แบบเร่งด่วน เห็นผลเร็ว
พุงยื่น พุงย้อย ไขมันหน้าท้องเยอะ ... โดยปกติแล้วร่างกายของเราควรได้รับโปรตีนวันละ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม เช่น หากมีน้ำหนัก 52 ...
#16. อ้วนลงพุง | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
ค่าปกติของเส้นรอบเอวสำหรับผู้หญิง ไม่ควรเกิน 80 เซนติเมตร หรือ 32 นิ้ว ... ก็จะสามารถลดพุงลดไขมันหน้าท้องของเราลงได้ด้วยการลดปริมาณการกิน ...
#17. สุขภาพ : สตรีวัยทองมีไขมันสะสมที่ต้นขาดีกว่าที่หน้าท้อง
... เป็นที่หน้าท้องจะช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจในผู้หญิงวัยทอง. ... คน ที่มีน้ำหนักตัวปกติ กล่าวคือ ผู้มีดัชนีมวลกาย หรือ BMI ระหว่าง ...
#18. พุงแบบไหน ลดยังไง? วิธีลดพุงแบบต่าง ๆ ให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม
พุงแบบนี้ เป็นทรงรูปร่างแปลก ๆ เป็นคลื่น เป็นชั้น ๆ ประมาณ 2-3 ชั้นด้วยกัน เพราะเกิดจากความเครียด และทำให้ร่างกายหลังฮอร์โมนคอร์ติซอลมากกว่าปกติ ...
#19. ระวังหากอยู่ๆ มีหน้าท้องใหญ่ขึ้นผิดปกติ อาจเกิดจาก เนื้องอก ใน ...
➕ ดังนั้น หากพบว่ามีความผิดปกติของประจำเดือน , ปวดท้องประจำเดือนรุนแรง และสงสัยว่าจะเกิดโรค ควรพบแพทย์เฉพาะทางในทันที เพื่อวินิจฉัยอย่างละเอียดด้วยตรวจการภายใน ...
#20. สาเหตุของ "พุงป่อง" ทีไม่ได้แปลว่า "อ้วน" เสมอไป
สำหรับผู้หญิง และ 90 ซม. สำหรับผู้ชาย. สาเหตุแรกที่เป็นไปได้และพบได้บ่อยสุดคือ. อ้วนลงพุง พุงป่องขึ้นมาจากมีไขมันในช่องท้อง หรือ ...
#21. ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงอันตรายแค่ไหน
แม้อาการท้องแข็งในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่ได้เกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ... ทำให้อวัยวะต่างๆ ของทารก เช่น ศอก ไหล่ เข่า หัว หรือก้นปรากฏนูนที่หน้าท้อง ...
#22. ปัญหาหนักอก ผู้หญิงผอมแต่มีพุง เกิดจากสาเหตุอะไร?
ไขมันหน้าท้องมีกี่ประเภท เกิดจากสาเหตุใดบ้าง คนผอมแต่มีพุงต้องออกกำลังกายแบบไหน ... ไขมันจากปัญหาระบบย่อยและการดูดซึมของลำไส้ทำงานผิดปกติ.
#23. 5 วิธีลดพุง สำหรับพุง 5 แบบ พุงกลม พุงล่างป่อง ท้องน้อยห้อย ...
... เรากำลังมีพุงแบบไหน และต้องกำจัดพุงยื่นๆ แบบนั้นยังไง อย่ารอช้าค่ะ มาอ่านกันด่วนๆ เลยค่าา. วิธีลดพุง สำหรับพุง 5 แบบ วิธีลดไขมันหน้าท้อง ผู้หญิง วิธลด ...
#24. พุงคนท้อง กับ พุงคนอ้วน มีวิธีสังเกตได้อย่างไร สามารถแยกแยะได้ ...
ผู้หญิง ตั้งครรภ์ สามารถสังเกตได้ง่ายๆ เช่น หากพวกเธอมีรูปร่างเล็กอยู่แล้ว เธอก็มักจะมีพุงน้อย ๆ ป่องออกมา แขนขาอาจไม่ใหญ่ ซึ่งจะแตกต่างจากสาวอวบ ที่ค่อนข้าง ...
#25. ลดพุงไม่ให้ย้วยและไม่ย้อย
3).พุงป่องช่วงล่าง (The Little Pooch) จะเกิดง่ายกับผู้หญิงที่ทำงานติดพัน และมีร่างกายผอมแต่ก็ชอบออกกำลังกายท่าซ้ำๆ กลับมีพุงยื่นออกมา ไม่ควรออกกำลังกายส่วนท้อง ...
#26. สำรวจตัวเอง คุณเข้าข่าย “ภาวะอ้วนลงพุง” หรือไม่?
ภาวะอ้วนลงพุง เป็นภาวะที่ระบบการเผาผลาญพลังงานผิดปกติ ทำให้มีไขมันสะสมในช่องท้องหรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป ส่งผลให้มีหน้าท้องยื่นออกมา.
#27. อ้วนลงพุง เสี่ยงโรค
วิธีการเช็กว่าเราอ้วนลุงพุงหรือไม่ … ? เพียงแค่วันเส้นรอบเอว (ผ่านสะดือ) ถ้าได้ขนาดเกินส่วนสูงหาร 2 หมายความว่า เราอยู่ในภาวะอ้วนลงพุง สำหรับ ...
#28. โรงพยาบาลสินแพทย์ ศรีนครินทร์ Synphaet Srinakarin ...
ลองก้มลงมองหน้าท้องของตัวเองสักนิดว่าคุณมีพุงยื่นพุงป่องผิดปกติหรืออยู่มั้ย? โดยเฉพาะคุณผู้หญิงอย่าละเลยใจเพราะนั่นอาจไม่ใช่ก้อนไขมันแต่เป็น...
#29. ซิกแพคผู้หญิง มีกี่แบบ? พร้อมแนะนำท่าออกกำลังกายกล้ามท้อง ที่ ...
ท่าที่ 1 Elbow Plank ... ท่าสร้างแพคผู้หญิง1. การแพลงก์เป็นวิธีง่ายและเร็วที่สุดที่ช่วยสร้างซิกแพคให้กับผู้หญิงได้ เพราะปกติกล้ามเนื้อหน้าท้องจะ ...
#30. 12 สาเหตุไขมันหน้าท้อง ปัญหากวนใจในผู้หญิง
ไขมันหน้าท้องอาจเกิดจากความผิดปกติของร่างกาย เช่น เป็นโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS) โดยภาวะนี้จะทำให้ผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศชายสูงขึ้น ส่งผลให้มีขนดก ...
#31. อ้วนลงพุงอันตรายกว่าที่คิด แต่เรามีวิธีแก้ไข
พุงคุณแม่ (The Mummy Tummy) เป็นลักษณะการอ้วนลงพุงของคุณแม่ที่เพิ่งผ่านการคลอดบุตรหลัง 3 เดือนไป ซึ่งโดยปกติแล้ว จะใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ ...
#32. ....คุณมีพุงแบบไหน? ตรวจสอบลักษณะพุงป่อง พร้อมวิธีลดพุง ...
ผู้หญิง หรือแม้แต่ผู้ชายอย่างเราๆ มักจะชอบบ่นเรื่องมีพุง พุงป่อง พุงโต กันเป็นประจำ และการที่เรามีพุงยื่นออกมา เป็นที่น่ารำคาญใจ
#33. สมุนไพรลดพุงสมุนไพรลดหน้าท้อง ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - ส.ค. ...
ซื้อ สมุนไพรลดพุงสมุนไพรลดหน้าท้อง ราคาถูก มีให้เลือกหลากหลาย - ส่งฟรี ส่งไว ... ปรับสมดุลของฮอร์โมน เพศหญิงประจำเดือนมาไม่ปกติ แก้ปวดท้องเมนส์ ลดตกขาว.
#34. 6 ท่า สร้างหุ่นฟิตมี Six Pack แบบง่ายๆ ผู้หญิงคนไหนก็ทำได้
2. ท่าซิทอัพ Sit Up. เริ่มจากการนอนหงาย วางขาเหยียดตรง ยกมือประสานกันไว้ที่ท้ายทอย จากนั้นเกร็งหน้าท้อง แล้วออกแรงดันตัวขึ้นมา จาก ...
#35. สร้าง Six Pack ด้วยมือแพทย์
แม้จะมีกล้ามเนื้อหน้าท้องเช่นเดียวกัน แต่หน้าท้องของผู้หญิงและผู้ชายมีความแตกต่างกัน ซิกแพคของผู้หญิงที่ออกกำลังกายมากๆ อาจมองเห็นเป็นเพียงแนว ...
#36. 10 วิธีบอกลาหน้าท้องยื่นง่ายๆ ได้ผลชัวร์!
หากปีนี้ คุณผู้หญิงมีหนึ่งใน New Year Resolution ... ปราการด่านแรกในการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ลดความยื่นของหน้าท้องคือ การลดแป้งและน้ำตาล ...
#37. ดูดไขมันหน้าท้อง รวมเรื่องต้องรู้ก่อนตัดสินใจ
พุงยื่น พุงย้อย ใส่เสื้อผ้าไม่สวย ไม่สมส่วน รู้สึกเสียความมั่นใจ เป็นปัญหากวนใจของทั้งหญิงและชาย ซึ่งนอกจากการออกกำลังกายลดความอ้วนเฉพาะส่วนแล้ว ...
#38. ไขมันช่องท้องอันตรายที่คุณมองข้าม
... หรือที่เห็นเป็นชั้นหนา ๆของไขมันบริเวณหน้าท้อง โดยปกติไขมันใต้ผิวหนังที่มีปริมาณพอดีจะไม่เป็นอันตรายและช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย แต่ไขมันในช่องท้อง ...
#39. เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย เช็กยังไง? ต้องได้เท่าไหร่ถึงเรียกว่า ...
เปอร์เซ็นไขมันในร่างกาย สำหรับผู้หญิง ... ๆ ในร่างกายของเรา สามารถใช้ได้ในบริเวณต้นแขน ต้นขา บริเวณช่วงอก หรือหน้าท้องก็ได้ ...
#40. รู้หรือไม่? พุง บอกสุขภาพได้
2.stress tummy ร่างกายทั่วไปปกติ แต่มี พุง แข็งคล้ายท้องอืดยื่น ... ที่ทำให้เกิดไขมันบริเวณหน้าท้องให้คลายความเครียด รับประทานตรงเวลา ...
#41. ดูด-ตัดไขมันเฉพาะส่วน (ดูด-ตัดไขมันหน้าท้อง)
งดอาหารและน้ำก่อนการรักษาอย่างน้อย 6 ชั่วโมง เนื่องจากต้องดมยาสลบ; แจ้งประวัติสุขภาพให้แพทย์ทราบ เช่น โรคประจำตัว ประวัติแพ้ยา เป็นต้น; การดูดไขมันในผู้หญิงควร ...
#42. ดึงหุ่นดีให้กลับมาอีกครั้งด้วยเทคนิคลดไขมันด้วยความเย็น
ปัญหาเรื่องรูปร่างยังคงกวนใจคุณผู้หญิงเสมอมา โดยเฉพาะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น การสะสมไขมันย่อมเพิ่มขึ้นตามไปด้วย โดยเฉพาะคนที่มีหน้าท้องเยอะ สะโพกหนา ...
#43. ผู้หญิงวัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน (Menopause) | โรง ...
ใช้ทาบริเวณหน้าขา หรือแขน และสามารถทาโลชั่นอื่นได้ตามปกติ; หลีกเลี่ยงการทาบริเวณหน้าอก หน้าท้อง และอวัยวะเพศ เนื่องจากบริเวณดังกล่าวใกล้อวัยวะ ...
#44. ต้นเหตุของการเกิดภาวะกล้ามเนื้อท้องแยกตัว ซิกแพคอ่อนแอ
ภาวะกล้ามเนื้อท้องปกติ และ ภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกตัว ... ซึ่งเป็นกระบวนการปกติของร่างกายเพื่อที่ให้ผู้หญิงสามารถมีบุตรได้มากกว่า 1 ...
#45. รู้หรือไม่? ไขมันในช่องท้อง VS นอกช่องท้อง ต่างอย่างไร - Nida Esth
ไขมันในอวัยวะภายใน (Visceral Fat): หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ “ไขมันในช่องท้อง” เป็นไขมันที่อยู่ภายในช่องท้องบริเวณใต้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องลงไป ไขมันชนิดนี้พบ ...
#46. อาการคนท้อง กับก่อนมีประจำเดือนต่างกันอย่างไร
คุณผู้หญิงหลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่าอาการใกล้ที่จะมีประจำเดือน ... ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง อ่อนเพลีย เจ็บเต้านม หรือมีอารมณ์อ่อนไหวผิดปกติ ...
#47. ท้องมาน เมื่อการทำงานของตับผิดปกติ ส่งผลให้พุงใหญ่คล้ายตั้งครรภ์
สาเหตุของภาวะท้องมาน · โรคตับแข็ง · ไวรัสตับอักเสบ · ตับอ่อนอักเสบ · มะเร็งตับ · มะเร็งตับอ่อน · ไตวาย · หัวใจล้มเหลว · ไฮโปไทรอยด์.
#48. 5 ท่าสลายพุง สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างได้ผล
ใครที่กำลังคิดอยากจะลดพุงบนหน้าท้อง ด้วยการออกกำลังกาย เน้นสลายไขมันหน้าท้องแล้วสร้างกล้ามเนื้อแทน สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ดังนี้. 1. Hip Lift. นอนหงายเหยียด ...
#49. Writer -รวมวิธีลดพุงอย่างปลอดภัย ช่วยสลายไขมันกระชับหน้าท้อง ...
บทความแนะนำ แหล่งความรู้เกี่ยวความงามสำหรับผู้หญิง ... ปัญหาพุงใหญ่ที่พบได้ทั่วไปมีหลายลักษณะ โดยปกติแล้วจะแบ่งออกได้ชัดๆ 5 แบบ ...
#50. หน้าท้อง
การลดหน้าท้องหลังคลอด ถือว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสำหรับคุณแม่ ... เคล็ดลับการบริหารหน้าท้องให้กระชับ ไม่ย้วย ไม่หย่อนยาน ... คุณแม่ก็เป็นผู้หญิง.
#51. ท้องลม (Blighted Ovum) คืออะไร?
ดังนั้นคุณผู้หญิงที่วางแผนตั้งครรภ์ควรศึกษาและทำความเข้าใจถึงอาการ และปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ... จากการอัลตราซาวด์ทางหน้าท้อง หรือ ใหญ่กว่า 1.7 ซม.
#52. เคล็ดลับแก้หน้าท้องหย่อน ย้อย และลายหลังคลอด
ปกติ แล้ว ผู้หญิงแต่ละคนมีโครงสร้างแตกต่างกัน คนสะโพกใหญ่ มดลูกก็จะจมอยู่ในเชิงกรานมากกว่า จะขยายออกไปทางหน้าท้องน้อยกว่า อีกทั้งถ้าตัวสูงใหญ่ด้วย ...
#53. ข้อควรรู้ การทำอัลตราซาวด์ขณะตั้งครรภ์
หน้า แรก » ความรู้สุขภาพและบทความแพทย์ » ข้อควรรู้ การทำอัลตราซาวด์ขณะตั้งครรภ์ แบ่งปันไปยัง ... ส่วนหนึ่งที่แพทย์นิยมใช้ตรวจหาความผิดปกติของทารกในครรภ์ คือ ...
#54. 3 โรคพบบ่อยทางนรีเวชที่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องเฝ้าระวัง
ปกติผู้หญิง จะมี รังไข่ 2 ข้าง คือข้างซ้ายและขวา ... และรวดเร็ว แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก ลดการบาดเจ็บ สามารถฟื้นตัวได้เร็ว และหมดปัญหาแผลที่หน้าท้องยาวไม่สวยงาม ...
#55. ท้องป่องตอนเช้า พุงป่องเหมือนคนท้อง อาจไม่ใช่แค่อ้วนเฉย ๆ
มักจะมีอาการปวดท้องน้อย ตกขาวผิดปกติ ตกขาวเหมือนหนอง เลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด รวมทั้งเจ็บลึก ๆ ขณะมีเพศสัมพันธ์ร่วมด้วย. 7. โรคตับ. อาการ ...
#56. เช็กอาการเข้าข่าย “วัยทอง” หรือยัง?
สตรีวัยทอง หรือสตรีวัยหมดประจำเดือน (Menopause) ... ร่างกายและจิตใจอันเนื่องมาจากการขาดฮอร์โมนเอสโทรเจนหรือฮอร์โมนเพศหญิง โดยจะวินิจฉัยเมื่อขาดระดูไปนาน 1 ...
#57. 10 ความเข้าใจผิดที่ทำให้ร่างกายไม่ฟิต+หุ่นไม่เฟิร์ม แต่วันนี้คุณจะ ...
Myth 1: “ผู้หญิงมาเล่นเวท ระวังหุ่นบึกบึนเหมือนนักเพาะกล้ามนะ” ... Myth 2: “อยากลดหน้าท้องอย่างเดียว ส่วนอื่นโอเคหมดแล้ว”
#58. ตำแหน่งปวดท้อง บอกโรคได้
หน้า แรก · สาระสุขภาพ; ตำแหน่งปวดท้อง บอกโรคได้. label. อาการปวดท้อง และตำแหน่งที่ปวดก็สามารถบอกถึงโรคหรืออาการผิดปกติของอวัยวะ และการรักษา ...
#59. ผ่าตัดยกกระชับหน้าท้อง - ชานิสา คอสเมติกส์ คลินิก ศัลยกรรมความงาม
ผ่าตัดดึงหน้าท้องแก้ไขโรคอ้วนผิดปกติ · ผ่าตัดดึงหน้าท้องเพื่อแก้ไขรอยแตกลายและยกกระชับ ... มีหน้าท้องที่หย่อนคล้อย เเละชั้นไขมันทั้งผู้หญิง เเละชาย.
#60. ปวดท้องประจำเดือน อาจเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คุณคิด | บำรุงราษฎร์
ผู้หญิง จำนวนมากมีอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือน 1-2 วัน ... (Secondary Dysmenorrhea) เกิดจากภาวะผิดปกติของมดลูกหรืออวัยวะสืบพันธุ์อื่นๆ เช่น.
#61. ผอมแต่มีพุง และแนวทางการแก้ไข - พบแพทย์
นอกจากนี้ คนที่ผอมแต่มีพุงอาจมีไขมันที่สะสมในช่องท้อง (Visceral Fat) มากโดยที่ไม่รู้ตัว ... โดยค่าปกติของเส้นรอบเอวสำหรับผู้หญิงไม่ควรเกิน 32 นิ้ว ...
#62. ลดหน้าท้อง ลดไขมันหน้าท้องหุ่นดีได้ ไม่ต้องดูด ไม่ต้องผ่าตัด
นิสัยอะไรบ้างที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดพุง / ไขมันหน้าท้อง ... "หน้าท้องหย่อนคล้อย ย้วยหย่อนยาน ไม่กระชับ" โดยเฉพาะในคุณผู้หญิงที่ผ่านการมีบุตรมาแล้วล่ะก็ ...
#63. เช็กให้ชัวร์ ไขมันลงพุง หรือ เนื้องอกมดลูก
พุงโต หน้าท้องไม่แบนราบ ปัญหาของผู้หญิงหลายคน ๆ ... ผิดปกติร่วมด้วย ได้แก่ ท้องอืด แน่นท้อง ปวดท้องประจำเดือนมากขึ้น ประจำเดือนมาผิดปกติ ...
#64. คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1-3
อาหาร ควรรับประทานอาหารปริมาณปกติเท่าก่อนตั้งครรภ์ เท่าที่คุณแม่จะสามารถรับประทานได้ ... ผู้หญิงท้องแก่แต่ละคนมีลักษณะหน้าท้องไม่เหมือนกัน ...
#65. ปัจจัยท านายการตัดสินใจเลือกผ่าตัดคลอด ...
การผ่าตัดคลอดทางหน้าท้องในหญิงตั้งครรภ์แรกโดยปกติจะเกิดจาก 2 สาเหตุหลัก คือ (1) ... พยายามหลีกเลี่ยงการฟ้องร้อง ถ้าทารกที่คลอดทางช่องคลอดออกมามีความผิดปกติ ...
#66. ปวดท้องน้อยเรื้อรังในผู้หญิง (Chronic Pelvic Pain in Women) ...
อาการปวดท้องน้อยเรื้อรังในผู้หญิงอาจเป็นผลมาจากสาเหตุหลาย ๆ ประการ เช่น ... อาการปวดกล้ามเนื้อหน้าท้อง; อาการปวดที่เส้นประสาทในอุ้งเชิงกราน ...
#67. การทำหมันหญิง (Female sterilization)
Electrosurgery การใช้จี้ไฟฟ้าทำลายท่อนำไข่ ปกติจะใช้เครื่องมือคือ Kleppinger ... การลงแผลหน้าท้อง โดยทั่วไปนิยมลงแผลแบบ infraumbilical ...
#68. ผู้หญิงวัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน (Menopause)
ใช้ทาบริเวณหน้าขา หรือแขน และสามารถทาโลชั่นอื่นได้ตามปกติ; หลีกเลี่ยงการทาบริเวณหน้าอก หน้าท้อง และอวัยวะเพศ เนื่องจากบริเวณดังกล่าวใกล้อวัยวะภายใน ตัวยาอาจซึม ...
#69. 10 วิธีลดพุง สลายพุงย้วย เรียกคืนหุ่นสวย หน้าท้องแบนราบ
วิธีลดพุงผู้หญิงเร่งด่วน 3 วัน; วิธีลดพุงใน 7 วัน : ฉีดเมโสแฟต; วิธีลดพุงใน ... พุง คือ แหล่งสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกายอยู่บริเวณหน้าท้อง ...
#70. รอยแตกลาย ขณะตั้งครรภ์
ผู้หญิง ส่วนใหญ่จะพบรอยแตกลายเกิดขึ้นที่บริเวณหน้าท้องในระหว่างที่ตั้ง ... อาจจะทำให้มีน้ำคร่ำเยอะกว่าปกติ ทำให้ผิวหนังหน้าท้องยืดขยายมาก ...
#71. กล้ามเนื้อหน้าท้องแยก! ปัญหาหลังคลอดของผู้หญิงหลายคน
ปัญหาของคุณแม่หลังคลอด กล้ามเนื้อหน้าท้องแยก หน้าท้องย้วย พุงห้อย ... ผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกบางรายจะไม่หายกลับมาเป็นปกติแม้ว่าจะ ...
#72. ปัญหาอ้วนง่าย มีหน้าท้อง ในวัยทอง
ตามอายุที่มากขึ้นโดยธรรมชาติ ซึ่งส่งผลทำให้ ระบบเผาผลาญของวัย 40+ เปลี่ยนแปลงไป เนื่องจากฮอร์โมนเอสโทรเจนในเพศหญิง หรือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเพศชายมีปริมาณลดลง ...
#73. ปวดท้องตรงกลาง เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง? ปวดแบบไหนควรพบแพทย์
เป็นไปได้จากหลายสาเหตุ ให้ลองนึกดี ๆ ว่าทำกิจกรรมที่ผิดปกติไปจากเดิมบ้างหรือไม่ เช่น ยกของหนัก ออกกำลังกายโดยใช้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องมากเกินไป ...
#74. พุงโต ตายเร็ว - HealthToday Thailand
คนที่พุงหลามแม้จะมีน้ำหนักปกติ แต่ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก ... เท่า ส่วนผู้หญิงที่พุงหลามแม้น้ำหนักตัวจะปกติก็ยังตายเร็วกว่าหญิงอ้วนที่พุง ...
#75. วัยทอง 40 + เช็กไว้ . . รู้ก่อนรับมือได้
อารมณ์หงุดหงิดและแปรปรวนได้ง่ายจะมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นในผู้หญิงวัยทองบางคน; ประจำเดือนผิดปกติและบางครั้งมีเลือดออก ...
#76. 'อ้วนมีพุง'อันตรายทำลายสุขภาพ 5โรคร้ายที่มาพร้อมไขมันรอบเอว
ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่มีน้ำหนักตัวปกติ แต่คนอ้วนลงพุง มีไขมันหน้าท้องมาก มีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากโรคต่างๆ มากกว่าคนอ้วนซะอีก ...
#77. 3 ข้อที่ควรรู้เกี่ยวกับการลดต้นขาที่ถูกต้อง
... โดยส่วนมากจะเกิดขึ้นกับเพศหญิงเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ทำให้ไขมันไปสะสมอยู่ตาม ... จะช่วยให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างเป็นปกติ ...
#78. เรื่องของเส้นรอบเอวและน้ำหนัก
เส้นรอบวงเอวในผู้หญิงไม่ควรเกิน 32 นิ้ว (80 ซม.) ... อย่างยิ่งที่จะต้องลดพุงหรือลดไขมันในช่องท้องเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ดังกล่าวข้างต้น.
#79. 7 พฤติกรรมต้องรีบปรับ! ก่อนโดนทัก “ผู้หญิงพุงป่อง”
ต้องเบ่งมากกว่าปกติ; ถ่ายอุจจาระไม่สุด. แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ช่วยป้องกันท้องผูกได้. กินผักสด ผลไม้สด ที่ ...
#80. ปวดท้องน้อยสัญญาณเตือนที่ผู้หญิงต้องระวัง!!
โรคจากระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องน้อยคือ ... การท้องนอกมดลูก; พบว่ามีซีสต์ในรังไข่ หรือรังไข่มีความผิดปกติ ...
#81. อาการคนท้อง ระยะแรก ยืนยันว่าคุณตั้งครรภ์แล้วแน่ๆ
เป็นอาการของโรคกรดไหลย้อน เพราะผู้หญิงตั้งครรภ์มักเป็นโรคกรดไหลย้อน ... แบบแผ่นหยด ปกติจะต้องมีหลอดดูดพร้อมก้าน ละเลงปัสสาวะผสมน้ำยามาให้ด้วย ...
#82. การออกกำลังกายหลังคลอด
ระยะที่ 1 เริ่มทำได้ตั้งแต่วันแรกจนถึงวันที่ 3 หลังคลอด ท่าที่ 1 การหายใจเพื่อบริหารปอด วิธีบริหาร : นอนหงายซันข่า มือ 2 ข้งวางบนหน้าท้อง สูดหายใจเข้าลึก ๆ ...
#83. [อย่าฝืน] ปวดท้อง 7 จุด: ขวา,กลาง,ท้องน้อย,ซ้าย ฯลฯ ต้อง ...
ปวดร่วมกับมีไข้สูง หนาวสั่น มีตกขาว ผู้หญิงเท่านั้น่ที่เป็น เพราะมันคือ ปีกมดลูกอักเสบครับ; คลำแล้วเจอก้อนเนื้อ เบื้องต้นอาจเป็นก้อนไส้ติ่งหรือรังไข่ผิดปกติ ...
#84. อาการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร คุณตั้งท้องหรือไม่ ไฮ-แฟมิลี่คลับ
การขาดอาหาร,ความเครียด,อาการเตือนก่อนการมีประจำเดือน. 9. เส้นสีดำกลางลำตัวที่ผิวหนังหน้าท้องจากระดับสะดือถึงหัวเหน่า. เดือนที่ ...
#85. 6 โรคอันตราย ภัยร้ายของผู้หญิง - 第 60 頁 - Google 圖書結果
... การ ซัก ประวัติ หาก เป็นการ ปวด ประจําเดือน แบบ ทุติย ภูมิ และ ยัง ไม่ อยาก ตรวจ ภายใน ควร ตรวจ โดย การ คลํา หน้า ท้อง ว่า มี ก้อน ผิด ปกติ หรือ ไม่ ต่อ ...
#86. 4 โรคภายในที่พบมากในผู้หญิงยุคใหม่! เช็กก่อนลุกลามเป็นมะเร็ง
อาการปวดท้อง-ประจำเดือนมาไม่ปกติ ... บางรายอาจท้องผูกร่วมด้วย; ถ้าเนื้องอกก้อนค่อนข้างใหญ่จะสามารถคลำเจอก้อนได้ทางหน้าท้องได้เลย.
#87. ไข้ทับระดู อาการป่วยที่เกิดขึ้นช่วงมีประจำเดือน
ไข้ทับระดู เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ในผู้หญิงเกิดขึ้นช่วงระหว่างมีประจำเดือน ... คลื่นไส้ อาเจียน; ปวดศีรษะ; ปวดเมื่อยตามตัว ปวดตามข้อ; ปวดท้อง; ปวดหลัง ...
#88. ฉันไม่ได้ท้อง ฉันแค่อ้วน! 7 พฤติกรรมของสาวๆ ก่อเกิด 'ไขมันหน้า ...
7 พฤติกรรมของสาวๆ ก่อเกิด 'ไขมันหน้าท้อง มีพุงกลมป่อง' โดยไม่รู้ตัว (╥_╥). อยากมีหน้าท้องแบนราบ ... ในโลกนี้มีผู้หญิงมากมายที่หุ่นปกติ แขนขาก็ไม่ได้ใหญ่ ...
#89. มีเพศสัมพันธ์วันไหน จะมีโอกาสท้อง
วันที่ 28 ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนอื่นๆ ก็จะมีระดับลดลง ผนังโพรงมดลูกที่หนาขึ้นเรื่อยๆ ก่อนหน้านี้ ก็จะสลายตัวออกมาเป็นประจำเดือน. ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมา ...
#90. อาการปวดหลังเกิดจากอะไร? มีวิธีแก้ปวดหลังด้วยตนเองไหม? ...
การปวดหลังเหนือเอว อาจสัมพันธ์กับความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคไต การเกิดนิ่วในถุงน้ำดี ... ให้วางอยู่ข้างลำตัว เกร็งหน้าท้องค้างไว้ประมาณ 10 วินาที และพัก ...
#91. ถ่ายเป็นเลือด... สัญญาณของโรคใดบ้าง
เป็นเนื้องอกที่เกิดจากกรรมพันธุ์ผิดปกติ มักพบในผู้ชายมากกว่าเพศหญิงที่อายุมากกว่า 50 ปี และสามารถพัฒนาเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ...
#92. ประจำเดือนมา 2 ครั้งต่อเดือน ผิดปกติหรือไม่
1.ฮอร์โมนไม่คงที่ · 2.ระยะรอบเดือนสั้น · 3.ไข่ไม่ตก · 4.วัยทอง · 5.ยาเม็ดคุมกำเนิด · 6.ความผิดปกติภายในของผู้หญิง.
#93. ชู้ : Adultery - 第 226 頁 - Google 圖書結果
... ให้ คน บาง คน พูด เรื่อง บาง อย่าง ซึ่ง ปกติ จะ ไม่ พูด กับ นักข่าว เพราะ ... ปิดบัง ความ อ่อนแอ ของ ตนเอง ผู้หญิง อายุ สิบ แปด ไม่ ว่า คน ไหน ล้วน ปัน ...
#94. เจ้าสาวจองจำรัก - 第 144 頁 - Google 圖書結果
1 น รู้ ว่า หลาน สาว ทําให้ ผิดหวัง จะ ทํา หน้า ยัง ไง หลังจาก เลิก งาน ของ ... ไม่ กล้า พูด กับ ผู้ เป็น ย่า เกี่ยว กับ เรื่อง เด็ก ใน ท้อง ของ ตนเอง คง ...
#95. 5 ลักษณะหน้าท้อง บอกสาเหตุความอ้วนของคุณได้
ผู้หญิง ที่มีพุงลักษณะนี้ มักจะเป็นคนที่มีธุรกิจรัดตัว ยุ่งอยู่ตลอดเวลา อาจเป็นเพราะต้องทำงานอยู่ตลอด อาจจะเป็นคนที่ชอบ หรือเรียกว่าเสพติดการออกกำลังกายด้วยซ้ำ ...
หน้าท้องผู้หญิงปกติ 在 4 เหตุผล ผู้หญิงลงพุง & มีไขมันหน้าท้อง & 4 วิธีแก้ที่ถูกต้อง 的推薦與評價
เพื่อนๆกำลังเครียดและสงสัยไหมครับว่า ทำไม ผู้หญิง ถึงอ้วนลงพุง มี หน้าท้อง และเราจะทำให้มันหายไปได้ยังไงบ้าง? ... <看更多>