スーパーフード【チアシード】いちごとチアシードの非加熱ジャム/Uncooked strawberry and Chia Seed jam./お砂糖なし
こんにちは!みすずです
今日は『非加熱ジャム』
お砂糖なし、加熱なし
潰したいちごのフレッシュな味で楽しめる非加熱のジャムです
スーパーフードのチアシードを加えて作ります
☆詳しいレシピや使用道具についてはブログへ
https://www.misublog.com/entry/chiaseed_jam
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【こちらもどうぞ】
☆スーパーフードを使って
キヌアの茹で方
https://youtu.be/jSnzIzeDoVc
ワイルドライス の炊き方
https://youtu.be/BPCVzvtuesk
栄養成分出展:USDA
参考: https://kawashima-ya.jp/contents/?p=12991
☆使用器: WECK チューリップ500ml
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【関連動画】
チアシードを2週間毎日食べるとどうなるでしょうか?
https://youtu.be/ZSYSS6FgFi0
スーパーフード・チアシードプリン4種 // 火を使わず混ぜるだけ簡単 CHIA PUDDING
https://youtu.be/G-rNJaeiK3U
【間違い】なぜ、ほとんどの人がチアシードの食べ方を間違えてしまうのか?
https://youtu.be/xKrrPjIP-Zs
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猫イラスト素材:ガーリー素材さま
食べ物イラスト:いらすとやさま
#いちごジャム #チアシードジャム #火を使わないレシピ
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