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Prizza×バカイトでディズニーチュロス作ったらこうなります！笑
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久しぶりに編集しながら笑っちゃった
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メモ (memo)
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まずはじめに、動画内のシナモンパウダーの量間違えてました。正しくは小さじ1です。
水の量が少なかったのか、生地がかためで絞り出すのが難しかったです。
前回のチュロスは粉々に砕け散ったのですが、今回は心が砕け散りました。（´・ω・`）.;:…（´・ω...:.;::..（´・;::: .:.;:
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材料 (ingredients)
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中力粉 60g
おからパウダー 20g
水 150ml
シナモンパウダー 小さじ1
無塩バター 15g(混ぜる用)
無塩バター 10g(塗る用)
卵 1個
甘味料 大さじ2
塩 ひとつまみ
甘味料 適量(かける用)
『 ざっくり糖質量 (rough carbs) 』
低糖質を推す動画ではないので載せないつもりでしたが、念の為に記載しておきます。
上記量全部で約46g前後 (6~7本ぐらいできるので、1本あたり6.6~7.7g前後)
※上記に記載している糖質量については、間違っていたり抜けている可能性があります。利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
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今回使った材料や道具
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ラカント
https://amzn.to/2UOANMR
ステビアヘルスホワイト
https://steviahealth-shop.com/products/detail.php?product_id=5
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ごあいさつ
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デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。英語は全部自動翻訳です。(笑)
My name is Dekao (tentative). In this video, I'll make what I want to eat. It is not a recommendation for a specific diet or method of making it.
I went on a carbohydrate restriction and lost about 20kg in 8 months. Since I'm still living that life today, I'm sure there will be a lot of diet menus and such. All English is an automatic translation. lol
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