ライフセービングなハック
これらのシンプルな秘訣が25歳を過ぎてもあなたを若く美しく保ちます。これらのシンプルなルールを守ってください。
顔ヨガは魔法のようです。アンチエイジングにとても効果的なエクササイズをご紹介しますね。
1． おでこスムーザー。おでこの筋肉をリラックスさせることでしわを防ぐ
2． ネックリフト。首とあごのラインを引き締めて、たるみを防ぐ
3． フェイスリフト。ほうれい線をなくし、ほほと目元を引き上げる
4． アイリフト。下がったまぶたとたるんだ肌を引き上げる
5． チークファーマー。顔の輪郭を引き上げ、筋緊張を和らげる
もし10歳若く見えたければ、造顔マッサージをするべきです。血行を良くし、顔のラインを引き締め、肌を若く見せます。
もちろん食生活も大切で、口にするものにも注意を払うべきです。あなた自身は食べたもので出来ているから。
プランジ/バックレスドレスを着る方法
キム・カーダシアンはこのプランジドレスを着る方法をいつも活用しています。
-30センチほどにテープを切って、胸の外側に沿って胸の下から肩に貼る。胸を持ち上げるためにテープは上に向けて貼ります。テープの長さは最大限の胸を持ち上げてそれを保つために、肩まで来るほど十分に取るべきですが、ドレスのデザインにもよります。
-2本のテープを今度は内側に向けて貼ります。テープを貼るとき乳首にコットンを付けるのを忘れずにしてください！
-もう片方の胸にも同じようにします。
-（オプショナル）：前後のＶがどこまで深いかにも寄りますが、もしドレスのデザイン的に問題なければ、胸の下の部分に水平にテープを張って、胸のリフトアップと左右の胸を寄せることができます。こうすることで更なる寄せ上げ効果が得られますよ
タイムスタンプ：
1:15 シャワーキャップがない？
2:33 シリンジのカナッペ
4:08 ネックリフト
12:58 タンポンのネイル落とし
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