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世の中にダイエット情報が溢れまくっていますが、なぜこれほど溢れまくっていてもなかなかダイエットをしたい人が減らないのかというと、それはリバウンド率が高いからです。研究によると95%ぐらいと言われています。

もし本当のダイエット情報を知りたいのであれば、是非、さまざまな情報の中、そのダイエットはリバウンド率が何パーセントぐらいで、どのダイエットであれば、リバウンドしないかということだけに注目してみてください。

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