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作者wirewool ()

看板MuscleBeach

標題[問題] 三多補體素

時間Sun Dec 5 17:37:37 2010

想請教一個問題
大賣場奶粉區看到一款"三多補體素"
專門給懷孕後的婦女或大病初癒後的病人食用
所以營養成分非常高

舉例說100g中有60g蛋白質
算是市面上通銷的奶粉中含量很高的
她包裝上說包含乳清蛋白及乳鐵蛋白之類的

如果健身完後喝這種奶粉
跟進口的高蛋白奶粉
效果會差很多嗎?

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.1.179

推 boob5566:進口的蛋白約70~80% 價錢比三多便宜許多 12/05 17:59

推 brominelove:推樓上你可以算一算乳清應該是很划算的 12/05 18:01

推 rickmain:蛋白還有分為酪蛋白和乳清~看一下哪種成分比較多 12/05 19:58

→ rickmain:乳清划算很多以中華的來說蛋白含量84% 1kg大概560元 12/05 19:59

→ rickmain:我有在賣場看多三多奶蛋白那價錢讓我有點買不下手 12/05 20:00

推 lotus12350:三多我有喝過單純喝的話其實很難喝要加豆漿或牛奶才 12/05 21:30

→ lotus12350:吞得下去 12/05 21:30

推 toughdick:三多超貴 P93幾乎是純蛋白覺得蠻好喝的0_0 12/05 21:50

對補充體力很有幫助，而且真的不甜，口感很不錯！」 --補體素消費者真實評價為什麼補體素優蛋白可以幫助體力提升? ✓優質蛋白質有助於肌肉合成與生長✓白胺酸、BCAA ... ... <看更多>

什麼時候喝才能達到最好的效果呢？ ... 目前是喝補體素跟三多奶蛋白，但長期每天要喝，那價位不划算，營養師說可以喝運動用的乳清，但是那包裝都大， . ... <看更多>

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