關於 健身工房新竹 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 首頁| 健身工廠FitnessFactory

健身 工廠Fitness Factory. 關於我們 ... 台灣首家上市運動健身中心 全國57 據點 超過200000 名會員肯定. 7 Days Trial. Previous. Next. 人體工房.

#12. 實驗中學健身工房體育館, 新竹市介壽路300號, Hsinchu (2021)

環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、室內體育館場地出租、寒暑全日課程以及課後運動課程。健身房更有健身教練給予專業指導，歡迎對運動有興趣 ...

#13. [新竹] 有家健身房，免綁約、免入會費，免費體驗一對一專屬 ...

THE::GYM 新竹有家健身房地址：300新竹市東區經國路一段438號電話：0903 759 620 營業時間：（週一～週五） 9:30-23:30 （週六.

#14. 【健身運動】新竹有家健身房(經國店)，一對一私人教練健身 ...

星期日打卡女生免費運動，推薦零基礎健身房。(女生運動．健身房推薦．新竹市區健身房．一對一教練課．有氧健身．健身器材教導).

#15. 2020實驗中學體育館羽球錦標賽

2020富宇建設實驗中學體育館全國國小羽球排名賽即將於8/9(六)於新竹實驗中學健身工房體育館盛大舉行，其中特別邀請國內知名球團合作金庫銀行球隊的球星蒞臨現場舉辦簽名會 ...

#16. 109學年下學期課後課程總表 - 實驗中學健身工房體育館

上課時段 堂數 時間 項目 教練 早鳥優惠 學費 星期一 上午 13 07:10～07:50 羽球 陳永祥 1700 1900 星期一 下午 13 16:30～17:50 幼兒籃球 李芊僾 3500 3700 星期一 下午 13 16:30～17:50 桌球 林仲雲 3500 3700

#17. 新竹實中健身 - Primefotografie

實驗中學健身工房體育館, 新竹市. 3,194 likes46 talking about this 4,361 were here. 環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、 ...

#18. 108健身工房陽光下學期運動課

Hsinchu 的即時空氣品質. 2021年11月21日18時18分. 72 良. 空氣質量可接受，但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響. 極少數異常敏感人群應減少戶外活動 ...

#19. 健身房 新竹親子度假飯店室內健身運動場館 煙波新竹湖濱館

新竹 住宿首選煙波大飯店新竹湖濱館設有室內健身房，選用頂級進口跑步機、腳踏車、重量訓練等專業器材，為專注體態雕塑的貴賓提供最優質且完善的運動場域與設備。

#20. 健身工坊新竹實驗中學健身工房體育館 - Tbtky

實驗中學健身工房體育館– 簡介實驗中學健身工房體育館， 新竹市. 2，998 次贊· 39 人在談論· 4，242 人來過. 本場館營運項目有健身房，有氧課程，室內體育館場地出租 ...

#21. 竹北國民運動中心– 游泳籃球羽球桌球壁球健身房有氧瑜伽課程 ...

健身房 目前人數：0，容留人數：150 ... 想了解更多課程資訊歡迎至本館一樓洽詢竹北國民運動中心 地址：302新竹縣竹北市莊敬南路18號☎專線：0 […] ...

#22. 女性免費一對一教練指導課程單堂免費心得分享｜有家健身房 ...

健身房 百百間，哪一間最適合自己呢？ 這次我到新竹最親民的有家健身房來做體驗啦！ 偷偷告訴你們，我這次的體驗過程其實就是他們現在強推的「一堂課 ...

#23. 實驗中學健身工房體育館| Sports Venue | Hsinchu

How popular is 實驗中學健身工房體育館in Hsinchu - View reviews, ratings, location maps, contact details.

#24. 【新竹健身房推薦】健身房收費|MiyakeFitness三宅健身工作室

想要去健身房運動，但是又擔心費用不便宜嗎?推薦您到三宅運動有限公司，新竹健身房收費最划算，讓您能用平價的費用健身運動，是您不可錯過的健身房。

#25. 【新竹健身房推薦】選擇健身房的5大重點！費用、器材、穿著

健身中心、健身房器材新竹縣新竹市東區北區竹北竹東香山湖口新豐新埔關西芎林寶山橫山尖石北埔峨眉五峰跑步機、舉重、腳踏車、重量訓練、體育館、重訓室、 ...

#26. B.Sport新竹健身房_芙睿得工作室 - 104人力銀行

【公司簡介】福利：國內旅遊、國外旅遊、員工紅利、旅遊補助、健身器材。我們在2017建立B.Sport ... 應徵B.Sport新竹健身房_芙睿得工作室工作，請上104 人力銀行投遞履歷。

#27. 解除疫情計畫：線上互動【激瘦有氧× 熱力勁舞】 - Accupass

新竹 市聾人協會. 實驗中學健身工房. 新竹運動中心. 私人企業與社區包班. 110年教育部體育署運動i台灣-新竹市聾人協會有氧舞蹈專任老師. 證照：. Zumba Instructor B1.

#28. 竹北健身房| 地點、費用、營業時間 - ExploreR探索者工作室

竹北廠位於竹北市復興一街上，距離新竹高鐵站約步行5分鐘，健身工廠的進駐健全了竹北地區居民的運動休閒功能，全館樓地板面積約800坪，提供多樣運動 ...

#29. 實驗中學健身工房停車 - 工商筆記本

第一屆實驗中學健身工房羽球賽感謝近80所學校行號參加預祝有好成績. ... [揪人] 3/1(四)新竹實中健身工房1900-2200 - 看板Badminton - 批踢踢實業坊.

#30. [問題] 新竹健身房推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

因為要搬去新竹工作了預計會住在金山街附近我之前看過新科運動中心雖然很近但我不太喜歡人那麼多又要一直排隊的感覺目前大概了解了竹北的健身工廠以及 ...

#31. [合購] 實中健身房健身券（實驗中學健身工房） - 看板Hsinchu

(1)購買物品介紹、網址： 實驗中學單次健身房健身 ... 主揪者之互動行為 所以法律責任與相關金額內容與新竹板及新竹板主無關 如事後有發生金錢糾紛與違法事項 新竹板不 ...

#32. 健身房推薦|World Gym費用收費方式月費入會費教練費用業務 ...

最後更新時間： 2021-05-23 作者： Nash. World Gym. 健身房推薦可以來World Gym，World Gym真的是全台灣最多的健身房，但World Gym費用很不透明.

#33. 實驗中學健身工房體育館 :: 郵局ATM在哪裡?

郵局ATM在哪裡?，實驗中學健身工房體育館， 新竹市。 3089 個讚· 7 人正在談論這個· 4357 個打卡次。環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、室內 ...

#34. 實驗中學健身工房 - 台灣商業櫃台

實驗中學健身工房體育館, 新竹市. 1900 likes · 34 talking about this · 2479 were here. 羽球場租籃球場租課前課後陽光青少年運動營課程寒暑假陽光青少年運動營.

#35. 新竹健身房費用 - 藥師家

... 新竹健身房店家名稱：B.Sport新竹健身房.,【健身房】-實驗中學健身工房-收費方式|單 ... 【健身房】-B.Sport新竹健身房-收費方式|單次|月費|季費|年費-新竹基本.

#36. 新竹有家健身房一對一教練課程,健身初學者/女性們一起開始 ...

對於忙碌的現代人來說運動是件不容易的事情, 但是我覺得無論如何都一定要抽出時間來運動, 以前我是個不愛運動的人, 隨著年紀增長還有忙碌的工作真的會 ...

#37. 健身房-新竹福泰商務飯店

9F 的健身房提供簡易健身設施，讓喜愛運動的您可以暫時甩開忙碌，盡情揮灑汗水、伸展筋骨。

#38. 【健身房初體驗】「有家」就是你家!新竹「有家健身房」免費 ...

新竹 「有家健身房」免費體驗一對一教練課，不綁約不推銷，有效找到適合自己健身的方式! 315.

#39. 【新竹女性健身房推薦】傑克在健身-新竹巨城店

環境舒適器材齊全、專業教練一對一教學新竹女性健身房推薦：【傑克在健身】抗老塑形、產後回復、拳擊女力等各種小資族精選課程…歡迎您免費預約體驗！

#40. 健身｜新竹市東南街b.sport健身房場地介紹／教練課心得分享

位於新竹市東南街，有一間小小的健身房， 因為前陣子開始想要健身，但又很不想去健身工廠、world gym這種大型健身房(不想簽約也很怕被推課程的業務 ...

#41. 全台10 間健身房費用vs. 運動中心比較去哪裡划算？優惠信用卡 ...

國人越來越注重健康，不僅連鎖健身房World Gym、健身工廠一間一間開，就連銀行信用卡也紛紛推出健身房相關的回饋。一般連續健身房需要綁約， ...

#42. 新竹有家健身房 免費諮詢1對1教練體驗，主打女性運動空間

Jan 14. 2020 21:00. 置頂 新竹有家健身房│免費諮詢1對1教練體驗，主打女性運動空間，量身訂做甩肉、減脂、健身計畫！ 604. 創作者介紹.

#43. Fitbox Gym,竹北健身房-1分鐘1元：TRX|新竹健身房03-5589688

#44. 新竹實驗實驗中學健身工房體育館 - Patry Kdas

新竹 實驗實驗中學健身工房體育館. 包括數位知能，實驗位在新竹車站東南方，歡迎對運動有興趣的大家前來體驗 捷安特旅行社單車環臺_ 新竹實驗 中學D1~D5_2013.6.12

#45. 請推薦新竹竹北健身房(第2頁) - Mobile01

還是別去word gym了，當初新竹只有巨城和林森店時，我只有巨城單點月費每月1288， ... 還是健工的月費比較合理透明，選擇健身房時千萬要看清楚合約，不(健身重訓第2頁)

#46. 新竹市健身最新工作職缺127 筆 - GOTHEJOB

新竹 市健身工作職缺有127筆,兼職清潔人員(World Gym新竹林森店), ... 作業員/免費住宿/單人房/福利超好/健身房/免費健康檢查/生日禮卷/教育禮券.te+新竹 最新職缺.

#47. [問題] 新竹靠近南寮的健身房介紹| Hsinchu 看板| MyPTT 網頁版

偶爾想去一下健身房，想問問新竹靠近南寮有沒有好房介紹，費用的部分怎麼計算呢？感謝----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#48. 【健身運動】新竹有家健身房(經國店) - 窩客島

健身房 推薦．新竹市區健身房．一對一教練課．有氧健身．健身器材教導). remove_red_eye3,066.

#49. 台灣人最愛的10大健身房排名！這一間成功「全國制霸」！ | 名家

論健身房本身，除了24小時開放的優點，費用也較一般市面上的健身房便宜，不過有網友認為，健身器材的數量也相對較少一些。 ID-1429277. △圖／翻攝自「跨 ...

#50. 109學年度上學期健身工房陽光運動課後營隊課程資訊

1. 9 月7 日( 一) 開始第一次上課。 2. 國小部沒上過課，不知道上課地點的學生統一在第四辦公室接送。( 只接送前面兩週) 3. 負責接送的老師：藍千皓老師、潘星佑老師4.

#51. 實驗中學健身工房 - Hyzzk

實驗中學健身工房體育館– 新竹市介壽路300號, Hsinchu, Taiwan 300 – Rated 4.8 based on 39 Reviews “Great place to workout if you live near the Science Park ...

#52. 新竹有家健身房 免費諮詢1對1教練體驗，主打女性運動空間

新竹 有家健身房│免費諮詢1對1教練體驗，主打女性運動空間，量身訂做甩肉、減脂、健身計畫！ 魚腦袋行走中_有家健身房(14).jpg. 新竹人都去哪運動呢？

#53. 【健身房】新竹中正店World gym 新開幕vs 全 ... - Penny's House

【健身房】新竹中正店World gym 新開幕vs 全真(True Fitness) 的比較. 真不愧是新竹旗艦店，本人先說，此篇非葉佩，真材實料花錢加入的啊~.

#54. 【體驗】有家健身房新竹經國店 一對一教練課程指導/免費一對 ...

Apr 15. 2020 16:52. 【體驗】有家健身房新竹經國店│一對一教練課程指導/免費一對一評估課程了解自己的訓練方式/零基礎也沒問題/女性健身、女生運動優惠多多/推廣女性 ...

#55. 迎來微解封！柏文、鳳凰旗下健身房宣布13日起恢復營業

... 自從微解封消息公布後，Fitnexx私人健身中心已陸續接獲不少想上健身房運動 ... 完成新竹市光埔廠、嘉義縣民雄廠的建置、台北市石牌廠新增二樓健身 ...

#56. ღ新竹｜有家健身房｜養成規律運動好習慣 女性教練 互動式 ...

有家健身房位於新竹台大醫院與經國路轉角處， 這回感謝有家的邀請，讓從來沒踏入過健身房的我，有著很棒的體驗與感受！ 一踏入健身房，擺脫以往的汗味 ...

#57. [徵求] 合購實驗中學健身工房有氧券- 新竹 - PTT Web

[徵求]合購實驗中學健身工房有氧券@hsinchu，共有0則留言，0人參與討論，0推0噓0→， (已徵到)(1)購買物品介紹、網址：實驗中學健身工房有氧券(2)截止 ...

#58. #小秘書人生#新竹單次健身房推薦—愛運動健身中心！新竹量 ...

天！我終於在新竹找到單次收費環境很棒的健身房​​​​​​​了！ 身為秘書，久坐在辦公室感覺下半身血液循環待加強。所以我找到了這間#單次收費#免綁約#免 ...

#59. 【情報】 實中健身工坊開始營業了- 新竹板 - PTT網頁版

因為出入口在525巷是雙黃線上坡轉彎處從金山街過去應該不能直接轉過去呀附近越來越多運動健身場所了真是太棒啦--※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#60. [健身房推薦] 新竹有家健身房~一對一健身教練課程推薦

[健身房推薦] 新竹有家健身房~一對一健身教練課程推薦2020年新的年度想要對自己有更多期許及改變來迎接新的年度首先要突破的就是運動這部分所以來體驗 ...

#61. 2019第二屆實驗中學健身工房盃羽球錦標賽競賽規程 - 中華民國 ...

繳費報名截止日期：即日起～ 2019/1/12(一)24:00截止. 六、比賽地點：實驗中學健身工房體育館. （請由新竹市光復路一段525巷體育館側門進出,可直接到體育館旁免費.

#62. 新竹健身房推薦【有家健身房】一對一教練量身訂製專業課程

202002022122新竹健身房推薦【有家健身房】一對一教練量身訂製專業課程，收費彈性多元化，採小時、計次、包月制，久違的健身房我來了.

#63. [運動]新竹有家健身房-一對一教練課程體驗!免綁約

第一次體驗健身房一對一的教練課程，上完感覺很棒耶! 以往都覺得一對一課程就是貴、又 ... 地址：300新竹市東區經國路一段438號. 電話: 0903 759 620.

#64. 實驗中學游泳池實驗中學健身工房體育館 - Bxaqo

實驗中學健身工房體育館– 關於實驗中學健身工房體育館– 300 新竹市介壽路300號– 獲得4.8 分，評分依據：13 則評論則「很新很乾淨的場地，櫃臺小姐好親切呢～ 」 本場館 ...

#65. 實中健身工房

實驗中學健身工房體育館, 新竹市. 3,194 likes46 talking about this 4,361 were here. 環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、 ...

#66. 2020DEFI實驗中學健身工房羽球錦標賽競賽 - 傳羽運動網

DEFI 實驗中學健身工房羽球錦標賽競賽規程一、宗旨： 為推展全民羽球運動風氣， ... 六、 比賽地點： 實驗中學體育館請由新竹市光復路一段525 巷體育館側門進出，可 ...

#67. 【獨家】噁心！器材滿是白粉知名健身房驚爆廁所拖把擦器材

國內知名健身業者「健身工廠」，全台擁有50家廠館，還是首家登錄上市的運動健身中心，但台中水湳館蔡姓會員，日前向《蘋果新聞網》爆料，3月下旬去 ...

#68. [建議] 新竹健身房選擇- musclebeach | PTT消費區

[建議] 新竹健身房選擇 ... 目前搬回新竹工作在清大附近想要辦健身工廠的會員有兩間廠在選第一間是離公司近的公道五廠第一間是離家近的西大廠健身時段 ...

#69. 【開箱】小7 開健身房了！BEING fit 免綁約 - 運動筆記

今天來體驗的BEING fit 新竹六家門市，距離新竹高鐵站10 分鐘車程不到。藏身於新建住宅區內的小7健身房- BEING fit，鮮豔色彩裝潢，讓外觀看起來相當 ...

#70. [問題] 新竹健身房推薦? | PTT 熱門文章Hito

新竹健身房 推薦?目前去看了楠雅健工跟新竹運動中心新竹運動中心不分時段只要1100 感覺不錯還多了游泳池但是可能因為太便宜了所以人有點爆多?

#71. 竹北體適能教室,竹北健身房,竹北健身女教練- Ellie's Fitness ...

高CP值竹北健身房/體適能教室推薦您預約Ellie's Fitness 愛莉體適能,我們的場館不僅環境乾淨寬敞、各項器材齊全，也積極網羅各界健身好手來開設內容充實又經濟實惠的 ...

#72. Fitbox Gym,竹北健身房-1分鐘1元：TRX - 訂房優惠報報

#73. 迎接微解封，今年再開八家健身工廠柏文首設捷運共構廠

【文．廖君雅】2021-11-01疫情趨緩，在運動場館業者滿心期盼振興消費帶來的活水時，仍必須面對防疫指引的新挑戰，國內唯一上市健身房產業柏文， ...

#74. 劉雨柔上健身房遭偷拍淋浴色老闆誆「受害人」被打臉重判

女藝人劉雨柔去年踢爆北市「Tick-Tock Studio」健身房當時老闆陳作彤，涉偷裝針孔攝影機竊錄女客淋浴、更衣，劉女與另4位受害人提告，氣憤陳男狡辯 ...

#75. 淋浴間偷拍女藝人劉雨柔健身房老闆陳作彤判1年2月 - 聯合新聞網

台北市「Tick-Tock Studio」健身房負責人陳作彤被控在更衣室安裝針孔攝影機偷拍女客人，女藝人劉雨柔受害，台北地方法院認定，陳有3次犯行，受害者有5 ...

#76. 新竹買屋,竹北市買房子,住宅出售,69.227坪,2980萬元- 591觸屏版

頂樓可俯瞰新竹市&南寮海濱景觀超美＠24HR物業管理且公積金高達1700多萬 ＠公設包含健身房、兒童遊戲區、交誼廳、KTV視聽電影院、空中花園高爾夫練習場＠生活機能強， ...

#77. 健身工廠新概念店插旗高雄新興區 - 中華日報

健身產業的未來趨勢，將會朝兩大方向邁進，一是專業化，二是異業合作概念，運動族群也將逐漸依據個人需求，想要體態健美，就會找尋坊間專業健身房，而 ...

#78. 台灣迪卡儂‧官方網站‧網路商城-全台最大運動用品量販店

來自法國，全台最大運動用品店─【迪卡儂】網路商城有最齊全的商品，超商取貨199、宅配499免運，想買就買，輕鬆運動無負擔！超過60種項目全方面運動用品，並以最實惠的 ...

#79. 越南逐步開放國境台灣攜手當地健身業推疫後觀光| 生活 - 中央社

交通部觀光局駐胡志明市辦事處攜手越南健身業者推廣台灣觀光，未來一個月將在全越南共計35家健身房播放台灣2021年自行車旅遊年宣傳影片，希望越南旅客 ...

#80. 健身工廠新概念店插旗高雄新興區 - 蕃新聞

健身產業的未來趨勢，將會朝兩大方向邁進，一是專業化，二是異業合作概念，運動族群也將逐漸依據個人需求，想要體態健美，就會找尋坊間專業健身房，而 ...

#81. 舒活運動健身館: 首頁

桃竹苗在地健身房深耕在地15年經營運動產業主要課程為團體運動課程、推拿整復、健康餐、線上團體課及一對一私人教練; 團體課程:哈達瑜珈、懸吊訓練、飛輪、壺鈴、空中 ...

#82. 2022全台10大「遊樂園」介紹，夜宿海生館、玩到打烊再入住 ...

新竹 六福村－六福莊生態渡假旅館 ... 地址：新竹縣關西鎮仁安里拱子溝60號 ... 提供健身房、兒童室內遊戲區及戶外花園遊戲區，不怕沒地方遛小孩。

#83. 最低2折入住！全台7大飯店「五倍券優惠」線上搶

飯店內提供多種體驗設施，像是健身房、兒童遊戲室等通通有。 ... 預訂就能以3.7折入住新竹老爺酒店雅緻客房（圖左上），還可以到超美的玻璃屋游泳池（ ...

#84. 離塵不離城MERRELL廣邀民眾城市戶外遊

針對都市中的戶外生活，MERRELL規劃一天城市戶外行程用以拋磚引玉，晨間醒來時至鄰近的健身房，以簡單的訓練開啟一整天的活力，下午到河濱公園運動， ...

#85. [冷凍宅配美食]丞祖胡椒餅~新竹超有名胡椒餅在家也可以吃到拉！

不過近期感覺越來越少看到剛好怪獸在網路上看到新竹很有名的丞祖胡椒 ... 【健身房推薦】對蛙練｜板橋新埔一對一私人教練及全台唯一選手級舉重台!!!

#86. 防疫設備再升級！度假飯店率先導入「這技術」抗疫

... 酒店第2家、全台第1家度假飯店導入「非接觸式- UVC紫外線抑菌」技術，強化各區域消毒清潔，並在飯店餐廳、公廁、娛樂館、健身房、瑜珈教室、員工 ...

#87. 25個苗栗熱門景點推薦|人氣IG打卡,苗栗私房秘境,一日遊行程分享

還準備了健身房、遊戲區來滿足旅人. 詳細圖文：享沐時光. 電話：037-742878; 地址：苗栗縣苑裡鎮石鎮里錦山八鄰8-1號; agoda訂房：點我 ...

#88. [新聞] 高雄公設比冠全台灣他嘆付360萬買公設- home-sale

... 嘆付360萬買公設工商時報現在許多建案大樓都有如游泳池、健身房等公設， ... 看二空的預售案，公設比也是35％，公設只給個健身房跟閱讀室」、「20 ...

#89. 新竹實中健身 - Ariaswelcome

實驗中學健身工房體育館, 新竹市. 3,194 likes46 talking about this 4,361 were here. 環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、室內體育館場地 ...

#90. 竹縣不給地台積電出走高雄？ 楊文科駁：科技部規劃 - 民視新聞

新竹 縣長楊文科說，「新竹市說台積電新竹縣不給他土地，他跑到高雄去設廠， ... 新北警局設全國第一座「健身房」 館長捐贈百項器材允諾包辦維修 ...

#91. [問題] 身體很緊繃是不是真的需要買課程 - PTT 問答

各位巨巨各位美眉大叔我進入健身房也大概一年初了也有買課程(重訓+放鬆) 都有超過15堂課以上一年來斷斷續續沒有很認真地練173cm-81kgs-22% 現在想要 ...

#92. Herzog & de Meuron設計溫哥華美術館新館！金屬材料構築 ...

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#93. 不要再說新竹是沙漠之都了？！看完這篇 - 美周報

很多人對新竹的印象就是美食、景點的沙漠地帶，殊不知新竹在近幾年悄悄 ... 有著溫泉樂園、健身房、電競室、甩尾賽車、酒吧等多元的設施提供，加上坐 ...

#94. 好評の宿: 《大好評旅店》Part13 - 第 31 頁 - Google 圖書結果

... 平日夜晚並有專人現場演奏鋼琴,讓人陶醉 ADD ▽新竹市光復路一段227號│ ... 健身房由於酒店中有眾多國外商務客,他們對於健身器材的使用更為講究,因此酒店設有全套 ...

#95. 新竹實中健身房

實驗中學健身工房體育館, 新竹市. 3,194 likes46 talking about this 4,361 were here. 環境最優美的場館之一，備有健身房、有氧課程(Zumba；瑜珈)、 ...

#96. 本教室宗旨| SAFe健身教室 - Wix.com

在新竹執業超過20年，長年接受運動訓練、從事鐵人三項運動的曾文智醫師，有感於台灣民眾大多缺乏正確的運動知識與習慣，體能普遍衰弱，中年時期就有許多慢性疾病，而晚年 ...