關於 克服困難名人名言 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

人生に悩みはつきものです。

ピンチの状況に陥ったとき心がネガティブになりがちです。
心がマイナスな状態だと、負の連鎖を招きます。
心をプラスの状態に変えていくことが大事です。

体と脳はつながっています。
辛い時ほど笑いましょう。
笑顔になると脳が楽しいと錯覚します。
ガッツポーズを取ると脳内フォルモンが分泌されやる気が湧いてきます。

心がプラスの状態になると、良い結果をもたらします。

～有名人の名言～
・羽生善治
成果が出ないときこそ、不安がらずに、恐れずに、迷わずに
一歩一歩進めるかどうかが、成長の分岐点である

・松岡修造
崖っぷりよありがとう、最高だ！
ピンチに感謝することで、成功を引き寄せろ

・イチロー
壁というのは、できる人にしかやってこない。
超えられる可能性がある人にしかやってこない。

対人恐怖症を克服した女性カウンセラーはこう言います。
「悩みから逃げてはいけない。
悩みに立ち向かったとき、それはかけがえのない財産になるから。」

#悩み #自己啓発 #心

チャンネル登録はこちら
http://urx.mobi/HHy3

■━■━■━■━■━■━■━■━■━■━■━■

みんなのヒーローゆうきのオフィシャルサイト
http://heroyuuki.com/

アフィリエイトで稼ぐ方法を包み隠さず大公開中！！

～プロフィール～
みんなのヒーローゆうき
1974年2月4日生まれ　水瓶座のO型
20代の頃はBANDでギターボーカルを担当
フリーターをやりながら、ライブハウスや路上ライブなどを敢行
30代の頃に一度だけまともに会社に就職するが、このまま一生終えるのかと思うと耐えられずに逃亡
2011年からネットビジネスの世界を知って参入
2014年にアフィリエイトで月収100万超えを達成！
2017年に株式会社パブロックを設立

▼詳しいプロフィールはこちら
http://profile.ameba.jp/superheroyuuki/


★みんなのヒーローゆうきのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100004302460786


★みんなのヒーローゆうきのTwitter
https://twitter.com/heroyuukicats

「みるみるランド」の編集長やってます♪
世の中のワクワク・ドキドキを全国のお茶の間にお届け！
https://mirumiruland.com/

■━■━■━■━■━■━■━■━■━■━■━■

みんなのヒーローゆうきへのお問い合わせはこちら
http://heroyuuki.com/?page_id=2

アフィリエイトに関しての質問事項なども受け付けています。
お気軽にメッセージくださいね♪
(・∀・)/

如果想成為更好的跑者，你的腦袋大概是最強大的工具了，以下是8個秘訣讓你持續往目標邁進

1.接受過程中的不自在：
每一位馬拉松冠軍都經歷過痠痛的雙腿與自我懷疑，學習如何經營這不自在感能讓你不退縮

2.熟能生巧：
訓練時多做心理練習便能在真實比賽中運用自如，而且 加強心理能力會推動你奪得獎牌

3.當心你的內心對白：
跑步時 記錄你內心的想法以及它給你的感受，這會讓你發現不好的思想 並將重心放在會鼓勵你的事情上

4.忽略負面想法：
如果在跑步的半途中出現了懷疑的心態，面對它 即使代表你必須跟自己對話，你也可以將思想當作浮雲，要感到好奇並觀察 然後讓它們飄走

5.冥想：
一天貢獻5到10分鐘冥想 能改善當下的能力，練習正念能幫助你專心在跑步上

6.將每一次的跑步賦予更大的意義：
讓跑步有一個更有意義的目標 會讓你更投入，當你下次想逃避時 這會鼓勵你去運動

7.挑幾句名言並時常想著它：
擊敗負面思想的好方法 就是用正面佳句替換，寫下能鼓勵個人力量的佳句 並在訓練時念出來

8.想像一場比賽
想像完成比賽的樣子，但也想像如何克服障礙，當真實生活的困難來臨時 你便能用冷靜的心態去回應

8 Tricks to Help You Run Faster

#健康生活 #SELF
------------------------------
❗需要字幕的朋友 #請記得開啟CC字幕 ❗
------------------------------
【 其他熱門主題推薦 】
1⃣ 祕技片：女星變美＆化妝包 ► http://bit.ly/2vWUYMS
2⃣ 時尚：穿搭、精品 ► http://bit.ly/2FfFvbi
3⃣ 瘦身：瘦腿、塑腰、練翹臀 ► http://bit.ly/2f7qFHW
4⃣ 名人：每月封面人物 ► http://bit.ly/2iGe94s
5⃣ 美容：保養 / 彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP
6⃣ 73個快問快答＋歐美明星搜包 ► http://bit.ly/2yKtwDj
------------------------------
請記得開啟YouTube🔔通知！
馬上訂閱傳送門 ►http://bit.ly/2eoVk7R

Still haven’t subscribed to Vogue Taiwan on YouTube? ► http://bit.ly/2eoVk7R
------------------------------
✌ More Vogue Taiwan ⇊ ------------------------­------------------
Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/
Web：http://www.vogue.com.tw/live/
Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/
LINE：voguetaiwan
------------------------------
※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經