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如何瘦臉男ptt 在 [減肥] 肉餅臉有辦法運動瘦嗎？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者chen09885 (阿喜)

看板FITNESS

標題[減肥] 肉餅臉有辦法運動瘦嗎？

時間Wed Jul 3 12:10:13 2019

我體型目前是中等身材

但是肉餅臉根本悲劇 …就是比差不多身材的看起來肥一些

請問有沒有辦法靠嚼口香糖或是臉部運動之類的方法讓肉餅臉瘦下來

臉瘦的真的人很吃香，明明稍微胖一點，但是看臉就不覺得肥肥的。

目前想要身體壯一點，臉瘦一點的方向前進。
有人有過瘦臉的經驗嗎？

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.9.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1562127016.A.ADF.html

推 IamQin: 滿滿的膠原蛋白，年紀大一點就消了 07/03 12:11

推 ssabjm: 天生肉餅臉可能沒辦法，如果是後天因肥胖變肉餅臉可以 07/03 12:24

推 cat0429: 別嚼口香糖，會鍛鍊到咀嚼肌，反而國字臉。肉餅臉很多是 07/03 12:54

→ cat0429: 頭骨就是圓的，別太拘泥這個，20年後，你會看起來較年輕 07/03 12:54

→ shcjosh: 我都瘦臉不瘦肚子.... 07/03 13:24

推 whoisanky: 如果妳的圓臉是因為咀嚼肌那只能靠肉毒 07/03 13:42

→ whoisanky: 骨頭的話就是削骨 07/03 13:42

→ whoisanky: 是脂肪的話瘦下來就會凹下去了 07/03 13:43

→ whoisanky: 像我瘦到臉頰凹陷一直被家人碎碎念也不是好事 07/03 13:44

→ whoisanky: 圓圓肉肉的才有年輕的美感 anyway妳可以先試著減脂 07/03 13:45

→ whoisanky: 如果到一個數值妳覺得身體夠瘦了但臉還是大請考慮醫 07/03 13:46

→ whoisanky: 美 07/03 13:46

推 littlebun: 拔牙（認真）只有醫美吧 07/03 13:47

→ whoisanky:

07/03 14:02

推 youknowit: 感覺練背會瘦臉？！ 07/03 15:17

推 popo0127: 上面那個我怎麼選都是毫不猶豫選左邊 07/03 15:21

推 bbrret: 我也是臉瘦一直被唸想胖臉…有方法嗎？ 07/03 15:27

→ whoisanky: 樓上可以反其道 1.吃胖 2.嚼口香糖刺激咀嚼肌 3.打填充 07/03 15:38

→ whoisanky: @popo： QAQ 07/03 15:38

推 yiyun51: 拍照很吃虧... 07/03 15:57

→ yiyun51: 上修容吧 07/03 15:58

推 s990228: who大也差太多 07/03 16:06

推 Aziz: 我都靠臥推鍛鍊臉部肌群 07/03 16:14

推 hsiao28: 只瘦臉很難吧～看看于美人 07/03 16:56

推 jojosie: 你跟我一樣等我下個月去拔牙後再跟你說是否會有小一點 07/03 17:22

推 Tzu1996: 真的胖臉超沒救 07/03 17:48

推 starsunny: 醫美 07/03 17:51

推 Thewayfrom: 我也是臉胖QAQ 拍照特別吃虧 07/03 17:58

推 cat0429: Who大應該體重差很多，看鎖骨就知道了 07/03 19:19

推 mepe1018: 這嬰兒肥到老了很吃香耶！長輩都說叫好命臉 07/03 20:35

推 PiZ1129: 每次都先瘦臉被說氣色很差要我吃胖回來 07/03 22:17

推 hsiao28: 我拔了智齒沒變小(醫師也說不會變XD 07/03 22:58

推 yu0917: 拔完牙看一下牙齒大小，就知道不可能拔牙瘦臉了 07/03 23:20

推 rindesu: 很難！健身房幾乎每天看到一個阿姨在練，身材精瘦，就是 07/04 00:36

→ rindesu: 那個臉根本麵包超人 07/04 00:36

推 coimbra: 千萬不要去瘦臉，我二十幾也嫌自己大餅，到三十幾就瞬間 07/04 01:24

→ coimbra: 消風變老臉。我身邊朋友超過三十的只要臉瘦，看起來都比 07/04 01:25

→ coimbra: 實際年齡大。膨皮真的年輕多了 07/04 01:25

推 chigo520: w大左邊比較好看比較自然 07/04 08:38

推 sleepyrat: 換個角度想，近幾年的迪士尼公主都是圓臉~~ 07/04 11:26

推 pz5202: 推一樓！圓臉老的時候很吃香！不要動！ 07/04 11:29

推 outpace: 圓臉35歲以後開始展現優勢! 07/04 12:07

推 seiyu1989: 看了推文突然覺得圓臉也不錯～ 07/04 15:47

推 whoisanky: 我犧牲豪大QQ 07/04 18:54

推 redbeanbread: 圓臉大概可以年輕十歲 07/04 21:50

推 noomlluf72: 哇，who大好專業的感覺~~~看來我只能削骨了XD~~~虧我 07/05 00:37

→ noomlluf72: 還想說拼命去萵苣練能有機會變小 07/05 00:37

→ phoinixa: 推文圖真的只會秒選左邊......... 07/05 01:17

→ phoinixa: 一有年紀臉就會消很快，這時圓臉優勢就出來了，真心不騙 07/05 01:18

→ qqgirl0204: 秒選左邊加一，可愛多了.... 07/05 13:44

→ whoisanky: 我的內心還是一樣可愛你看看你看看(挺 07/05 17:42

→ whoisanky: 所以原PO覺得呢有放棄念頭了嗎 07/05 17:43

→ marunouchi: who那張秒選左邊 07/05 20:36

推 nniouu: 講真沒有 07/05 23:10

推 feyhs: 乾我也圓臉超難過有夠難消 07/07 01:57

推 ioupika: 醫美可以 07/09 20:15

推 ohmama100: 羨慕圓臉，臉凹很命苦的感覺啊！ 07/11 00:15

推 Nadialove: 年記大就會知道臉有肉的美好 07/13 21:05

推 b14921447: 我就是那種很容易胖臉的肉臉很多跟我差不多或比我胖的 10/30 10:05

→ b14921447: 人臉看起來就比我瘦我34了覺得肉臉只會垂不會消 10/30 10:05

→ b14921447: 目前垂到嘴角都下垂看起來帶衰還被人說過很兇 10/30 10:06

→ b14921447: 慘的是都減重10公斤了也沒啥變化所以求助醫美比較快 10/30 10:06

→ b14921447: 說真的減肥是瘦全身但是想要修飾局部真的要找醫美... 10/30 10:07

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