BB出世已經3星期,照顧初生BB👶🏻真係好忙,要趁佢瞓咗先有返護膚MeTime💆🏻♀️!係懷孕期間選用護膚品要好小心,其實產後哺乳期都一樣唔可以鬆懈😬~ 成份天然温和嘅Caudalie就一直陪伴我由懷孕期🤰🏻至今走過抗衰老之路,用得好安心😃👍🏻!
最近白藜露醇護膚品越出越多,當中的選材和效果都有好大分別,大家選購時都要留意成分來源安全✅、功效✅、認證✅。
Caudalie其實係白藜蘆醇專家👑,第2代白藜蘆醇抗皺系列加入哈佛大學認證的葡萄藤白黎蘆醇,而且來自自家法國葡萄園,有信心保證,可以激活5 倍膠原自生和2倍透明質酸自生!!😃🌟而且天然溫和,敏感肌、孕婦都可以安心用‼️
用咗兩個星期📝,最鐘意佢質感輕爽快吸收又夠滋潤,適合香港天氣👍🏻 夜晚用完,第2日起身肌膚水嫩柔滑,變得漲卜卜✨,淡紋同收毛孔效果也不錯呢,就好似做完facial一樣咁正!😌
Caudalie白藜蘆醇抗皺系列真係孕媽媽同哺乳媽媽嘅抗老保養恩物😍 難得係繁忙時間中抽幾分鐘去護理肌膚,但效果就非常好👍🏻 絕對快靚正~
#葡萄抗皺 #BoostedNaturally #CleanBeauty #CaudalieHK Caudalie
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅艾比的小日常,也在其Youtube影片中提到,#必勝客 #PastaHut #廚房收納 00:00 必勝客筆管麵 00:28 偶而叫外送放過忙碌的自己 05:22 廚房收納 標籤分類食材 07:27 預先製作好常備小菜 防疫期間或是小孩暑假全天在家 家裡多了小孩的身影,感情更緊密 但防疫在家其實不輕鬆,要專心工作還要分心看顧小孩的動態 另外顧...
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媽媽metime 在 Mab kitchen 蜜兒廚房 Facebook 的最佳解答
做女人生仔真係犧牲好大
其中一樣 就係犧牲咗原有嘅身材
#我都想回復返之前2️⃣2️⃣吋腰
#首先要有時間metime才能瘦下來
尤其係產後會出現好多個問題
例如:肚皮鬆弛、盤骨前傾、腹直肌分離
😢下腹同盤骨位簡直係災區~
好開心去咗@mamame.hk 做紮肚
5日嘅療程已經減咗5cm啦!
係正宗 #印尼傳統古法紮肚技術
紮肚師話我個腹直肌分離係有2指
以砭石暖宮儀器溫暖子宮周圍
揉合獨有溫宮人手按摩 按走肚風
再做埋個Health spa
利用遠紅外線加速身體微循環
焗到出晒汗💦排走身體嘅毒素
幫助改善代謝循環及水腫問題
有助幫助收細盆骨
修復因懷孕鬆弛的腹直肌
紮肚師一開始唔會紮得太緊
會等我哋有一段時間適應下先
運用印尼獨門敷料🌿先搽喺肚度
(峇里獨門精油、尤加利葉、檳榔葉)
外面就包上祖傳紮帶束腹
其實第1張相只係做咗5次嘅效果
仲有5次療程未做💪🏻💪🏻
期待驗收日再同你哋分享
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就可以免費升級🆙皇牌儀器
10天紮肚療程仲有暖宮、通乳腺、去水腫排脂
哩個優惠由即日起至10月3日咋!
紮肚試做嘅話仲會送尿片
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媽媽metime 在 DolphinB Facebook 的最佳貼文
#做媽媽的罪疚感
例如…
-MeTime後覺得沒有陪伴孩子
-罵孩子後反思自己是否反應過大
-工作時覺得錯過孩子成長階段
-懷疑自己有冇俾到最適合孩子嘅生活
😵😵😵等等等等😵😵😵
雖然我並無要求自己做 #完美媽媽 👩🏻
但係最近我發現咗一件令我好有罪疚感嘅事,就係 「原來 #食包會變蠢 😱😭 而我同海豚妹就最少每日食一個麵包做正餐。」
因為市面賣嘅麵包有47種添加劑,仲有容易引致過敏嘅 #麩質 (gluten),長期食用麵包🥯會變蠢😱😫而且仲會傷肝…只係食個包做正餐,根本就唔夠足夠營養(麵包嘅營養價值只有碳水化合物、脂肪、糖)🤦🏻對住呢個我照顧發育中嘅小朋友,我有一種責無旁貸嘅罪疚感🥲
於是我就開始改變飲食習慣,亦努力去學習營養課程,希望可以彌補之前因為知識不夠而做錯嘅地方🥺。留意到喺飲食上,我哋成日都會因為工作繁忙而求其。但係我哋嘅健康起碼有90%來自於每日累積嘅飲食。
媽媽就算自己食得唔夠好,都一定唔會想小朋友食得唔好。我依家都係一邊努力💪🏻去改善自己和家人嘅飲食。有網友問邊度可以讀營養課程,我去嘅地方有時免費或是都只係around $30-60 一堂。可以跟自己興趣去上,內容實用,有興趣可以PM我。
嚟緊9月30日(中午11-12:30)有一堂:「#防止墮入營養標籤陷阱」呢一堂我自己打咗星星⭐️想學識點樣睇營養標籤揀適合嘅食物‼️唔使成日睇消委會報告先識去揀~有興趣留言或PM我啦😉
#媽媽要不斷學習
#就是與小孩一同成長
#從小認知正確的營養知識對一生健康好重要💪🏻
#媽媽有感
#DolphinB #DolphinBB Tracy Cheng
媽媽metime 在 艾比的小日常 Youtube 的精選貼文
#必勝客 #PastaHut #廚房收納
00:00 必勝客筆管麵
00:28 偶而叫外送放過忙碌的自己
05:22 廚房收納 標籤分類食材
07:27 預先製作好常備小菜
防疫期間或是小孩暑假全天在家
家裡多了小孩的身影,感情更緊密
但防疫在家其實不輕鬆,要專心工作還要分心看顧小孩的動態
另外顧及營養及美味,準備三餐伙食壓力更不小
你們都知道我有準備好一週早、晚餐的習慣
但是中餐我會選擇放過忙碌的自己
簡單吃或是點些孩子愛吃的外送餐點能讓心情輕鬆不少啊
必勝客紙包筆管麵口味選擇多、醬汁濃郁、海鮮配料豐富
深得小孩的心,其實連艾比自己都很喜歡
像這樣能夠好好的、專心享用一餐美味料理就是最幸福的事
用餐完畢我依然可以準時午休、下午準時工作
完全不會影響到工作的進度
媽媽的輕鬆愉悅~孩子也會感受得到
#紙包筆管麵 #新麵METIME運動
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7/6-8/6(平日限定) 必勝客PastaHut安心4爽餐 ❤️
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【艾比-YouTube影片連結整理】
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⭐️主婦常備菜系列 https://lihi1.com/As7H5
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽,這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤️
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媽媽metime 在 SARAH & JASON Youtube 的最讚貼文
不時都會同Grace 交流湊仔經,
因為同樣我地兩個嘅小朋友都係差唔多歲數。
同Grace一樣都係Working mummy,
日日都忙到不得了,
不過我地但終於約到時間啦。
Grace 話要帶我去郊遊下,
chill 下喎,度身訂造咗一個非常正嘅行程俾呢次約會。
coffee break, 行山,打卡,再 tea break 埋唔使3小时完成!
係唔錯嘅... 但我一定唔會帶Damon 來啦... 點解?
GRACE https://www.instagram.com/ghlchan/?hl=en
SARAH https://www.instagram.com/rahrahsong/?hl=en
#MeTime #行山 #Chill #減壓
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媽媽metime 在 Katy Cheung Youtube 的最佳貼文
晨早起身就開始忙碌的一天!由早上送孩子上學到晚上的me time,陪我過一天媽媽真實生活吧♥
#aDayWithMe #媽媽的一天 #meTIME
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♡♡ Katy生活碎碎唸 ♡♡
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♡♡ PRODUCTS USED ♡♡
睡前使用的JOVS Venus Pro 冷感彩光脫毛儀是Searching C上個月送來的新玩具(純產品體驗),現在每星期會用2-3次,今天也會介紹一下它的功能和使用步驟,使用前也記得要戴上附送的墨鏡保護雙眼,第一次用就由一檔開始吧,慢慢適應再加強就可以了,療程進行中其實也不會感覺痛楚的,只會feel到有少少熱,只要幾分鐘就搞掂,用左一排毛毛的確係出得慢左好多,皮膚都會平滑少少,用剃刀的密度也相對可以減少了,官方說明表示使用第3個月後就可以減少使用次數,維持每月2-3次就OK! 一部機可用50萬發數!
JOVS:
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See you on my next video♥
媽媽metime 在 #媽媽的metime - Explore | Facebook 的推薦與評價
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