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關於後天之本在脾胃乃後天之本，每個人都要養好！用這招“單舉手”，每天6次的評價

後天之本在中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文

2021-09-26 13:00:48 有 21 人按讚

【大人細路啱飲健脾- 紫淮山水】

🤔有fans 問我「醫師，你成日講［脾虛］要健脾，究竟咩來？」

💁🏻‍♂️ ［脾虛］- 我打個比喻，脾胃=🧻毛巾/養分=💧水，進食後脾胃好似一條濕左水的毛巾。

如果你［脾虛］=唔夠力扭條毛巾
1）D水濕積住，耐左毛巾都會發毛=脾胃積濕；
2）🥱身體吸收唔到養分，因為脾胃冇氣力去「擰」返D養分出來；食更多營養品、補品都吸收唔到，身體又點會健康？免疫力又點會高？

🤔點知道自己有「脾虛」？

👦🏻小朋友- #成日病 #不長肉 #不長高
👩🏻‍🦱成人 -胃口欠佳、胃脹、大便稀溏、肩和腳重聚感、病後難痊癒等

🤔點可以健脾？

每日早上飮一小杯💜紫淮山水💜
記得暖喝！連喝14天，你脾胃弱的問題的會有顯著改善。

「脾胃強」💪🏻再不積濕，身體可以吸收到更多營份，小朋友自然長高長肉😊免疫力更高❤️

📣即沖紫淮山水做法：

材料：1小匙紫淮山粉、暖水150ml
做法：將所有材料攪拌即可

如1歲以上，加上天氣乾燥，可加入小量麥芽糖

3歲以上，增加腎氣，長高加腦部發展可加黑豆

⚠️記得唔係生打碎的‘生’淮山➡️不可直接沖泡，要煲的！只有「低溫熟成」係熟左的先可以沖來飲！

如喜歡自己煲，可以search 專頁內淮山水做法

❤️乖乖留家，全家一人一抔、調好脾胃，為健康加油！❤️

#養生 #增強抵抗力 #後天之本 #滋養元氣之源 #補中益氣 #養好身心 #中醫保健

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中醫爸B - 馬琦傑醫師

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Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師

作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。

後天之本在中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-09-26 10:00:14 有 27 人按讚

【羊肚菌鵪𪂹湯】適合體弱多病人

👶🏻👧🏻🧒🏻👩🏻‍🦱👨🏻👴🏻🧓🏻成日病的小朋友及成年人，可以每星期飲用這個湯，有效調理身體，預防感染。
中醫謂：「脾為後天之本」，要養好脾，身體才能吸收好養份。
👍🏻小朋友及老人家吸收好，自然抗病力高，病少好多；而小朋友更會長肉長高，自然快高長大。

🌿羊肚菌功效
健脾作用，並助消化腸胃，增強人體免疫力。

🌿鵪𪂹功效
補益作用，可與補藥之王人參相媲美，譽為「動物人參」。

材料：
羊肚菌 5錢鵪𪂹 2隻螺頭1塊淮山3錢黨參2條杞子1錢圓肉1錢紅蘿蔔1個紫淮山半條（或2匙紫淮山粉）3L水

做法
1) 羊肚菌浸20分鐘，黨參浸水10分鐘，淮山杞子圓肉洗
4) 鵪𪂹飛水
5) 冷水放材料, 滾後轉放入真空㷛2.5小時即可

適合3歲以上及全家飲用
注意⚠️不適合有感冒病徴人士

尤其現在手足囗嚴重，想增強疫力，打低感染，可以使用香包
http://bit.ly/2Ittd3n

參考下我暖養孩子的文章：
1.擺脫病完又病的惡性循環 -暖養孩子是王道
http://bit.ly/2E1zSzt

2.暖養孩子，毎日要使用香包提升抵抗力
http://bit.ly/2Hkr20R

3.必學的孩子溫和退燒方法
http://bit.ly/2vTxAOy

4.暖養衣護暖養重點
http://bit.ly/2JCn0U8

5.食出孩子好健康
http://bit.ly/2Q0cAip

6.住得暖，可助小朋友遠離惡病
http://bit.ly/2LOTCg2

7.糖戒
http://bit.ly/2LA8U8q

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後天之本在李佳蓉中醫師・食・健・美日記 Facebook 的最佳貼文

By 李佳蓉中醫師・食・健・美日記

2021-09-07 14:24:32 有 115 人按讚

今天是24節氣的「白露」
中醫常在在白露、轉涼的秋季做體質調理，也選擇這個季節，為邁入青春期的孩子調理體質、打造基礎。
「春生、夏長、秋收、冬藏」，在秋冬養陰儲存能量，待來年春夏陽氣升發的時候就有充足的條件生長。

影響孩子身高的因素，七成是遺傳主導，可透過父母的身高來推算孩子可能的身高範圍。而只要擁有正確觀念，讓孩子吃得好、睡得飽、多運動，還是可以拚剩下三成的長高機會。

自孩子出生後，就要定期測量身高。出生後，頭兩年長高速度非常快，一歲可增加約二十五公分、兩歲約十公分，三歲後長高速度趨緩，每年約七公分，五歲至十歲每年約五公分。

孩子五歲以後，每年長不到四公分就是警訊，可能是營養、睡眠、運動或性早熟某一項出了問題，必須儘早調整補充。

提醒各位家長，長高最關鍵還是「吃得好、睡得好、動得多。」

「 #吃得好」我們會問孩子食慾如何？吸收狀況如何？會不會常拉肚子？脾胃為後天之本，飲食入胃，脾胃運化而化生氣血。營養充足、均衡是很重要的哦！

「 #睡得好」晚上10點到凌晨2點是生長激素分泌最旺盛的時期，如果這段時間沒有進入熟睡期，會影響生長激素分泌，門診很多孩子說功課多壓力大要熬夜念書，這其實是很傷身體的。建議成長期的孩子每天最好10點以前就入睡。

「 #動得多」陽明大學曾做過研究，跳繩的學童每天跳30分鐘，連續跳20週後，比對照組不跳繩的學生平均多長1.5公分，且女生長高的效果比男生更明顯。建議每天至少跳繩300下，或可以選擇籃球等稍有跳躍性的運動。

崇德民佑中醫診所有針對青春期特製調理包，全天然藥材，通過各式安全檢驗，把握孩子成長的「黃金期」，給孩子最大的力量長高高吧🤩

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我們所吃下的食物深深影響我們的身體與人生，運動健身與營養均衡對一個人的健康也相同重要。將中醫藥智慧與現代營養觀念、運動醫學做結合，跟著中醫師一起吃出健康美，動出健康美。

後天之本在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的精選貼文

By Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師

2019-10-06 23:16:00 有 837 人看過有 2 人喜歡

????????‍???????成日病的小朋友及成年人，可以每星期飲用這個湯，有效調理身體，預防感染。
中醫謂：「脾為後天之本」，要養好脾，身體才能吸收好養份。
??小朋友及老人家吸收好，自然抗病力高，病少好多；而小朋友更會長肉長高，自然快高長大。

?羊肚菌功效
健脾作用，並助消化腸胃，增強人體免疫力。

?鵪?功效
補益作用，可與補藥之王人參相媲美，譽為「動物人參」。

材料：
羊肚菌 5錢鵪? 2隻螺頭1塊淮山3錢黨參2條杞子1錢圓肉1錢紅蘿蔔1個 +3L水

做法
1) 羊肚菌浸20分鐘，黨參浸水10分鐘，淮山杞子圓肉洗
4) 鵪? 飛水
5) 冷水放材料, 滾後轉放入真空㷛2.5小時即可

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後天之本在飲食男女 Youtube 的最佳貼文

By 飲食男女

2018-11-27 12:00:06 有 5,888 人看過有 46 人喜歡

吉隆坡書展，請作者去簽名，從前都是帶着電影作品去影展，帶着書去書展是第一遭。很多第一次的甚麼都是難忘的，這一次的難忘，還因為出了一件事：書展安排了幾次讀者見面會，就是作者坐在台上，下面一片人那種，馬來亞地大人稀，會場也比香港的大，即使不爆滿，只是看那一排排的椅子也夠雷人，作者發言以後，到觀眾自由發問，有個女人舉手問：「我總是肚脹，有很多氣，是甚麼原因？」我突然意識到——！
當我是醫生了，但我是搞養生的，不是搞醫生的，我怎麼回答這個需要專業知識的問題？而且即使我是醫生，從前的宮廷醫生懸線把脈還要通過一條線，現在我的手心只揑有一把汗，退一步如果換了我真是醫生，也還要面對病人望聞問切，現在甚麼都不是，台上台下對喊，連面目都看不清，又不是唱山歌！我定一定神，提醒自己搞養生應該站的地方，這是我給自己定的位：西醫查不出病，中醫治不好，就是我站的位置。

我問她：「看過醫生嗎？」她說：「西醫說我沒有病，中醫說我的肝有事，但吃藥又沒用。」明白了，我雖然看不見她的面目，但感受到她大概的精神狀況，她應該沒有大病，是生活方式和飲食出了問題，我問她：「你是不是每天都有消夜？」她愣了一下，說：「我的工作性質，需要吃消夜。」我覺得自己好像處女下海打擂台，第一場就贏了！兩年以來，我每天為了寫養生文章，不知道花多少時間閱讀資料，同時還要兼顧導演的工作，我每個晚上上床，都要感謝這漫長的一天終於過去了。我的辛苦沒有白費。

我對這位女士說，如果一定要吃消夜，就盡量不要吃固體食物，平日要照顧脾胃的健康，脾胃虛的症狀，是身體總是懶洋洋，話也懶說，小腿腫，有時候手也腫，臉也腫，好像是肥胖其實不是，肚子脹鼓鼓，氣多咕咕叫，容易餓又吃不多，飯後覺得肚子往下墜，很容易拉肚子，一不小心還拉在褲子上！有一個小米粥很適合這個症狀。

小米 100克，黨參 10克，淮山 50克，紅棗 12粒（去核）。

1.新鮮淮山切片，紅棗泡軟、去核。
2.小米淘洗乾淨，放進食材，加適量水，大火煲滾，轉小火熬半小時。
每天晚上吃一碗、兩碗，隨意。

脾是後天之本，脾健康，人就健康長壽，臉色就紅潤，《黃帝內經》說，人到七十，「脾氣虛，皮膚枯」，是脾先「虛」了，人的皮膚才枯黃，有的女生年紀輕輕就皮膚枯黃，是吃垃圾食物吃壞了脾胃，和化妝品的牌子無關，有更多的人胡亂進補，以為愈貴的東西愈能保命，其實愈補脾愈虛，愈補愈容易老。

嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》

（原文刊於2011年854期《飲食男女》）

食譜
健脾長壽粥
材料：
小米 100克
淮山 50克
紅棗 12粒
黨參 10克

做法：
1. 新鮮淮山去皮切粒，紅棗去核。
2. 小米洗乾淨，加適量水，大火煲滾，放進食材，轉小火熬半小時。每天晚上吃一碗、兩碗，隨意。

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By NTDHealth

2016-02-21 11:44:19 有 16,017 人看過有 103 人喜歡

四神湯的運用醫聖張仲景特輯(7)│談古論今話中醫

本集邀請到榮星中醫聯合診所的主治醫師賴正均醫師來到現場，為大家解說脾胃相關疾病，中醫如何治療，張仲景又有哪些藥方常用呢?
單元一腸胃問題和心理因素密切相關

身為中醫師，自己的母親長年胃脹不適，卻連自己絞盡腦汁也不能根治，心中沮喪不已。直到有一天，看到一篇有關「飢而不欲食」的文章才恍然大悟，原來媽媽的問題竟然是情緒問題，究竟情緒和脾胃有什麼關聯性呢？請看我們的VCR

單元二什麼是「脾胃是人的後天之本」

中醫的觀點認為「腎」是人的先天之本，而「脾胃」是人的後天之本。其中的道理究竟為何呢？這脾、腎的看法和西醫又有何不同？要了解中醫博大精深的理論實際運用在疾病上的奇效，就請看片中為您邀請到的賴正均醫師，深入淺出的介紹…

單元三「藥食並用，保胃氣」的好處

張仲景存仁心、施仁術，為了讓即使是窮人，也能得到治療用藥，開藥方講求一定要能符合「簡單、方便、價廉、有效」的四個原則。他到底怎樣發明這些藥方的呢？從節目中輕鬆了解食物的療養作用，以食物來入藥。一千八百年前，就在中華文化中生根的養生預防概念，我們也可以做到哦！

單元四「脾主肌肉」的現象是甚麼呢？

肌肉萎縮、眼瞼下垂、重症肌無力、媽媽手…這些現象竟然和我們的脾胃有

關聯呢！快來看看，究竟中醫上是怎麼解釋呢？
養生美味食療自己做─跟著秋香老師一起做，我們也可以在家輕鬆養生吃美味。食材搶先看：

食材：
豬肚1/2個、豬肋骨4根
蔥2根、薑4片、米酒2大匙、鹽1小匙

藥材：
四神藥材 (芡實、蓮子、茯苓、山藥) 50元
黨參3錢
紅棗4粒 (去籽)

張步桃醫師設計四神湯的時候，加了黨蔘、紅棗，黨蔘性平，增加補氣健脾的效果，把脾胃的氣更提升了，幫脾胃的運化更好，精神氣力更充足，紅棗碰到薑以後，增加補脾的效果，細胞活躍了免疫力就提升了，抵抗力就好。

大家一起做做看喔！
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/

◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live

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腎中精氣支配、調節著人體的生長髮育和生殖機能的成熟以及人體的生理功能。 2、“脾為後天之本”是指人以谷氣為本，即“安谷則安， ...

#27. 脾胃，后天之本 - 简书

脾胃是后天之本。只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康， ...

#28. 為什麼說脾胃為後天之本,為什麼說脾胃為後天之本? - 百知網

1樓：異鳴小小. 在全身各組織器官中，祖國醫學歷來十分重視脾胃，認為它是後天之本，是強壯身體、**疾病的重要環節。祖國醫學中的“胃”，似乎與現代 ...

#29. 后天之本如何调养？_胃病 - 好大夫在线

“脾胃是后天之本，是气血生化之源，人体所有的营养物质都要通过脾胃来进行吸收消化。实际上很多的慢性病都与脾胃有关系，如慢性胃炎、慢性结肠炎等 ...

#30. 關於“後天之本”——脾臟，您真的了解嗎？ - 愛看健康

[握手]定期更新中醫養生知識，歡迎關注六脈道中醫系列. 脾屬土，居中央，為陰中之至陰，在季為長夏，在體合肉而主四肢，其華在唇，在竅為口，在志為 ...

#31. 脾胃乃後天之本，氣血生化之源 - 今日號聞

【原文】. 脾胃乃後天之本，氣血生化之源。【譯文】. 脾和胃，是人體的消化系統，是人出生之後，立命的根本，化生氣血的源泉。【發揮】. 先天vs後天.

#32. 再談「腎為先天之本，脾為後天之本」 - 壹讀

脾是後天之本，氣血生化之源——是指兩精兩神相搏在母體內的生長發育，以及出生以後的人體生長發育的營養供給，都需要後天脾胃攝入的營養物質消化、吸收 ...

#33. 脾为后天之本肾为先天之本 - 医学教育网

先后天相互资生：脾主运化水谷精微，化生气血，为后天之本；肾藏精，主命门真火，为先天之本。“先天为后天之根”（《医述.

#34. 【健康樂活】顧好後天之本「胃」｜停泊棧

很多人有胃的相關毛病，例如：胃脹氣、胃酸過多、胃食道逆流……，還有些人一吃東西就很容易頻頻打嗝。這是什麼原因呢？首先須了解胃的生理功能。胃位於人體的中焦（以 ...

#35. 《中医基础理论》后天之本 - 今日头条

脾为后天之本，强调了脾的重要性，如脾胃功能正常，饮食如常，则全身五脏六腑、经络、气血均旺盛，身体常少疾病，易于长寿；否则健康不佳，人体易病，不易长寿。历代医家 ...

#36. 【中医基础】（12）什么是脾脏呢？脾为后天之本，气血生化之 ...

脾为后天之本，气血生化之重要的源泉 ... 营养物质的产生，全部都是依赖脾（胃）运化所化生的水谷精微，所以中医学成脾（胃）是“后天之本”、“气血生化 ...

#37. 脾为后天之本- 搜狗百科

中文名称：脾为后天之本英文名称： spleen being acquired foundation 定义：人出生以后，生长发育等正常生命活动所必需的营养物质，主要来源于脾胃 ...

#38. 為什麼說“腎為先天之本脾為後天之本，氣血生化之源”

脾主升：為升清和升舉兩方面，升清指將消化吸收的水谷精微物質從中焦上輸於心肺及頭面五官，通過心肺的作用化為氣血，營養全身。故稱脾為後天之本，氣血化 ...

#39. 脾胃為後天之本 - 曾老師教室

還說「脾胃為後天之本，水穀之海」？其實，一個脾胃功能健全的人一定是精神很旺盛，氣色好。因為脾統血，血液的造血功能好不好與脾胃有關。

#40. 《说说后天之本：脾》 - 海外南开人

《说说后天之本：脾》. 作者龐金富校友July 16, 2021. 脾.jpg. ○ 按照古人对自然与人体的朴素认知，土壤具有生化万物的特性，而人的脾脏也是生化之 ...

#41. 十個胃病九個寒！這樣按摩小腹顧好後天之本 - Yahoo奇摩新聞

早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】脾為後天之本，脾虛則容易生病且老得快。現代人因為生活緊張、壓力大，吃頓飯也沒能好好吃， ...

#42. 后天之本是指

脾胃气血生化之源。脾运化的水谷精微，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。由于脾在人的生命活动中起着极其重要的作用，所以称脾胃后天之本。

#43. 脾为后天之本,spleen being acquired foundation英语短句,例句 ...

1.The spleen provides the material basis for the acquired constitution, and is necessary for the function of kidney.而脾为后天之本,是肾藏精的基础。 2.Literature ...

#44. 脾為後天之本，出問題老得快

脾為後天之本，出問題老得快 ... 李思儀中醫診所院長李思儀指出，中醫的「脾」是與「胃」相表裡，有運化及統血的功能，「所以如果小孩子有食慾不振， ...

#45. 《靈素節注類編》~ 太陰陽明為後天之本 - 雲端中醫

太陰陽明為後天之本. 帝曰：脾病而四肢不用，何也？岐伯曰：四肢皆稟氣於胃，而不得至經，必因於脾，乃得稟也。今脾病，不能為胃行其津液，四肢不得稟水穀氣，氣日以 ...

#46. 中醫說:“脾胃是後天之本”是什麼意思？ - 小蜜蜂問答

人出生之後，全身臟腑組織的功能皆賴氣血津液的供養，而氣血津液的化生與充實，則源於胃的受納腐熟，脾的運化，故稱脾胃為“後天之本”，“氣血生化之源”

#47. 脾為後天之本的英文怎麼說 - TerryL

脾為後天之本例句. From evolution, it points out the reasonability of spleen and stomach being the postnatal base in tcm, and expounds that capillary is one ...

#48. 後天之本脾胃保健

後天之本脾胃保健. Feb. 02, 2017. • 0 likes • 241 views. Report. Download Now Download. Download to read offline. Healthcare. 後天之本脾胃 ...

#49. 怎样理解肾为先天之本，脾为后天之源？ - 喜马拉雅手机版

中医理念中肾是先天之本，脾是后天之本气血生发之源.

#50. 中医说:“脾胃是后天之本”是什么意思？(16个回答) - 头条问答

脾是后天之本，上句是“肾是先天之源”，肾藏精主生殖，人受纳父母的先天之精后出生，开始进行生命活动时，五脏六腑开始各施其职，其中，脾主导运化功能，运化人体的水谷 ...

#51. 后天之精 - 快懂百科

后天之精主要来源于从肺吸入的轻清之气，与从脾运化的食物精微。脾主运化水谷，将胃中受纳的食物转化为精微物质，并输送到全身各处，因此脾胃为“后天之本”，为化生后天之精 ...

#52. 脾胃篇-後天之本 - iFuun

脾為後天之本，氣血生化之源，脾胃強健則生長旺盛，脾胃虛弱則發育受阻，通過飲食調理及中醫辨證調護、推拿、葯膳食療等方法可助脾強胃健、氣血生化，因「 ...

#53. 軟體園區養生班-脾胃是後天之本—從中醫經典看養脾胃的方法

... 脾氣的推動下由小腸吸收，再傳輸至其他四臟(肺、心、肝、腎)，化生為我們後天的精、氣、血、津液，濁者由脾胃氣通降至大腸化為糟粕排出，脾與胃是 ...

#54. 脾為後天之本 - 海词词典

海詞詞典，最權威的學習詞典，專業出版脾為後天之本的英文，脾為後天之本翻譯，脾為後天之本英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典：學習變容易，記憶很深刻。

#55. 為什麼說脾胃是後天之本?

為什麼說脾胃是後天之本? 在全身各組織器官中，中國醫學歷來十分重視脾胃，認為它是後天之本，是強壯身體、治療疾病的重要環節。中國醫學中的"胃"，似乎與現代醫學中的 ...

#56. 脾为后天之本的综述范文 - 范文荟

巳时是脾经值班，不食用燥热及辛辣刺激性的食物，以免伤胃败脾。脾为后天之本、气血生化之源中医讲究整体观念，讲脾不离胃，讲胃不离脾，常脾胃并称。

#57. 脾胃乃後天之本，3年調理最全經驗總結，適合每個人| 尋夢新聞

1 調理之功法篇脾胃是人的後天之本，調理了近三年，到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再黏馬桶了。其一揉帶脈脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力， ...

#58. 掌握3大原則吃對了顧胃又養腎！ - 康健雜誌

養腎必先顧胃。中醫認為，脾胃是後天之本，維持消化吸收功能的正常，就能常保腎氣充足不會老。

#59. 十個胃病九個寒！這樣按摩小腹顧好後天之本 - 早安健康

脾胃☀紅棗☀【樓中亮中醫師】脾為後天之本，脾虛則容易生病且老得快。按照四季時令養脾，多吃紅棗、薏仁、山藥、黑木耳、蘿蔔、南瓜等食物有溫補脾胃、疏肝解鬱等效果 ...

#60. 用“四大宝穴”养护“后天之本” - 维普

... 脾属阴，喜燥恶湿，胃属阳，喜润恶燥。脾和胃相互表里，相互配合，共同完成食物的消化吸收和营养物质的传输。中医里的脏腑学说里面把脾胃称作“后天之本”，既然...

#61. 脾胃又不適?健脾養胃的8個生活妙招 - Heho健康

中醫理論認為：脾主運化，是「後天之本」、「氣血化生之源」。脾胃功能正常與否，是保證人體健康與否的一個重要方面。而現代人生活飲食不正常，工作 ...

#62. 脾为后天之本，养生保健应处处顾护脾胃 - 广东省中医药局

中医有“脾胃为后天之本”之说，脾胃功能健康，才能保证我们从食物中获取丰富的营养物质供应机体所需，养生保健应处处顾护脾胃。

#63. 脾胃是“後天之本”，這些方法，讓你中氣十足！ - 穴道經絡庫

中醫認為，長灸關元穴、命門穴、氣海穴、中脘穴……雖未得長生亦可保百年命矣。”這四個穴位是溫補脾腎、扶養正氣、延長壽命的要穴。

#64. 脾为后天之本，气血生化之源，调理脾胃八大方法需谨记

脾为后天之本，气血生化之源；胃为太仓，水谷气血之海。有道是，脾胃不好百病生，脾功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰，脾胃功能良好，则气血旺、 ...

#65. 中醫講「脾胃是後天之本」，脾胃健康與否關係到我們身體的健康

現在很多人的胃多多少少都有點問題，主要和自己的飲食習慣息息相關，有一些食物吃多了會傷胃，堪稱是「傷胃大王」。中醫講「脾胃是後天之本」， ...

#66. 肾属水，为先天之本两者在... 来自慷济医疗健康圈- 微博

脾为后天之本，肾属水，为先天之本。两者在生理上互相滋生，病理上互相影响。人体之衰老过程中，脾亦起到重要作用。脾胃虚弱，后天不能滋养先天， ...

#67. 養護後天之本——脾胃，其實並不難，只需這四條 - articlelike

一個人，能吃、能睡、能排泄，也就是吃得好、吃得對，睡眠充足，大小便和出汗情況都正常，那這個人基本上沒有什麼大毛病。這是中國中醫科學院望京醫院脾胃病（消化） ...

#68. 《黄帝内经》养生全书：后天之本-脾胃保健 - NLB OverDrive

脾胃是后天之本，指的是人所喝的水和吃的食物，要靠脾胃进行消化；饮食物中的营养物质，也要靠脾胃的功能来吸收，并输送到人体的五脏六腑、头面四肢，以供应人体生命 ...

#69. 后天之本——脾胃保健 - Google Books

本书介绍了脾胃的生理功能; 脾胃的病理变化; 四季养生, 重视脾胃; 运动健脾胃; 脾胃阴虛病证的防治; 脾胃气虛病证的防治等内容.

#70. “脾胃为后天之本”之间的关系表现 - 中医中药网

“脾胃为后天之本”之间的关系表现. 2014-04-09. 胃主受纳，脾主运化，二者分工合作以共同完成后天营养的供给。伙食入口，通过食道，容纳于胃，经过胃的腐熟与消化，然后 ...

#71. 脾为后天之本,是人体的物质基础

中医总把脾和胃联系在一起，这是因为足阳明胃经与足太阴脾经相表里。脾胃主管五味，消化和吸收都归它管，《内经》中也说“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”。

#72. 脾胃是后天之本要饮食有度以养先天 - 凤凰网健康

脾胃是后天之本(资料图). “执中央”，中央就是指脾胃，脾胃与心脏、肝脏、肺脏、肾脏密切联系，它是整体的，如果脾胃出现别的就没有办法治了，“持 ...

#73. 脾胃是“后天之本”，夏天这样吃更健康！ - 民生周刊

李佃贵：中医认为，脾胃为后天之本，脾胃不好，可以导致身体机能失衡甚至是其他器官的疾病。胃与脾互为表里，位于中焦， ...

#74. “脾胃为后天之本”，身体不错的人，一般有三方面做得比较好

脾胃为后天之本”，身体不错的人，一般有三方面做得比较好。我们每个人都有一个最基本的愿望，那就是身体健康不生病，最少也得少生病。

#75. 《自由時報》養胃粥+穴道按摩中醫保健腸胃小妙招

胃食道逆流盛行率25%. 在中醫的理論中，「胃主受納，脾主運化」，脾胃可謂為「後天之本，氣血 ...

#76. 脾為後天之本，尤為重要，想擁有健康的脾這兩點很關鍵 - 在體育

功效：粥中黨參（或西洋參）可以補氣以生津，從而達到補益脾胃之功，山藥、薏米、芡實是補養氣血三寶，三者同氣相求，都可健脾益胃，在《神農本草經 ...

#77. 脾乃後天之本~脾臟養生重在日常- 頭條資訊

3. 護脾養脾：老年人宜常按摩腹部，可仰臥於床，以臍為中心，沿順時針方向用手掌旋轉按摩20次。同時，散步亦能養脾健胃，可使食慾增加、氣血暢通。

#78. [职场健康课]脾胃为后天之本内伤脾胃，百病由生 - CCTV节目官网

[职场健康课]脾胃为后天之本内伤脾胃，百病由生. 简介. 来源：央视网更新时间：2022年08月28日20:18. 视频简介. 脾胃为后天之本，内伤脾胃，百病由生 ...

#79. 脾胃為後天之本的英文怎麼說

脾胃為後天之本的英文怎麼說 · 脾: 名詞（脾臟） spleen · 胃: 名詞1. （消化器官的一部分） stomach 2. （二十八宿之一） wei, one of the lunar mansions ...

#80. 黃帝內經第廿四講論脾病四肢不用之理

化生不了氣血津液，五臟六腑都得不到滋養，就沒有辦法維持生命，就此而言，所以說胃是五臟六腑之海，也就是後天之本的意思。五臟六腑全需要得到它的滋養。 “亦為之行氣於三 ...

#81. 1招大補精氣神！「固脾一式」刺激湧泉穴提神又補元氣 - 健康2.0

在中醫裡面，脾主運化水谷精微，如果後天脾胃沒有固護好的話，不但吃進的 ... 陽氣又是我們五臟六腑的根基，人體陽氣的大本營就在腎這個先天之本上。

#82. 天熱用古方顧好脾胃| 談古論今話中醫(608) - 新唐人亞太電視台

本集內容主題如下： 1. 為什麼中醫說「脾為後天之本」可否解釋一下？ 2. 我們如何知道自己的腸道健不健康？ 3. 手掌顏色看腸道健康？ 4.為什麼現代人很多 ...

#83. 治萬病皆從健脾胃開始健脾胃顧消化為健康把關| 名家 - 三立新聞

... 中醫稱脾胃是後天之本，每個器官不只有其掌管的功能，比如胃的分解、消化食物，小腸的吸收、輸送營養物質，更會攜手合作，相互照應，彼此影響。

#84. 中藥食補養氣提升自己免疫力- 新聞- Rti 中央廣播電臺

而肺部指呼吸系統，包含鼻、咽、肺、皮膚等，為身體的第一道防線；脾是指消化系統，中醫稱脾為後天之本，消化吸收功能好，才能有良好的抵抗力；腎在 ...

#85. 中藥食補養氣提升自己免疫力-健康 - HiNet生活誌

#86. 中藥食補養氣提升自己免疫力 - 草根影響力新視野

#87. 秋季养脾正当时，养好脾胃“百病无”-杭州新闻中心

中医认为“脾胃是后天之本，气血生化之源”“有胃气则生，无胃气则死”，这足以证明脾胃对于人体的重要性。经历了一个夏天的“生冷炸弹”，调理脾胃正当时。

#88. 中藥食補養氣提升自己免疫力 - 中華日報

#89. 颱風消息| 交通部中央氣象局

本產品之意義. 路徑潛勢預測圖的目的在表示颱風中心未來可能移入的範圍。圓圈所涵蓋的淺黃色區域並非暴風圈，而是颱風中心在該時間有70%的機率進入該圓圈之內。

#90. 霜降时节，帮你过好一个冬_文化科普 - 北京市中医管理局

霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以“培土生金”。北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师季伟 ...

#91. 中藥食補養氣提升自己免疫力| 養生保健| 健康| 世界新聞網

#92. 秋分後如何增強免疫力？中醫師公開「7種白色食物」補氣潤燥 ...

『肺』指呼吸系統，包含鼻、咽、肺、皮膚等，為身體的第一道防線。『脾』是指消化系統，中醫稱脾為後天之本，消化吸收功能好，才能有良好的抵抗力。而中醫 ...

#93. 中藥食補養氣提升自己免疫力 - 民視新聞網

#94. “节后综合征”来袭！天山雪莲助你活力满满_人体- 脾胃 - 搜狐

脾胃是后天之本、气血生化之源，滋养着五脏及整个机体的运行，对我们人体有着重要的意义。明末的医家孙文胤在其《丹台玉案·脾胃门》中指出：“脾胃一 ...

#95. 浮動油價漲跌監測- 中油油價查詢及國際油價走勢- GoodLife好 ...

* 本站信用卡優惠所指全國加油站，亦包含中油加油站、中油直營店及中油自助加油。

#96. 中藥食補養氣提升自己免疫力 - 理財周刊

#97. 北平說| 慢性便秘怎麼辦？這些小妙招讓你輕鬆「解秘」

脾胃為後天之本，氣血生化之源，故內傷脾胃，百病由生。脾胃在維持身體健康中起著重要作用。廣東省中醫院脾胃病科張北平主任醫師及消化道早癌 ...

#98. 中藥食補養氣提升免疫力 - AM730

#99. 中藥食補養氣提升自己免疫力| 健康醫療網 - LINE TODAY

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