... 曾經接觸了中醫（維持2年） 現正也因媽媽從事保健食品，故服用中，希望能改善體質（食用約3～4個月） 中醫試 ... 運氣好從沒痛過但身邊經痛的朋友會吃止痛藥但很傷. ... <看更多>
「經痛保健食品ptt」的推薦目錄：
- 關於經痛保健食品ptt 在 [推薦]經痛的妹妹有福了- 精華區BeautySalon - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [問題] 經痛要人命… - 看板WomenTalk - PTT網頁版 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 【2023】月經保健食品ptt、dcard推薦，幫妳無煩惱度過生理期！ 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 【2023】月經保健食品ptt、dcard推薦，幫妳無煩惱度過生理期！ 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 調理月經保健食品ptt的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 調理月經保健食品ptt的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 【經痛保健食品ptt】[問題]經痛吃止痛藥會吃幾次... +1 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 經痛止痛藥推薦ptt-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 【月見草油可以改善#經痛和#女性更年期症狀嗎？】醫師營養師 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [挑選] 女性生理期保健食品挑選 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [心得] 女性常見困擾的保養品分享~ PTT推薦- regimen 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 Re: [發問] 琉璃苣油- 看板Aromatherapy - PTT消費區 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [閒聊] 大家經痛都怎麼處理？ - WomenTalk - PTT學習區 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 醇養妍評價ptt - tenorweb.fr 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 子宮內膜異位症在PTT上討論健康、保健文章/新聞 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [問題] 求推薦改善經痛飲品（內有比較 - PTT評價 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 聖潔莓Ptt [L5QLB3] 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 「月見草油ptt」+1 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 WomenTalk - [心情] 止痛藥也壓不住的經痛 - PTT網頁版 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 PTT分享推薦【碧荷柏】馬齒莧苦瓜菁華膠囊(30顆-瓶X2入) 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 #分享8年避免經痛歷程 - 女孩板 | Dcard 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 【討論】 大家經痛有在吃/喝哪些藥物改善嗎？ - 養生之道板 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 生理期體重ptt 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 Dhc 綜合維他命Ptt (YIAP8S) - DP Studio 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 [問題] 經痛要人命… - PTT 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 聖潔莓Ptt - Neubio 的評價
- 關於經痛保健食品ptt 在 論壇上的各式資訊、討論與評價- gnc 葉酸ptt - Upq338 的評價
經痛保健食品ptt 在 【2023】月經保健食品ptt、dcard推薦，幫妳無煩惱度過生理期！ 的推薦與評價
琉璃苣油是由琉璃苣種子提煉出來的油脂，富含Omega-3脂肪酸、維生素E和葉黃素等成分，有助於減緩經前症候群症狀，如:經痛、情緒波動、乳房脹痛等，同時也有助於緩解 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 【2023】月經保健食品ptt、dcard推薦，幫妳無煩惱度過生理期！ 的推薦與評價
琉璃苣油是由琉璃苣種子提煉出來的油脂，富含Omega-3脂肪酸、維生素E和葉黃素等成分，有助於減緩經前症候群症狀，如:經痛、情緒波動、乳房脹痛等，同時也有助於緩解 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 【經痛保健食品ptt】[問題]經痛吃止痛藥會吃幾次... +1 的推薦與評價
經痛保健食品ptt ：[問題]經痛吃止痛藥會吃幾次...，推isveeu:對啊我是吃後者比較有感每天都要吃就當保健食品11/0920:17.→isveeu:這樣不是痛了才吃11/0920:17.,2021 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 經痛止痛藥推薦ptt-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的推薦與評價
QQ--※發信站:批踢踢實業... 經痛止痛藥推薦ptt ... 嘉義縣東石鄉藥局藥房推薦資訊. 舒緩經期不適的5款食物| 台灣屈臣氏BLOG | 屈臣氏Watsons · https:// ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 【月見草油可以改善#經痛和#女性更年期症狀嗎？】醫師營養師 ... 的推薦與評價
月見草油是一種常被推薦給女性的保健品，許多月見草油產品說，補充之後能改善 ... 曾靖文經痛有很多原因吃月見草油只是嘗試看看能否舒緩而且保健食品吃三個月時間很短 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [挑選] 女性生理期保健食品挑選 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
4 F →mista1130: 保健食品別亂吃，要吃之前還是諮詢一 39.8.34.146 05/21 23:38 ... 21 F →whitelady: 經痛若嚴重，可以去婦產科做檢查，看 111.249.85.57 05/23 08:11. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [心得] 女性常見困擾的保養品分享~ PTT推薦- regimen 的推薦與評價
覺得當女生真辛苦，每個月月經來會痛不說，還要注意私密處是否會感染哪些食物是冷性的也要注意，現在奔三了，手邊的保健食品也越來越多平常沒事就還好 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 Re: [發問] 琉璃苣油- 看板Aromatherapy - PTT消費區 的推薦與評價
前提我自己本身有經痛的問題，身邊的女性朋友各別有子宮肌瘤、 子宮肌線症、子宮 ... 子宮內膜革命（經痛、肌瘤、不孕症大滅絕）- -陳志明博士慎選保健食品月見草油及 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [閒聊] 大家經痛都怎麼處理？ - WomenTalk - PTT學習區 的推薦與評價
以前國高中經痛比較嚴重不知道是不是考試壓力大特別慘每次來都痛到想在地上滾然後滿腦子只有髒話(跟自己對 ... [問題] 有人吃保健食品會切半顆嗎？ ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 醇養妍評價ptt - tenorweb.fr 的推薦與評價
[請益] 美白保健食品推薦(內有選手) - 看板BeautySalon - PTT網頁版. · 藝人Ella也是沙棘的愛好者，年近40的她肌膚依舊透亮白晰，秘訣除了平時按摩臉 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 子宮內膜異位症在PTT上討論健康、保健文章/新聞 的推薦與評價
子宮肌腺症擅停藥經痛難耐險惹禍！ 2019-08-07 KingNet國家網路醫藥黃慧玫. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [問題] 求推薦改善經痛飲品（內有比較 - PTT評價 的推薦與評價
如題，女友每次生理期都會很不舒服，除了經痛很嚴重之外，甚至會頭暈嘔吐但因為和她是遠距離的關係，實在沒辦法每次生理期都陪在她身邊. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 聖潔莓Ptt [L5QLB3] 的推薦與評價
PTT 大家好我一直都有月經晚來經痛和經前症候群的問題年輕一點的時候是好幾個月才 ... 抗疲勞保健食品推薦日本眼睛保健食品女性保健食品ptt 哺乳期營養品抗疲勞聖潔莓 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 「月見草油ptt」+1 的推薦與評價
藥師家 · 腸胃保健食品ptt · 月見草油ptt ... 參考一下~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,買月見草油的當下其實只想到我那很難治癒的汗泡疹又想著母親大人也. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的推薦與評價
骨密度由於缺乏動情素的保護，更年期開始骨頭就會衰退得更快，此時要注意鈣質的補充，除了透過保健食品補充外，也能加強日常飲食，好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。 ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的推薦與評價
骨密度由於缺乏動情素的保護，更年期開始骨頭就會衰退得更快，此時要注意鈣質的補充，除了透過保健食品補充外，也能加強日常飲食，好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。 ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 經痛盜汗的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的推薦與評價
骨密度由於缺乏動情素的保護，更年期開始骨頭就會衰退得更快，此時要注意鈣質的補充，除了透過保健食品補充外，也能加強日常飲食，好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。 ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 WomenTalk - [心情] 止痛藥也壓不住的經痛 - PTT網頁版 的推薦與評價
女孩版晚安這是討拍文無誤從以前就是最浮誇經痛的族群婦產科醫生說是最痛的那種子宮後傾每次 ... 63樓 → ballball520: 產科打止痛針，在學校會被老師請去保健室睡覺那 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 PTT分享推薦【碧荷柏】馬齒莧苦瓜菁華膠囊(30顆-瓶X2入) 的推薦與評價
肥腳底板痛眼睛保健食品【碧荷柏】馬齒莧苦瓜菁華膠囊(30顆-瓶X2入)現代人 ... 暗瘡,溶脂,經痛止痛藥,腳底板痛,腳踝護具,腳踝護具推薦,葉黃素,葉酸, ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 #分享8年避免經痛歷程 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
前情提要：會發這篇文，純粹是因為論文太少人填了QQ，所以自曝自己長期使用APP管理健康的方法，希望可以吸引到人填問卷（誤，以下方法不代表適用於 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 【討論】 大家經痛有在吃/喝哪些藥物改善嗎？ - 養生之道板 的推薦與評價
4 F ：→ qazsedc456: ，我覺得經痛也是要從自己體質慢慢去 202.39.210.158 08/07 09:58 ... 15 F ：→ chishaner: 它們都是保健食品，很快就沒那麼痛了！ ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 生理期體重ptt 的推薦與評價
[減肥] 王醫師4+2R測試- 看板FITNESS - Ptt 批踢踢實業坊 ... 若經前症候群的症狀過於嚴重，建議可以諮詢裝業醫生或是服用保健食品來調整荷爾蒙的 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 Dhc 綜合維他命Ptt (YIAP8S) - DP Studio 的推薦與評價
60 1006 15: 37 nagnukiy: 善薏仁精華美白普通經痛有感綜合維他101 71 113 15 0523 ... Dhc b群ptt dhc維他命c ptt dhc保健食品dcard dhc輔酶q10 ptt dhc倍燃元素ptt. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [問題] 經痛要人命… - PTT 的推薦與評價
中醫試過了，改善效果有限西醫,婦產科檢查過也無太大異常目前就服用保健食品而已下午又去廁所吐的稀里嘩啦… ... 運氣好從沒痛過但身邊經痛的朋友會吃止痛藥但很傷. ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 聖潔莓Ptt - Neubio 的推薦與評價
PTT 看很多蔓越莓的保健食品都會提到對女生私密處. ... 不適合吃這些營養品贈送給需要的人希望是經濟比較月經提早來ptt你想知道的解答大家好我一直都有月經晚來經痛和 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 論壇上的各式資訊、討論與評價- gnc 葉酸ptt - Upq338 的推薦與評價
別擔心，小編整理了6點注意事項，並且收集了10款PTT最多人推薦的葉酸保健食品來跟 ... 月經週期大約33天，DAY1 DAY2會經痛，DAY1經血鮮紅非暗紅，DAY5結束~ 4月份北 ... ... <看更多>
經痛保健食品ptt 在 [推薦]經痛的妹妹有福了- 精華區BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我之前也有很嚴重的經痛問題,每次月經來總痛的在床上打滾,甚至都得請假在家休息,
經期又不順,有時一個月來兩次,有時兩個月來一次,搞得我覺得身為女生非常的痛苦.
結果有朋友推薦我吃琉璃苣油,就是像月見草油的東西,可是效果是他的三倍
我原本不相信,可是朋友說吃了真的很有效,我就買了一罐姑且一試,
一罐60顆,每天吃1~2顆,吃快兩個月,這兩次經期真的不痛了,感覺經期也比較順了,
我至少是一個月來一次,我覺得是真的有效,所以才推薦給大家!!
我是在藥局買的,之前在網路上好像也有,有這種困擾的妹妹也可以去試試看
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.198.216
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: oiuycat (oiuycat) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sat Aug 6 16:23:20 2005
※ 引述《giline37 (DoReMi**~)》之銘言：
: 我之前也有很嚴重的經痛問題,每次月經來總痛的在床上打滾,甚至都得請假在家休息,
: 經期又不順,有時一個月來兩次,有時兩個月來一次,搞得我覺得身為女生非常的痛苦.
: 結果有朋友推薦我吃琉璃苣油,就是像月見草油的東西,可是效果是他的三倍
: 我原本不相信,可是朋友說吃了真的很有效,我就買了一罐姑且一試,
: 一罐60顆,每天吃1~2顆,吃快兩個月,這兩次經期真的不痛了,感覺經期也比較順了,
: 我至少是一個月來一次,我覺得是真的有效,所以才推薦給大家!!
: 我是在藥局買的,之前在網路上好像也有,有這種困擾的妹妹也可以去試試看
我也有吃耶 之前是吃過月見草
因為聽說吃琉璃苣會比月見草有效就衝動買來吃
他跟月見草一樣不是藥算是食品 要吃久一點才有感覺
可是斷斷續續吃了一個月多感覺還不錯
來的時候痛的感覺少很多....
之前吃月見草吃了三個多月才比較好一點點...
我吃的盒子上面是寫"琉璃苣E" 不知道是不是一樣的
是鉅銓出的
這個牌子好像只有台北的藥局有(?)
而且藥師教我說可以抑制發炎反應
我臉過敏癢的時候就吃然後就比較不會癢了
算是滿神奇的東西吧
我也滿推的
也可以在網站上買啦 是叫做活力護康的網站 https://www.fullycare.com.tw/
不在台北的人可能就要上網買吧...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.194.12
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: catmeowmeow (犯法是壞蛋的行為) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sat Aug 6 17:23:18 2005
※ 引述《giline37 (DoReMi**~)》之銘言：
: 我之前也有很嚴重的經痛問題,每次月經來總痛的在床上打滾,甚至都得請假在家休息,
: 經期又不順,有時一個月來兩次,有時兩個月來一次,搞得我覺得身為女生非常的痛苦.
: 結果有朋友推薦我吃琉璃苣油,就是像月見草油的東西,可是效果是他的三倍
: 我原本不相信,可是朋友說吃了真的很有效,我就買了一罐姑且一試,
: 一罐60顆,每天吃1~2顆,吃快兩個月,這兩次經期真的不痛了,感覺經期也比較順了,
: 我至少是一個月來一次,我覺得是真的有效,所以才推薦給大家!!
: 我是在藥局買的,之前在網路上好像也有,有這種困擾的妹妹也可以去試試看
大家好像都認為不太保險的樣子@@
告訴大家喔~~
其實~是真的有婦產科醫生推薦吃這種油的~
但是~這是有吃有效~沒吃沒效~也不是人人有用的~
所以~真的很痛的可試試看~
對你沒效的話~也不用聽信推銷還呆呆的吃((還滿貴的))
就表示對你沒效啦！
我還在婦產科拿過這種油喔~
掛號一次可以拿三十顆~
一瓶可能也八九百吧~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.189.4
※ 編輯: catmeowmeow 來自: 59.113.189.4 (08/06 17:31)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: aoiyasa (有沒有佛腳可以抱？) 站內: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sun Aug 7 01:02:50 2005
※ 引述《catmeowmeow (犯法是壞蛋的行為)》之銘言：
: 大家好像都認為不太保險的樣子@@
: 告訴大家喔~~
: 其實~是真的有婦產科醫生推薦吃這種油的~
: 但是~這是有吃有效~沒吃沒效~也不是人人有用的~
: 所以~真的很痛的可試試看~
: 對你沒效的話~也不用聽信推銷還呆呆的吃((還滿貴的))
: 就表示對你沒效啦！
: 我還在婦產科拿過這種油喔~
: 掛號一次可以拿三十顆~
: 一瓶可能也八九百吧~~
（舉手）我也有吃喔～真的挺有效的，至少比月見草有效多了，
我自己買的價格是60顆大概1200～1300左右，
我有看過更貴的，但是向跟我家很好的藥師打聽之後，
發現1000～1500的價格（60顆）是比較公道的，而且最重要的是琉璃苣油的含量，
有些才300mg，我自己吃的是570～600左右。
然後如果覺得還是太貴，其實有比較省的吃法啦（自身經驗僅作參考）
我是第一個月每天吃，然後第二個月起在經前10天左右，每2天1顆，
經期內的前3天1天一顆，效果也不錯。
琉璃苣油對乾性肌膚有相當大的正面幫助，
但是對油性肌膚的美眉就比較困擾一點，因為過度食用會造成油性膚質，
（何謂過度？一般的建議食用量是500～1500mg，不過要看個人反應，
像我連續服用1個禮拜就跟阿麥的薯條有得比orz）
我記得之前中國時報的家庭生活版好像就有介紹到這類的產品，
不過不是琉璃苣而是GLA（次亞麻油酸），像黑醋栗油、月見草油都有，
不過琉璃苣最多。
--
俗話說，不看僧面看佛面，佛面最多給三遍。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.83.243
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: cloves10 (我是特別的NN ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sun Aug 7 02:24:17 2005
我說一下好了，月見草油和琉璃苣油是針對舒緩經前症候群，
當然這包括痛經，但若是引起經痛的原因是子宮內膜異位，
吃這些保健食品是沒有效的，如果真對減輕痛經的情形，
那麼可以仔細觀察一下所吃的月見草油和琉璃苣油裡GLA的含量
因為我們生理期的時候身體會分泌一種導致經痛的東西(我忘了是什麼
不過養生之道版有資料可查)，重點就是，如果說是子宮內膜異位引起
那麼就要快去看醫生了，嚴重會引起巧克力囊腫以及卵巢癌，
也有可能會不孕，我自己是吃月見草油，因為月見草油對我來說真的頗好用
除了紓緩經前症候群，對異位性皮膚炎的改善也很有效，
再來就是幫助脂肪代謝，如果是男生要吃的話，就是有一點禿頭可以吃，
因為他對這種症狀也有效
: （舉手）我也有吃喔～真的挺有效的，至少比月見草有效多了，
: 我自己買的價格是60顆大概1200～1300左右，
: 我有看過更貴的，但是向跟我家很好的藥師打聽之後，
: 發現1000～1500的價格（60顆）是比較公道的，而且最重要的是琉璃苣油的含量，
: 有些才300mg，我自己吃的是570～600左右。
: 然後如果覺得還是太貴，其實有比較省的吃法啦（自身經驗僅作參考）
: 我是第一個月每天吃，然後第二個月起在經前10天左右，每2天1顆，
: 經期內的前3天1天一顆，效果也不錯。
: 琉璃苣油對乾性肌膚有相當大的正面幫助，
: 但是對油性肌膚的美眉就比較困擾一點，因為過度食用會造成油性膚質，
: （何謂過度？一般的建議食用量是500～1500mg，不過要看個人反應，
: 像我連續服用1個禮拜就跟阿麥的薯條有得比orz）
: 我記得之前中國時報的家庭生活版好像就有介紹到這類的產品，
: 不過不是琉璃苣而是GLA（次亞麻油酸），像黑醋栗油、月見草油都有，
: 不過琉璃苣最多。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.78.147.215
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Ivypear (要保護好人才是！) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sun Aug 7 10:05:39 2005
嗯...
看這些東西價格都不低，
我是想說，
我覺得喝紅糖水也很有效耶～～～
因為我也是經痛會在床上滾來滾去，還會吃什麼吐什麼又拉肚子>"<
有時候很痛的時候，
吃止痛藥也沒用～（不是非常非常痛時吃止痛藥有用）
後來有一陣子因為我重感冒了一個月沒有聲音，
醫生叫我要喝紅糖水潤喉，
我開始每天喝500CC紅糖水～
說也奇怪，
MC來就真的不痛了耶～～～
而且舒服很多唷～
本來一定要在床上躺的，
都可以走動活蹦亂跳了～
我覺得這不是偏方啦，
因為以前我媽就跟我說要常喝紅糖水對經痛有幫助，
只是我都懶得喝（因為不相信>"<）
後來喝了才知道是真的有用耶～^^"
另外，
我是很黑很黑的人，（大中午打球那種 又容易曬黑）
那時候生病一個月沒出門，
加上每天喝紅糖水，
沒什麼保養敷臉（病懨懨的什麼都不想做）
可是竟然變白唷～（整張臉變亮）
是我同學告訴我 我才發現的，
而且我覺得應該是蒼白吧=.=
他們還跟我說不是不是唷～
是看過我最白的時候！！！！（哈哈哈哈哈～～～）
那是我第一次知道皮膚白白亮亮的感覺，
然後上體育課打羽球 稍微動一下流汗之後臉色還會稍微紅潤紅潤～～～
哈哈哈哈哈哈～ 最驕傲的時光～
不過後來病好又在大太陽底下打排球，
那個膚色就離我越來越遠啦啦啦啦啦啦～～～～
所以我覺得，防曬（不曬太陽），
真的是佔美白很重要的一環啦～～^^"
啊啊，不過重點是推薦大家喝紅糖水，
我真的覺得對經痛很有效唷^^"
對了，
我不知道MC來時可不可以喝，
因為我那時候是在MC沒來時候喝的大概兩三個禮拜^^"
推薦給大家唷～～～
※ 引述《cloves10 (我是特別的NN )》之銘言：
: 我說一下好了，月見草油和琉璃苣油是針對舒緩經前症候群，
: 當然這包括痛經，但若是引起經痛的原因是子宮內膜異位，
: 吃這些保健食品是沒有效的，如果真對減輕痛經的情形，
: 那麼可以仔細觀察一下所吃的月見草油和琉璃苣油裡GLA的含量
: 因為我們生理期的時候身體會分泌一種導致經痛的東西(我忘了是什麼
: 不過養生之道版有資料可查)，重點就是，如果說是子宮內膜異位引起
: 那麼就要快去看醫生了，嚴重會引起巧克力囊腫以及卵巢癌，
: 也有可能會不孕，我自己是吃月見草油，因為月見草油對我來說真的頗好用
: 除了紓緩經前症候群，對異位性皮膚炎的改善也很有效，
: 再來就是幫助脂肪代謝，如果是男生要吃的話，就是有一點禿頭可以吃，
: 因為他對這種症狀也有效
: : （舉手）我也有吃喔～真的挺有效的，至少比月見草有效多了，
: : 我自己買的價格是60顆大概1200～1300左右，
: : 我有看過更貴的，但是向跟我家很好的藥師打聽之後，
: : 發現1000～1500的價格（60顆）是比較公道的，而且最重要的是琉璃苣油的含量，
: : 有些才300mg，我自己吃的是570～600左右。
: : 然後如果覺得還是太貴，其實有比較省的吃法啦（自身經驗僅作參考）
: : 我是第一個月每天吃，然後第二個月起在經前10天左右，每2天1顆，
: : 經期內的前3天1天一顆，效果也不錯。
: : 琉璃苣油對乾性肌膚有相當大的正面幫助，
: : 但是對油性肌膚的美眉就比較困擾一點，因為過度食用會造成油性膚質，
: : （何謂過度？一般的建議食用量是500～1500mg，不過要看個人反應，
: : 像我連續服用1個禮拜就跟阿麥的薯條有得比orz）
: : 我記得之前中國時報的家庭生活版好像就有介紹到這類的產品，
: : 不過不是琉璃苣而是GLA（次亞麻油酸），像黑醋栗油、月見草油都有，
: : 不過琉璃苣最多。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.80.77
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pisceskan (夏天) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sun Aug 7 14:52:07 2005
我也想講一下琉璃苣油
因為我也是那種經痛來會死人的
什麼看中醫看西醫，喝什麼益母草、紅糖桂圓湯.....我都試過了
本來覺得吃中藥還滿有效的，吃了幾個月後有改善，醫生就跟我說不用吃了
結果不吃了以後，月經來還是照痛
琉璃苣油是我媽買了放著要給我吃的
之前吃了覺得沒效，所以就打入冷宮
這次月經來前看見臉上有冒出月經痘，想說這東西這麼貴買來放著也可惜
就每天吃二顆，痘子消了不少，還滿開心的
月經來前兩三天每天吃四顆(包裝上寫說一天兩到四顆，多吃無益)
結果這次月經來只痛了四小時，好感動(我上個月痛了8小時)
我所謂的痛是指只能躺在床上，無法動彈，會吐會拉，狂冒冷汗
抱著棉被一直哭的那種(簡稱地獄)
anyway，雖然它沒辦法讓我完全不痛，但至少我覺得改善經前症候群還滿有效的
尤其是生理痘
這個好像本來就是健康食品，調荷爾蒙什麼的，說明上是有寫可以讓皮膚變好
效果怎樣我還沒有體認到，不過生理痘不見就夠讓人開心的了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.53.224
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: shaple (耍寶媽) 看板: BeautySalon
標題: Re: [推薦]經痛的妹妹有福了
時間: Sun Aug 7 19:09:53 2005
我是要來推月見草油^^~
我的經痛也是屬於嚴重的那種
很多人都會跟我說經痛生過孩子就會好
別傻了 我孩子都生完兩個了還是每來必痛^^"
我在生完老二後去給中醫調養體質 每次生理期來時吃中藥
連續吃了一年半 只能說經痛減緩 完全不痛卻從沒有過
而且如果那次生理期來肚子比較不痛 第3天開始就會頭痛的很
我覺得吃這一年半的中藥雖然對我的經痛有所改善
但離不痛或是能讓我正常做事還是有段差距
我是全職媽媽 主要工作是要帶兩個皮蛋
可是生理痛會讓我沒力做家事跟帶小孩 只能躺在床上
所以真的很難受時我都叫我老公請"生理假"
去年我在網友介紹下開始吃月見草油
我吃的是高劑量1000mg的那種
我的吃法是生理期來到排卵期前都一天一顆 吃早餐前吃
排卵期後到生理期來前一天兩顆 早餐跟睡前吃
吃的第一個月 我的經痛就大有改善
第二個月以後 完全沒感覺 什麼時候來的我完全不知道
沒有下腹部不適感 也沒有頭痛 連以前滴答沒完的狀況都改善了
從此我就沒再吃中藥了 改吃月見草油~
所以 月見草油真的可以改善經痛的
我這不是免洗id 可以相信我^^~
--
┌╮ ｓｈａｐｌｅ ○ 。 ˙˙
╰平淡的幸福就像白開水。─╖· ︶ ┌╮
。 ○──── 。○─。細細的品嚐後──╖．。┘
。 ╭┐ ﹒╙總令人不自覺微笑 ──┌。﹒───╜○
﹒ └╯‧ ． ╰┘ 我是耍寶媽 XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.179.10
... <看更多>