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「アナとマッチョの聞くだけダイエット！」20回スペシャル！コーナーのエンディング曲を毎回、ご提供して頂いている「ピアノとビオラの姉妹デュオ」MARIERIKAさんの楽曲メドレーです♪

00:00 わたあめ雲
04:35 天使の羽
09:10 真心こめて
12:23 Sunshine
15:42 SKY EYE
19:15 SKY EYEⅡ
23:08 月と惑星
26:40 祭
MARIERIKA

今週の体脂肪率：7.4（＋0.5）%

【MARIERIKA（マリエリカ）】
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【植田知成（パーソナルトレーナー）】
世界初のマッチョアイドル「マッチョ29」のセンター
治療はコチラ👉http://clover-gym.com/整体/
Twitter👉https://twitter.com/CLOVER_GYM?s=20

【庄野 数馬（アナウンサー）】
Official👉http://www.libertyprogr.com/talent/
Twitter👉ttps://twitter.com/kazumashono
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Tik Tok👉www.tiktok.com/@nekketsukazuma

【BODY MAKE GYM CLOVER/ボディメイクジムクローバー】
https://maps.app.goo.gl/y8R8FsFKgm4fkkYS7
〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１１−１２ ピュアシティ六本木 １０２
050-5360-0693

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#ウォーキング　#散歩 #癒し

00:00 映像付きでリニューアル
00:30 断食はOK？NG？マッチョ理論
06:07 夏だ！痩せよう！まだ間に合う！？
10:18 エンディング曲：／祭（MARIERIKA）

今週の体脂肪率：7.7（-0.8）%

🔶8月28日㈯
「MARIERIKA Summer Special Live」
13:30open/14:00start
会場： 茅ヶ崎ハスキーズギャラリー
完全予約制・定員20名
入場料：3,500円
ご予約：0467-88-1811

【植田知成（パーソナルトレーナー）】
世界初のマッチョアイドル「マッチョ29」のセンター。
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【庄野 数馬（アナウンサー）】
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【BODY MAKE GYM CLOVER/ボディメイクジムクローバー】
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〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１１−１２ ピュアシティ六本木 １０２
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#断食　#ファスティング #報酬系フォルモン

番組に寄せられた１通のDM…「私（30代♂）、最近、◯たないんです…」。
さて、本日もリスナーのお悩みに答えていただきましょう、マッチョ先生。
00:00 聞くだけダイエット！スタート
00:52 ○力増強方法
05:45 SNSで誇大表現でバズらせてる人へ
10:44 エンディング曲／Sunshine （MARIERIKA）

体脂肪率：8.0%

【関連動画】うつ病の人は筋トレに要注意。むしろオススメできない理由
https://youtu.be/W9eeLxTWZgs

【植田知成（パーソナルトレーナー）】
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＃男と女　＃夫婦円満　＃恋愛成就