關於 這就是我們帶孩子閱讀_最重要的目標 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 第二章文獻探討

的過程（黃瑞琴，1997），這是一種容易明瞭閱讀定義的方式； ... 父母親是孩子們一生中最重要的學習對象，他們可以在. 幼兒閱讀循環當中扮演有 ... 課程目標參考如下：.

#12. 超人氣童書作家王文華公開課！如何創作一個好故事 - 微笑台灣

今年的題目是「我最想改變的一件事」，老師可以帶孩子去讀下列這段說明，把關鍵字圈出來，了解出題者的用意。 在你的日常生活中，有沒有什麼是你一直很想 ...

#13. 早期教育：學習閲讀的最佳年齡是什麼時候？ - BBC News 中文

在孩子出生前和嬰兒時期，父母就被鼓勵給他們讀書。有證據表明，我們在孩童時期與人交談的多少，會對未來教育成就產生持久影響。書籍是豐富語言接觸的重要 ...

#14. 如何逐漸養成孩子的閱讀習慣？每天進步1% - MangaX

這也是在家裡若有孩子專用的書房，或是帶孩子到圖書館，會自然而然被環境 ... 另外一點很重要的，可以如何輔助我們的孩子開始培養習慣，首先也得先 ...

#15. 預約一個認真負責的孩子 - 康健雜誌

我們 相信，無論孩子多小，他都會趨利避害，最重要的是讓孩子有比較長遠的 ... 的時候，但這就是生活，也是種學習，學習多些包容，讓自己和家人好過。

#16. 看見未來教育21種教室新樣貌 - 遠見雜誌

人工智慧（AI）時代來臨，孩子要學什麼、怎麼學，才能夠迎向不確定的未來世界？答案聽來很簡單卻不容易做，那就是「讓孩子的天賦自由」，也就是「做最好的 ...

#17. 國小教育是影響小孩成長的關鍵！除了成績以外的16點

小學，是孩子成長中一個承前啟後的關鍵階段，而在孩子6～12歲這段成長的時光裡， ... 安全感的滿足與歸屬感是這個年齡段孩子的需要，也是最重要的。

#18. 閱讀。學習。思考 - 閱讀人

用同理心解鎖孩子的情緒：帶你看見孩子的內在需求，讓教養不再卡關｜何翩翩 ... 那你可以看看湯舒雯，任何文學讀者都會承認，她是我們這個時代最重要的散文作家之一。

#19. 不逼讀書，他這樣教出醫生兒子！黑幼龍：減少負面人生態度

我們 的出發點就是培養正向的人生觀，除了自己要具備，更要幫助孩子建立正 ... 這本書最重要的內容就是要人們不要批評、責備、抱怨，因為這是一種負面 ...

#20. 為什麼閱讀成為素養？

這是 當前臺灣教育改革的目標，. 也是我們在雜誌編輯或與各 ... 是如此重要，以致於教育. 體系中，傳授知識成為最重要的任務， ... 孩子大量的書，或認為讓孩子培養閱讀.

#21. 讓閱讀豐富孩子的生命，讓親子共讀在家庭扎根

所以，放下一切的目標與目的，儘量找時間多帶孩子到山野與僻靜的海邊走走吧。 ... 「這就是品格教育的成果，我們都會犯錯，但是良知會跳出來提醒我們，」加拿大安大略 ...

#22. 親子共讀與國小幼童閱讀興趣及閱讀理解之相關研究 - ntcuir

放聲思考法（Think Aloud）也可以應用在親子共讀，一對一是最好的閱讀狀態。 利用與孩子相處的時間，分享他們的思想；了解孩子的思考過程是很重要的，要讓孩子.

#23. 從摸索到創新～～走出閱讀教學的迷霧 - 東華大學

代所受的訓練教書，閱讀課就是帶孩子去圖書館，就是寫學習單。然而， ... 老師鼓勵我研究閱讀策略，並認為這將是二十一世紀最重要的能力之一， ... 教學目標分為六點：.

#24. 【專欄 芬紛聊天】如何讓孩子愛上閱讀：芬蘭家長提供的十個 ...

閱讀 是芬蘭人生活中很重要的一部分，從政府、圖書館到學校對於推廣閱讀不遺餘力，但扮演啟發與引領孩子愛上閱讀的最關鍵角色還是父母，如何在家庭中 ...

#25. 如何培養孩子閱讀習慣？5大要點幫助孩子有效提升閱讀能力

其實有多數家長不了解孩子閱讀的好處有很多，若想提升孩子的學習潛能，品格教育課程推薦資優生品格培育系統，幫助家長們了解提升孩子閱讀能力的重要.

#26. 親子共學 - 斜槓教師的教育學習網

反思，當家長叫孩子去讀書時，自己都在做些什麼呢？ 如果覺得學習這件事這麼重要，自己有沒有在學習呢？ 不可逃避，我認為父母才是孩子最好的啟蒙老師。 我們能留給 ...

#27. 人生這艘船，讓孩子自己當船長！吳鳳：100元和1000元的養法 ...

我們 還是很愛爸爸的車，因為那一台車帶我們去很多地方玩，讓我們很快樂。 ... 事實上，教養出珍惜資源、懂的感恩，還有孝順的孩子，才是最重要的。

#28. 如何引導孩子閱讀? 兒童心理學家13招讓孩子愛上閱讀

限制甚至禁止孩子使用電子產品直到孩子養成閱讀習慣為止，這可能是您為了鼓勵孩子閱讀所要做最重要的事情。 引文：. Dong, Y., Wu, S. X. Y., Dong, W. Y. ...

#29. 到底是自己要先吃，還是讓小孩先吃？職能 ... - Yahoo奇摩新聞

在我們的Line社群中，除了有分享公園、團購、繪本等資訊以外，還有一個隱藏版的重要資訊：飲料清單！這是由兩千多位媽媽共同票選出，全台最好喝的手搖飲 ...

#30. 致父母：你該帶孩子看灌籃高手的三個理由 - 聯合報

但，這就是人生啊，不同的人生歷練、視角，讓每個人都在每個階段變成不同的樣子。 不過，雖然我們感情不好，但還是可以一起為了共同目標努力。赤木在比賽 ...

#31. 了解目標市場是創業最重要的事情｜3個面相審視創業市場

所以，當我們運用各種分析區隔出市場後，我們可以做出「完美的目標客戶形象」，這樣有利於你找出客戶並進行銷售。 推薦閱讀：《AIoT數位轉型策略與實務——從市場定位、產品 ...

#32. 【教養知識】分心、坐不住？訓練幼兒專注力，對學習有益

兒童易分心，我們要大範圍探討注意力，外在因素（環境、家長）和內在因素（生理、心理）都會影響注意力。身為爸媽，與其問「為什麼不能專心？」，這是孩子4歲後要思考 ...

#33. 設定目標卻總是完成不了？7個觀念、5個步驟教你如何設定目標！

這邊我們要透過填寫一個表格，帶大家認識自己，並且找到自己想要設定目標的方向。以下表格不需要全部都填滿，你可以選擇自己最有感覺的部分來填寫就好。 開啟表格請點此.

#34. 利用SMART原則做學習計畫！孩子成績進步壓力又減輕

這是 錯誤的，不可達成的目標造成痛苦，可達成的目標配合你的從旁鼓勵，得到的是成就感＋幸福感＋正面價值觀，請不要浪費這個機會。 如何達成？最重要的 ...

#35. 《小王子》給大人的11個人生提醒：「重要的東西 - 經理人

王子公主的故事，往往是童話中常出現的主題，但《小王子》卻是一則另類的童話故事：小王子，一個孩子，周遊列國，並非尋找愛情和幸福，反而是離開他 ...

#36. 《養出內心強大的孩子》閱讀心得：讓我們成為更好的大人的契機

你是家庭最前線的專家，一定要先相信自己；若爸媽不相信自己，也無法灌注信任給孩子。 尊重孩子的自由意識與個性（Respect）. 當孩子學著認識自己， 及追求自己目標的時候 ...

#37. 6歲前是關鍵期》好習慣越小培養父母越輕鬆！專家5心法

親職教育講師澤爸（魏瑋志）指出，孩子兩歲前都是以自我為中心，兩歲後心理及大腦層級會邁入「他律期」，也就是孩子必須透過他人的正向管教，慢慢培養自律 ...

#38. 親子共讀怎麼開始，新手親子共讀指南、選書技巧和免費資源整理

心法一：時間長短不是重點，持續最重要; 心法二：家長開心，孩子才會喜歡 ... 二：我們的目標是讓孩子不排斥英文、不排斥英文故事書; 心法三：我們是 ...

#39. 教育真能改變窮人一生嗎？社工超過10年見證孩子成長

這是 服務於台北市最貧窮之一、安康社區之「微光盒子」創辦人蕭羣諭，聽見 ... 們的社工，便一步步道出比「努力」更重要的、陪伴孩子好好長大的關鍵。

#40. 推動閱讀理念- 愛閱讀(I Will Do) - Google Sites

閱讀 是一切知識的基礎，今天面臨急遽變遷、無國界的競爭時代，許多國家大力推廣 ... 學習的壓力，目前教育改革是在培養孩子帶著走的能力，閱讀已成為創造力、想像力最 ...

#41. 【國語】先別管其他事了，你有聽過108課綱嗎？

108課綱即將在108學年度上路，取代現行九年一貫課綱及高中課綱，這將是影響未來10年教育最重要的改革，關於這件教育界的大事，我們是否已經做好了準備，迎接下一個教育 ...

#42. 親子共讀一起來，閱讀習慣絕對可以培養！ - 育兒文章 - 媽咪愛

閱讀 需要專注力，而專注力就是可以培養的阿～小孩確實會有文靜、活潑好動兩種 ... 我們的懷裡就是溫馨的閱讀環境，我們的親子共讀就是最幸福的親密 ...

#43. 125 個常見面試問題和答案(附訣竅) | Indeed.com 香港

對這個問題的最好準備方法就是做好功課，了解這家公司的產品、服務、使命、歷史和文化。您回答時可以講述這家公司有哪些方面吸引您，並且與您的職業目標相 ...

#44. 幼兒園區角設計中的組合建構區，該怎麼佈置最好玩 ... - 玩具腦

幼兒園區角設計的學習系列這次要介紹”組合建構區”，這是一個充滿益智建構玩具的學習區，孩子能培養數學、形狀、空間及建構邏輯等能力。然而我們應該 ...

#45. 家長老師必上的繪本課：與孩子開啟永續對話- 線上教學課程

閱讀 精彩動人的繪本及探討故事延伸設計的思考提問，引導孩子與學生關注SDGs 4 ... 正在面對的全球問題，因此帶領孩子們實踐17 項永續發展目標，營造共榮未來是重要的！

#46. 孩子的性格來自父母教養風格！給爸媽的10個教養守則建議

孩子 的天生氣質易讓他朝某個方向發展，只是，你可能沒想過， ... 人格養成，其中，最重要的就是主要照顧者──爸爸、媽媽，因為你給的教養方式和環境 ...

#47. 猶太教育法》推薦3本猶太媽媽育兒書看以色列教育孩子的方式

我們 的猶太教育法是參考3本猶太媽媽寫的育兒書，學習以色列教育孩子的 ... 猶太教育的教養目標，就是透過生存教育培養孩子的韌性、毅力和自律，這是 ...

#48. 教育的目標，就是確保學生能分辨「有人在胡說八道」

每月一杯咖啡的金額，支持優質觀點的誕生，享有更好的閱讀體驗。 立即支持. 我們想讓你知道的是. 他所認為的高等教育最重要目標就是， ...

#49. 这两件小事每天坚持做，会让孩子越来越优秀！ - 知乎专栏

完成这些发育过程中的里程碑，孩子会形成良好的自我形象，也就是我们所说 ... 因为语文中的阅读和理解其实是小学阶段最重要的学习目标，很多孩子数学 ...

#50. 分齡親子共讀有技巧！0 - 5 歲方法大不同 - Heho健康

除了分齡使用不同技巧，最重要的是在孩子興沖沖的拿著書想請爸媽閱讀時不要不耐煩，最好還能定下一個固定的共讀時間，培養親子共讀的習慣。

#51. 未來|雙素養EP5: 如何把設計思考帶入「閱讀」，引導學生 ...

因為，對於他們而言，那個一直卡關的點，才是 最重要 。 ... 個環節: 1⃣提問者要有精確的 目標 意識，也 就是 我透過這堂課，我要 帶孩子 建構的能力是什麼。

#52. 我還需要唸書嗎？」帶孩子看見生命的熱情的「城市浪人」教育

吐溫的一句話：「人生中最重要的兩個日子，一個是出生那天，另一個則是明白自己為何出生的那天。」 在生活日復一日的追趕中，我們常無暇照看初衷；當工作 ...

#53. 新年大計：助幼兒訂下新年目標基本原則 - 香港教育城

更重要的是，孩子需要參與在計劃新年目標的過程中，這樣才能令他們認同 ... 家長可告訴孩子：「目標未能達到的確會感到失望，不過這是因為你尚未掌握 ...

#54. QI教養，啟動幼兒大腦 - 遠流

這本作者的最新力作在談孩子的成功起點，幫助現代父母瞭解存在於我們本身 ... 第一章 為什麼是我們？ ... 『所有』的家長和照顧者都應該閱讀這本書！

#55. 如何提高國中生閱讀理解能力？8個實用技巧讓你搞定孩子的 ...

你的孩子不是數學不好，是閱讀理解力不好。 ... 閱讀在我們的日常生活中佔據著重要地位，無論是學習或工作，閱讀都是必備的技能之一。

#56. 家庭生命教育—應用繪本進行親子共學

J. Donald Walters 認為0-6 歲為「打地基的年齡」，是建立孩子人生方向的最重要階段(林鶯譯，. 1999)。幼兒期的好問，正是孩子認識自我與周圍人事物，建構內在的意義 ...

#57. 3歲、7歲、10歲決定孩子一生的競爭力

重要 的是讓孩子能抱著愉快的心情對話，並且經常誇獎孩子。 二、3歲～7歲：戒除大腦壞習慣. 「待會再做」這句話代表的是「並不想做 ...

#58. 熱門主題-終身微學習資訊站第28期 - 臺北市立圖書館

我們 也會帶孩子認識每個行為，都會帶來相對應的結果和責任，如果情況允許，就陪伴 ... 對於四歲以前的孩子，「參與性注意力」才是最重要的，也就是當你拿一個繪本或 ...

#59. 蒙特梭利育兒書讀書筆記&心得

自己在家帶小孩的好處之一，就是飲食和教養都可以完全由自己把關吧! 正所謂「第一胎照書養」，前陣子花了些時間來研究蒙特梭利，才發覺這是一個很棒的 ...

#60. 【家長資源包】第一次帶孩子使用均一就上手

我們 為你整理了最受歡迎的學習內容與平台功能，讓你馬上開始與孩子的學習 ... 除了平台功能，最重要的是學習內容，均一擁有國小到高中的學習資源，從 ...

#61. 大自然是最好的教科書！五個你該帶孩子爬山的理由 - 女人迷

這幾年，在親朋好友的聚會場合，總會聽到這樣的讚美。而當我們進一步邀請他們帶孩子一起上山的時候，通常都會在第一時間被拒絕。他們會說：「我家小孩一定 ...

#62. 爺孫一起上學去，「代間學習」點亮生命之火！ - 愛長照

2.其次，溝通最重要的是語言要「match」：現在許多小孩不用母語，容易導致與長者語言不相近而不溝通。在這中間，父母要當橋樑，例如讓小孩跟習慣講閩南語 ...

#63. 多元文化社會－教師如何面對及解決教室裡的偏見與歧視

中，也已是當前教育的重要課題。臺. 灣的教育體制在多元文化議題上，不 ... 二、多元文化教育的目標 ... 話是用較嚴厲的語氣。 第一天她也將我們分成幾個閱讀.

#64. 讓孩子在小四前看完全套哈利波特的英文橋樑書、章節書單

我們 不讓他們刻意背單字、學文法，全都讓他們從閱讀、對話中學習，看久了、聽久了或許就能養成語感，知道使用的方法！目標是希望他們能快樂的學英文， ...

#65. 2023 迷惘書單推薦：帶我走出迷惘的八本書 - 人生研究所

對未來、職業很迷惘、不知道人生方向的時候，就閱讀吧！ ... 在擺脫迷惘、找到真正的人生目標之前，最最最重要的課題絕對是「做自己」。

#66. 子女學習態度懶散提不起興趣校長分享用3個字母教好小朋友

就讓我們今次談談「品格教育A to Z」的DEF: 「勤奮」D-Diligence 、「好 ... 不少研究發現，好奇心是孩子學習、發揮創意，學會思考的重要基礎。

#67. 1課1重點教學有亮點 - 康軒教師網

動物的尾巴是說明類的文章，是採用「總分總」的方式來說明事物。因此，我們可以把教學目標訂為「讀懂事物說明文的寫法，進而習寫一篇事物說明文。」這是 ...

#68. [轉載] 洛克菲勒寫給兒子的38封信（全文） - 気ままに山歩き

出於戰略上考慮，我選擇的第一個征服目標不是不堪一擊的小公司，而是最強勁的對手 ... 而更為重要的是，我們勞苦的最高報酬，不在於我們所獲得的，而在於我們會因此 ...

#69. 到底是自己要先吃，還是讓小孩先吃？職能治療師教「解法」快 ...

在我們的Line社群中，除了有分享公園、團購、繪本等資訊以外，還有一個隱藏版的重要資訊：飲料清單！這是由兩千多位媽媽共同票選出，全台最好喝的手搖 ...

#70. 生日許願比較容易達成？醫曝「關鍵原因」：真的有科學研究

黃軒表示，生日能給人「安全感」，因為身邊有朋友和親人相伴，這是一種安全感，這是人類，心理和生理上最基本的需要。 此外，生日能帶給人「目標實現」， ...

#71. 過動兒怎麼交朋友？如何解決他們的同儕問題？專家給5建議

過動兒只活在此時此刻，認為只有當下能得到的東西是最重要的。因此通常不會得到立即回報的社交 ... 這張紙只是提醒你和孩子這一兩週要努力的目標。

#72. 最好的家庭教育是理想教育 - 新浪

为什么目标感如此重要？ 在和家长孩子打交道的过程中，我曾经见过非常多学习自驱力弱的孩子，尽管类型不同，但都有一个共同点，就是普遍缺乏目标感。 这当中，有一部分 ...

#73. 如何面對悲傷？專家：6-8週後才是考驗的開始 - 工商時報

多卡博士，他深耕悲傷心理諮商界數十年，提出諸多新的觀點，取代過去對於悲痛帶有批判性的想法。他認為「失去」給予人生最重要的任務，是我們必須好好面對 ...

#74. 阅读| 超有效！一个策略帮你的孩子轻松养成阅读习惯 - 搜狐

其实这个话题，三五句是说不完的，在培养孩子阅读习惯的过程中，我尝试过很多 ... 都坚持带孩子到绘本馆看书，还制定了一个看起来很不错的目标：一周读完十本绘本。

#75. 再派夏立言訪中參加《海峽論壇》 朱立倫：兩岸交流與美方 ...

朱立倫致詞時表示，「追求和平」是國民黨最重要的目標，從創建中華 ... 朱立倫痛批，這就是民進黨欺騙選民、騙取選票的惡劣手段，國民黨希望兩岸能 ...

#76. 优秀的孩子都是管出来的！管住孩子这6点，想不成才都难

要知道，教育好自己的孩子，是你这辈子最重要的事业。 这就要求家长一定要从小栽培孩子，默默耕耘。 父母想要养出一个优秀且自律的孩子，不妨试试人民 ...

#77. 北一女最棒畢典致詞！1400字催淚全文曝校長贈10字訣

當時他認為這不是高中校長能處理的事，但如今他完全能理解，高中教育的重要目標是確保畢業學生能擁有追求幸福的能力，不僅是追求自己的幸福，還要追求眾人 ...

#78. 準公共化幼兒園是什麼

根据教育部国民及学前教育。 從1994年410教育改造運動提出四大訴求「落實 ...他們更需要公共化的幼稚園，還有最重要的是 ...

#79. 世代共融－老幼共學 - 生活輔導組

... 的目標對象，對於大部分. 兒童之家的孩子來說，親情是缺乏的，希望能藉由老幼共拖的方式，讓他 ... 我們計劃打造一套老幼共學的專業課程計劃,結合適性教育、大腦訓.

#80. 蕭茗觀點》馬斯克是特例，中國經濟萎縮，無法讓每個人都成功

根據和解文件，摩根大通從中國國有企業聘用了約100名政府官員推薦的人，這種運作意味著除了贏得訂單之外，摩根大通還將通過這些太子黨的關係，獲得監管 ...

#81. 今夏限定買美妝蛋請喝燕麥奶！一起「奶上妝」、一起美起「奶」

每到夏天，對女生最重要的關鍵字就是#減脂#防脫妝#抗過敏，為了幫助大家達成這個擁有健康瘦、簡單美的夏日願望，風靡全球第一底妝神氣beautyblender ...

#82. 吉卜力動畫電影《魔女宅急便》帶你重溫青春時代的點滴歲月

這是 所有人都會有過的煩惱：我們終究無法成為發光發熱的人，終其一生只是普通人，那這些努力的過程又是為了什麼呢？ 多數的電影都教你「找到目標」，卻沒 ...

#83. 史上最棒畢業典禮致詞！北一女校長講不到10分鐘逼哭全場

我當時愣了一下，心想，這應該不是高中校長能處理的事吧？ 而如今，我完全理解，高中教育的重要目標，是確保畢業的學生能擁有追求幸福的能力，而且，不 ...

#84. 比我們想像的還要深？！阿茲海默症最新病因假說- PanSci 泛科學

Y.L. ・2023/06/12 ・2801字 ・閱讀時間約5 分鐘 ... 這就是上面提到的「阿茲海默症具有明顯的松果體鈣化及體積縮小，和褪黑激素分泌減少」。 松果體鈣化是導致阿茲海 ...

#85. 阅读，是孩子面向未来的最好储备 - 小改变

最重要 的是什么？ 我认为，孩子在成长路上最重要的储备，是终身学习的习惯与能力，还有开阔的视野，这几乎决定 ...

#86. 如何讓孩子愛上閱讀教養專家王宏哲來解答 - 國立公共資訊圖書館

王宏哲說，普通的家長，與專門帶閱讀的幼教老師，在講故事的時候有著極大差異， ... 王宏哲表示，要讓孩子喜歡上閱讀，最重要的就是培養出閱讀的動機，而動機來自於 ...

#87. 思考的孩子：兒童故事和繪本閱讀平台

思考的孩子網站根據不同的主題進行分類，讓家長能依照孩子興趣、年齡和學習需求來選擇合適的繪本，並給予適當的指導和引導，幫助孩子更好地理解故事，從中受益並成長。

#88. 正确的童年阅读对孩子有多重要？ - 北美生活引擎

“书籍，这所当代真正的大学，横卧着整个过去的灵魂，使我们作内心的反省，是她最主要的影响。” 孩子们通过阅读书籍掌握各种知识，尝试着了解这个世界的 ...

#89. 【認為英文】別再用I think了！I think以外15個表達「我認為/我 ...

嗎？這是普遍人常犯語病！因為In my opinion跟I think其實都有著「我覺得」、「我認為」的意思，所以它們不會放一起使用。 還有，當我們要寫論文的時候，應該要盡量 ...

#90. 四階段分齡選書建議，提升0-7歲兒童閱讀力 - 天才領袖

因此在這個年紀，培養孩子建立「閱讀」是是很重要的事。 ... 這時如果書籍有變成孩子的探索目標，未來他們長大也才比較會對看書感興趣。

#91. 【教育趨勢】閱讀能力很重要嗎？日常閱讀能力培養5大重點與 ...

在台灣的教育體制下，孩子在學校都是在學習如何閱讀。我們不乏聽過「閱讀認證」、「閱讀心得」等作業，因為用閱讀去讓孩子學習知識已是教育習慣之一 ...

#92. 閱讀習慣是給孩子最棒的禮物！投資達人：陪伴閱讀 - 風傳媒

而且繪本放在家中小孩時常自己會拿來翻，但小朋友技術差常翻壞，買成本低的就比較不心疼。 關於這部分，尼莫和老婆有默契，中國書畢竟有使用簡體字的問題，故只讓孩子閱讀 ...

#93. 從國際評比（PISA、PIRLS測驗）談閱讀素養教育

數位閱讀的特色是大量、片段、跳躍、破碎的，因此21世紀的閱讀素養教育中還包含了一項重要的內涵--「資訊素養」，我們必須教導學生有能力自各種不同的資訊來源，獲取、評估 ...

#94. 家庭裡的素養課: 資深名師的48堂親子課，從生活到學習，爸媽教素養的第一本書

我想或許是在這過程中,我們因為急了,不管是急著給孩子更多,還是急著看到成果,總之,讓孩子感受到閱讀並不是放鬆、喜悅與精神滿足的替代詞。閱讀最怕「揠苗助長」, ...

#95. 如何成为一个抗压的人：宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程

抗压力不仅仅应该在追求目标的过程中得到重视,这是我著此书的第二个目的,也是最重要的原因。大量的压力、焦虑、悲伤和愤怒的情绪淹没了我们,而且大部分的糟糕情绪都是 ...