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電動按摩槍ptt 在 [問題] 請問大家會買筋膜按摩槍嗎？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者rdfggh (rdfggh)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問大家會買筋膜按摩槍嗎？
時間Sat Sep 19 10:06:56 2020

如題~~這不是廣告文~~
自從開始健身後，很容易肌肉酸痛
都是等酸痛自己好，通常要3-5天
又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告
想說真的有效嗎？
用了是可以減少酸痛的天數？還是只是按摩覺得舒服呢？
價差蠻大的，從700-3980都有
想請問有在健身的大家會買來用嗎？
有買的人覺得用起來感覺如何呢？
怕買到不好用的東西浪費錢內~~謝謝大家看完此文

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.193.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600481218.A.B8F.html
噓 ejrq5785: 一萬以下的都沒效 09/19 10:16
→ roshia: 我有買，我覺得不好用 09/19 10:19
推 tungpayton: 我也有買，最後還是覺得滾筒最好用 也最萬用 09/19 10:22
→ tungpayton: 按摩槍來來震動熱身的話效果是不錯 09/19 10:23
→ Chanceux: 有買少用，自己難打、拿著手也酸。 09/19 10:23
推 dakkk: 去越南店找人按就好 09/19 10:26
推 BUMAS: 不要買，便宜的沒用，貴的你不會用最好別亂打 09/19 10:31
→ BUMAS: 滾輪用一下就好 09/19 10:32
推 B0Y0: 打到不該打的地方 遺憾終身 09/19 10:33
推 panda80911: 買來玩可以啦，但是不會你想像的那麼好用，因為那是「 09/19 10:46
→ panda80911: 震動」不是「按壓」，一些很深層的肌肉其實打不太到。 09/19 10:46
→ iamoldtwo: 得有人幫按 09/19 10:51
→ iamoldtwo: 先找到有一起練的肌肌 09/19 10:51
→ iamoldtwo: 兩個肌肌互相幫對方按 09/19 10:51
推 xiaoyao: 千元爛貨 就別浪費錢了 09/19 10:52
→ gigi030507: 現在不會買了。給懶人或者沒有放鬆知識的人用的 09/19 10:54
推 wadechen: 打完接按摩球跟滾筒 舒服啊 09/19 11:03
推 se2422: 家人有買一支拿來放鬆小腿還可以。 09/19 11:08
推 s3z15a3z15a: 我都自己按摩 09/19 11:14
推 kuangit29: 我只能負擔網球 一顆30 09/19 11:19
推 xiaoyao: 跟樓上一樣 網球好用 09/19 11:26
推 ccl007: 厲害的徒手物治跟整復還是存在的價值...... 09/19 11:39
推 swanmay: 有買 也有滾筒 家人可以互相幫忙用 爽啦 09/19 11:44
推 SODtaiwan: 沒人幫忙的話 背打不到 效益就差了 09/19 11:50
推 peterchou: 有買hyper 打胸好用 其他地方還是用滾筒和花生球比較 09/19 11:50
→ peterchou: 有感 09/19 11:50
推 bxxl: 我覺得是讓專業人士節省手力,至於非專業的橫豎你是在亂按亂 09/19 12:01
推 thehoodguy: Theragun真的值得 09/19 12:26
推 constantC: G3PRO好用，尤其是打股四頭 09/19 12:40
推 ming0128: theragun買過三把，耐用 09/19 12:47
推 Giovinazzi99: 槍跟滾筒交替使用啊 各有好處 09/19 13:00
推 dryadd44651: 明明就很好用 不過真的很深層還是要看人按 09/19 13:07
推 ohboom: 我覺得各有特色 徒手按壓可以按到更深層 按摩槍可以按一 09/19 13:30
→ ohboom: 些網球或滾筒不好按的地方 如前臂 09/19 13:30
推 wj1009: 買過便宜跟貴的，真的有差，不過品質差小於價差... 09/19 14:15
推 cocazero: 沒用 09/19 14:50
→ IcePhoenix: 滾筒就夠了 09/19 16:45
推 bbrret: 滾筒跟按摩球比較好用，不過筋膜槍可以補一些不足的地方 09/19 17:28
→ bbrret: ，想偷懶時方便，使用也輕鬆 09/19 17:29
→ rdfggh: 還好有來這裡問大家~~ 09/19 17:36
→ rdfggh: 差一點就給他腦波弱敗下去了啊....太感謝大家了~~~ 09/19 17:37
推 koichi0711: 沒專業知識怕打錯地方所以不會買 09/19 17:51
推 dody0045: 我是覺得還不錯啦，有一支elite,也訂了一支台製募資的 09/19 17:51
→ dody0045: 來用用看 09/19 17:51
→ youkisushe: 何止3980 破萬都有 09/19 17:55
推 h3bo3: 女友送 不用買 09/19 18:42
→ a0958973226: 買來放著偶爾打，覺得不是很必要的工具 09/19 20:02
推 asukaka: 打臀大肌很爽欸 09/19 22:07
推 kissung: 非必要 09/19 22:27
推 prprprpr: 買過，但後來還是覺得滾桶跟球比較能深壓。槍就賣掉了。 09/19 22:47
推 salamender: 個人覺得滾筒+網球最能緩解 09/19 23:20
推 zc632Q1: 買過2000多的phoenix A1 一年了 頭好壯壯 用過朋友的hyp 09/20 08:02
→ zc632Q1: ervolt 力道強一點而已 但是貴太多下不了手 09/20 08:02
推 newstyle: 不知道怎麼用，買了有用?! 09/20 13:12
→ hidexjapan: 肌肉痠痛太久就原本肌肉強度不夠又沒收操，按摩槍放 09/20 13:19
→ hidexjapan: 鬆下來你會因為放鬆更累。上個月買啦14000的g3 pro， 09/20 13:19
→ hidexjapan: 快速放鬆好用，但雖然打的比其他產品深，要放鬆深層 09/20 13:19
→ hidexjapan: 還是要靠自己體重壓滾筒或按摩球。是說我比較建議你 09/20 13:19
→ hidexjapan: 買vyper2或那顆震動按摩球，迪卡儂震動滾筒開最強大 09/20 13:19
→ hidexjapan: 概比vyper2最低強一點，但震動頻率還是vyper2大勝 09/20 13:19
推 milkshopno1: 教練之前幫我打小腿骨旁邊的筋才知道那邊是軟的，以 09/21 19:33
推 milkshopno1: 前都硬得跟骨頭一樣，所以後來我就買了，每天打，小 09/21 19:35
→ milkshopno1: 腿形狀變好看很多，以前覺得沒救還想過動手術 09/21 19:35
推 dear0106: 買啦，哪次沒有買 09/22 11:46
→ chaosly0124: 便宜的沒用（x)不會用都沒用（o) 09/24 00:09
推 ChineseTeam: Booster Pro 3 台灣是不是沒代理? 11/02 20:53
推 uniko722: 好在，我連滾筒都懶的滾，就想說買槍應該也會懶的拿出 11/07 21:00
→ uniko722: 來用 11/07 21:00
推 bugatti164: 推 Booster Mini2 05/08 19:43
→ zistyle: https://sho.pe/72fdsa 01/24 18:42
→ zistyle: Booster Pro2這款不錯+1 屬於高強度的 運動完後拿去按腿 01/24 18:42
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如題～運動和物理治療專業的男友快要生日了之前有聽過他說一個震動按摩槍很不錯， ... 才想到震動按摩槍上網爬了一下，目前兩個牌子在做比較Theragun和Hypervolt想請問 ...

#14. [問卦] 單人使用筋膜按摩槍PTT推薦- Gossiping

小魯蛇我啦朋友送了一支辦卡禮的按摩槍給我說是按摩筋膜跟淋巴很好用可是單人使用是不是不符合人體工學 ... leon771170 03/19 13:59請正名電動按摩棒.

#15. 【2021筋膜槍比較】從5大性能找出理想筋膜槍，解救肌肉痠痛

隨著運動風氣越來越盛行，市售筋膜槍（按摩槍）款式也推陳出新，在選購筋膜槍時除了要參考變速段數、續航力等性能，還有其他什麼需要注意的部分呢？本篇整理出Ptt網友 ...

#16. [生活] 全國Phoenix電動按摩槍筋膜槍- 看板forsale - PTT 消費區

[生活] 全國Phoenix電動按摩槍筋膜槍. 出售文未依板規1-13條文指示提供者水桶30日 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...

#17. 筋膜槍/按摩槍請益! 健身板

PTT 熱門文章- 按摩槍ptt; 按摩筋膜枪，释放你的酸痛触感_参考网 ... 按摩槍,電動按摩棒,按摩椅,按摩槍各式規格種類,與熱門品牌,優惠便宜好價格, 值得推薦! OH NO!

#18. [心得] 筋膜槍真的不能亂用- 看板FITNESS - PTT消費區

昨天去大賣場看到現在超夯的筋膜槍可以試用因為我有脊椎側彎，平常右半邊的肩膀很痠痛，就想說來用用看一開始按了覺得「喔喔喔好爽喔真的有按摩到耶」 ...

#19. 2023年最新7款電動筋膜按摩槍推薦排行榜肌肉深層按摩必買

按摩槍 功效解析｜按摩槍好用嗎？按摩槍推薦品牌評比! 蝦皮購物部落格─蝦品輯; 003 筋膜按摩槍｜深層觸動擺脫痠痛; 挑選筋膜槍選擇e shopping PTT消費區按摩槍ptt ...

#20. 按摩槍ptt - coachprod.fr

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#22. : 閒聊最近很夯的網紅按摩槍和大陸按摩槍- 按摩槍ptt

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#23. 多款按摩頭、可隨身攜帶...十大品牌功效一次解析 ... - 良醫健康網

連486先生也大推的Blaupunkt電動按摩槍，是不是也撓的你心癢癢呢？ ... 包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等，針對討論『按摩槍』相關 ...

#24. 8月犒爸任務- momo購物網

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#25. 按摩槍ptt - 堡你平安到底筋膜槍該怎麼用？讓侯鐘堡醫師教你趕 ...

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#26. 按摩槍ptt - 按摩槍嗎？ 消費區> 問題請問大家會買筋膜 ... - Yuta

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#27. 問題筋膜槍只能打肌肉嗎？ Road_Running ... - zestarenax.com

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#29. 【沒學好正確使用筋膜槍就按摩？小心造成血管破裂】教官訓練 ...

最後提醒如果在用筋膜槍 按摩 時覺得很不舒服或是疼痛，一定要馬上停止， ... 動作傳送門0:46 筋膜槍簡介1:02 肩頸放鬆2:41 下背 按摩 4:47 腿部放鬆 ...

#30. 交易震動按摩槍Theragun PTT 網頁版

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#31. 挑選筋膜槍選擇看板e shopping Ptt 批踢踢實業坊- 按摩槍ptt

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#32. 品牌按摩槍筋膜腔，網路熱銷推薦排行

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#35. 用法、宜忌覽!打錯易中風6類人6部位別碰- 按摩槍ptt - Oxarad

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#36. 小米旗艦館- PChome24h購物

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#37. 美型口袋按摩槍開箱心得- 按摩槍ptt - R09Ls

按摩槍ptt 1、筋膜槍是什么？筋膜槍的前身為DMS醫用深層肌肉刺激儀，廣泛應用于各醫院以及醫療機構的理療康復和運動康復領域，主要通過高頻率震動沖擊放松筋膜、緩解 ...

#38. 問題筋膜槍只能打肌肉嗎？ Road_Running PTT網頁版 ... - Ureq

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#39. hengstyle 恆隆行線上購物

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#40. 解救肌肉痠痛Booster專業運動恢復品牌｜筋膜槍、按摩槍 - Tbk

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#42. 震動按摩槍衝擊療法課 - Jonis

交易震動按摩槍Theragun PTT 網頁版; 003 筋膜按摩槍｜深層觸動擺脫痠痛 ... 價差蠻大的，從700 3980都有想請問有在健身的大家會按摩槍,電動按摩棒,按摩椅,按摩槍各式 ...

#43. 給女朋友買筋膜槍常規款還是mini？ 台灣- 按摩槍ptt - Vplamq

按摩槍ptt - 網路爆紅「TOP 10按摩槍」!9段變頻、多款按摩頭、可隨身攜帶十大品牌功效次解析DailyView 良醫健康網 · 心得輝葉mini V按摩槍使用個月心得e shopping PTT消費區 ...

#44. 問題最近想買按摩槍該怎麼選? 消費區

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#45. 解救肌肉痠痛Booster專業運動恢復品牌｜筋膜槍、按摩槍

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#46. 按摩槍真的有效嗎？看看研究結果怎麼說Bestmade 人學院 - Ovak

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#47. 長榮航空- 行李遺失與損壞及攜帶限制 - EVA Air

其他違禁品:如石綿、磁性物質(磁鐵)、具攻擊性或刺激性之物品（如:催淚瓦斯、防身/防狼噴霧器、電擊棒及電擊槍等）。 禁止攜帶於手提或託運行李物品". 重要訊息! 若您行程 ...

#48. 詳細評比推薦!材質、使用方法- 按摩槍ptt - gamedasharena.com

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#50. 筋膜槍推薦按摩槍選哪台？看這篇就夠

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#51. 4大關鍵次告訴你!｜筋膜按摩槍推薦 - playrealmjoy.com

極致寧靜，安心放鬆低噪音無刷摩打結合降噪技術令小米筋膜按摩槍更為安靜， ... 或是有運動習慣，訓練完後需要選擇筋膜槍按摩槍時，Ptt網友看重的按摩槍功效有哪些？

#52. 4大關鍵次告訴你！｜筋膜按摩槍推薦 - E0F

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#53. 方案總覽| 中華電信HiNet寬頻上網 - 光世代

【JOHNSON喬山】無線肩頸按摩器. 【MATRIC 松木】6枚刃果汁調理 ... 【Giaretti】 手持電動攪拌器. 【Fujitek 富士電通】32段深層 ... 【JOHNSON喬山】無線肩頸按摩器.

#54. 【電池托運】快速分辨那些電池類可以帶上飛機！鉛酸電池 ...

大型鋰電池：工業用電池、電動車。(需依特殊規定申報，否不能拖運), ＊小型鋰電池如手機、相機、筆電，都是可以放隨身行李上飛機的，也可以托運。

#55. Future Lab. 未來實驗室，拉近與未來的距離

未來實驗室，為了創造更好的未來而不斷的實驗。 我們走在所有人的最前面，擁有著不放棄也不退縮的精神。 我們不只是設計產品，而是將自己想說的話融入產品。

#56. myfone購物｜3C智慧家庭第一站

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#57. 按摩槍ptt - 詳細評比推薦!材質、使用方法

筋膜槍的原理是透過馬達高速高頻的震動來迅速放鬆肌肉與筋膜。透過集中性的震動，針對比較PTT熱門1K~10K藍牙耳機推薦，iPhone真無線耳機推這副｜2023 最新8 噪真 ...

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#60. 按摩槍ptt - 按摩筋膜枪，释放你的酸痛触感

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#62. 按摩筋膜枪，释放你的酸痛触感_参考网- 按摩槍ptt - Sevego

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#64. 震動按摩槍衝擊療法課- 按摩槍ptt - Ypnoz

按摩槍ptt. 看板MuscleBeach. 標題Re: 閒聊最近很夯的網紅按摩槍和大陸按摩槍. 時間大家好我是阿嘉身為個興趣使然的健身玩家週邊設備也略有涉略我買過上面是比較有名氣 ...

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#66. 網路購物商城|獨家代理營養保健食品|比價以及最新促銷優惠

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#75. 【2023最新】十大PC線上遊戲推薦排行榜 - mybest

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#76. 問題請問大家會買筋膜按摩槍嗎？ PTT 熱門文章 - Uzec

我直不能明白國產品為何總是不交代產品的商品說明：MYCELL是筋膜槍推薦產品中最輕重量的筋膜肌肉按摩槍，重量僅僅只有375g可手掌握，相當適合給女性 ...

#77. 小資族買得起的筋膜槍- 按摩槍ptt - Wudo

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#78. 小資女vs運動- 按摩槍ptt

按摩槍ptt - 智慧型衝擊式按摩槍JOHNSON喬山健康科技 · 按摩槍真的有效嗎？看看研究結果怎麼說Bestmade 人學院 · 2023「筋膜槍推薦」推薦！小編精選9款從千元到萬元不等， ...

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溫揉按摩機FG 229 網路熱銷推薦360度旋轉手感按摩舒適溫熱功能正反轉雙向按摩鍵 ... 綜觀Ptt 網友的心得後，我們整理了電動按摩椅的優缺點，可以給大家參考： 按摩椅 ...

#80. 2 迷你筋膜槍：久坐族福音momo好物開箱部落格- 操作槍ptt

高雄警清槍沒卸彈匣誤扣板機嚇壞分PTT 網頁版操作槍ptt; 槍的入門篇Mobile01> 徵 ... 按摩#無刷馬達#Witsper智選家#Witsper #筋膜槍ptt #按摩槍ptt #2020 按摩槍持有 ...

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