今回もラウンド中にハンドファーストになり過ぎる癖をハンドレイトにして打つ意識をもって
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)にラウンドレッスンをしていただいてます!
今後のいろんな競技に向けて飛距離アップをしたいので練習場でのスイ ングに少しでも近づけるように頑張ります!
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今日は大栄カントリー倶楽部の13番ショートホールから始めます!
ショートホールと言えどバックティからだと180ydあるのでスプーンでグリーンオンを狙いました!
少し当たりが弱く右にいってしまいました💦
アドレスはハンドレイトで良かったのですが上体の使い方がハンドファーストの癖が残っていて起き上がってしまったようです💦
でもバンカーには入らずでよかったです😊
山高プロは惚れ惚れするような打球でグリーンオンしバーディーチャンスです😆💕
私のセカンドショットはバンカー越えでグリーンを狙うアプローチです!
52度で狙おうとしましたが、
なんと一番ダメなクラブだそうです😅
52度でボールを止めるのは至難の業だと💦
改めて58度に持ち直し打ったボールは綺麗に弧を描きバンカー越えアプローチ成功です!
そして パターはほぼ完ぺきでしたがわずかの差で入らずボギーでした😌
続いて14番ホール!ここはバックティーでも比較的距離が無いミドルホールなので、
ティーショットはしっかり決めたいところです!
ハンドレイトで今度は上体が起き上がらないように 意識した打球は今日一の弾道でした!
この精度を安定させていきたいと思います!
そしてちいねぇも山高プロに素振りのテークバックの時点で癖を教えていただきました!
ちいねぇはテークバックの時に右手首を使って上げてしまっているそうです💦
この癖が出る方は先日のチーピン克服のレッスンで教えていただいたアドレスでヘッドを浮かした状態から始動するのをラウンド中も実践すると手首を使わずに上げられそうです!
山高プロは少しトップ気味でしたがそれでもど真ん中のいいところです!
ここのホールはグリーン前にバンカーと木があるのでセカンドショットは右からが狙いやすく、
私のポジションからは真っ直ぐ狙えそうなのでクリークでグリーンオンを狙いました!
ライが左足下がりの傾斜で少し起き上がりが早くひっかけてしまい左のラフに入ってしまいました💦
ここから残り118ydでバンカーと木がを超える必要があり8番アイアンで狙います!
何とか木の上の方から抜けてグリーン手前まで運べました!
7番アイアンで打っていると高さが厳しく木の低いところにあたり、バンカーに入っていたかもしれません💦この辺りの距離以外のマネージ メントも考えないとですね🧐
アプローチは上手くでき、最後のパターは私もちいねぇもあと少しのところでしたが、
同じような癖が出ていたようで、インパクトの瞬間に手首で調整してしまいロフトがついてしまっていたそうです!
あと5センチのところで入らなかったのはこの最後 の微妙な動きで変わってきているようです。
パターは本当に繊細です😢
そしてラインや目は他の方が打っている時にしっかり見て、自分の番では精神的な整理だけにするという短時間で集 中する習慣が身につくと良いそうです!ゴルフは休む間もなく考えることがいっぱいです😵
続いて大栄カントリー倶楽部の名物ホール15番ロングホールです!
ここはフルバックティーとバックティーの差は体感50ydぐらいに感じるホールです。
ラフを超えてフェアウェイに入ったところぐらいが落としどころになります!
ティーショットはまずまずでした!
山高プロはアゲインストの中、軽く振ってナイスショットです!山高プロのスイングはほんとにテイクバックがスムーズで全く力も感じない本当に美しいショットです!
セカンドショットはクリークで最高のショットが打てました!実はここでは山高プロのスイングの真似をして打ってみたんです!
スーッとテイクバックを上げてから柔らかく、
一瞬のタイミングだけ力を入れると気持ち良いショットが打てました!
山高プロも他のプロの皆さんも、
みんな真似から始まり自分の体形など色んな事を考慮して自分に一番合ったスイングを見つけるそうです!
山高プロのイメージのまま3打目を打つとこれもナイスショットでグリーンオンしました!😆
ロングパットも1グリップ圏内に寄り、
パーが取れました!バックティーからのロングホールでのパーはとても嬉しいです!😆💕
そして山高プロはバーディーでした!
さすがです!😆✨
ハンドファーストの癖を意識しながらも、
山高プロの真似をして軽い力みのないスイングをイ メージすると上手く打つことができたので、
これからも良いイメージは頭に入れながら、
できる自分をイメージしてラウンドしていきたいと思います!
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今日はボールが捕まるアドレスを習得する為のレッスンをしていただいてます!
今回も山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、
PGAティーチングプロA級)のアドバイスでみるみるうちに ボールの方向性、弾道、打感が変わっていくのを感じましたのでぜひ皆さんも実践してみて下 さい!
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前回、飛ばないのは飛ばない打ち方をしているという事でしたが、今日はボールが捕まらないアドレスになってしまっていることも教えていただきました!
力強い捕まったボールを打つためには
まずハンドレイトで左手はフックグリップ気味でアドレスを取ります!
私のテークバックの癖で上げる時に手首をローリングしてしまっているようなので、
ローリングせずにそのまま真っ直ぐ上に上げるイメージで、その上げた軌道と同じ軌道で下す意識を持ちます。
このアドレスで左へひっかけるイメージで打ちます!そうするとしっかり捕まり左へ飛ぶようになってきました!
この捕まる感覚と左へ飛ぶのが確認できた後に、
再度、ハンドレイトに構えて少しフェースを開いて構えました!
これだとどれだけ引っ掛けようと思っても左に行かないそうです!
手が中に入れば入るほどフェースは開いても左にはいかないそうです😳
という事で早速教えていただいた通りに構えて思いっきりひっかけるイメージで打ってみると、
本当に左にいかず狙い通り真っ直ぐ飛びました🥺
山高プロの教えなのでそうだろうなと思いながらも少し半信半疑で打ってみたら想像以上に真っ直ぐ飛んでびっくりでした‼️‼️‼️
そしてハンドレイトにしても右に行く場合はまた違ったエラーが起こっているそうです!
それは支点です!
手首を返すタイミングで手の位置が自分の体から外れてしまって、
支点が流れてしまうとフェースは開いたままになり右へ飛びます💦
できるだけ手首を返す時は以前にアプ ローチで教えていただいた通り体の中で切り返し、
手を小さく使うイメージで処理します。
振ろうとするとどうしても手が流れてしまいますが、これはアプローチのような短いクラブからフェアウェイウッドやドライバーのように長いクラブでも同じで手は小さく使うそうです!
まず短いクラブで腰から腰のビジネスゾーンの範囲で手首の返しだけで打つ練習をして、
捕まる感覚を掴んでから長いクラブで練習するとイメージが湧きやすいと思います!
私はアプローチで感覚を掴んでから7番アイアンで練習してみました!
同様にハンドレイトの構えから、
アプローチの時よりもテークバックで少しフェースを開いて振ってみると軽く振ってもしっかり捕まったボールが打てました!
最近の自分のスイングを考えると全然こういうスイングではなかったです😢
ハンドレイトに構えるとフェースを開いて真っ直ぐ上に上げても、
そのままの軌道で下しながら開いたフェースを閉じるイメージで打つと、左手がしっかり支点となり流れずに手首を切り返す事ができます!
自分ではその意識はなかったのですが、
自然とそれができていました!😊
もともと私はテークバックで少し開いた方が打ちやすいのでフェアウェイウッドでも同じイメージで打ってみるとボールが捕まってきました!
注意点としてはテークバックでフェースを開いてOKですが、ヘッドが体より後ろに行かないように体の前にある状態でフェー ス面が開くのがポイントです!💡
だいぶ捕まったボールでイメージも湧いてきたので、次回はドライバーでチャレンジします!
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今日は新企画、
師匠である大栄カントリー倶楽部所属、
PGAティーチングプロA級の山高プロとのマッチプレイの最終対決です!
今回はOUTコース7番のロングホールから対決の続きです!
現状は私の1UPです!
このホールはハンデホールなので私がパーが取れれば山高プロはバーディーで引き分けになりかなり有利になります!
山高プロはここを2オン狙いで、
ティーショット は最高のショットでした!
私もこれに圧倒されず自分のスイングを!
と思い放った打球はフェ アウェイ真ん中の良いポジションにつけました!
セカンドは残り260ydなのでまずは左の池を避けてクリークで170ydを狙います!
ひっかけると池に入るのでボールを少し右に置き低い弾道のイメージで打つと理想のショットができまし た!😊
そして山高プロにもプレッシャーを与えることができました!😆
山高プロはここはハ ンデホールで勝たないといけないので残り約230ydを2オン狙いです!
クラブ縛りがありアプ ローチが使えないので、 短い距離を残すと難しくなるため直接グリーンオンを狙います。
この コースは本当はドローで狙いたいのですが、左足下がりになっていてドローは難しいので勇気 をもって池の方を向いてフェードで狙う難しいショットになります。
結果は池を少し意識しダ フってしまいましたがフェアウェイど真ん中です!
私の3打目は残り約90ydで9番アイアンで打とうと思いましたが、山高プロからはピッチングウェッジだとアドバイスいただき放った打球はいい距離でグリーンオンしました!
まだ少しすくっているようなので、
ショートアイアンはしっかり番手通りの飛距離が出るように練習していきたいと思います!
このホール、パターは二人とも2パットでパーでしたが、ハンデホールなので私の勝ちになりました!2UPでいよいよ次のホールはスクエアドーミーホールになります!
同点以上で私の勝利になりますので、マッチホールの特性を活かして、無理せずにしっかりボギーを確実に取りに 行きたいと思います!
そして8番ホールの前に私のショートアイアンが番手通りの飛距離がでないことを相談しました 💦
私の場合、救い上げてしまうのでロフトがクラブ以上に開いてしまっているのが原因のようです。
その救い上げになってしまう理由は、
目線にありました!
真っ直ぐ下を向いて地面と平行の状態をキープできればもっと厚くミートするのですが、
私の場合右目が下がって下から見上げるような目線になり、
さらにインパクトの時にもう一度、
目線が上がる事ですくい打ちになっているようです。
こちらについてはラウンド後に詳しくにショートアイアンの飛距離UPの レッスンを受けているので、ぜひこちらの動画をご参考にご視聴下さい!
【飛距離アップ🔥】番手通りに飛ばない理由と飛ばし方を教えてもらいました‼️ https://www.youtube.com/watch?v=9NcDVvDgjk4&t=2s
【体で回そう】しっかり捕まる強いボールを打つ方法‼️
https://www.youtube.com/watch?v=mb-EJFxT45E&t=59s
【前傾維持】軸を保って体幹で飛ばす方法‼️(驚きの新たなドリル公開)
https://www.youtube.com/watch?v=SlU_truzqeQ
それではドーミーホールの8番ショートホールです!ここもハンデホールです!
山高プロはバーディが確実に必要なのでぴったりを狙いにいきほぼグリーンオンです!
そして私は145ydを6番アイアンで打ちます!
先ほど教えていただいた目線を平行に保つことを 意識して打ったあたりは完璧でグリーンオンしました!
最後のパターはお互い2パットなのでこのホールも私が勝ちとなり、山高プロとのこの勝負、
勝つことができました!
今回の対決で ショットの調子が良かったのはありますが、いつものストロークと違ってハンデホールの活かし方もとても勉強になりました!
これからの色んな試合でもメンタル面の強化にもつながったと思いますし、自信にもつながりました!
このシリーズのマッチプレーは今回初めて出場する大栄カントリー倶楽部の4大競技の1つ“理 事長杯”に向けて、ルールや攻め方を教えていただくためのラウンドレッスンでした!
撮影と公開日の兼ね合い上、理事長杯は既に終わっておりますので、結果についてはLIVE配信にて公開 しているのでこちらをご覧下さい!✨
【緊急ライブ配信】2021理事長杯 BEST4進出決定‼️ URL:https://www.youtube.com/watch?v=-u4D3JUJo-I&t=157s
【緊急ライブ配信】理事長杯 準決勝・決勝結果報告!
URL:https://www.youtube.com/watch?v=LdfgwvFdq98&t=508s
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