關於 bài tập luyện hơi ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. Cách hít thở bằng bụng giúp bạn tăng sức bền và khỏe mạnh ...

Chúng ta cần hết sức tập trung để cảm nhận hơi thở dễ dàng. ... Bài tập này nên tập luyện trong khoảng từ 5 đến 10 phút và mỗi ngày có thể ...

#12. Các phương pháp kiểm soát hơi thở - Khám từ xa Wellcare

Nếu bạn chưa bao giờ luyện tập bài tập thở này trước đây, bạn có thể phải thực hành bài tập này từ từ, bắt đầu với việc hít vào và thở ra theo 3nhịp đếm, ...

#13. Bài tập hít thở để làn hơi khỏe khi hát của chàng ca sĩ

Theo đuổi sự nghiệp ca hát chuyên nghiệp suốt 5 năm, Tâm nói học hát là việc được mình ưu tiên mỗi ngày, nhất là luyện giọng. Hà Đức Tâm ngày ...

#14. CÁCH RÈN LUYỆN HƠI THỞ TRONG CA HÁT | Facebook

luyện theo bài tập dưới đây nhé! Lưu ý : để thở được tốt trong khi hát thì phải lấy hơi từ miệng, tiếp đến để hơi qua vòm họng rồi xuống ...

#15. Mẹo Để Bạn Hát Hay Hơn - Nguyên Tắc Lấy Hơi

Cách lấy hơi là một trong những bài học đầu tiên trong giáo trình thanh nhạc của ... Để cải thiện vấn đề này chỉ có cách là luyện tập kiên trì từng ngày.

#16. Hơi Thở và Cách Lấy Hơi Đúng Trong Thanh Nhạc

Phương pháp tập luyện hơi thở cùng Thầy Đoàn Nhược Quý ... Các bạn có thể tham khảo thêm bài viết về hụt hơi khi hát ...

#17. 5 bài tập thở yoga giúp bạn cải thiện sức khỏe rõ rệt - LEEP.APP

... hơi thở, các bài tập hơi thở yoga được các chuyên gia sức khỏe khuyến khích người bệnh, thậm chí cả những người khỏe mạnh cùng luyện tập ...

#18. Cách luyện giọng nói to, rõ ràng chinh phục người đối diện

Bài tập 2: Đẩy nước luyện giọng khỏe. Bạn đứng trong nhà tắm, cách tường 1m sau đó hãy ngậm 1 ngụm nước, cổ hơi chếch lên (khoảng 30 độ).

#19. Kỹ thuật thanh nhạc – Cách lấy hơi thở trong thanh nhạc

Để có thể tránh được những lỗi thường gặp trong quá trình luyện thanh nhạc cơ bản với phương pháp lấy hơi. Mời bạn vui lòng đọc thêm các bài viết tại vài điểm ...

#20. 4 Cách học hát hay, luyện giọng tốt nhất tại nhà | Yamaha

Có rất nhiều cách học hát hay hơn mà bạn có thể tự luyện tập tại nhà để cải thiện và duy trì chất giọng của mình. Trong bài viết sau, Yamaha sẽ giúp bạn nắm ...

#21. CÁCH LẤY HƠI TỪ BỤNG ĐỂ CÓ GIỌNG HÁT CUỐN HÚT ...

Cố gắng giữ hơi thở đều đặn, sau đó bạn tăng dần thời gian các bài tập. ... Sau khi biết cách lấy hơi từ bụng, một trong những việc kế tiếp cần luyện tập ...

#22. Hướng dẫn cách lấy hơi khi hát Karaoke

Tập lấy hơi thật sâu và nhớ phải hít sâu vào trong phần bụng + phổi ... Sau khi chọn được bài tủ thì phải luyện nhiều đặc biệt những chỗ vào ...

#23. 21 ngày luyện hát cùng ca sĩ Mỹ Linh - Học nhạc Online

Giới thiệu; Khởi động cơ thể; Quãng luyện hơi: 1 - 5 – 1 – 5 – 1; Âm luyện ... Khi tập âm Mom mom thì em bị vào mũi, cô có bài tập nào hay cách nào để khắc ...

#24. CÁCH LUYỆN HƠI BỤNG GIÚP PHÁT ÂM TIẾNG ANH CHUẨN

Luyện giọng bụng cũng là luyện điều hòa hơi thở một cách hiệu quả, từ đó bạn sẽ có được một hơi thở sâu, điều này rất hữu ích cho quá trình tập phát âm ...

#25. 10 bài tập đơn giản giúp phổi khỏe hơn mỗi ngày

Hãy cùng với Điện máy XANH luyện tập ngay 10 bài tập đơn giản để giúp phổi ... bài tập thở vươn vai và ngáp như sau: Đầu tiên bạn sẽ hít một hơi thật sâu, ...

#26. Cách luyện giọng hát hay như ca sĩ - Trọn bộ sách tài liệu

Giữ tư thế miệng như vậy khi hát sẽ giúp các cột hơi của bàn đầy hơn, ... Tư thế là một phần quan trọng của các bài tập luyện thanh, ...

#27. Hơi thở · Giáo trình Thanh Nhạc Adam Muzic - Coda

Hơi thở. ĐQ. Đoàn Nhược Quý. ⁠. Chương 1 - Các nội dung thanh nhạc cơ bản. ⁠. ⁠. Bài giảng ... Muốn hát HAY phải SAY tập luyện ... Bài luyện thanh cần tập.

#28. Bốn bài tập hít thở đem lại sức khỏe tốt - ELLE Man

Để nâng cao hiệu quả luyện tập, hãy ấn nhẹ ngón tay vào hai bên tai. 3. Bài tập thở đồng bộ qua cơ hoành cho các hoạt động thể thao. bon bai tap tho dem lai suc ...

#29. Cách luyện thanh để có một chất giọng đầy nội lực – SolArt.vn

Tập luyện bài tập kéo dài hơi với việc tập đẩy hơi liên tục từ chậm đến nhanh dần. Mở khẩu hình theo chiều dọc nhấc môi trên lên trong khi hát. ? Thứ hai chính ...

#30. Luyện Tập Hơi Thở, Khai Mở Tâm Trí | Samsung VN

Giải tỏa căng thẳng với những bài tập hơi thở chuyên sâu tại nhà. ... Người phụ nữ trẻ đang tập yoga, luyện hít thở Alternate Nostril Breathing, tập ...

#31. 8 lợi ích của việc hít thở sâu

Bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh hơn khi tập luyện những bài tập thở sâu. Nó làm thư giãn tâm trí bằng cách kích thích hệ thần kinh phó giao cảm. Hơi ...

#32. Bí quyết loại bỏ Stress bằng phương pháp luyện tập Hơi thở ...

Động tác này làm hệ thần kinh của chúng ta trở nên bình tĩnh và giảm thiểu stress. Thảm yoga liforme hỗ trợ bài tập được an toàn và hiệu quả hơn. Thời gian: Mọi ...

#33. Bí kíp để bạn có được giọng hát như ca sĩ chuyên nghiệp

Cột hơi mới được tập luyện sẽ rất yếu và cần nghỉ ngơi, nếu hát cả một bài dài mà không biết cách nghỉ thì hiệu ứng giọng hát sẽ giảm đi đáng kể khi về cuối ...

#34. Rèn luyện hơi thở trong dạy học thanh nhạc cho sinh viên Hệ ...

Tuy nhiên, trước khi tập luyện đẩy hơi với âm thanh thì sinh viên cần phải có bước làm quen với cảm giác đẩy hơi bằng những bài tập không có ...

#35. Luyện tập hơi thở trong luyện thanh: Có quan trọng hay không?

... giữa thanh đới và hơi thở. Để hiểu được tầm quan trọng của luyện tập hơi thở trong luyện thanh. Bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây.

#36. Bài tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe khi bạn muốn làm ca sĩ

Đương nhiên rồi, những bài tập thở của Yoga là cách tuyệt vời để bạn học được khả năng lấy hơi và điều hòa nhịp thở. Các bài tập yoga còn ...

#37. Cách Nói Giọng Bụng Để Tự Tin Khi Giao Tiếp Như Thế Nào?

Kỹ thuật thở đúng còn giúp bạn dễ dàng tìm hiểu và học cách luyện nói giọng miền nam, miền bắc chuẩn. Bài tập thở trong cách nói giọng bụng. Cách thở tốt nhất ...

#38. Làm thế nào để luyện tập cách luyện hơi – hít thở đúng cách?

Trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về kỹ thuật luyện hơi hít thở. Đối với những ai đang làm công việc liên quan đến việc thu âm ...

#39. Những bài tập đơn giản giúp phổi khỏe để phòng chống dịch ...

Lưng phải thẳng, 2 bàn chân đặt lên nền nhà, chân hơi duỗi ra, đầu gối phải thấp hơn hông. 4. Bơi lội. Bơi là hình thức tập luyện rất tốt cho phổi. Khi bơi, ...

#40. 8 bài tập thở giảm mỡ bụng giúp bạn có vòng eo thon thả hơn

Nếu bạn là người mới bắt đầu luyện tập, hãy đặt tay lên bụng để có thể kiểm soát hơi thở tốt hơn. Bước 2: Từ từ hít vào qua mũi để dạ dày của bạn giãn nở ra ...

#41. Cách luyện thanh cơ bản - Trung tâm đào tạo âm nhạc Sông ...

Dưới đây là những bài luyện thanh nhạc cơ bản nhưng vô cùng hữu ích. hoc-thanh-nhac-co-ban. Bài 1: Việc luyện tập hơi thở thường phải đi đôi với việc luyện ...

#42. Tập thở đúng giúp cơ hoành khỏe - Vinmec

Có rất nhiều cách thở giúp hệ hô hấp khỏe mạnh, trong bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc những phương pháp tập thở cơ bản mà hiệu quả nhất.

#43. Một số động tác giúp cải thiện hụt hơi, thở dốc - Tiền Phong

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc hụt hơi, thở dốc thì hãy thực hiện các bài tập sau với sự hướng dẫn của huấn luyện viên để đảm bảo an toàn.

#44. Các bài luyện tập đơn giản tại nhà cho người đã khỏi COVID ...

Để theo dõi đủ 10 hơi thở, ta dùng mười ngón tay. Bài tập luyện này có tác dụng luyện tổng hợp hô hấp, tuần hoàn và thần kinh; ...

#45. Các Bài Luyện Tập Cho Người Hậu Covid 19 bằng phương ...

Virus Sars Covi -2 tấn công vào Phổi và các cơ quan khác, thời gian ảnh hưởng kéo dài, nhiều triệu chứng có tỉ lệ rất cao như mệt mỏi chiếm ...

#46. Bật mí 6 cách luyện giọng tại nhà hiệu quả - Wings Production

Một bài tập khác nữa là hít thật căng cái bụng, sau đó khép hai hàm răng lại và “xì” ra từ từ. Hơi thở của bạn ...

#47. THỞ BỤNG - BÀI TẬP THỞ CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI

Việc sử dụng và tập luyện quay trở về với hơi thở bụng sẽ giúp chúng ta kết nối được với vùng trung tâm của cơ thể, kết nối được với cơ thể và tâm trí của ...

#48. 4 Bài tập giúp bạn luyện cách lấy hơi khi hát dễ dàng

4 Bài tập giúp bạn luyện cách lấy hơi khi hát dễ dàng - Blog VietVocal · Bài tập thở # 1 – Hít vào thở ra (Vào bằng mũi, ra bằng miệng) · Bài tập ...

#49. Cách luyện giọng hát trong trẻo vừa đơn giản vừa hiệu quả

Để luyện tập được cách thở đúng bạn cần vận dụng cơ bụng để lấy hơi từ chậm đến nhanh dần. Dưới đây là các bài tập luyện thở bạn có thể áp dụng.

#50. Bài giảng Hát hay sau 30 ngày - Kul-Academy!

Giới thiệu về khóa học: Hát hay sau 30 ngày; Bài 1: Kỹ thuật về khẩu hình; Bài 2: Cách tập Môi - Lưỡi trong thanh nhạc; Bài 3: Động tác lấy hơi đúng trong ...

#51. Hướng dẫn cách hít thở khi tập gym, thể hình đúng và khoa học

Kỹ thuật này không chỉ ảnh hưởng đến kết quả tập luyện của bạn mà còn tránh ... Chẳng hạn một số bạn tập bài Bench Press chỉ hít 1 hơi rất nhanh và nông khi ...

#52. Làm chủ hơi thở - Shop kèn Harmonica

Khi đó, chúng ta sẽ thực sự làm chủ được hơi thở và cây kèn Harmonica ... 2/ Cách thức tập luyện hít thở hơi bụng ... 1/ Bài tập hỗ trợ vị trí nốt

#53. bài tập phục hồi chức năng phổi cho người nhiễm covid-19

Đưa bóng lên miệng, lấy hơi rồi thổi một hơi kéo dài, thở ra hết sức trong một lần thổi. Bài 4: Loại bỏ dung tích khí cặn trong phổi. Bài 5: Tăng cường sức bền.

#54. Sự quan trọng của hơi thở trong tập luyện Yoga

Khi thở bằng cách này bạn có thể sử dụng >2/3 dung tích phổi (tùy thuộc vào yêu cầu của từng bài tập). Trong tập luyện Hatha Yoga (đây là môn Yoga mà chúng ta ...

#55. Hít thở trong tập luyện: Đừng chủ quan nếu muốn đạt hiệu quả

Hít thở sai cách trong tập luyện có thể làm giảm hiệu quả của bài tập. ... Đừng nghĩ chỉ cần hít một hơi thật sâu cho khí tràn đầy lồng ngực là đủ.

#56. Luyện thở bụng để khỏe - Tuổi Trẻ Online

Luyện thở bụng trong bài tập yoga thiền sẽ làm cho cơ thể khỏe hơn ... Tiếp tục hít vô chậm thật nhiều hơi, bàn tay phải nương theo bụng ...

#57. Luyện thở cho F0 hậu Covid-19 - Báo Người lao động

Các động tác trong bài tập thở ngồi hoa sen. (Ảnh do bác sĩ cung cấp). Bài thứ hai: thở bằng bụng, người bệnh ngồi hơi ngửa hoặc nằm thật ...

#58. Bị hụt hơi khi hát và đây là bí quyết dành riêng cho bạn

Với cách lấy hơi từ bụng rất khó cho người mới bắt đầu hãy cố gắng luyện tập. với việc lấy hơi bằng bụng sẽ giúp các bạn có những bài hát nội lực, ...

#59. 9 Bài Tập Thở Yoga Để Cân Bằng Tâm Trí và Cơ thể

Kỹ thuật Pranayama · Nadi Shodhana (Thở Mũi Luân Phiên) · Ujjayi ( Hơi Thở Đại Dương) · Shiitali Kumbhaka (Hơi Thở Chữa Bệnh) · Siitkari Kumbhaka (Hơi Thở Rít).

#60. Top 15 cách rèn luyện hơi thở - marvelvietnam.com

Top 15 cách rèn luyện hơi thở - marvelvietnam.com. ... APP; Hít thở: Cách Dễ Nhất Để Khỏe Mạnh; [ToMo] 4 Bài Tập Hít Thở Cải Thiện Tư Duy, Khả Năng Làm Việc ...

#61. Cách luyện giọng hát cao và khỏe đầy nội lực - Kênh iTV

Trước khi tập hát bài nào đó, bạn hãy mở bài đó lên nghe kĩ cách ca sĩ xử lý, luyến láy, phát âm, lấy ...

#62. Hơi thở trong yoga quan trọng thế nào?

Điều hòa hơi thở, kích thích năng lượng của bản thân bằng chính hơi thở của mình. Luyện tập Yoga bước đầu tiên cũng chính là những bài tập hơi thở.

#63. Phương pháp hít thở sâu giúp cải thiện sức khỏe - BIDV MetLife

Bài tập hít thở đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe của bạn. ... Tập luyện thường xuyên để thấy tác dụng lên sức khỏe và tinh thần bạn ...

#64. Bài tập thở giúp tăng cường sức khỏe của bác sĩ Nguyễn ...

thấy uể oải, hụt hơi, thì một người chỉ còn hai phần ba lá phổi như ông lại vẫn ung dung, thư thái. Ông bật mí, những buổi hội họp dông dài, vô bổ, ông chỉ ngồi ...

#65. Top 12 Cách luyện giọng hát cao và khỏe - Toplist.vn

Trước khi tập hát một bài nào đấy, hay thử xử lí bài hát, cách ngắt nhịp, cách lấy hơi và cả cách phát âm để nắm được tông giọng của mình, có ...

#66. Cách để Có giọng hát cao, khỏe, nội lực - wikiHow

#67. Cách luyện giọng nói hay, cuốn hút, lấy hơi từ bụng

Bạn tập lấy hơi từ bụng và sử dụng vòm cộng minh là đã cải thiện được giọng nói rất nhiều. Còn mấy bài tập nâng cao hơn nữa, thiết nghĩ nó ...

#68. Cách luyện tập thanh nhạc tại nhà tốt nhất - Việt Thương Hà Nội

Đặc biệt, khi phải hát những bài hát cho đoạn ngân dài và vang xa thì việc mở thanh quản tốt sẽ giúp bạn dễ rung hơi, ngân hơi hơn giúp cho câu hát trở nên tròn ...

#69. Làm sao để có hơi dài khi thổi sáo trúc

Khi đó lại phải hít một khơi khác thì sẽ làm cho bài sáo bị đứt đoạn, ko được hay”. Để có hơi dài các bạn cần luyện hơi bằng luyện tập thể dục, ...

#70. Hướng Dẫn Hít Thở Đúng Cách Khi Chạy Bộ - iRace.vn

Mục lục bài viết. Hướng dẫn hít thở khi chạy bền đúng ... Nếu bạn phải tập luyện dưới thời tiết giá rét, hãy chú ý đến hơi thở. Khi cơ thể sử dụng hết năng ...

#71. 3 bài tập thở đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe

Dưới đây là ba bài luyện thở đơn giản giúp tăng cường chức năng phổi, ... Thở tống hơi là một bài tập thở ra nhanh, mạnh và hít vào bình ...

#72. Cách luyện giọng hát cao và khỏe hiệu quả đến 99%

Những người có giọng trầm khi lựa chọn bài hát quãng cao thường dẫn ... Tập luyện giọng hát của mình bằng những cách như tập lấy hơi, tập ...

#73. Giải phóng tiếng gầm bên trong của bạn! Đây là hướng dẫn ...

Nhìn từ bên ngoài, nó có thể trông rất kỳ cục, nhưng bài tập pranayama này mang lại ... Nếu bạn đã tập luyện hơi thở Sư tử trong nhiều năm, ...

#74. 6 Cách luyện giọng tới nơi tới chốn - FuSuSu

Bài tập AEIOU: Hít vào một hơi thật sâu, thở ra nói chữ A thật dài cho tới khi hết hơi. Chú ý: Khi hít vào, hít nhanh và sâu, dùng cả mũi lẫn miệng.

#75. Cách Kiểm Soát Hơi Thở Tập Trung Toàn Phần Nâng Cao ...

Kỹ thuật luyện hơi thở nhịp nhàng. Khoa học đã chứng minh kỹ thuật thở có ảnh hưởng lớn đến tác dụng của các bài tập Yoga. Không chỉ vậy, thở không đúng ...

#76. Gymer nên nắm vững cách hít thở khi tập gym này - Swequity

Đây là lý do giải thích tại sao bạn cần một huấn luyện viên cá nhân bên cạnh, đặc biệt khi bạn mới đến với gym. Hơi thở nông. Đây là một trong những lỗi cơ bản ...

#77. Cách lấy hơi để giọng hát karaoke hay hơn - Provietnam.vn

Việc này đòi hỏi sự tập luyện va kiên trì hơn. Với những bài tập này, bàn sẽ không sợ điều gì nữa khi thực sự cầm micro. Hãy cùng châu audio đi tìm hiểu sâu ...

#78. Hướng Dẫn Cách Hít Thở Đúng Trong Khi Luyện Tập - Drfitness

Lúc đó, hơi thở nhanh là lựa chọn tối ưu cho bài tập. Trong thời gian hạ tạ bạn có thể sử dụng nhiều nhịp thở nhanh để có thể cung cấp đủ oxi cho cơ bắp ...

#79. Cách hít thở trong Yoga đúng và hiệu quả nhất với 7 kỹ thuật

Hít thở trong yoga không chỉ là một cách thức tập luyện mà là một ... Kumbhaka Pranayama là bài tập yoga duy trì hơi thở, giúp chúng ta hấp ...

#80. 7 Cách hít thở khi tập tạ quan trọng và chính xác nhất

2 cách phổ biến để tăng hiệu quả của bài luyện tập là rèn luyện về sức chịu ... hít thở khi tập tạ – khi tập squat, bạn giữ vị trí phần dưới và hít một hơi ...

#81. Cách lấy hơi trong thanh nhạc - Trường nhạc Việt Thanh

... nhạc là để hát hay hơn, hát tốt hơn, xử lý bài hát cách tốt hơn, chuyên nghiệp hơn. ... Khi học thanh nhạc, cần phải luyện tập hơi thở sao cho đầy đặn, ...

#82. CÁC PHƯƠNG PHÁP HÍT THỞ - Dạy Thanh Nhạc

Tập hơi thở với âm thanh qua các mẫu luyện thanh. hít hơi thanh nhạc. About the Author: daythanhnhac. You ...

#83. Kết hợp hơi thở và chuyển động trong luyện tập yoga của bạn

Kết hợp hơi thở với những động tác làm bạn điều chỉnh được cơ thể một cách linh hoạt. Ngoài ra phương pháp này còn giảm stress rất tốt. Bài kế ...

#84. Cách lấy hơi bụng để có giọng nói tốt- điều thiết yếu ... - Youth+

PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP LẤY HƠI BỤNG. Bước 1: Tư thế đứng thẳng để lấy hơi bụng dễ dàng – điều này cho phép khoang bụng của bạn có thể mở rộng ...

#85. [Chuyên đề thanh nhạc] Bài tập lấy hơi đơn giản

M-Talk Video | Sản phẩm Video thực hiện bởi M-Talk Studio.

#86. Cách luyện hơi dài - Cortua.com

Bạn muốn học thanh nhạc nhưng bối rối chưa biết nên bắt đầu tập luyện như thế ... Việc dữ thế chủ động rước hơi thời gian khởi tấu cũng tương tự vào bài bác ...

#87. Tăng cường và phục hồi chức năng phổi cùng những bài tập ...

Nhà vật lý trị liệu Peiting Lien của John Hopkins chia sẻ: “Việc phục hồi bắt đầu từ thói quen đơn giản: bạn chỉ cần tập trung vào hơi thở”. Cô ...

#88. Sinh Khí - Hơi Thở Trong Yoga

Do đó, ngay từ khi bắt đầu luyện tập Yoga, Anh/Chị nên dành ra một chút thời gian để tìm hiểu về tư tưởng và ...

#89. 3 bài tập thở hiệu quả với xe đạp tập tại nhà - Sport1

Nhưng đối với nhiều người, đặc biệt là giới gymer thì rèn luyện hơi thở khi tập luyện là vô cùng quan trọng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh ...

#90. Hướng dẫn hít thở trong tập tạ một cách chính xác và hiệu quả

Hơi thở nhanh hơn là lựa chọn tối ưu cho các bài tập này. ... đã có thể bắt đầu một lịch tập luyện cho mình rồi.

#91. 9 Bài tập cân bằng âm dương với Yoga bạn có biết?

Luyện tập hơi thở đại dương trong yoga giúp bạn nâng sức khỏe ... Một trong những bài tập cân bằng âm dương bằng hơi thở có ...

#92. Hướng dẫn các bài tập luyện thở khí công - Elipsport

Bài tập luyện thở khí công giúp cho nhiều người có được một cuộc sống khỏe mạnh, ... Hơi thở cần phải thật chậm, nhẹ, sâu, dài, lưu ý không nín hơi.

#93. Hướng Dẫn Cách Thở Dưới Nước, Bài Tập Thở Cho Người ...

Tuy nhiên, nếu chú ý tập luyện bài bản thì bạn cũng sẽ sớm thuần thục được động tác này. Hãy luôn nhớ là khi nghiêng đầu lấy hơi, ...

#94. Các Kỹ Năng Cơ Bản Để Có Giọng Nói Hay, Cuốn Hút, Lấy ...

Bạn tập lấy hơi từ bụng và sử dụng vòm cộng minh là đã cải thiện được giọng nói rất nhiều. Còn mấy bài tập nâng cao hơn nữa, thiết nghĩ nó cần cho những dân ...

#95. Luyện tập để tăng dung tích phổi | Trung tâm chăm sóc sức ...

Tập luyện những bài tập này hàng ngày và bạn chắc chắn sẽ thấy dung tích phổi tăng lên. Phương pháp 1: Tập hít thở sâu và giữ hơi thở Thở ra sâu: Bạn có thể ...

#96. 8 bài tập luyện thanh cho giọng hát "ngọt như mía lùi"

Tập đẩy hơi liên tục từ chậm đến nhanh dần. Mở khẩu hình theo chiều dọc nhấc môi trên lên trong khi hát. luyen-thanh. Các bài luyện thanh cho ...