Search
🐘『堅定之象』壓克力畫課程⠀⠀⠀
#實體課程重新啟動
與大象堅定的往前繼續走下去💪。
⠀⠀
🚩：2021 / 08/ 21 (六)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎨：堅定之象⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⏰：1:45 - 5:00 pm⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
( 2:00 pm準時開課)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💰：NT$ 1,800⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏠：台北市大安區忠孝東路四段333號5樓之2 (近捷運國父紀念館站 1號出口)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🖌️感謝：Arti Chauhan授權。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️Fun畫課程歡迎私訊小編報名。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌請先匯款至Fun畫， 匯款後請通知我們，確認無誤後，將會為您保留Fun畫工作台。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💡課程注意事項：Fun畫 保有人數不足無法開課之權利，若確認不開課，將於課程前一天通知報名⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#壓克力畫
*** ตายเกลื่อน! ยอดเสียชีวิตอินเดียทะลุ 6,000 ในวันเดียว ***
วันพฤหัสบดีที่ 10 มิถุนายน 2021 กระทรวงสาธารณสุขอินเดียรายงานยอดผู้เสียชีวิตจากโควิดจำนวน 6,148 รายใน 24 ชั่วโมง ซึ่งถือเป็นยอดสูงที่สุดเป็นประวัติการณ์
ตัวเลขที่เพิ่มขึ้นนั้นเป็นผลมาจากการปรับข้อมูลยอดผู้เสียชีวิตในรัฐพิหารจาก 5,400 ราย เป็น 9,400 ราย เพราะก่อนหน้านี้ทางรัฐไม่ได้นับรวมผู้ที่เสียชีวิตที่บ้านและโรงพยาบาลเอกชน
วิกฤติโควิดของอินเดียมีส่วนสำคัญมาจากการขาดความพร้อมทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์การแพทย์ เช่น เตียงผู้ป่วย ถังให้ออกซิเจน หรือยารักษาอาการที่จำนวนมีไม่เพียงพอ อีกทั้งทีมบุคลากรทางการแพทย์เองก็ติดเชื้อไวรัสเช่นกัน ทำให้ก่อนหน้านี้ยอดคนตายต่อวันก็ประมาณ 2,000 - 4,000 กว่ามาเรื่อยๆ
ในส่วนของวัคซีนป้องกันโควิดก็ยังคงขาดแคลน โดย CNBC รายงานว่า มีประชากรอินเดียไม่ถึง 5% ที่ได้รับการฉีดวัคซีนสองโดส ทำให้การควบคุมการแพร่ระบาดเป็นไปอย่างยากลำบาก
ตั้งแต่มีการเริ่มแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาในเดือนมีนาคม 2019 จนถึงปัจจุบัน อินเดียมีรายงานยอดผู้ติดเชื้อราว 29 ล้านเคส และมียอดผู้เสียชีวิตสะสมกว่า 353,000 ราย
ภาพแนบ: คนงานขนกองฟืนเพื่อใช้ในการเผาศพผู้เสียชีวิตจากเชื้อโควิดในกรุงนิวเดลี
(ภาพโดย Ishant Chauhan/AP Photo)
::: อ้างอิง :::
cnbc ดอต com/2021/06/10/india-covid-crisis-more-than-6000-deaths-recorded-in-24-hours.html
ndtv ดอต com/india-news/india-reports-94-052-new-covid-19-cases-deaths-see-massive-jump-as-bihar-revises-tally-2460443
report ดอต az/en/other-countries/india-s-covid-case-count-nears-29-million/
【好書推薦，只要完成三步驟，有機會獲得好書喔】
《不再焦慮的深層教養》是一本減輕父母的教養壓力，喚醒內在愛的直覺的書。
雖然現在的我們在教養的路上，擁有很多的資源，有書籍、網路文章、講座..等，但是，過多的資訊，卻也容易造成爸媽在教養上的焦慮，深陷於自責與挫折之中。
有了焦慮的情緒，即便我們教養的出發點是愛他，但是，我們說出來的話或做出來的行為，卻沒有讓他感受到被愛，反而產生了深深的傷痕，使著親子關係出現裂縫。
--
《不再焦慮的深層教養》的作者是雪莉‧喬漢（Shelly Chauhan），領有執照的心理師和人生教練，幫助無數企業人士培養韌性、壓力管理和情緒智商。雪莉本身育有二子，她深知教養的困難，以及教養所帶來的罪惡感和憂慮，可能影響到生活其他層面。
雪莉多年來研究神經科學，讓自己更了解情緒調節、壓力和人與人的連結，把複雜的研究結合務實的作法，幫助人們提升情緒調節、追求幸福和建立連結的能力。
--
《不再焦慮的深層教養》是採用實踐高度溫情與高度權威的深層教養，用神經科學觀念育兒，滋養3-6歲孩子的情緒大腦。
作者認為人與人之間的連結，是一種情緒狀態，建立在雙方無數情緒同步的瞬間，當下由衷感覺到「同步」，加深了彼此的理解與同理心。同時，幫助我們平靜下來，調節情緒，並且勇於迎接各種挑戰，強化孩子的情緒韌性。當親子之間的連結更深，親子關係的基礎夠穩固，教養的過程就會更容易、更平靜、更喜悅。
本書教我們善用 #現代神經科學的力量，不需要你去「做（doing）」什麼改善親子關係，而是教你如何放鬆你自己，與孩子「同在（being）」，心連心教養能讓孩子的身心發展健全，滋養孩子的大腦，長出一輩子受用的心理韌性、同理心、自我接納與真誠，也更容易融入團體與適應社會。
所以，只要我們能覺察、感受自己當下的情緒，對孩子放下批判、放下強求、保持靜心，自然能讀懂孩子的情緒，關注孩子真正的需求，讓教養不再焦慮。
-
--
出版社很窩心的準備了一本《不再焦慮的深層教養》，要送給澤爸粉絲團的好朋友們。
----------
贈書方式：
✅ 在『澤爸：親職教育講師』粉專上按讚
✅ 將此篇文章”公開”分享
✅ 在此篇文章底下留言『我希望教養不再焦慮』＋寫下教養孩子時，我們最常焦慮的事情是什麼?
有符合以上三個動作者，將隨機抽出一名，各獲得《不再焦慮的深層教養》一本．
活動期限：即日起到5/11（二）23:59 。於5/12（三）公布得獎名單，請得獎者於三日內私訊回覆地址、電話與收件者。如未如期回覆，視同放棄。
【罐頭小貓以上專用福利】《不再焦慮的深層教養》心智圖
https://www.youtube.com/post/UgyAAoTDlpyRUu4FRzp4AaABCQ
真心覺得就算沒有生小孩也能看!! 畢竟情緒控制真的是人生課題了...
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#不再焦慮的深層教養 #父母 #高敏感 #焦慮 #ShellyChauhan
📚延伸閱讀📚
不再焦慮的深層教養：教養從心連心開始，減輕父母的教養壓力，喚醒內在愛的直覺
作者： 雪莉‧喬漢
原文作者： Shelly Chauhan
譯者： 謝明珊
出版社：大樹林
出版日期：2021/04/15
博客來：https://reurl.cc/WEolvx
📚目錄📚
00:00 爸媽很無辜
00:33 前言
01:09 作者簡介
01:36 書本結構
02:50 父母越來越焦慮的原因
08:58 建立親子之間的連結
11:59 三大情緒系統
12:14 驅力衝動系統
13:54 威脅防衛
15:06 平靜連結
15:34 結尾
===== Podcast #嗚喵備忘錄 =====
pressplay ▶ https://reurl.cc/ldQXZv
apple podcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5
spotify ▶ https://reurl.cc/VXzeR6
soundon ▶ https://reurl.cc/Q3RDb0
KKBOX ▶ https://reurl.cc/8nv75o
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
可發文跟其他人互動，類似小型讀書聚會
===== About Neko嗚喵 =====
NeKo嗚喵 官方網站▶https://neko-wumiau.com/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
*****My new channel - Yuki Leung's Lost/Found Dance Moments:
https://www.youtube.com/c/YukiLeungsLostFoundDanceMoments*****
Song: Aa Zara (Hindi)
Movie: Murder 2
Hi there! I learnt this dance from Master Sannthosh in a Bollywood dance workshop back in early April this year. The last six months have been very hectic for me as I was struggling with my health both mentally and physically, and dance was on and off for me. Finally I can go back to studio and start my own practice again in a more regular manner (hopefully). Honestly it is quite difficult for me to maintain my progress on Bollywood dance by myself being unable to attend Master Sannthosh's classes due to physical distance. Sometimes it is a little bit frustrating that I am unable to do better even though I keep on practicing. Although I may not be able to present the complete essence of the nice choreography, I'm trying my best to do better and share to you all Master Sannthosh's nice work. Hope you enjoy my videos!
Please check out my dance Teacher Master Sannthosh's dances:
Sannthosh's Channel: https://www.youtube.com/c/SannthoshKonathala
The SK DanceMania's Channel: https://www.youtube.com/c/TheSKDanceManiaInternational
*****My new channel - Yuki Leung's Lost/Found Dance Moments:
https://www.youtube.com/c/YukiLeungsLostFoundDanceMoments*****
Song: Radha (Hindi)
Movie: Jab Harry Met Sejal
Sharing with you all my dance on Radha choreographed and taught by Master Sannthosh in the Bollywood Dance Workshop in my last trip to Vietnam!!! This is the third Radha-themed Bollywood song I have ever learnt from Master Sannthosh. I always feel connected to Radha in some way and probably because of this fate has brought me more chances to dance to songs about Radha along my dance journey. I'm always grateful that I get the chance to be guided by such a talented teacher and it is always a bliss to dance to his choreography. Although I may not be able to present the complete essence of the nice choreography, I'm trying my best to do better and share to you all Master Sannthosh's nice work. Hope you enjoy my videos!
Please check out my dance Teacher Master Sannthosh's dances:
Sannthosh's Channel: https://www.youtube.com/c/SannthoshKonathala
The SK DanceMania's Channel: https://www.youtube.com/c/TheSKDanceManiaInternational
