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之前我去好事多買了一個大沙拉想說這樣吃沙拉很健康又可以瘦身結果最近看到有文寫說那個沙拉超過800大卡？？？ 我整個很震驚不過後來想想裡面有起司加 ... ... <看更多>
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認真嗎XD. 5 F 推O300: 沙拉不要加他那個醬熱量超高 06/27 10:53. 6 F 推guessclaire: 瑪芬不會很胖嗎？ 06/27 10:53. 7 F →jameshcm: 凱撒沙拉，三倍醬！ ... <看更多>
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COSTCO好市多常態性產品熱量參考表
品名 重量 (g) 熱量 (Kcal)
披薩類
海鮮披薩單片 350 651
18吋海鮮披薩 2086 3880
夏威夷披薩單片 390 687
18吋夏威夷披薩 2366 5167
北平烤鴨披薩單片 290 712
18吋北平烤鴨披薩 1740 4270
總匯披薩單片 346 770
18吋總匯披薩 2077 4623
沙拉附餐點心類
凱撒雞肉沙拉 565 824
豬肉熱狗 112 323
蛤蠣濃湯 340 237
北海道芒果霜淇淋 240 430
鮮芒果剉冰 820 677
熱帶芒果雪泥冰 450 315
捲類
牛肉捲 408 990
雞肉捲 385 770
鮮蝦捲 397 875
飲品類 容量 (ml) 熱量 (Kcal)
熱拿鐵 100 40
冰拿鐵 100 34
熱摩卡 100 54
冰摩卡 100 51
可口可樂 100 42
零卡可口可樂 100 0
雪碧 100 46
芬達 100 54
雀巢檸檬茶 100 33
雀巢雪梨茶 100 38
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最近逛costco時，在熟食區看到的公告，就(偷偷)的照了下來，給大家作購買時的參考。
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