講下生活。
我係一個天氣差就暴燥嘅人,由細到大都一直學習管理自己情緒,學下分散注意力,用唔同方法冷靜。最近長期消失係社交媒體同社交生活,嘗試對所有嘢都唔好咁大反應,原來會令你感受細啲,情緒嚟得慢啲,慢慢地做咗好多嘢但又無乜衝動想分享比人聽。
呢幾個月一直每晚睇grey’s anatomy/ eat ice cream / 薯片,由第一季睇到第十七季,睇到有一集有句對白 “It is just easier to feel numb,but it is not good for you”。
好似醒一醒,雖然我無特登揀麻木,但好似入咗個漩渦。上年生活的確好亂好糟糕,可能身體想我shutdown一陣唔好再感受太多。it is just an easy way out. 真係好耐無好傷心過,但都好耐無好開心過。有晚同朋友講起我聖誕節個陣因為好友嗌交而崩潰,我先醒起,原來以前自己都會比自己去感受。
對關係,對生活,對工作,當你麻木就無路行落去,好似好安全,但都好可怕,因為好快就唔敢再有熱情,再之後,就會停落嚟。
我唔想停住,所以想分享下。
P.s 懷疑自己今年無機會好天出海,平時會好嬲,但呢家要學習期待下次有好風景。因為一次會比一次好。
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#強行將圖文寫成一些哲理
#快啲努力出新歌啦
#我同自己講
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,650的網紅AhClair TV,也在其Youtube影片中提到,開啟洗衣新時代 Washwow微型洗衣機 ??點擊這裡購買: https://lihi.cc/SgXog/clair 清潔洗劑❌ 衣物變形❌ 耗電耗水❌租屋外宿✔️ 出國旅行✔️ 攜帶超方便✔️ ✌ More 下面還有喲⇊ --------------------------------...
feel good 第 一季 在 Eddie Tam 譚新強 Facebook 的最佳解答
譚新強:電影《十二夜》金句:為何放假一定要去旅行?
文章日期:2021年4月23日
【明報專訊】這場COVID大流行已困擾全球超過一年,確診人數已近1.5億,死亡人數更已超過了300萬。因為COVID具高度傳染性,所以前所未有地,幾乎所有國家都採取了一系列疫情前無法想像,可形容為嚴重影響個人自由的所謂「社交距離」措施,包括限制聚會人數和時間,情况嚴峻的時候,甚至戒嚴和封城,國際旅遊更接近全面停頓!
過去一年多,我們恍如生活在一套反烏托邦科幻災難電影中,生活模式出現巨大變化,口罩已成為法律下的必需品,在家工作(work from home,簡稱WFH)已成為很多工作崗位的一部分,連學生都同樣在家上學。夜生活更早已變成遙遠矇矓的記憶,連上電影院這個百年人民習慣都已瀕臨「絕種」。近日在Netflix上,見到電影中所有人不戴口罩、自由聚會時,反而有種不現實,或者在看歷史紀錄片的感覺!
疫情持續逾年 生活模式變化大
全人類的寄望是科學,希望能盡快成功發展出有效疫苗,各國領袖告訴我們,到時就可回復到從前的「正常」生活。慶幸皇天不負有心人,全球各地科學家們全力以赴,破紀錄地不到一年已研發出多種不同技術的疫苗,並且開始為數以億計的人民接種。
漫長黑暗的隧道,終於出現一點曙光!但這是隧道盡頭的陽光,還是迎頭而來的火車頭燈光?美國人永遠最樂觀,雖然死亡人數已恐怖地逼近60萬,比二次世界大戰加越戰加韓戰還要多,但隨着加速接種疫苗,經濟重開的步伐也在加快,有些傳媒更自我安慰式宣布美國治疫反超前中國,已取得勝利。中國總確診才10萬不到,死亡人數不到5000,美國勝利?有點誇張無稽吧!
美國人特性就是什麼都不管,非常愛國,所以永遠偏頗、永遠雙標、永遠扮作樂觀、永遠虛偽,最擅長「Do bad, feel good, and say GREAT!」 短期內這種超樂觀態度,加上無限QE和數萬億財政刺激,對經濟反彈確有幫助,股市就更不用說,不斷創新高,直到今周才稍為歇息。
中國短命牛市 無助提升國際投資者信心
中國內部經濟早已重開,內地飛機乘客量已超越疫情前高位,第一季度GDP增長了破紀錄的18.3%,但仍稍遜部分人預期。中國更不接受美國財政部長耶倫對全球央行的(越權)建議,不用擔心通脹,過早收水反而不美。中國反而決定對着幹,採取逆周期貨幣政策,提前收水,但又沒有財政上減稅作平衝;再加上嚴打幾乎所有所謂互聯網平台企業,中國股市又再次成功打造又一個短命的牛市,對提升國際投資者信心,發展健康資本市場,中國科技龍頭走出國際跟美國Big Tech的競爭,推進人民幣國際化等大業,則毫無幫助。
不過,大流行是否真的會很快就成為過去呢?我們當然都希望盡快從這場噩夢中醒過來,我已完成兩次疫苗注射,除保護個人和家人健康外,亦在期盼關口重開,可以再次出外旅遊。
但不幸這個美夢有3個相關的大問題,第一就是始終疫苗產量有限,不可能馬上替全球78億人同時接種,今年內如全球接種人數接近20億,已非常不錯。第二個問題是發達國家異常自私,違反人道,超越種族滅絕的缺德囤積疫苗行為。「Charity starts at home」,先照顧自己人,無可厚非,但有必要訂購自己國家人口比例4至5倍的疫苗,導致發展中國家無法訂購嗎?發達國家中,平均25%的成年人已接種了最少一次疫苗,美國更已超過一半,但在近100個貧窮國家,500人之中,不到1個人曾接種疫苗!
早前美國曾召開所謂「四方安全對話」(QUAD,由美國、日本、印度和澳洲組成)峰會,又是討論如何對抗中國崛起,唯一稍為正面的結論是計劃在兩年內,為亞洲提供10億劑疫苗,主要倚靠印度號稱全球最大的疫苗產能。但會後不到兩周,印度疫情轉趨嚴峻,宣布馬上停止所有疫苗出口,即刻打了美國嘴巴!
西方食相這麼難看,真的難為他們還好意思指控中國願意跟全球分享疫苗的偉大人道救援行動(至今超過7000萬劑,送到超過60個國家,遠比世衛領導的COVAX計劃為多),為別有居心的所謂「疫苗外交」。這個指控比誣告中國在新疆進行種族滅絕更荒謬,更暴露西方自己的醜陋?
西方囤積疫苗 增「病毒變異」機率
西方的殘忍和自私,更間接導致第三個問題,就是病毒的變異。病毒不算是正式的生命,只是一堆雜亂的RNA,唯一目的是攻入宿主身體,倚靠宿主細胞替它不停複製病毒。過程經常「出錯」,這些錯誤成為所謂的「病毒變異」。愈多人受到感染,就愈多出現變異的機率。所以當發展中國家如印度、巴西和南非等,得不到足夠疫苗,一旦出現大爆發,肯定亦將出現多種變種病毒。不是每個變異都一定重要,但某些變異可令病毒變得更致命,有些則可提升病毒傳染度。
不幸COVID病毒正朝着最不好的方向變異,近月出現的主要變異病毒株,如英國、巴西和南非的,傳染度比原來(原種R0已高達5至6)的高出50%至70%,但致命率又完全沒有降低,甚至更上升了一點。大家可能有錯覺致命率上升比傳染度上升更嚴重,但其實相反,英國傳染病專家的研究顯示,假如致命率上升50%,總死亡人數亦將上升50%,是線性關係,但假如傳染度上升50%,總死亡人數將上升非常恐怖的10倍,是個exponential的關係!
我不是專家,亦不清楚此疫情預測模型的假設,但邏輯上似乎有點問題。假如某地方毫無社交隔離政策,採取所謂群體免疫的自由政策(瑞典之前接近,但已改變),同時假設沒有疫苗,那麼理論上,傳染度更高的變種病毒,將更快感染大量人,直至到達群體免疫臨界點,如R0是8,即約87.5%。但到最後,如IFR仍維持在約1.5%,那麼總死亡人數只應比原來R0是5,臨界點為80%的原種病毒略高,不可能是10倍吧!
所以此恐怖預測,肯定有很多有關社交隔離措施的假設,或者亦包含一些醫療系統因面臨太多疫症而崩潰,死亡率飈升的假設,亦可能是針對某個時間點的預測。
只看美英新聞 或有錯覺全球疫情好轉
很多人整天看美英新聞,可能有錯覺全球疫情正在好轉,幸而近日連香港疫情也在改善,但如果大家看清楚全球情况,不幸地其實疫情在全球大部分地區,尤其印度、巴西,正在加速惡化。今年1月後,美英等原來重災區開始接種疫苗,所以全球每日確診人數曾大幅跌至40萬不到,但最近的7天平均確診人數已超越1月高位,升至78萬,更無減速迹象。死亡稍為滯後,7天平均死亡人數已反彈至約1.2萬,仍未超越1月底的約1.4萬。未來數周非常關鍵,將證明專家的恐怖預測會否成真,確診宗數和死亡人數加速上升,打破之前所有紀錄。
此未來發展非常重要,不止影響疫情嚴重地區,亦關乎接種疫苗率相對高的美國和其他發達國家,和現在活在非常清潔和安全「氣泡」內的中國。因為根據研究,現在可算第一代的疫苗,對變種病毒的防禦有效性,比對原種的低很多,即使輝瑞(Pfizer)及BioNTech,對原種有效率高近95%,但對南非變種的有效率大降90%,即只約完全不及格的10%。近日美國白宮首席防疫顧問福奇(Anthony Fauci)和輝瑞CEO,已呼籲所有人未來將需要每年接種新調製的「booster shot」。
明顯COVID已由本希望是一次過的「大流行」(pandemic),演變成長期的風土病(endemic),但又同時仍然是大流行!更差的是最初時,很多專家認為COVID的變異速度比感冒慢,所以較容易控制疫情,但現在證明不是,變異速度絕對算快,且比想像中更快「擊敗」疫苗,甚至能避過以為最準確的PCR測試,愈來愈長的隔離期,連21天都可能不足夠!COVID病毒有點季節性,但不算明顯,去年夏天,北半球的疫情仍非常嚴重。
不少人料已戒掉「旅遊毒癮」
最後,人類仍需繼續生活下去,無論多麼不想,但仍須接受現實。我承認大部分人已感受「疫情疲勞」,症狀類似創傷後壓力症(PTSD),有種豁出去,不管一切後果,想回復原來生活模式的衝動。我相信部分回歸正常生活,包括旅遊是有可能的,但回復100%是不切實際的夢想,如果有50%已不錯。商務旅遊肯定減少最少一半,個人旅遊的頻率較具爭議性,有多少人將成為YOLO(you only live once)的信仰者,變得更崇尚及時行樂?但又有多少人明白到COVID的出現,或是地球反擊戰的一部分,提醒我們不應罔顧地球健康,高碳排放生活模式導致全球暖化,飛行旅遊的「罪孳」尤其深重,因此醒覺而減少旅遊?另外,不少人可能亦享受較休閒、更健康,較少飛來飛去的生活。
即使有了疫苗,亦不見得全部人積極搶先接種,部分原因是仍未通關。但我認為亦有不少人已成功戒掉「旅遊毒癮」,似乎回答了電影《十二夜》內的金句問題:「為何放假一定要去旅行,唔可以係屋企瞓覺?」
我們的祖先,可能不到三代前,絕大部分從未坐過飛機,可能從未離開過自己的國家,甚至自己的城市或農村。他們的生活質素,對生活的滿意程度,真的比現代人低很多?莫講現在差不多每個人都有互聯網,都有智能手機,不用是諸葛亮,都可足不出戶而知天下事,即使到處旅遊,大部分人不也只是在低頭望手機?
(中環資產持有Netflix財務權益)
中環資產投資行政總裁
[譚新強 中環新譚]
https://www.mpfinance.com/fin/columnist2.php?col=1463481132098&node=1619118362905&issue=20210423
feel good 第 一季 在 AhClair TV Youtube 的精選貼文
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在今天这个科技发达的世界 ,
你还在 满身大汗地手洗 私人衣物/ 或 娇贵衣物? 又或者你家中 有少量宝宝衣服但用洗衣机 又费水,手洗 又太累?
公共洗衣机 又太脏 你还不懂 有这样一个东西 ,我跟你说, 你就Out 了!
接下来 就是要介绍你个好康 如何解决 这些 种种的问题 !
大家好 , 我是Clair妈咪 …
今天如果 你是 旅游者, 新手爸妈, 毛小孩爸媽, 单身男女在外 工作 读书 , 你不知道 有这样的一样 高科技 的小型 洗衣助手, 没错 你真的就out了。
目前 这产品国外卖得可火红了, 妈咪我 物色了许久啊…… 这里感谢?my feel Asia 把它引进来到了马来西亚。
好的 废话不多说 , 我们一起来看看這washwow 微型洗衣機⋯
很简单 , 首先 你只需要一个盆 ,再来把所有的衣服 丢进去即可 …
洗衣器 原理利用电解水產生微米的活性氧氣泡, 氣泡破裂瓦解各種污垢和深层洁净的功效
讲到很厉害酱 ,
现在 我们 来一起实验看看 这我是我 洗衣机 到底能洗得多干净 。
《實測1》
《實測2》
馬來西亞的天氣 晴雨反复无常
室内嗮衣 / 雨天衣服 不干那个臭味是geli 到不行。放心 , 它 還有防霉除臭的效果 不怕!
只要是能清洁衣物 就是好洗衣机,
它的用途 非常廣, 可以洗上一公斤的衣服 ,
包括 泳衣, 毛小孩 衣物 , 嬰兒衣物 像 口水巾 之類的 , 少量衣物 , 嬌貴衣物/ 運動後的 汗味衣衫 運動內衣
另外重點是它很輕 300克 非常方便攜帶, 又环保。
就好比説这次我 節慶期間回家或是旅遊 没准儿 一定帶它…
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Today's technologically advanced world, do you are still hand washing laundry or lingeries? Or you having a baby in the house ,with washing machine wasted water but truly tired with hand washing ? Public washing machine you might feeling unhygienic . The next step is to introduce you an unique items that you might never seen before to solve all these problems!
Hello , I am a mommy Clair.
Today if you are a tourist, pet parents, parents with newborn, single adults . You do not know there is such a small high-tech laundry assistant like this . yes you are really it outdated of it.
This product is currently best selling in foreign countries, and i always keep an eye with it.Thank god that my feel Asia bringing into it came to Malaysia. let's take a look at this Washwow palm-size & portable washing machine .
On how to use this , first, all you need is a sink, and throw all the clothes into laundry.
The principle of this is using electrolysis of water to produce micro oxygen bubbles.The bubbles burst and deep cleaning all kinds of dirt .
Malaysia's weather, rain or shine irregular throughout the year. Drying clothes indoor or during rainy day. Usually, there is always have weird smell on clothes. Rest assured, it also has deodorant effect!
《Problem01》
《Problem02》
As long as it can washed clothes definitely is a good washing machine. It's uses very wide like you can wash up to 1kg clothes including bathing suits, lingeries, baby clothes or the bibs or Sportswear.It is very light 300 grams is very easy to carry everywhere and environmentally friendly. Like saying I will definitely travel with this during this new year
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