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Q: instant coffee caffeine劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 在Facebook 的評價

乳癌患者可不可以喝咖啡?基本上是可以的,但是建議喝黑咖啡,而且是現煮黑咖啡比較好,比較可以保持咖啡豆內的抗氧化物質.奇怪的,又不知混和了甚麼東西的幾合一咖啡,能不喝就不要喝,以下香港的研究就發現1. 喝咖啡的女性（AOR = 0.48，95％CI = 0.28-0.82）與乳腺癌風險呈負相關。2. 喝速溶咖啡instant coffee與乳腺癌風險呈正相關https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31481730/?from_term=coffee%2C+breast+cancer&from_pos=2以下論文摘要：咖啡中含有咖啡因和二萜diterpenes，它們與降低乳腺癌風險有關，但結果仍然不一致。該研究的目的是調查香港女性中咖啡產品與乳腺癌風險之間的關係。研究在三所公立醫院進行了一項基於醫院的病例對照研究。使用標準問卷對2169名24-84歲的女性進行了訪談，詢問了飲用咖啡的類型等問題。研究使用多元logistic回歸來計算使用不同咖啡產品患乳腺癌的風險的校正比值比（AOR）和95％置信區間（95％CI）。 238名（20.6％）病例和179名（17.7％）對照是習慣性的咖啡飲用者。總體上喝咖啡與患乳腺癌的風險之間沒有關聯。與不習慣喝咖啡的人相比，喝速溶咖啡（AOR = 1.50，95％CI = 1.10-2.03）的婦女與患乳腺癌的風險顯著相關。喝研磨沖泡咖啡的女性（AOR = 0.48，95％CI = 0.28-0.82）與乳腺癌風險呈負相關。

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instant coffee caffeine 在吳承俊 Seraph Ng Facebook 的最讚貼文

By 吳承俊 Seraph Ng

2020-08-24 00:04:05 有 173 人按讚

美容評論
飲咖啡都可以抗老

本專頁是講護膚及抗衰老等話題,因為這是人人需要

所以任何方法,只要有效我都會試,而且有些方法並不高深,甚至簡單到不得了

就是每日飲咖啡

引述我之前寫的評論,德國凱撒斯勞滕工業大學（University of Kaiserslautern）的研究。

每日飲咖啡的志願人士，和飲水的相比，其細胞ＤＮＡ斷裂水平較低，估計原因是人體吸收了咖啡中的抗氧化物，保護了細胞

該研究是飲深培咖啡（Dark Roast），烘焙程度越深，咖啡味道越苦

另外，有人抗拒咖啡原因是飲完會頭暈手震不舒服，這是當中的咖啡鹼（caffeine）作怪

方法是改飲「decaf coffee」，這類產品已把咖啡鹼含量大幅減少，就不會出現上述問題

人雖然都會老，但我們目標是「人老身不老」，這便是抗衰老的意義

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instant coffee caffeine 在劉博仁醫師基因營養功能醫學專家 Facebook 的最佳貼文

By 劉博仁醫師基因營養功能醫學專家

2020-06-15 17:51:16 有 723 人按讚

乳癌患者可不可以喝咖啡?

基本上是可以的,
但是建議喝黑咖啡,
而且是現煮黑咖啡比較好,
比較可以保持咖啡豆內的抗氧化物質.

奇怪的,又不知混和了甚麼東西的幾合一咖啡,
能不喝就不要喝,

以下香港的研究就發現
1. 喝咖啡的女性（AOR = 0.48，95％CI = 0.28-0.82）與乳腺癌風險呈負相關。
2. 喝速溶咖啡instant coffee與乳腺癌風險呈正相關

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31481730/?from_term=coffee%2C+breast+cancer&from_pos=2

以下論文摘要：
咖啡中含有咖啡因和二萜diterpenes，
它們與降低乳腺癌風險有關，
但結果仍然不一致。
該研究的目的是調查香港女性中咖啡產品與乳腺癌風險之間的關係。
研究在三所公立醫院進行了一項基於醫院的病例對照研究。
使用標準問卷對2169名24-84歲的女性進行了訪談，
詢問了飲用咖啡的類型等問題。
研究使用多元logistic回歸來計算使用不同咖啡產品患乳腺癌的風險的校正比值比（AOR）和95％置信區間（95％CI）。
238名（20.6％）病例和179名（17.7％）對照是習慣性的咖啡飲用者。
總體上喝咖啡與患乳腺癌的風險之間沒有關聯。
與不習慣喝咖啡的人相比，喝速溶咖啡（AOR = 1.50，95％CI = 1.10-2.03）的婦女與患乳腺癌的風險顯著相關。
喝研磨沖泡咖啡的女性（AOR = 0.48，95％CI = 0.28-0.82）與乳腺癌風險呈負相關。

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instant coffee caffeine 在吳承俊 Seraph Ng Facebook 的最佳解答

By 吳承俊 Seraph Ng

2020-01-03 22:35:38 有 160 人按讚

美容評論
飲咖啡有助延壽

最近發現有趣的研究，就是飲咖啡可延壽

第一個研究由美國南加州大學發表，分析近１８萬名不同種族的美國國民資料，結果顯示飲咖啡組的死亡率，低於無飲咖啡組（每日一杯）

（Park, Song-Yi, et al. "Association of coffee consumption with total and cause-specific mortality among nonwhite populations." Annals of internal medicine 167.4 (2017): 228-235.）

第二個是橫跨十個歐洲國家的研究，分析了超過５２萬人的數據，而且研究長達１６年，結果和南加州大學很接近，飲咖啡的人死亡率都較低。

數據顯示，男女每天各飲３杯咖啡，死亡率可降低１２％及７％。

（Gunter, Marc J., et al. "Coffee drinking and mortality in 10 European countries: a multinational cohort study." Annals of internal medicine 167.4 (2017): 236-247.）

雖然未知飲咖啡長命理由,，因上述兩個研究都是數據的分析統計，但這結果已令我驚喜

因為約一年前，我寫過一篇iherb評論，指出飲深培咖啡，可以減少細胞ＤＮＡ斷裂。

iherb必買天書　
天然食品篇　深焙咖啡抗衰老
http://www.seraphng.net/366823-2/

所以飲咖啡已經是有效的抗老方法，和這兩個研究結果──飲咖啡延壽，彷彿有暗合之處，咖啡可保護身體，抗老延壽

既然如此，我當然會繼續日飲咖啡啦！

畢竟我一向原則就是，每找到一款有效的抗老或補皮膚產品，都會買，事關我又將老一歲了，要投資更多錢去保養啦

如果以前飲咖啡會手震頭暈等，原因都是當中的「咖啡鹼Caffeine」，它是一種天然興奮劑

想避免這情況，可買「去咖啡鹼Decaf」咖啡，我都是飲這種。

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instant coffee caffeine 在小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答

By 小冰x跩寶

2020-03-22 12:59:19 有 26,525 人看過有 376 人喜歡

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