疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 kofgym terry ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在kofgym terry這個產品中，有52篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅Kofgym，也在其Facebook貼文中提到， https://youtu.be/3kFUk-FiR2I 健身劇場｜槓鈴與啞鈴茶水間的故事｜魔幻 成日操野嘅你, 有無諗過其實你用緊嘅訓練器材有咩感受?? 主演: Burger, Dick 客串:Karl, Terry, 周子淳, Elfa, Zannes, Holly, Azure 拍攝: ...
　同時也有48部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Kofgym，也在其Youtube影片中提到，KOFGYM動作手冊｜槓鈴臥推篇(BenchPress)EP1:Set Up 動作設置 ft. Terry Chong (聲音修整版) BenchPress，三大項槓鈴訓練中上身肌肉量以及肢體靈活度要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解?? 第一集由Terr...

「kofgym terry」的推薦目錄：


kofgym terry 在 Kofgym Facebook 的最佳貼文

Kofgym By Kofgym

2021-09-25 18:28:48 有 35 人按讚
  • Share this:

https://youtu.be/3kFUk-FiR2I

健身劇場｜槓鈴與啞鈴茶水間的故事｜魔幻

成日操野嘅你, 有無諗過其實你用緊嘅訓練器材有咩感受??

主演: Burger, Dick
客串:Karl, Terry, 周子淳, Elfa, Zannes, Holly, Azure
拍攝: 瑋/Gordan
燈光: 瑋/Gordan
剪接: 瑋/ Gordan
美術: Henice
編劇: Burger/ 瑋/ Gordan/ Henice

#KOFGYM #KOFGYM爆石時間 #健身 #有趣 #事實 #訓練 #PR #突破 #大重量

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!

Burger:
https://www.instagram.com/burger_kofgym/
KOFGYM website:
https://www.kofgym.com/
Instagram:
https://www.instagram.com/kofgym/

如果對於KOFGYM小組班嘅健身訓練有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/book-online

如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/our-coach

或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

Tags:
Kofgym

About author
KOFGYM會堅持以香港人廣東話及抵死賤格之風格希望帶你進入健身健美世界 免責聲明︰本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。
30233 followers 26978 likes "https://www.kofgym.com/book-online"
View all posts

kofgym terry 在 Kofgym Facebook 的最佳解答

Kofgym By Kofgym

2021-06-08 13:00:04 有 32 人按讚
  • Share this:

https://youtu.be/GiTB8qoViUw

KOFGYM 動作手冊｜槓鈴臥推篇(BenchPress)EP1:Set Up 動作設置 ft. Terry Chong

BenchPress，三大項槓鈴訓練中上身肌肉量以及肢體靈活度要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解??

第一集由Terry帶你仔細摸清Bench Press嘅Set Up有咩要注意??

KOFGYM動作手冊重溫:
Deadlift EP1:
https://www.youtube.com/watch?v=hFyt7...
Deadlift EP2:
https://www.youtube.com/watch?v=46zIz...
Deadlift EP3:
https://youtu.be/StSHq-cXpoQ
Deadlift EP4:
https://youtu.be/qijJmJCs8V8
Deadlift EP5:
https://youtu.be/fhfDi6_gm5s
BenchPress EP1:
https://youtu.be/GiTB8qoViUw

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!
逢星期一將會有KOFGYM動作手冊，敬請留意

本集嘉賓:
Terry Chong:
https://www.instagram.com/mr.wolverin...
助手:
Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.t...
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/

如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/our-coach​
或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

Tags:
Kofgym

About author
KOFGYM會堅持以香港人廣東話及抵死賤格之風格希望帶你進入健身健美世界 免責聲明︰本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。
30233 followers 26978 likes "https://www.kofgym.com/book-online"
View all posts

kofgym terry 在 Kofgym Facebook 的最佳貼文

Kofgym By Kofgym

2021-06-02 11:29:55 有 29 人按讚
  • Share this:

https://youtu.be/fhfDi6_gm5s

KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP5:Pull The Slack(預備位置肌肉參與) ft. Terry Chong

硬拉Deadlift，三大項槓鈴訓練中技巧要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解??

第五集由Terry帶你仔細摸清Deadlift嘅Pull The Slack有咩要注意??

KOFGYM動作手冊重溫:
Deadlift EP1:
https://www.youtube.com/watch?v=hFyt7z9ZU10&t=653s
Deadlift EP2:
https://www.youtube.com/watch?v=46zIzUiOnsY&t=6s
Deadlift EP3:
https://youtu.be/StSHq-cXpoQ
Deadlift EP4:
https://youtu.be/qijJmJCs8V8
Deadlift EP5:
https://youtu.be/fhfDi6_gm5s

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!
逢星期一將會有KOFGYM動作手冊，敬請留意

本集嘉賓:
Terry Chong:
https://www.instagram.com/mr.wolverine.terry/
助手:
Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.thebullies/
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/
​
如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:

www.kofgym.com/our-coach

或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

Tags:
Kofgym

About author
KOFGYM會堅持以香港人廣東話及抵死賤格之風格希望帶你進入健身健美世界 免責聲明︰本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。
30233 followers 26978 likes "https://www.kofgym.com/book-online"
View all posts

kofgym terry 在 Kofgym Youtube 的最讚貼文

Kofgym By Kofgym

2021-06-10 16:49:38 有 3,001 人看過 有 118 人喜歡
  • Share this:

KOFGYM動作手冊｜槓鈴臥推篇(BenchPress)EP1:Set Up 動作設置 ft. Terry Chong (聲音修整版)

BenchPress，三大項槓鈴訓練中上身肌肉量以及肢體靈活度要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解??

第一集由Terry帶你仔細摸清Bench Press嘅Set Up有咩要注意??

KOFGYM動作手冊重溫:
Deadlift EP1:
https://www.youtube.com/watch?v=hFyt7...
Deadlift EP2:
https://www.youtube.com/watch?v=46zIz...
Deadlift EP3:
https://youtu.be/StSHq-cXpoQ
Deadlift EP4:
https://youtu.be/qijJmJCs8V8
Deadlift EP5:
https://youtu.be/fhfDi6_gm5s
BenchPress EP1:
https://youtu.be/GiTB8qoViUw

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!
逢星期一將會有KOFGYM動作手冊，敬請留意

本集嘉賓:
Terry Chong:
https://www.instagram.com/mr.wolverin...
助手:
Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.t...
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/

如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/our-coach​
或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

post-title
Kofgym

About author
一條屬於我地香港人/廣東話人嘅本地健身頻道 要睇就睇我地嘅，要笑就笑我地嘅!!!!!!!!!!! 首個正宗港式字幕Crossover健身video channel 係你要知道嘅頻道 想知更多健身資訊同有趣圖片like我地Facebook啦 FB:https://www.facebook.com/BurgerKofgym/
83000 subscribers 8577951 viewes
View all posts

kofgym terry 在 Kofgym Youtube 的精選貼文

Kofgym By Kofgym

2021-05-31 19:30:11 有 5,059 人看過 有 184 人喜歡
  • Share this:

KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP5:Pull The Slack(預備位置肌肉參與) ft. Terry Chong

硬拉Deadlift，三大項槓鈴訓練中技巧要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解??

第五集由Terry帶你仔細摸清Deadlift嘅Pull The Slack有咩要注意??

KOFGYM動作手冊重溫:
Deadlift EP1:
https://www.youtube.com/watch?v=hFyt7z9ZU10&t=653s
Deadlift EP2:
https://www.youtube.com/watch?v=46zIzUiOnsY&t=6s
Deadlift EP3:
https://youtu.be/StSHq-cXpoQ
Deadlift EP4:
https://youtu.be/qijJmJCs8V8
Deadlift EP5:
https://youtu.be/fhfDi6_gm5s

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!
逢星期一將會有KOFGYM動作手冊，敬請留意

本集嘉賓:
Terry Chong:
https://www.instagram.com/mr.wolverine.terry/
助手:
Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.thebullies/
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/

如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/our-coach​
或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

post-title
Kofgym

About author
一條屬於我地香港人/廣東話人嘅本地健身頻道 要睇就睇我地嘅，要笑就笑我地嘅!!!!!!!!!!! 首個正宗港式字幕Crossover健身video channel 係你要知道嘅頻道 想知更多健身資訊同有趣圖片like我地Facebook啦 FB:https://www.facebook.com/BurgerKofgym/
83000 subscribers 8577951 viewes
View all posts

kofgym terry 在 Kofgym Youtube 的精選貼文

Kofgym By Kofgym

2021-05-24 19:42:01 有 4,826 人看過 有 211 人喜歡
  • Share this:

KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP4:鎖直(Lock Out) ft. Terry Chong

硬拉Deadlift，三大項槓鈴訓練中技巧要求最高的一項，由準備位置至到發力Lock Out鎖直，你對呢個動作有幾了解??

第二集由Terry帶你仔細摸清Deadlift嘅鎖直Lock Out有咩要注意??

KOFGYM動作手冊重溫:
Deadlift EP1:
https://www.youtube.com/watch?v=hFyt7z9ZU10&t=653s
Deadlift EP2:
https://www.youtube.com/watch?v=46zIzUiOnsY&t=6s
Deadlift EP3:
https://youtu.be/StSHq-cXpoQ
Deadlift EP4:
https://youtu.be/qijJmJCs8V8

KOFGYM Channel逢一、三、五出片!!
逢星期一將會有KOFGYM動作手冊，敬請留意

本集嘉賓:
Terry Chong:
https://www.instagram.com/mr.wolverine.terry/
助手:
Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.thebullies/
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/

如果對於KOFGYM小組班嘅健身訓練有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/book-online​
如果對KOFGYM私人教練1on1, 1on2有興趣可以到以下網址:
https://www.kofgym.com/our-coach​
或Whatsapp:84810150查詢以上服務詳情及預約試堂

post-title
Kofgym

About author
一條屬於我地香港人/廣東話人嘅本地健身頻道 要睇就睇我地嘅，要笑就笑我地嘅!!!!!!!!!!! 首個正宗港式字幕Crossover健身video channel 係你要知道嘅頻道 想知更多健身資訊同有趣圖片like我地Facebook啦 FB:https://www.facebook.com/BurgerKofgym/
83000 subscribers 8577951 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

kofgym terry 在 KOFGYM動作手冊︱深蹲篇EP2:核心張力ft. Terry Chong 的推薦與評價

影片讀取中

KOFGYM 動作手冊︱深蹲篇EP2: 核心張力ft. Terry ChongSquat，三大項槓鈴訓練中對全身肌肉綜合能力要求最高的一項，由準備位置至到下降發力蹲起， ... ... <看更多>

kofgym terry 在 KOFGYM動作手冊︱深蹲篇EP3: 離槓指引ft. Terry Chong 的推薦與評價

影片讀取中

KOFGYM 動作手冊︱深蹲篇EP3: 離槓指引ft. Terry ChongSquat，三大項槓鈴訓練中對全身肌肉綜合能力要求最高的一項，由準備位置至到下降發力蹲起， ... ... <看更多>

kofgym terry 在 [CC字幕] 實況操︱BMT操胸︱FT. Marvin, Terry - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

Marvin, Terry 用最少嘅組數最刺激性嘅強度去操爛我地個胸! ... https://www.instagram.com/ kofgym / 如果對於 KOFGYM 小組班嘅健身訓練有興趣可以到以下 ... ... <看更多>

你可能也想看看
Marvin kofgym
KOFGYM
Kofgym Burger 真人
Marvin ig
KOFGYM YouTube
Kofgym Burger 身高
Bryankbleong
搜尋相關連結

#1. Terry Chong (@mr.wolverine.terry) • Instagram photos and ...

@notoriouslift_hk : TERRY @kilocalohk 推薦碼: terry HKnbf Classic Open Former HK Pwl Records Holder x4 . www.kofgym.com ...

#2. KOFGYM動作手冊︱深蹲篇EP2:核心張力ft. Terry Chong

KOFGYM 動作手冊︱深蹲篇EP2: 核心張力ft. Terry ChongSquat，三大項槓鈴訓練中對全身肌肉綜合能力要求最高的一項，由準備位置至到下降發力蹲起， ...

#3. KOFGYM動作手冊︱深蹲篇EP3: 離槓指引ft. Terry Chong

KOFGYM 動作手冊︱深蹲篇EP3: 離槓指引ft. Terry ChongSquat，三大項槓鈴訓練中對全身肌肉綜合能力要求最高的一項，由準備位置至到下降發力蹲起， ...

#4. [CC字幕] 實況操︱BMT操胸︱FT. Marvin, Terry - YouTube

Marvin, Terry 用最少嘅組數最刺激性嘅強度去操爛我地個胸! ... https://www.instagram.com/ kofgym / 如果對於 KOFGYM 小組班嘅健身訓練有興趣可以到以下 ...

#5. KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP2:設置手握位置 ...

KOFGYM 動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP2:設置手握位置Grip Width ft. Terry Chong硬拉Deadlift，三大項槓鈴訓練中技巧要求最高的一項，由準備位置至 ...

#6. [CC字幕]背後方整體肌群操齊操盡ft. Marvin & Terry - YouTube

Marvin & Terry 背後方又點止背肌, 仲有臀部同膕繩肌,今次實行三條友玩盡全 ... https://www.instagram.com/ kofgym / 如果對於 KOFGYM 小組班嘅健身訓練有 ...

#7. 全解剖練背|沙田河畔247羞恥PLAY Ft. Marvin, Terry - YouTube

全解剖練背|沙田河畔247羞恥PLAY Ft. Marvin, Terry. Kofgym. Kofgym. 130K subscribers. Join. Subscribe. <__slot-el>. Subscribed.

#8. Kofgym - 家中無鐵照操爆〡代謝訓練模式ft. Marvin, Terry...

Marvin, Terry 疫情爆發，健身室封閉，好多人都只可以做homeworko ut，但大家都有個感覺就係homeworkout太輕鬆覺得練唔到野，大隻唔到，無錯要做到好似健美選手咁的確 ...

#9. KOFGYM | 香港本地健身網絡平台 - HealthyPIG

KOFGYM 係一個香港本地健身網絡平台，堅持以香港人廣東話及抵死賤格之風格希望帶你 ... Terry, Burger三位教練為大家提供嘅網上健身教學服務，內容包括因應每個人不同 ...

#10. Strength Battle Hong Kong 2020 - 健身| Kofgym

EP6︱Week1 Training Day︱Team Terry/ Ian/ Isaac/ Zero · EP7︱Week2 砌餅大挑戰︱Team Marvin/ Don/ Bruce/ Tyler · EP8｜WEEK 2 小蜜蜂超強回復!?

#11. Home workout 沒難度 - Y Fitness 躍動力

Kofgym. 129K subscribers. 家中無鐵照操爆〡代謝訓練模式ft. Marvin, Terry. Kofgym. Info. Shopping. Tap to unmute.

#12. kofgym弱智收人850一堂| LIHKG 討論區

唔知marvin同terry心諗緊d咩同埋鏡頭後有無笑鳩佢雖然勁唔一定岩哂, 但佢好似比返意見人地用慣左好多年既routine, 好似仔教老豆屌閪咁.

#13. 6.9 /10 - Cloudbreakr | Asia Influencer Marketing at Scale

kofgym. Media & Page. 工作/合作(Production, coaching, etc.) ... mr.wolverine.terry karl_lift.thebullies #kofgym #kofgymmeme #全部一擔擔#個個都咁久仰#你又係人 ...

#14. 呼籲正視民間訴求香港健體臉書專頁管理員聯署 - Don1Don

Kofgym · MK Health and Performance · Performancefix · Terry Hi · 陳建華Eric Chan – 筋肉袋鼠 · Hugo Ho 何永鏗. #運動健身界撐醫護 #醫護同心 ...

#15. Terry K (@KTerry0715) / Twitter

Terry K · @KTerry0715. ·. May 9, 2021. 老師的課完全是以人體結構序列來講解，清楚簡單明瞭！ 好的老師真的會帶你走向新的境界  ...