1.
竹茂是個很注重健康的男子。
為了讓女兒多吃蔬果,小時候,他會請鎂廷打果汁讓我當早餐。
那些果汁的味道,我到現在都銘記於心。
那些果汁是固體狀。
#要動用湯匙才能喝的果汁
#吃得到高纖
#非常扎實
2.
有了兒子後,我才明白了父母的苦心。
搬到青埔後,除了天天料理大菜,東坡肉,獅子頭,法式蔬菜濃湯,紅酒燉牛肉,驥園濃雞湯⋯⋯
我也常打果汁給兒子喝。
法國特福看見了我的天賦,借給我一台食物調理機試用。
「真的很強,不用過濾果渣,連雞骨頭都會打成粉。」
到貨的那天。我半信半疑地打了一杯蘋果水梨汁給兒子。
拿出濾網,結果一點渣都沒留下。
#愚婦不知科技已經先進至此
#要是當年竹茂有這一台神兵利器
#童年就會美好燦爛
#不用為了一杯果汁父女失和
#Tefal法國特福
3.
我愛不釋手,找了W來拍照。
「這台有這麼神奇嗎?」W一臉淡然。
「你等等就能見證奇蹟!」我反駁,忙著備料。
45分鐘後,洋蔥、馬鈴薯、高麗菜、花椰菜,通通變成了滑順的濃湯。「太神了,最忙的竟然是備料⋯⋯」我聽見W說。
#親眼目睹清水變紅酒的神蹟
4.
接下來幾天,我做了櫻花蝦芋頭粥、香蕉冰淇淋、藍莓奶昔、咖啡星冰樂⋯⋯
還不能自己地發了多則限時動態,紀錄使用過程。
「真的這麼好用嗎?」電話那頭的好友好奇。
我很激動。
「真的很讚,你快點去買!」「把所有蔬菜放進去,按下中式煲湯,就會變成法式濃湯!不用顧爐火!」「石頭紅蘿蔔跟生馬鈴薯都直接變汁!雞骨頭都粉碎。簡直削鐵如泥⋯⋯」
「你是不是有在接電視購物⋯⋯」我聽見好友喃喃回答。
#哈哈哈哈哈哈哈哈
#地下推廣大使就是我
/
附上我家的神兵利器。
Tefal法國特福高速動能營養調理機。
心得:https://peachnote.cc/blog/15674
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斷食後,我深刻體悟,調整飲食習慣,最重要也最難的關鍵,就是持之以恆。
有了這一台特福高速動能營養調理機,動動手指,一鍵按下。
一機抵六機,綠拿鐵、豆漿、蔬菜濃湯⋯⋯連煲粥都能手到擒來。
口感非常滑順,不用顧爐火,還無需擔心營養成分流失,好喝又超方便。
真心推薦日理萬機的家庭主婦、想吃得營養的人立刻買起來啊!
我真的太喜歡,再說下去好像電視購物台導購哈哈哈哈。
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#高速動能營養調理機
#一鍵釋放食物營養
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,金黃【薯餅】好酥脆,冰箱常備品這樣做~教你超簡單DIY! 「馬鈴薯還能怎麼料理?」 「那薯餅怎麼做呢?」 馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛 早餐店更需要來一片這個!「薯餅」! 酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊~ 加點番茄醬也是必備! 今天就在家裡教你做出 金黃美味的「薯餅」! - ⛱簡單哥小前置:將馬鈴薯切成丁...
momo 鎂 在 L'EGERE蘭吉兒 Facebook 的最讚貼文
運動不能濃妝,但是也想要好氣色
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momo 鎂 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的精選貼文
《☀Luvipod腳架開團☀》
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身為旅遊部落客,需要一個好的腳架當然無庸置疑~~
大概每隔幾天就會有讀者問我
小環妳用哪牌子的腳架呢?
所以這次一定要鄭重的介紹這個我的愛用腳架
「Luvipod自拍腳架」
畫重點摟!!
🔺小巧便攜易帶
🔺超輕鎂鋁合金,與汽車外殼材料同質,經久耐用
🔺一拉定位,反覆伸縮5000次不鬆動
🔺最高1.33(m)米拉伸,適合遠距或廣角拍攝
🔺五節管腳可供調節,可作自拍桿或是落地相機支架
🔺不倒翁定風裝置,即使颳風也不怕
我自己用了好久好久,之後廠商才談開團的
它真的太好用了,上網找根本是網美自拍架
不信大家上網看看文章都是好評唷!
記得之前我一個人出國
為了不求人,腳架都是不離身的❗
有了小孩之後,我發現我更需要腳架了
因為老公要齁住小孩啊,那有時間幫我拍照啦?!
所以常常我都是自己一個人扛著腳架
到網美必拍景點前面
完全按照自己的想法!
相信大家都有遇過出門時
都有遇過想要留下回憶
但卻找不到路人幫忙拍照的囧境
或是看起來很會拍的人,結果拍得很不ok
這時只能安慰自己人家願意幫忙就偷笑了
但是有時值得留念的照片就那麼一兩個景
有時真的會後悔自己為什麼沒有好好的珍惜
所以腳架真的超級無敵好用
只需要它,任何角度都可以自己喬好
無論妳是要個人自拍、情侶合照、全家福....
想怎麼拍就怎麼拍,想怎麼取景就怎麼取景
作自己的主人真開心啊!
然後現在開始拍片或是限動
大部分的時候都是我自己架腳架拍的
所以這個腳架我真的買的非常值得阿
完全不用等阿均有撥出時間來幫我
也不用再氣阿均拍的不好了哈哈哈
👉請務必加購 #藍芽遙控器夾式快板組,自拍不用折返跑設定十秒,只需要遙控器再手,愛拍幾張就拍幾張。
👉這個腳架君,可是比腳架均好用許多耶!!😂😂😂
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momo 鎂 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
金黃【薯餅】好酥脆,冰箱常備品這樣做~教你超簡單DIY!
「馬鈴薯還能怎麼料理?」
「那薯餅怎麼做呢?」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個!「薯餅」!
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊~
加點番茄醬也是必備!
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」!
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⛱簡單哥小前置:將馬鈴薯切成丁後,泡水靜置!
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🌈簡單哥小技巧:馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
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(今日份量:5人份 )
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
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🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油,再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水,並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水,與馬鈴薯丁拌勻,並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型,再切片備用
⑥熱一油鍋,將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃,即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
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momo 鎂 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰!簡單健康零負擔!
「不再依賴飲料!健康與輕飲喝法教會你!」
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🤘簡單哥小知識:
❗️奇異果好棒棒❗️
⭐️因奇異果除了富含維他命C、A、E以及鉀、鎂之外,而有被營養師稱之為「營養活力的來源」
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(今日份量:2杯)
🥣健康原汁🥣
👉奇異果 4顆
👉冰塊 80克
👉水 100毫升
🥣輕飲升級🥣
👉糖 1小匙
👉水果果凍 4小包
👉雪碧 適量
👉薄荷葉 3克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘「健康原汁」簡單製作🥘
加入奇異果、水、糖(自由添加)冰塊打均勻
🥘「輕飲升級」🥘
下果凍後順打兩下後加雪碧與薄荷葉即可完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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#健康
#果汁
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momo 鎂 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的精選貼文
💵隨著台幣兌美元持續升值,前陣子還一度見到28字頭,在美元低檔的環境下,#美股投資 的話題也跟著越來越夯。但我們人在台灣要錢進美股,並沒有想像中的容易,一般最常見的管道除了複委託,就是直接開海外帳戶,最近這二年又多了 #美股ETF🍔🍟,這一集我們就先來PK三種管道的優缺點、重要差異和適合族群。🤓
🇺🇸而相對於其他市場,在美股可以買到更多世界第一的跨國企業,尤其在科技類股更為明顯,其中最指標的就是FAANG,分別代表Facebook、Apple、Amazon、Netflix和Google,取英文諧音通稱為 #尖牙股。
😂不過這五檔其實價位都不低喔,最便宜的是前陣子才剛經過第五次分拆的蘋果🍎(AAPL),目前1股大約114鎂,最貴的亞馬遜(AMZN)現在要3174鎂,約合台幣9萬多😱。口袋如果不夠深,這種 #特級尖牙 可能連1股都不太買得起😅。如果想要簡單直上,用台幣+低門檻參與這些 #美股科技龍頭🐲的表現,00757尖牙股ETF會是相對省事的新工具。📈
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