Don’t ever think you’re too small or too outmatched in a situation. Inner size is what matters.
一件事的成果，往往呈現出我們內在的狀態。
當缺乏自信覺得自己無法勝任一份工作，或是心底像是詛咒般覺得自己配不上條件優的人，亦或是認為他人看不起自己在找麻煩時，可以停止這樣的思緒或念頭，檢視一下心靈底層的狀態。為什麼會有這樣的思維？是自己的感受還是事實真如此？這樣的感覺是否來自自我的恐懼或懷疑？
常常，事件發展不如預期，考驗的不是我們的能力，而是我們相信自己的能力。因為內在的自我懷疑、自我厭惡、自我價值、自我接納甚至是自我毀滅，都會投射於外境造成事件的走向或發展。舉例來說，如果一個受暗示性強的人在算命師宣告人生中不會有姻緣後，每每遇到對象在潛意識中，恐懼因子早已萠芽，等待適當的時機比如吵架或磨擦，內在就會激升一股「沒錯，我就是此生不會有婚姻」的信念，而不想浪費時間經營或溝通，導致分手的結果。而這樣的結果，會再次肯定自己內心恐懼種子，強化痛苦的結果，引領著走到如同算命師預測的結果。然而，這一切都取決於我們的內在信念系統。越相信自己有能力解決問題、越看到自己的美好及價值、越敞開心接受自己的各個面向，就越有能力把自己變大把問題變小、越能夠欣賞自己且感恩他人、越能接受事情本來就沒有定數，無常就是恆常。
看似結果，其中必有因。真正的因，導致真正的果。
如果心中有著寧靜與喜悅，那麼我們遇到的人事物都會帶來寧靜與喜悅。
illustrations: Catrin Welz-Stein
#雜念與雜唸
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