「Preventive Medicine Reports》近期刊登美國人口普查局 (Census Bureau) 2016 年調查 4 萬多名 2-17 歲的兒童青少年,螢幕使用時間與心理健康狀況的相關研究。約 20% 的 14-17 歲青少年每天螢幕使用時間為七小時以上,且不包括課業相關的使用。相較於每天花一小時使用螢幕的年輕人,使用螢幕七小時以上者較容易分心、情緒較不穩定、完成工作的困難度較高,且較難交朋友。每天使用四小時者也出現相似狀況,但程度較低。」
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