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社群媒體上有些相關的討論：

wakamoto 胃食道逆流 ptt 在 [懷孕] 如何減緩胃食道逆流- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者ppine (批踢踢)
看板BabyMother
標題[懷孕] 如何減緩胃食道逆流
時間Fri Jul 1 23:03:39 2016


目前27W，慶幸孕吐只發生在8W~13W，時間不長

之後開心的度過一段時間，還有令人驚喜的胎動

但約25w開始，晚上只要一躺下睡覺經過十分鐘

就打嗝不斷，然後一陣陣灼熱感慢慢地從胃部竄到喉嚨

不管晚餐吃的量多或少都一樣

已經墊了三個枕頭也沒減緩跡象

而且原本忍耐一段時間後就可以睡著

現在是半夜還會再來第二波燒喉嚨

不知道大家都用甚麼方法舒緩？

現在好怕睡覺啊~~


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.245.121
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1467385422.A.07B.html
→ peachheart : WAKAMOTO 07/01 23:05
推 fayeya : 我靠汽泡水撐過來的 07/01 23:09
推 aincourt : 我睡前會在吃點東西 就比較好了 XD 07/01 23:11
推 aamor : 我吃醫生開的藥，不舒服減緩很多 07/01 23:23
推 bonniechu : 睡前吃點東西或是請醫生開藥吃最有效了 07/01 23:25
推 juid : 我靠蘇打餅+半坐臥睡過日子 07/01 23:34
推 maxinequeen : 中後期多半坐著睡覺，真的撐到受不了時才吃醫生開的 07/02 00:04
→ maxinequeen : 藥，除了少吃和吃藥，其他都沒什麼太大幫助 07/02 00:04
推 yiyun324 : 我也是24、25周開始出現胃食道逆流，吃醫生藥也沒 07/02 00:17
→ yiyun324 : 太有用，最有用真的是少吃，儘量不要吃飽，尤其是 07/02 00:17
→ yiyun324 : 晚餐。還有吃完飯不要坐著。最好站著或散散步，現在 07/02 00:17
→ yiyun324 : 也27周了，控制的比較好了 07/02 00:17
推 ziziz : 生洋蔥 花椰菜少吃..會脹氣 07/02 00:30
推 memory217 : WAKAMOTO很有效喔~ 07/02 00:36
推 lovejam : 枕頭墊高一點+吃醫生開的藥 07/02 00:52
推 cutesecond : 我現在25w 跟你一樣的症狀:( 醫生開寧適錠給我 我會 07/02 02:36
→ cutesecond : 跟wakamoto 交替吃 我一整天都在喉嚨卡卡的狀態 唉. 07/02 02:36
推 AAOOXX : 少量多餐+吃梅子李子助打嗝，好很多 07/02 06:00
推 qwqc : 我現在22週已經開始了>< ，才剛撐過孕吐不久又不舒 07/02 06:06
→ betty921 : 吃醫生開的胃藥,蠻好吃的 07/02 07:07
推 dodomom : WAKAMOTO+1 07/02 07:29
推 heidifans : 不要吃甜的！ 07/02 07:39
推 joingmuh : 我也喝氣泡水跟不吃甜的 07/02 08:45
推 ALIYA0601 : WAKAMOTO 有效 07/02 10:19
推 shibzra : 不吃甜的，還有吃醫生開的藥 07/02 11:17
推 favortopgirl: 我晚餐能吃少就少，不然消化真的太慢了，吃欣表飛 07/02 12:22
→ favortopgirl: 鳴也沒用。睡覺盡量墊高，但是效果有限..... 07/02 12:22
→ frisbey : 我也是胃食道逆流的受害者！wakamato 無效 07/02 12:35
→ frisbey : 一開始醫生開的健保有幾付的胃藥…也無效 07/02 12:36
→ frisbey : 最後醫生問我要不要吃進口但需自費的，超級有效 07/02 12:37
推 frisbey : 耐適恩，一般藥局一盒100 07/02 12:39
→ frisbey : 也有詢問藥師，是孕婦可吃 07/02 12:39
→ frisbey : 但藥師提醒盡量勿吃超過三個月，副作用有可能便秘 07/02 12:40
推 maybebj : 從20幾週開始照三餐逆流，醫生的藥沒用 07/02 17:02
→ maybebj : 只能逆流時喝點冰蜂蜜水或吃西瓜舒緩 07/02 17:03
→ maybebj : 放棄吃藥了，想辦法讓灼熱感消失就好 07/02 17:04
→ maybebj : 逆流太嚴重會傷害黏膜可能會一直咳嗽喔！ 07/02 17:04
推 cattail : 推wakamoto,跪爬+墊高左側睡 07/02 20:34
推 darling7 : 冰的檸檬水小口喝對我有用喔 07/03 23:34






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