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alisa彥文ptt 在 [討論] 國內女生健身的天花板？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者Pasque (淡白色)
看板MuscleBeach
標題[討論] 國內女生健身的天花板？
時間Thu Apr 21 12:03:46 2022

最近滑yt 看到一個女youtuber
叫普通人

覺得她身材超厲害的！



先說本人也是女生，熱愛運動（慢跑、重訓）

雖然也很喜歡看
大H、peeta、蓋伊這些經典健身魅力男性

但是第一次看到女生能練到這麼極致的
自己是相當的佩服
板上似乎沒有討論到這位
於是想說可以和各位巨巨分享一下


上圖






另外還想詢問一下關於這種健身椅


最近去的健身房沒有之前習慣的健身椅

而這種椅子調高角度做坐姿啞鈴肩推
背部感覺都會被這根扶手抵住（？
覺得體驗不是很好




還是說這種椅子只適合做臥推呢？
或是我根本以錯誤方式在使用QAQ

試著找使用方式，但都只有找到傳統的這種


以上小小的問題
謝謝巨巨板～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.8.7 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1650513828.A.E8E.html
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推 foxs9: 這…有練腿嗎04/21 12:10
※ 編輯: Pasque (49.217.8.7 臺灣), 04/21/2022 12:12:27
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