這邊會紀錄最近廣告打很兇的slimit皮拉提斯器材，希望在這邊能夠激勵自己、監督自己，身高145 小矮個….肉肉型，體重56.9，9/2 第一天打卡：剛開始使用 ... ... <看更多>
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想請教各位有經驗的前輩們，最近在網路上看到居家皮拉提斯器材，說可以在家訓練，可以達到上課或、健身房器械一樣的效果，想請問有人有類似提供類似的 ... ... <看更多>
slimit皮拉提斯dcard 在 分享自學皮拉提斯方法&成果分享~ - 減肥板 的推薦與評價
♡ Su Su pilates & Life (instagram 帳號） SuSu是我覺得在台灣皮拉提斯教學影片做的非常詳細的一位老師！ 她的每個影片都會教你怎麼正確地呼吸和動作的 ... ... <看更多>
slimit皮拉提斯dcard 在 詢問有沒有類似的皮拉提斯工具- 減肥板 的推薦與評價
最近嘖嘖募資這個有點燒到我，可能覺得麻豆美，買了可以跟她身材一樣？？？請問有類似的皮拉提斯工具可以購入嗎，爬了一些文，只有看到在賣彈力帶或是 ... ... <看更多>
slimit皮拉提斯dcard 在 腹肌炸裂！5個在家也可以做的皮拉提斯教學YT 的推薦與評價
耶皮拉提斯板終於開惹！，在健身跟瑜珈板潛水很久的我終於可以游上岸了（？今天來跟大家分享我最常做的5個皮拉提斯教學～只要在家就可以做！，1. ... <看更多>
slimit皮拉提斯dcard 在 皮拉提斯板 的推薦與評價
哈囉大家！ 皮拉提斯版終於在千呼萬喚下開幕啦～ 很高興終於有一個專屬的小空間可以交流皮拉提斯的大小事希望大家都可以在這邊收穫滿滿一起透過皮拉提斯更喜歡自己！ ... <看更多>
slimit皮拉提斯dcard 在 因為張員瑛才開始皮拉提斯... 的推薦與評價
... 皮拉提斯～我自己最喜歡的就是器械皮拉提斯，做完感覺真身材有被拉提過的感覺XDD - 減肥,健身,張員瑛,皮拉提斯,運動. ... <看更多>
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slimit皮拉提斯dcard 在 討論Slimit皮拉提斯- 減肥板 的推薦與評價
... #討論Slimit皮拉提斯. 減肥. 7月10日21:21. 上次的那個冬天爆食一瞬間胖了7公斤原本下半身就胖的我就越來臃腫了 我的3歲女兒在洗澡的時候捏我的肚子嘲笑我 ... ... <看更多>