【Why ___? 日本果汁店 聯名周邊】
大大的 Why ____? 搶眼又可愛的LOGO
是來自日本果汁店的設計
這家果汁店對果汁的產地、鮮度、製造方法非常堅持
就是想要給大家最棒的果汁
這次跟日本女裝品牌聯名推出了一些周邊商品
可愛的圍裙、玻璃杯、還有包包跟可收納的野餐墊
簡約俐落的設計就是可愛到讓人目不轉睛!!
更多 Why ___? 日本果汁店 聯名周邊 介紹 請看文章
https://sycc77.pixnet.net/blog/post/559663521
私訊seki
(FB電腦版連結)
https://www.facebook.com/messages/t/549937485056739
(手機版連結)
http://m.me/sekiOSAKA
也可以直接LINE私訊唷~
LINE ID搜尋 @149hgcba (@也要打唷!)
點網址直接加LINE
http://nav.cx/gQNcM0x
IG 帳號 sekiinosaka
https://www.instagram.com/sekiinosaka/
#Why_? #日本果汁店 #聯名款 #日本代購 #想要什麼seki買給你
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安 如果2021只能推薦一部紀錄短片,請看這裡: 《負重,並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事。 https://youtu.be/tVxdJNvtN0k #34 健美?健力?你的目的是什麼? - 怪獸Q&A...
「why包包」的推薦目錄:
- 關於why包包 在 想要什麼,seki買給你 Facebook 的精選貼文
- 關於why包包 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於why包包 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於why包包 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
- 關於why包包 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
- 關於why包包 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
- 關於why包包 在 日本WHY包-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於why包包 在 日本WHY包-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於why包包 在 大一新生最愛6個「高CP值」平價包包品牌推薦!不到2000卻 ... 的評價
- 關於why包包 在 What's in my bag ?/我的包包裡有什麼呢? - YouTube 的評價
- 關於why包包 在 Spring包包 的評價
why包包 在 Facebook 的最佳貼文
往與佑佑的 @yogirls_daily 的姐妹穿搭又來囉
有常看阿亮的限動都知道~
亮妹最常穿的買菜穿搭 穿去補習的褲子👖
還有亮家喜歡的造型字母Tee☺️
通通都是 @meowstore5 的哦☑️
以下是這次穿搭的品項👇🏻
◻️Why so serious T 一般/XL版
https://bit.ly/37rzg4Q
佑佑穿一般 我穿XL版哦 我一般也可以穿
但胸圍114的我 穿加大版的更加寬鬆舒適☺️
胸圍最大可以穿到132公分哦!
有七個顏色可選 撞色圖案很可愛😍
前胸是小圖 轉身背後是大LOGO哦👍🏻
◻️西裝寬褲 https://bit.ly/3AiYZZs
寬褲有三個顏色 我穿4XL寬鬆 3XL合身☑️
除了黑色帥氣外 覺得灰色在夏天
也是女孩們可以很好搭配駕馭的顏色🔘
版型很好 可以正式也可以休閒搭配👚
穿起來腿很直 大腿67也不會很緊繃👍🏻
亮妹 161/58 腰臀74/94 穿XL👧🏻
◻️五分牛仔短褲 https://bit.ly/3AkUsG2
不喜歡穿短褲 怕褲管會回夾大腿內側
可以選擇這款牛仔的五分褲哦~
我腰臀90/108 穿3XL 有刷破微彈性👍🏻👍🏻
最大有做到穿到5XL 腰臀可至110/125公分☑️
◻️輕量斜背空氣包https://bit.ly/3lHnuM2
🔺尺碼:長33cm/高24cm
🔺肩帶長115cm(可調節)
包包本身重量很輕~容量大 可當媽媽隨身包👍🏻
拉鍊式 裝鑰匙手機貴重物品不會輕易掉出~
🔖招財貓近期優惠活動
熱銷T-shirt上衣任兩件88折😍
活動到8/9中午止喔!可搭配蝦皮免運卷喔
why包包 在 Facebook 的最讚貼文
Why?這次不討論小孩,而是宅在家的👨
還沒出發時就有長輩關切:你不要去美國太久,你老公在家很可憐🥺
剛才視訊台南我媽,她說話了:你還是趕快回台灣吧,你老公一個人在台灣生活很可憐。
請問是一個女人帶兩個青少年在美國比較辛苦?還是一個人宅在家自由自在不受拘束的👨比較辛苦?
是13歲男孩需要媽媽陪伴?還是43歲男人不能沒有老婆?
事實證明:某宅在我十多年訓練下,早就很享受一個人在家自由自在生活,不受拘束沒有人嘮叨,還不用天天做家事,地板放任一個月打掃兩次就算盡責了,你覺得某宅可憐嗎?
還是我在美國天天開車100哩接送孩子上下學,想吃水餃也沒有八方雲集或者四海遊龍可買,從麵粉開始到吃下肚的水餃饅頭吐司蛋糕都要自己做?
到底誰比較可憐?
#我在美國也認真工作努力生活
#一件衣服包包都沒買給自己呢
#是誤會我在美國有外傭住豪宅
#還是錯以為43歲男人比13歲更(__)
why包包 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安
如果2021只能推薦一部紀錄短片,請看這裡:
《負重,並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事。
https://youtu.be/tVxdJNvtN0k
#34 健美?健力?你的目的是什麼? - 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】
Q1:原本用12~15的次數模組,與6~8下的次數強度差異?
➤ 12~15 reps = 60~70%強度,對於最大肌力進步刺激不足。
➤ 團塊式週期。
➤ 低強度高反覆?高強度低反覆?
➤ 建議初學者可以從『低強度』『低反覆』開始訓練,Why?
➤ 傳說中的肌肉生長強度區?
➤ 好的動作品質讓你進步?還是好的動作品質來讓你進步?
➤ 3 x 12 = 6 x 6 哪個比較好?壺鈴大師Pavel Tsatsouline 說五下之內。
➤ 通常年輕力壯(睪固酮爆表)比較不會因為疲勞消耗(善於疲勞恢復),還能從高反覆訓練進步。
➤ 刺激肌肉生長已知壓力:
1.) 機械性壓力。2.) 代謝性壓力。3.) 肌纖維損傷。
➤ 三種壓力誰最強?是機械性的壓力 (最大肌力)。
➤ 肌少症患者適合做高反覆來長肌肉?
➤ 高反覆訓練需要搭配週期,有其應用時機,並非完全不需要。
Q2:台灣哪些地區,有做訓練前評估的醫療機構或診所?
➤ 歡迎聽友留言,台灣各地有這樣的運動評估醫療診所,可以做訓前評估,找出禁忌與限制。
➤ 建議40歲以上,無論是否有病史,也做基礎健康檢查。
➤ 有時候單關節的固定式器材,不一定比較安全。
Q3:大量使用局部肌肉勞動者,有需要再加強局部肌肉呢?
➤ 運動專項化的討論。
➤ 局部高反覆的功能主要受限於中軸(核心)穩定性。
➤ 推薦:王建民的紀錄片【後勁】針對球速與尾勁的核心訓練。
➤ 中軸穩定,四肢發力的應用解釋,提高核心穩定性有助於四肢用力功能。
➤ 硬舉跟刷油漆有關係?炒菜與核心有關?
Q4:如何兼顧健美的身材與健力的力量?
➤ 其實根本可以兼顧。
Q5:膝蓋軟骨磨損,還可以重量訓練嗎?
➤ 建議訓前醫療篩檢,確認是否需要手術,確認訓練是否為禁忌?
➤ 害怕重量訓練,所以都去慢跑還有登山......
➤ 膝蓋透過訓練,獲得好的血液循環與養分供給。
➤ 葡萄糖胺有沒有用?邱個擋人財路?萬物皆有效?
Q6:SBD怪獸講堂的特殊槓是什麼?多重用槓介紹。
➤ 為什麼要用特殊槓?為什麼不用一根直槓用到底?
Q7:頸椎退化手麻,是否應該繼續重訓?
➤ 需要先釐清頸椎退化的原因,而重量訓練基本上完全不能被放棄。
➤ 甚至可以選擇不要用到受傷的部位,其他部位繼續訓練。
Q8:怪獸訓練有沒有要到其他縣市?怪獸人才線上資料庫?
➤ 堅持與困難度在哪?
➤ 推薦竹北的『向上適應』👍
Q9:高血壓訓練需要注意哪些地方?
➤ 首要需要醫療介入,先控制血壓,確認服藥多久之後才能訓練。
➤ 不宜太高時再讓血壓更高,需吃藥控制,也不可服藥之後馬上訓練,可能血壓會太低。
#邱個ChillChillderPodcast
#邱個 #CHIOUGRR
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
why包包 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#SBD怪獸Podcast #SimpleProtein贊助播出 #SBDTaiwan
本集節目,由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出:
好的蛋白質 提升生活品質,全國唯一雙潔淨標章認證,清爽好喝不甜膩!
輸入折扣碼【CHIOUGRR】享優惠!官網滿599還免運!
🚀 傳送門:https://www.simpleprotein.tw/
邱個最愛口味:濃可可/奶茶/草莓/咖啡❤️
好喝,真低讚!激推爆推推到爆👍
#32 總量訓練管制?長跑訓練建議,邱個閃到腰- 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】
何老師心靈酸辣湯
➤ People who need a break, hate their job.
➤ 規律訓練,規律生活,Dream Job.
➤ 如果你喜歡你的工作,那你會覺得一點都不辛苦。
Q1: 邱個閃到腰,下背痛。
➤ 放假太久回來訓練,邱個閃到腰?訓練過頭?
➤ 訓練過度,常常會隔天才開始痛。
➤ 脊椎微損傷,肌肉拉傷?急性受傷?可能的原因是什麼?
➤ 不建議自行滾筒放鬆下背與脊椎骨/腰椎,請特別注意。
➤ Feeling Good effect。
➤ 下背痛,反射性收縮疼痛,須重新建構脊椎(核心)穩定性:
腹式呼吸,核心呼吸法保護核心,不要一直試探受傷不舒服的部位。
➤ 步入中年,還是有可能練過頭。
➤ Excercise你追求當下的痛快感覺,Training你追求長期的持續進步。
Training的人見好就收,Excercise的人會做到爽....
➤ 何老師的課表,永遠有硬舉。(最具保健效果的訓練)
➤ 每次訓練都有硬舉,只有重的硬舉跟輕的差別。
➤ 重的硬舉給你刺激,輕的硬舉給你恢復。
➤ 硬舉,注意,核心呼吸法要做對。
➤ 放假/荒廢很久,重新回來訓練,問候PR要小心。
➤ 訓練應該如同刷牙洗臉,重點不是熱血,是規律。
Q2:自我訓練測驗PR與訓練的問題,來自紐約護理師的問題。
➤ 刺激,疲勞,恢復,適應。刺激只佔一個小部分,疲勞恢復也非常重要。
➤ 現代人常常最難掌握的,就是疲勞恢復。
➤ 吃飽/睡好/多喝水,唯一推薦。建議不要減肥飲食。
➤ 增肌減脂同時進行,連專業選手都算困難。
➤ 睡眠,推薦TED Talk演講,Matt Walker。
https://www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower
睡眠TED系列影片:
https://www.ted.com/series/sleeping_with_science
推薦書:Why We Sleep: Unlocking the power of sleep and dreams.
作者:Matthew Walter博士
➤ 睡眠是隱藏版的訓練,很重要,好的睡眠品質可以保存好的訓練效果。
➤ 無可取代的睡眠品質,無可取代的最大肌力。
➤ 睡眠6小時以下,必然影響所有運動表現。
➤ 6~12小時期間是最好,7~9小時的連續睡眠建議,盡可能配合。
➤ 黃金午睡20分鐘(補充睡眠)推薦。
➤ 如果一定必要熬夜,就一定要減量訓練,因為恢復不了,何苦堆疊疲勞?
➤ 連續忙碌工作的建議課表安排與討論,重要。
➤ 課表調整,用不同的RM數來調整與評量,還有變化動作/多重用槓的建議。
➤ 站姿改變(寬站窄站),高背低背槓,高箱蹲/全蹲,變化動作輪換建議。
➤ 舒筋活血?低強度訓練的療癒效果,是大重量訓練的最佳夥伴。
➤ 訓練適應是『特殊性』的刺激,疲勞則是『多元』的。
Q3:長跑的重訓?(有兩倍自體重深蹲硬舉的基礎)
➤ 達到優秀合格的肌力基礎之後,專項轉換就要調整,將肌力訓練退位成輔助訓練。
➤ 維持型的肌力訓練,最低繳款金額訓練法?(得到足夠的刺激)
➤ Prilepin's Chart 總量管制圖表建議,重要!
➤ 肩推 + 硬舉 (最單純也推薦的動作組合)👍
➤ 深蹲 + 臥推 👍
➤ 跑步經濟性的訓練重點,爆發式訓練增加腿部肌肉剛性。
➤ Prilepin's Chart 的詳細說明。
➤ 為什麼吃到飽餐廳會吸引人?人會傾向吃下他不需要的大食量....
Q4: 來自腫瘤科醫師的鼓勵,麵包包加油!
➤ 對於科學研究的考證與追求。
➤ 愛莉莎莎議題的延伸討論與結論,是科學的大勝利嗎?
➤ 運動科學的限制:短期研究,初學受試者,小樣本。
➤ 科學素養的需求,邏輯素養的重要。
➤ 小朋友的學習建議,多著墨邏輯判斷,少做規範限制。
➤ 推薦好書:『健康不平等』
➤ 最能延長壽命的運動是打網球?真的假的?
Q5: 國軍on-line,如何當兵建議訓練?
➤ 國軍伙食,給軍人蛋白質攝取量不足,以『運動員』的角度來看。
➤ 伙食預算的限制,蛋白質不足。
➤ 團體訓練限制,建議週末Easy Max訓練。
➤ 對於國軍的訓練建議。
❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個:chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
why包包 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品: https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG :https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 :http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員,也可從這裡贊助我們:https://bit.ly/support-shasha77
(請記得在贊助頁面留下您的email,以便我們寄送發票。若遇到金流問題,麻煩請聯繫:service@simpleinfo.cc)
#名牌包 #奢侈品
各節重點:
00:00 前導
01:16 女生真的買比較多包包嗎?
02:51 名牌包很重要!
04:59 流行名牌包的代名詞「 It-Bag」
06:28 奢侈品牌平民化
08:33 我們的觀點
09:42 提問
10:04 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:艾拉諾
|腳本:艾拉諾
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊、歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→Why do we love handbags so much?:https://bit.ly/3av4w3S
→Women spend more than £6,000 on handbags - enough to buy a car:https://bit.ly/3jlK4qk
→Why were consumers in Asia buying luxury handbags during the lockdown?:https://bit.ly/3aEGIdO
→搶購名牌環保包 南北暴動:https://bit.ly/3rnr1yr
→Luxury Brands and the Social Campaign:https://nyti.ms/3cFdtu8
→分析:為何經典時尚的IT Bag風潮難以重現?:https://bit.ly/3oSm4vX
→Digitisation and the Democratisation of Luxury:https://bit.ly/3cIP7j2
→High Earners, Not Rich Yet (HENRYs):https://bit.ly/2YMKkVS
→WHAT MAKES AN ‘IT’ BAG?:https://bit.ly/2MXJcf6
→Handbags cost much more than men’s work bags – are luxury brands like Hermès, Gucci and Dior just ripping women off?:https://bit.ly/3ay7hBv
→We Did the Math: Designers Charge Women More for Bags Than Men:https://bit.ly/3pSAGfY
→Are Handbags Becoming Gender Neutral:https://bit.ly/3pPiZOs
→Why is the manbag on the rise?:https://bbc.in/2O9aYGg
\每週7天,每天7點,每次7分鐘,和我們一起了解更多有趣的生活議題吧!/
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺,傳送門如下:
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有業務需求,請洽:hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤,歡迎來信勘誤:hey77@simpleinfo.cc
why包包 在 日本WHY包-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
日本WHY包在-PTT/DCARD討論與高評價商品,提供日本WHITE CONC、日本WHITENING CREAM、日本WHISPER在露天、蝦皮優惠價格,找日本WHY包相關商品就來飛比. ... <看更多>
why包包 在 大一新生最愛6個「高CP值」平價包包品牌推薦!不到2000卻 ... 的推薦與評價
在Dcard上討論度最高、最多人推薦、大學生更是人人都在揹的這六個「平價質感包包品牌」,價格大多落在1000~3000以內,但無論是用料或是設計看起來都 ... ... <看更多>
why包包 在 日本WHY包-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
日本WHY包在-PTT/DCARD討論與高評價商品,提供日本WHITE CONC、日本WHITENING CREAM、日本WHISPER在露天、蝦皮優惠價格,找日本WHY包相關商品就來飛比. ... <看更多>