【慢慢來,沒關係】
在疫情的衝擊之下,是否也曾有過下列低潮、焦慮、衝突的情況?
別人被笑馬子狗,我卻更不願意當單身狗?
看著別人被夢想叫醒,自己卻連被鬧鐘吵醒都不願意?
帳戶突然沒有進帳、生活一無所依,我是誰?又為了什麼而存在?
回到家就是爭吵,我也想和家人好好溝通,但每次氣話到嘴邊就是停不下來?
皮克斯與迪士尼於2015年出品的《腦筋急轉彎》,榮獲88屆奧斯卡金像獎最佳動畫片,裡頭的「樂樂」、「驚驚」、「厭厭」、「怒怒」及「憂憂」分別代表我們五大情緒,在快樂時、驚夏時、感到厭煩時、生氣時及憂慮時,大腦會分泌不同的激素讓我們能調節當下遇到事件的反應,沒有情緒或低潮該被批判。
🧸感到困惑迷茫又無處可宣洩嗎?
在寫了 #兒童福利 #教師福利 #海洋教育 #特色公園 #友善托育 #社工待遇 #性平教育 等議員日記後,我希望「心理衛生」能被大家重視,社會安全網的加強來自於我們意識到「我們都會有低潮,而這是非常正常的情緒反應。」在這個時候若能感到被理解、被接納,或許我們就能用不同的方式來看待遭遇的事件。
慢慢心理諮商所的所長和我有一樣的想法,所以特別提供免費諮詢服務給有需要的朋友。
📅時間:2021/10月份起每週三下午 14:00-17:00 (一個時段50分鐘)
🪟地點:林于凱議員服務處 (三民區興隆街52號)
🗝報名方式:粉專私訊或來電預約 (07-3952550)
所長也特別釋出好康給希望能保留隱私線上進行諮詢的朋友,若感到害羞也歡迎私訊和我們預約,會由專人服務。
每個人的價值都不該被別人來定義,雖然社會看似有一套基本運行的規則,
但只有「你」能決定自己是誰!
#你的事就是阿凱的事
#只有你能定義自己
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過243的網紅高雄市議員-林于凱,也在其Youtube影片中提到,🌝中秋烤肉最怕下雨,若雨下得剛好是浪漫,下得太多可能讓用路人心情很爛,阿凱帶大家回顧2020年6月6日澄清路家樂福現場,當天早上整點的時雨量: 6點 22.5mm 7點 69.5mm 8點 64.5mm 9點 10mm ⏰6-8點時累積雨量達156.5mm 🌧平均降雨量 8.7mm/10分鐘 澄清路...
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你的事就是阿凱的事 在 林于凱 高雄市議員 Facebook 的最佳解答
【💵開放疫情重災戶申請補助💵】
🔔補助對象:
K書中心、舞廳、舞場 、酒家、酒吧、特種咖啡茶室、視聽歌唱業(KTV)、夜店、歌廳、錄影節目帶播映業(MTV)、電子遊戲場業、資訊休閒業(網咖)、麻將休閒館。
🔔補助措施:
以員工人數乘以1萬元計算對事業之補貼。
業者提供員工領款帳戶等資料,經濟部將每名員工3萬元之補貼款直接匯入員工帳戶。
🔔補助原則:
僅限8月31日於事業名義投有勞保、就業保險或勞退的全職員工,包含永久居留者,但不含部分工時及外籍員工。
🔔申請時間:
110年9月29日起至10月31日止,因防疫需要,一律由事業單位以線上申請
>https://csm-subsidy.cdri.org.tw/
需登錄基本資料及員工領款帳戶。
🔔注意事項:
若事業不提供員工領款資料,也無法領到相應的事業補貼金額,呼籲申請業者應如實提供員工帳戶資料。
#你的事就是阿凱的事
#提醒身邊有需要的朋友可以開始申請囉
你的事就是阿凱的事 在 林于凱 高雄市議員 Facebook 的最佳貼文
【市場攤商需要被高雄券看見】
🔔如何使用紙本振興券得到高雄券🔔
10/8在合作夥伴店家(兩萬家餐飲業者、旅宿業者250家、百貨公司11家)消費,就能享受高雄券加碼,隨換即用,紙本券如何使用是很多朋友關心的一環,把資訊提供給大家。
餐飲消費:滿500送高雄券100
旅宿消費:滿1000送高雄券200
百貨消費:滿5000送高雄券1000
除高雄券外,市府特別推出商圈夜市加倍換,在46處指定商圈、夜市使用200元紙本振興券現場可兌換400元「商圈夜市券」,50元小面額讓大家能隨換隨用。
此次疫情除了商圈夜市,還有傳統市場的 #攤商零售 #生活用品批發 #服飾用品 業者,他們也在疫情中受創很深,但這次高雄券的兌換措施,目前並未具體提到對市場攤商的綁定方式。
期望市府能將市場攤商也納入考量。
#你的事就是阿凱的事
你的事就是阿凱的事 在 高雄市議員-林于凱 Youtube 的最佳貼文
🌝中秋烤肉最怕下雨,若雨下得剛好是浪漫,下得太多可能讓用路人心情很爛,阿凱帶大家回顧2020年6月6日澄清路家樂福現場,當天早上整點的時雨量:
6點 22.5mm
7點 69.5mm
8點 64.5mm
9點 10mm
⏰6-8點時累積雨量達156.5mm
🌧平均降雨量 8.7mm/10分鐘
澄清路家樂福前積水💦,市府回應時雨量沒超過排水量10.2mm,排水量應該足夠, #但還是淹水了,且只有澄清路往北東側大淹水、西側都沒事。
📣水利局蔡局長在質詢中承諾📣
因爲澄清路目前都是往寶珠溝排水系統去,然而寶珠溝排水容量較小,為了改善目前東側淹水情況,澄清路東側的排水,之後會疏導往鳳山排水系統。
在改善排水系統的同時,阿凱也想呼籲大家,遇到瞬間降雨量過大的情況🌧排水系統恐需要時間來慢慢消化🌊就像營養師建議我們一天喝2000c.c.的水,若瞬間我們灌了6000c.c.,也需要時間來排解,留言處也幫大家補充一下雨量分級定義👇
🎯希望市府除了改善排水的孔蓋和分洪之外,也能做到下列三件事:
1️⃣ 公佈易淹水地區可承載時雨量,給市民心理準備。
2️⃣ 大雨來襲前,將設置在排水溝上的住家周邊防蚊🦟設施移除,加強排水速度。
3️⃣ 改善坡道設計,讓澄清路西側的排水孔也發揮功能。
#你的事就是阿凱的事
#時雨量會說話
高雄市議員林于凱粉絲頁
https://www.facebook.com/fishkai.lin
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你的事就是阿凱的事 在 [自創] 夢遺情事(14) - 看板BB-Love 的推薦與評價
「子進,你今天也要等阿凱嗎?」佔了位子,莊慕學回頭問。
「你們先去吃吧,我等阿凱一起。」他看了時間大概還要一小時。
「欸,盛偉都沒阿凱忙。」
「因為阿凱還有儀隊要練習吧,尤其他又晚別人一學期才開始。」剛開始那段時間阿凱真
的是信心低落,畢竟所有人中就他最菜。
獨自念了快一小時,看時間差不多了,謝子進到了操場,遠望儀隊練習的方向,雖然人影
很模糊,不過他還是認得出哪個是阿凱,相較於之前的生疏,現在阿凱轉槍的動作已經流
暢多了。
幾分鐘之後練習要結束了,謝子進直接到了校門口,不一會阿凱就出現了。
「吃什麼?不要同愛街都好。」阿凱今天看起來心情不錯。
「那去吃咖喱屋吧,現在應該不用排隊了,你今天心情很好?」
「今天被學長誇獎啦~練那麼久了終於跟上了。」兩人邊走邊聊到了咖喱屋。
「對了,你知道明天高二要大露營嗎?我看學長已經寫祈雨布條了。」
「知道啊,不是每年都寫“雄中雄女大露營,大雨大雨下不停”掛在牆上嗎?」
「哈哈對啊,可惜他們出發的時候都是在司令台集合,只有高三教室在紅樓的學長有這個
特權,真想去看二年級的表情。」阿凱有些幸災樂禍。
「欸,你這樣明年學長們的怨念就要我們來承受啦。」雖然謝子進對和雄女一起露營不感
冒,不過也不希望下雨干擾活動。
「反正我其實也沒很想露營吧。」阿凱聳聳肩。
「為啥啊?」謝子進有些錯愕。
「我都有女友了,還參加這個幹嘛啊。而且還要跳第一支舞,到時候會有其它男生牽蔡沛
諼的手欸~」
這種情況只能期望女生班抽到雄中文組的班,然後女生太多只能班內自己湊合了,同理男
生也是。
看阿凱發牢騷,謝子進笑了:「那到時候你也要避嫌啊,你也在班上隨便找個脫魯的一起
跳好了。」
「……」幹,跟男生跳我也不算避嫌啊!!阿凱在心裡暗道。
「那到時候我找你跳啊,可以嗎?」阿凱左想右想,也只有謝子進這個從小最熟的人可以
配合了。
「靠,你這是要斷我桃花啊。」謝子進口是心非。
「我明明有印象之前我問你有沒有喜歡的人的時候,你那個害羞又不說的樣子。可以啊,
阿進你有喜歡的人還想牽其他女生的手啊~」
看謝子進不說話,阿凱又問:「欸,你到底有沒有要追人啊~也沒看到你有行動,又不找
我幫忙,到底是怎麼回事啊。」
那你倒是快分手啊!我馬上就追你。謝子進在心中怒吼。
「高二如果我們還同班就和你跳吧。」謝子進避開了更近的問題。
看阿進突然又變的嚴肅,肖澤凱一頭霧水。最近有時候他都會戳到阿進不想回話的點,雖
然過一會又正常了,但到底為什麼啊?這讓阿凱有史以來第一次覺得,自己的竹馬似乎有
什麼不想讓自己知道的秘密。
吃完飯兩人也沒直接回弘毅樓自習,而是去操場走了幾圈,聊些班上的八掛,一起幹譙某
個每次出題都說很簡單,但平均分數30的老師。
「阿進你有秘密啊,到時候我們交換一下吧,剛好最近我也有事想跟你坦白。」阿凱剛剛
在內心想了很久,最後打定了主意。
他決定找個時間先將自己最近的發現告訴蔡沛諼,之後再告訴阿進,用交換的方式,阿進
應該就不
會瞞著他了吧。
謝子進有些猶豫,他能猜到阿凱想問啥,不過他對阿凱的秘密更感興趣,之前他們幾乎都
是坦誠相見的,不知道什麼時候青春期的男生也到了各自懷有少男心思的時候。
「好。」最終情感戰勝了理智,謝子進可算豁出去了。
未完待續
其實大露營時根本尬爆,我都覺得人家女生根本不想和我們跳舞啊~
只有夯哥、夯姐玩的很開心,但人家不參加這個也能脫魯XD
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※ 編輯: sunsun881207 (101.9.199.82 臺灣), 05/14/2023 01:59:30
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