🚩 食安先生|全台宅配 #團購活動
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(團購網址在文末)
✅ 開團時間:即日起 -9/16 00:00
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就是要吃品質好的!感謝 食安先生 找我合作
讓我可以吃到高品質又健康的安心食材
他們家的產品都是原型食物,不做過多加工
讓大家吃的很放心❤️增加抵抗力也對防疫有幫助!
除了介紹以外,這次也要開團讓大家用更優惠
的價格買到,都是我親身試吃有推才開喔!
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✨ 法式舒肥雞胸💲80
✨ 慢熬醇雞湯(純湯無料)💲99
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平常有在健身的人需要多補充蛋白質
這種即食包很方便耶!免煮就可以直接享用
他們家的雞胸肉多達8種口味,每天換一種
口味都不會膩~退冰直接吃很juicy超嫩的!
即使嫩也沒有添加化學保水劑,是最自然的口感
雞湯以雞骨慢燉,加熱後可以直接熱熱喝
添加自己喜歡的食材,就是一碗超美味雞湯
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✨ 地瓜系列💲79-99
✨ 鮮凍開口笑栗子💲139
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原型食物是健康好朋友~平常要多吃一點XD
退冰直接吃或是加熱之後吃都OK超方便
地瓜🍠種類好多,吃一口就知道品質很好
很甘甜,微退冰吃會有冰淇淋的口感喔~
我用紫御及紅肉地瓜做成超簡單的地瓜圓
只要準備地瓜140g+木薯粉70g+砂糖20g
依照小短片裡的步驟,就可以完成囉!
栗子🌰我用氣炸鍋加熱好方便,每顆都好大
已經有幫忙切出開口方便食用超貼心
即使沒有調味也吃得出自然甘甜味
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✨ 台灣三色地瓜小饅頭(6入)💲89
✨ 甘單薯片💲120-135
✨ 脆皮地瓜薯條💲99
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小饅頭分為三種地瓜口味:金鑽、紫薯、紅肉
手工製作口感軟Q有嚼勁,地瓜香氣越嚼越明顯
甘單薯片個人很推!是一款超涮嘴的小點心
也分為三種口味:原味、麥芽、椒鹽
口感香脆不油膩,連無調味的原味都好吃
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🎉 萬眾矚目~團購項目及價格是這下面❺種組合,詳細內容物請看最後一張圖,已經*物超所值*,錯過就沒有這種價格囉!屯起來在家隨時吃~安心又方便‼️
1️⃣綜合湃食材組 $1699 (原價$2152)
2️⃣輕鬆料理食材組 $999 (原價$1307)
3️⃣滿滿地瓜組 $999 (原價$1241)
4️⃣獨愛薯條組 $999 (原價$645)
5️⃣薯片:原味 $99 (原價$125)、麥芽 $109 (原價$135)、肥豬的攤聯名款 $119 (原價$135)、三種口味任選12包$1280
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅ShaoQi洪少琦,也在其Youtube影片中提到,出来社会后 想要自己煮个好吃的食物真的很难, 一不小心就会煮成暗黑料理xD 但是最近发现原来有这样的一款锅具是可以让食物这么快速又方便 重点是对于我们健身的人来说,煮鸡胸肉是一个最大的考验 所以要把鸡胸肉做的好吃,才会让我们更加吃的开心 没想到这款来自韩国的RangeMate 锅具让我每天省下很...
健身必吃 在 Facebook 的精選貼文
🚩 紅番薯阿嬤油飯|高雄左營
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✨ 滷蛋白💲50(一包)
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攤位位置在靠近後方停車場的那一邊
專賣古早味油飯、滷雞腿等等,價格樸實
滷蛋白就是不愛吃蛋黃的人的福音
是用滷雞腿的滷汁去滷的,口味不死鹹
沒有到特別香但口感QQ的還不錯啦
健身的人可以多吃一點👍🏻👍🏻
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✒️美味:🌝🌝🌝🌖🌚
✒️再訪:🌝🌝🌝🌖🌚
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🏛 自由黃昏市場內靠近孟子路&後方停車場那側
☎️ 0927-851-298
🕒 15:00-19:00
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🔍 #丸子吃高雄
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健身必吃 在 現在吃美食 Facebook 的精選貼文
《 #健身必吃嫩雞腿 #口味好多 #補充蛋白質好方便 | 跟著大師健康吃OYAKATA 》
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🔺 #舒肥嫩雞腿 -👏 👏 👏 👏
📌重點心得
▪️ 舒肥雞腿肉 真的超嫩多汁,不管是健身後、下午茶、宵夜都好適合來一包,吃了也無負擔。
▪️ 口味種類多,每天都可選擇不同的風味雞腿肉吃,單吃或搭配生菜都很適合。
▪️個人特愛 台式十三香風味的雞腿肉,多種香料醃製而成,每口都充滿豐富的層次,很美味。
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🔺 哪裡買
官網 👉 https://www.holdtaka.com
IG 👉 @oyakata_food
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健身必吃 在 ShaoQi洪少琦 Youtube 的最讚貼文
出来社会后 想要自己煮个好吃的食物真的很难,
一不小心就会煮成暗黑料理xD
但是最近发现原来有这样的一款锅具是可以让食物这么快速又方便
重点是对于我们健身的人来说,煮鸡胸肉是一个最大的考验
所以要把鸡胸肉做的好吃,才会让我们更加吃的开心
没想到这款来自韩国的RangeMate 锅具让我每天省下很多时间
不会接触到任何油烟问题,还超级无敌方便的做出好吃的食材
就来个简单的一日三餐VLOG给大家看看平时怎样"有仪式感"的吃美食 哈哈哈哈xD
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健身必吃 在 Robert Hung Youtube 的精選貼文
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剛剛健身完,現在要來吃東西了
剛健身完,肌肉都會被破壞
這時候補充營養,就可以修復並且長出更多肌肉
所以我們現在來到肉多多火鍋
今天要來挑戰100oz的牛肉
也就是2.835公斤
我之前一個人一餐嗑掉1.5公斤左右的牛肉
不含湯,湯大概也有一兩公斤
所以今天應該是吃得完
而且我今天不是一個人
今天要吃以牛肉為主
因為吃牛肉對健身很好
以下是幾個好處:
1.富含蛋白質
大家都知道長肌肉要吃足夠蛋白質,才能最佳化合成代謝,而且他是動物性蛋白質,動物性蛋白質比植物性蛋白質更容易吸收,我沒有反吃素,但是這是一個事實。
2.富含L-Carnitine
他對心臟很好,降低發炎反應,最重要的是他把肥肉送到粒線體,粒線體可以燃燒餓熱量。
3.富含Glutathione 穀胱甘肽
他是生物體中重要的抗氧化劑,就是抗老化的意思,降低得到慢性疾病的機率,對你的免疫系統也很好。
4.牛肉同時也富含各種礦物質
特別是鋅,鐵,鎂,之後會再發影片講各種礦物質的好處。
有看我上次斷食影片就知道,我一直貧血,就是因為缺乏鐵,所以那時候斷食結束也是來吃牛肉。
5.他也含有大量的維他命b群
那維他命b的好處就不多說,就那幾個,心情會變好,因為他降低壓力,而且對神經系統不錯。
6.他有肌酸
肌酸我在之前影片講過,基本上就是ATP,會讓你很有力氣,對推大重量很有幫助,那肌酸你可以特別去買粉來吃,記得買creatine monohydrate,這是最好吸收的,你也可以就直接吃牛肉。
#健身 #肉多多火鍋 #牛肉
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