某天
歪某說：
我下班後去⋯
小。姆。指。廣。場。呦。
我笑到併軌～
哥！
是大拇指廣場吧🤣🤣🤣
#只有歪先生才能超越歪先生
#阿呆
#菲比的小廚房
#歪先生在上海的日子
#為什麼很多人喜歡看歪先生上菜😭😭
#妳們變心齁🤣😭
小姆指 在 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,160的網紅邱立婷-婷婷爵士 Li-Ting Chiu，也在其Youtube影片中提到，6000千粉許願特別版，來回答大家的問題啦！ 彈鋼琴的朋友們，演奏八度音手痛有救了！ （爵士鋼琴手：邱立婷老師） （物理治療師：劉育銓老師）（文章出處） 鋼琴手在彈奏時，會碰到需要用大姆指和小姆指分別彈奏音階相差很大的音，所以很多從小就練習鋼琴的人，或是長年談鋼琴的人，都會特別去練習把手指撐開的...
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小姆指 在 Facebook 的最佳解答
下禮拜終於要降為二級警戒，小姆指可以出來見人了！捶勾弦是cp值最高的速彈方式，120的八連音還不會太吃力，哇哇踩下去聽起來更威，但先決條件就是你的手指要給力👌
「每日一速」No.5：異國風捶勾弦
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小姆指 在 Facebook 的最佳解答
連操兩天今天讓小指休息一下吧！雖然沒用到小姆指，但技巧性完全沒有減少，以後伴奏碰到E和弦就給他亂入看看會花生什麼事吧！
「每日一速」No.4：E和弦大型掃弦
技巧：🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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指力：🔥🔥🔥
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小姆指 在 邱立婷-婷婷爵士 Li-Ting Chiu Youtube 的最讚貼文
6000千粉許願特別版，來回答大家的問題啦！
彈鋼琴的朋友們，演奏八度音手痛有救了！
（爵士鋼琴手：邱立婷老師）
（物理治療師：劉育銓老師）（文章出處）
鋼琴手在彈奏時，會碰到需要用大姆指和小姆指分別彈奏音階相差很大的音，所以很多從小就練習鋼琴的人，或是長年談鋼琴的人，都會特別去練習把手指撐開的動作。
除了人類外，脊椎動物都是四足走路，在四足上都會有足底筋膜的存在，而人發展為直立的動物後，在我們手指間和掌間仍然會有這些筋膜群的存在，目的是為了是支撐整個手掌的力量，以致於在做抓握的動作時，可以力量更集中，而在做撐地的動作時，這個筋膜會提供一個保護性的力量，必須五隻手指分離或蹋陷。
長時間需要撐開手指來彈奏的鋼琴手，必須做相反於這個結構的功能，所以有人說學鋼琴最好從小就開始學，在這個手掌筋膜尚未成熟或成型前，是最容易拉開的時間點，就像中國為什麼要抓小孩來練體操，一樣是要這筋膜還沒完全成熟前就拉開它。
當成年後，這筋膜就會開始僵化，加上過度強化五隻手打開的能力，手掌的掌弓無法有效的做支撐，因此容易產生使指頭的伸肌或屈肌可能會有疼痛的問題。
★解決方案：
了解手指的疼痛成因後，就要知道想解決他，需要訓練這個手掌的筋膜群
可以找穩定的地面或桌面，將手掌撐於其上，先確認手彎端是不會疼痛的，接著開始增加撐地的負荷量，並且使用掌根、大姆指底部、小姆指底部這三點做為主要的承重點，並且運用虎口肌肉的力量，將手掌的掌弓建立起來，如果無法自主做出這樣的動作，可以使用一隻筆放於虎口，運用虎口夾住筆即可。
初階：維持在有掌弓的狀態，8-10秒鐘/1次，慢慢增加為15-20秒鐘/1次。
中階：學會這樣建立掌弓的感覺後，保持在這樣的位置開始手指頭點放的動作，並且慢慢開整個手掌和手指。
進階：別忘了彈琴還是一個全身的運動，學會中階的動作後，可以試著在四足跪或是棒式的姿勢，做出中階的動作。
★其他叮嚀：
手指頭是身體最末端的動作，其動作的能力涉及非常複雜的神經動作控制及本體感覺，一旦受傷後，很容易就會有控制不良或是循環系統的問題，建議綱琴手：
(1) 加強平日針對手部的保暖，可以有更好的末端循環。
(2) 減少滑動手機，會降低手指的敏感度。亦可以透過摸沙來增強敏感度。
(3) 必須訓練肩胛骨、肩關節、肘關節，藉以有更好的上肢連結。
(4) 訓練好的核心肌力，彈鋼琴必須保持好的坐姿穩定。
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小姆指 在 Meg Lu Youtube 的最讚貼文
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但它還沒辦法包覆到我的小姆指
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小姆指 在 黃氏兄弟 Youtube 的最佳貼文
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什麼？黃媽媽竟然露臉了，還一起玩TIKTOK ！
公開隱藏的第一部影片，尷尬癌大爆發XD..
最欣賞的Youtuber是誰？哲哲瑋瑋竟然想過要拆夥？
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小姆指 在 [閒聊] 大家按Q技能會用小拇指嗎? - 看板LoL 的推薦與評價
乳提
上次去朋友家聊天
有點無聊於是就看他打lol
打到一半我發現他的小拇指不在Q鍵上
因為我個人習慣是小拇指Q 無名指W 中指E 食指R 大拇指D.F
所以覺得很奇怪
然後問其他朋友發現好像蠻多人都不用小拇指按Q的
請問是我是異類還是?
請問各位菁英們是怎樣按的呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.111.60.104
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