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#文很長但我覺得值得紀念🤣
跟爸爸做節目❤️
就像是在他生活中得到很多寶藏🥰
從小不算在很客家庄長大的我
到家門口貼著「請同小孩一同說母語」
對的 沒說客語不能進家門。
我的母語就是這樣被「逼出來的」😂
故事一講 講不完
小時候覺得爸好像超人（還是一直喝蠻牛？🤣
晚上都不睡覺做音樂，早上跑幼兒園推廣母語
爸爸就是一直在做歌做教材每家幼兒園跑著推廣
每天說 小孩子從小學客語 「很重要」
（話說我從幼兒園真的就在學羅馬拼音欸🤣）
長大才懂得 推廣客家
好辛苦喔！ 真的很辛苦！
當然在我心中很偉大也很有意義❤️
這次很開心跟爸的節目 #哈客兩下 在台內得了小金鐘
很意外！因為我其實很容易懷疑自己做的任何事😂
謝謝爸爸 跟你做節目是我最幸福的事之一🥰
感謝你總是比我認真💪🏼也是我好榜樣！
提醒我要專注在每件事情。
我廢話一堆 就是繼續加油囉！！！
加油佳油！！！
這個獎獻給老爸～～～😘
今天很忙 忙得很開心～❤️
哈客兩下 傳承客家
#講客小金鐘
#謝謝袁姐和江導播讓我跟爸爸開創節目
#謝謝客傳會🏆🏆🏆🏆
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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「一件一件穿回來？焦凡凡是有腦的女孩！」
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和凡凡認識快要三年的時間，我們私下都聊很多很嚴肅的話題，比較不像在螢幕前，總是笑嘻嘻彼此打鬧，這次邀請凡凡來上我們的Podcast，很輕鬆開心聊天，也打開自己的內心世界。
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剛認識凡凡的時候，他根本就是一個性感辣妹，很常有穿著比基尼在海邊玩的影片，但現在我們開玩笑說「一件一件穿回來」，讓大家認識，其實凡凡也是很有腦袋、很有想法的。
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驚人的是，這過程中，凡凡竟然遭遇了「一週掉了一萬粉絲」的低潮，他如何度過的？我們聽聽他怎麼說⋯⋯
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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本集重點
00:28 本集來賓：焦凡凡
01:00 丘曄得到老公同意 可以幫山下智久排解任何需求
01:43 丘曄老公是柯震東和GD的合體？
02:10 關韶文頻道兩位人氣王的首次見面
02:50 關韶文Podcast收聽在逐漸下滑 將設停損點
04:00 焦凡凡聽了前一集 疑惑何時才要進主題
04:50 本集主題：女孩永遠在減肥 要好好愛自己
06:05 丘曄本人臉很小 是靠醫美的幫助？
06:40 關韶文和焦凡凡認識初期都很瘦 但卻因為太愛吃而變胖
09:00 關韶文去年和焦凡凡一起減肥失敗 今年改跟丘曄進行
10:10 關韶文新的計畫 瘋狂到丘曄無法控制音量
11:15 關韶文有一種能量 讓焦凡凡跟著成長
13:10 丘曄從不運動的人 進化到開始慢跑
14:35 丘曄不爽他在發言時 關韶文分心拔麥克風上的毛
15:10 丘曄拉老公一起做TABATA 連帶教練也爆紅
16:50 丘曄就算體重卡關 也不會放棄
17:30 聊了這麼久終於進入焦飯飽
18:40 焦凡凡先前開球穿露肚裝 在網路上被說太胖
20:00 雖然變胖但焦凡凡很開心 大家從看身材慢慢看到內心
21:25 丘曄又岔題 關韶文要花很多力氣把主題拉回來
22:30 焦凡凡經典語錄值得裱框紀念
24:40 焦凡凡的粉絲族群從男生居多變成男女各半
25:20 焦凡凡轉型時期的IG人數每個禮拜掉一萬
27:40 焦凡凡轉型的原因 曾經有段時間很不快樂
28:45 關韶文教凡凡學會用標點符號 卻被丘曄罵
30:30 丘曄瞬間拉回主題
30:50 焦凡凡的一句話讓關韶文覺得他長大了
31:50 焦凡凡自己的品牌「焦飯堡」的創立過程和遇到的困難
34:50 「焦飯堡」開賣後的成績很好
37:14 焦凡凡自爆隨便一個業配都比賣米漢堡賺
38:50 焦凡凡不會當商人 關韶文覺得需要檢討
41:00 丘曄分享吃完「焦飯堡」的心得
42:15 焦凡凡很後悔自創品牌
44:55 選擇成為更好的自己，還是別人眼中喜歡的自己
45:48 關韶文錄影時只要轉筆就代表這段要剪掉
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭！幻想跟偶像性行為？現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast！
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
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大家最近有沒有發現媽咪的攝影技巧有進步呢？
哈～其實這不是重點！
重點是自己學了攝影，
拍出來的照片效果真的和專業攝影師不能比！
想拍出好照片，為孩子們的童年留下最美的回憶，
還是得交由專業攝影師才有辦法完成！
🔗https://lihi1.com/IUXp6
媽咪每年都好想拍攝親子寫真，
為孩子們的童年和每個成長階段留下最美的回憶。
所以，#開啟了學攝影之路。
大家都知道學攝影真的好燒錢！
因為光是一台專業攝影機和鏡頭，
加上其他周邊設備就得花費十萬塊起跳。
重點是設備永遠買不完，
花了大筆費用卻拍不出滿意的照片！真的好傷腦！
孩子們的成長速度真的很快又不想錯過！
到底還有什麼方法可以幫助自己的攝影技巧快速提升呢？
平常除了需要 #勤加練習拍攝 之外，
我們最後還是請專業攝影師幫我們拍攝親子寫真比較快！
在拍攝的過程，#媽咪還能從中學習，#發現自己的不足。
因為Lily Bubble這家兒童攝影工作室的 #拍攝風格讓人感覺很清新。媽咪和爸爸都好喜歡！所以今年特地找Lily Bubble攝影工作室幫我們拍攝全家福照片做紀念。
希望找他幫我們拍攝之餘，#還能順便向他學習一下攝影技巧，#幫助自己的攝影技巧有所突破。所以，#經過幾次的討論之後，Lily Bubble #特別答應讓媽咪也能在一旁進行側拍，#讓媽咪感受一下自己拍攝和透過專業攝影工作室拍攝有什麼不同？順便和大家分享一下這次的拍攝心得。
詳見部落格文章：https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225353713
雖然我們整體拍攝的時間並不長，但 #攝影師卻可以在有限的時間內拍出好多成功的照片，#讓我們覺得很驚訝也很滿意！#拍出來的效果真的和媽咪平常自己拍落差真的很大！#不是有了專業相機和學習一般的攝影技巧就能辦到的！
這時候如果像我一樣有 #選擇障礙 的媽媽就超適合這次的 #超值調色檔全贈方案，#所有喜歡的照片都可以全部帶回家，這個平常都是要到萬元以上才有的方案內容！超優惠！真的不能錯過～住在離彰化比較遠的爸爸媽媽選這個方案，Lily Bubble也可以讓您線上挑選要做成相框的照片，就不用多跑一趟喔！
另外，超殺優惠方案居然不到$3500❗️❗️花少少的錢體驗棚拍，就可以把小寶貝這個時期可愛的樣子珍藏起來，也可以拍到親子寫真，提供的檔案也都是精修檔！（爸爸爸媽媽畢竟不像小朋友那麼完全無暇，有時候其實蠻需要修修臉、修修身型）這算是一個很優惠的入門方案！
再來跟超值相本方案比一比，超值相本方案除了精修檔多了一倍以上，還有提供精緻的相本，雖然現在很多人都覺得有電子檔就夠了，相本不會拿出來看，但有的時候紙本還是有珍藏回憶的價值，尤其是小朋友不同時期的樣子，過一段時間再拿起來看就覺得完全是不同人，如果只有電子檔常常一不小心就不知道放到哪裡去，而且相本可以保存一輩子的溫度是無可取代的！
全家福方案是適合家裡沒有學齡前小朋友的方案，可以比較多人入鏡，留下一家人的珍貴回憶！
Lily Bubble兒童攝影工作室 #小佑攝影師有近十年的拍攝經驗，且 #曾經榮獲母嬰雜誌的指定拍攝攝影師，更重要的是Lily Bubble兒童攝影工作室推出的優惠方案，真的很實在！#可以讓我們在有限的預算之內，#大大滿足我們的需求。
母親節即將來臨，辛苦的麻麻們，為了這個家總是不持辛勞、努力在付出！不知道已經多久沒有好好裝扮自己，讓自己拍個美照！這次Lily Bubble兒童攝影工作室為了回饋辛苦的麻麻們，在母親節有推出超值優惠方案，可以透過專業攝影師的鏡頭爲我們人生留下最美的全家福照片。真的別錯過了喔！
母親節超值優惠方案，絕對值得您下單！
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(優惠活動至2021/5/31 23:59止)
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文很長但我覺得值得紀念 跟爸爸做節目❤️ 就像是在他生活中得到很多寶藏 從小不算在很客家庄長大的我到家門口貼著「請同小孩一同說母語」 對的沒說客語不能進家門 ... ... <看更多>
21281 (臺灣但我曉得有很多削鉛筆機會特別強調這個噱頭這種不好喔~因為它會讓你的 ... 削筆器，但它削起來太細長了不太適合色鉛筆） 目前爬過文覺得是STAD的T'GAAL五段 ... ... <看更多>
文很長但我覺得值得紀念 在 [心得] 12/27 850分心得- 絕對最最最適合上班族- 看板TOEIC 的推薦與評價
12月的考試結果出來了，最後拿到了 850 分（450/400），終於不枉快半年的努力，壓線在12月底完成了去年的年度目標，感覺真的只有一個爽字形容。
出社會工作已經7年了，隨著30歲逼近，越來越擔心自己是不是會一直困在現在的職位，再也沒有成長的可能。所以去年，我給自己定下了幾個目標，其中之一就是把學生時期到現在都很沒自信的英文搞好，多益能考到800分以上。
我終於做到了，要感謝很多人，今天就借感謝的名義，來發心得文(炫耀)一下。
文很長，為了避免只是想知道資訊的人看不完，我在最前面把結論條列出來：
一、別被YT或有的沒的補習班騙了，背單字超重要。(我知道話講得很重，想知道為啥我後面會寫)
二、如果你不是很有時間，也不是很有定性，背單字的手機app絕對是必備的(單字書根本帶不出去，小本的單字書難用得要死）
三、app功能>>>>>>>>>>單字教材
四、再沒有時間，也一定要寫超過三次「整套模擬試題」
五、多益的各種口音真的很哭爸，刷題的時候一定要注意
下半年公司很忙，我都只有用下班通勤，跟回家之後的一小段時間唸書。卻可以進步400分!!! 我覺得我的故事真的超適合英文不太好的上班族參考。
好了，故事要開始了，想知道細節的話再看下去吧！
時間回到一年前，我在現在的職位上已經待了三年，看到很多同學一個一個開始有了自己的發展，內心覺得緊張不已。
我想要換工作，所以我要變強一點。
想了很久，也跟幾個混得好的朋友聊過，我認為我目前最大的問題在於，視野不夠。我需要多吸收一些外國的新知才行。而這個目標，正好就是我心中最軟的一塊。（就是我最爛的那塊）
從高中開始，身為一個文組生，英文就眾所週知的爛。爛到什麼程度呢？多益考試差點讓我大學畢不了業。
記得當年，我們有個不算高的畢業門檻550分。所有人都跟我說550 分很簡單，我就自信滿滿的「半裸考」參加了第一次多益，結果不到400分。
那時候很急，連報了三個月的考試，買了幾本市面上推薦的參考書猛寫。
寫了一堆，死命地刷題，最後考了600分，順利畢業。
然後...我就把英文拋在腦後，完全忘光了。直到去年，我興起了想要加強英文的念頭。
跟當年不一樣的是，現在有一大堆youtuber，一大堆網路資源。所以我去年前半年，就在「猛看youtuber」自以為認真中度過。
他們幾乎都會說：「不要死背，教育不是這樣的！英文不是這樣的！要在情境中學習」，所以我傻傻的看了一堆YT，也去看了一堆Netflix，然後七月的時候我就去考試了。
烤出了430分的驚人成績。
我整個嚇尿。
思考許久之後，我得出前面寫的第一條結論：別相信那些「不要背單字」的說法。
理由是，單字是一切的基礎，如果單字都不認識幾個的人，根本沒辦法有任何學習成效。他們說的聽起來很有道理，講的都是不要（死）背單字，是告訴你不要死記硬背，不帶任何邏輯的去記憶他，而不是不要「背單字」。
也許這是我的錯，是我太過逃避背單字這件事，才會解釋成不需要去記憶任何單字。說實在的，你以為美國人就不背單字嗎？Netflix的劇裡還一堆美國小孩參加拼字比賽呢！誰說他們不背單字。
我猜就是因為大家都很希望可以不用背單字，所以那些影片才會下這樣的標題吸引點擊。
真正應該想的，是怎麼背單字。
而且老實說，我怕了，所以我決定接下來要好好背單字。
首先，我上ptt找了一下，發現大家都推國際學村的單字書，決定來好好背單字。
興高采烈的網購單字書，寄來家裡後，一開始背了幾天，然後...就沒有然後了...
身為一個社畜，我哪來這種美國時間常常坐在書桌前背單字，那麼重一本書難道要扛去上班嗎？
老實說，我還真扛了一陣子，但後來發現，根本就不會拿出來背。
人在公司不可能拿出來背，回家路上、吃飯的時候也不可能拿出來背，根本就完全用不到。
所以，如果你是上班族，別買紙本單字書，你不會好好使用它的。
於是，我又上了ptt，看有沒有用手機背單字的選項。
這次，讓我找到了我的救星！（乾這貨還真的就叫單字救星）
我用了很多人推薦的WORD UP。
可惜的是，上面沒有國學的單字。
一開始，限於我那種自認為追求完美的性格，我還很擔心上面的單字書會不會比較差？是不是一定要用國學那本？
後來發現...基本上沒差。補充資訊、例句都很重要，但現在單字書這麼多，基本上大家都有寫。
能放在手機裡隨時背，絕對比「寫得多好」這種差異極小的事情重要。（我是說非全職考生、沒太多時間的上班族，如果你有空在書桌前面背的就不適用）
前面說，單字不要死背是正確的，但還是要背。
我覺得WORD UP很好的一點是，他有個「複習功能」，可以給你「小考」。從小考裡練習，真的學得比較快。
對我這種庸俗的人來說，這些有的沒的功能絕對比所謂「寫得好的教材重要很多」。
而且正好我買的單字書，是有含題目的。（嘿對，app還有一個好處是寫題目超方便，寫完就改，改完就訂正）
叫做多益900分啥的，是liveabc出的，有興趣可以自己找找看。
於是我從大概九月十月開始，認真的背單字、寫題目。
在app裡設定好複習計畫之後，每天用複習模式背（不用複習模式打不了勾...最後就養成習慣了）
我印象很深刻，大概在雙十一那個時候，公司特別忙，我因為得意於自己沒有三分鐘熱度，想跟大家炫耀，還回頭看了一下背了多少。
結過，大概一個月的時間，我就背了1000個單字了。（在小考裡一直答對，字卡顏色會變，變到藍色就是他覺得你會了）
我每天大概花 30 分鐘到一小時，一天背大概30個，其實真的滿快的。
超有成就感。
超爽。
於是被激勵的我，開始決定加倍認真！努力向上！
爽快了下單了另外兩本教材，一本是神猜解題庫，一本是liveabc的四國發音聽力題。
因為七月考試時，聽力真的太慘，尤其一堆怪腔怪調的口音聽不懂，我打算買不同發音的聽力題來練習一下。
但因為寫題目要花的時間比較多，我就沒辦法天天做。
基本上我每週平日大概會花兩個晚上寫題目，週末才認真刷模擬試題。
好在，經過單字背起來的爽感之後，我已經學會要設定好app內的複習計畫，乖乖照著計畫走。
於是，我週末寫 1~2篇題庫，然後週間寫聽力題、在捷運上聽聽力練習。
我是用習慣了app，而且喜歡他的進度規劃功能，所以買app版的。如果喜歡手寫的其實買紙本也可以，版上資源很多，國學黃藍本、官方試題那幾本應該都不錯（反正我是沒寫過），但我覺得講義本身不是重點，重點是你要願意寫。
有寫，一定有差。
刷題的過程裡，我很明顯感覺得到寫第一次時超不適應，亂寫一通，寫第二次時稍微好一點，寫第三次時，開始慢慢有掌握題目的感覺，講義裡的技巧什麼的也會比較熟練很多。
所以我建議，考試之前，最好刷題刷個三次。
大概一個月後，就是值得紀念的12/27，我參加了多益考試。
最後，考出了850的成績。
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最後的感想：
1.謝謝朋友們的支持與幫忙
2.感謝WORD UP友善的客服回答我好幾次問題
3.感謝男友不離不棄，還送我去考試
4.感謝我自己很爭氣，沒有放棄
我覺得，850的分數可能還是有很多運氣成份在裡面，可是不得不提，背單字真的幫我太多了。
聽（看）得懂單字之後，小時候學的那些英文文法、看netflix培養的英文語感，才跟大師兄一樣回到我身邊，我才發現我英文爛，但不是完全爛。主要是以前遇到太多聽不懂的單字，卡得太嚴重，造成來不及聽完、寫完。
然後，我想要鼓勵一下上班族，就算是1111忙到炸、就算還跟同事吵了一場架，如果不放棄，堅持花時間練習，得到的實力一定是自己的。
每天花的時間不多，但若能堅持，累積起來的成果絕對會嚇死你。
社畜們！你各位要加油啊！
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