#節目預告
2021/08/11 週三,上午七點到八點【專家談健康】單元
腎臟是人體最重要的先天之本,
攸關生命的存亡以及後續的繁衍。
腎經貫穿脊椎,主管骨髓和腦髓,與聽力和平衡有關,
可以說是人體最早發展也最晚退化的經絡。
沈邑穎 醫師師承「古典針灸派」,
專長於中醫經絡研究與臨床應用,
並結合現代醫學與跨領域學科研究。
《經絡解密》系列已經來到卷六,
談的是 腎經+奇經八脈
武俠小說中常聽到的「打通任督二脈」,
就是出自奇經八脈。
節目邀請到台北慈濟醫院 沈邑穎 醫師,
來和大家分享這本《經絡解密 卷六》
敬請準時收聽!
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網,每周一至五早上七點到九點。
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聽力退化中醫 在 莉卡的泡菜煎餅 Facebook 的最佳解答
/ 健康檢查 /
最近身體不適情況越來越嚴重,求助的中醫對我施以擔心的眼神跟嚴肅的口氣,我想說去做個健康檢查吧,離上一次檢查也有快三年了。
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馬上預約了國泰的健檢中心,是說原以為疫情影響會很好約,殊不知預約滿檔,當天現場也是人山人海,還是說因為疫情,大家的健康意識又更上一層樓了呢🙄;小姐問了我想檢查的內容,幫我約了一個經濟性方案,屬於比較基本的檢查,不過到了現場,我發現了還有之前沒看到、也不在我的方案中的「自律神經檢查」跟「心臟超音波」,突然想到中醫師不就說我自律神經失調嗎,我內心居然湧上一股在市場買菜的購物本能 — 來都來了,要做好做滿啊!馬上加!
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還、好、有、加!
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因為,心超讓我意外發現了先天上的有一點點的瓣膜脫垂,但大致上沒問題,也不是什麼疾病,就是累的時候會比較敏感。
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真正讓人驚嚇的是,自律神經檢查紅字滿滿,護理師憂心地看著我說:「你的身體年齡被判定為79歲以上。」
「7、9、歲?」,我的身體會不會太急著過老年生活了!
螢幕寫著:健康狀況十分不良,年老退化。
嗯。
護理師接著說:「通常是工作壓力大,或是長期睡眠不好,身體一直處於疲勞的狀況,你應該水後者。」
Bingo! 是後者沒錯,我總是睡不好、淺眠、半夜醒來睡不著、做夢連連,嚴重時還會同時盜汗跟發冷,早上反而沒有睡飽的神彩奕奕,而是覺得累到動不了,總之是個惡性循環😢。
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好吧,看看其他有沒有新發現。
除了需要檢驗的項目,現場能馬上顯示出來的,像是超音波、聽力視力這種都還好,不過來到體脂肪這關,居然亮黃燈了。
約莫10年前的我,是個體脂29%、名副其實的泡芙人,看起來瘦但三分之一都是脂肪,之後有降下來到標準範圍,反省了最近的生活,我想可以甩鍋給懷孕後遺症跟work from home😆。
嗯。
明天開始體脂大作戰。
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以前覺得健檢浪費錢,拿了報告也不能馬上治療,不如直接找醫生,哪兒痛治哪就好啦,等年紀到了,病痛多了,才理解為什麼有人每年都要定期健檢,健檢也是好好照顧自己的方式之一。
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最後我想分享國泰的餐點,上次來傻傻的,沒注意到有附餐,餓了一上午,這次吃到覺得非常清淡爽口!我最近也是胃口不佳,雖然家裡煮得比外面清淡,但常常吃幾口就吃不下,沒想到國泰的餐又更清淡、很清爽,我覺得非常可以,加上餐廳窗外景觀一片綠意,竟也感到一絲閒適。
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希望大家在為生活折騰、為孩子奔忙之餘,都要好好照顧自己。
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#明天回診希望醫師有信心讓我回到25歲
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🌝IG: lycapurplewildcat
聽力退化中醫 在 江坤俊醫師 Facebook 的最佳貼文
老人家聽力退化會增加失智的機率
聽力突然喪失 治療有黃金期
今晚健康2.0告訴你
(健康2.0改晚上七點播出喔)
【節目黃金預告】
★★★★耳朵是心臟之窗 聽力突惡化慎防耳中風!★★★★
你可能聽說過「眼睛是靈魂之窗」這句話,但你知道「耳朵是心臟之窗」嗎?
想要知道心臟有沒有生病,從耳朵的狀態居然可以看得出來?
電視上多位名人他們的耳朵都有一個共同點,就是耳垂上有橫紋。
這種橫紋又稱為「冠心溝」,表示他們未來罹患心肌梗塞的機率,恐怕會比沒有橫紋的人更高!
除此之外,你知道耳朵也會中風嗎?一旦罹患耳中風,是不是得到中風的機率也會跟著提高?
到底耳中風跟中風之間有什麼關聯?請專家告訴你!
鎖定3/24(日)晚間七點56頻道TVBS《健康2.0》!!
讓專家告訴你…
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師
林口長庚耳鼻喉部耳科主治醫師 #方宣燁
北醫附醫心臟血管外科醫師 #袁明琦
中醫師 吳明珠中醫診所
營養師 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
國宴御廚 雷議宗饕寶食尚生活
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