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#如何減少親人離世的傷痛❓
#我們都該給彼此好好道別的機會
為了怕家人擔心而隱瞞生病、甚至即將離世的消息，是真的體貼嗎？
陳乃菁醫師分享，有位老母親直到女兒過世才知道她癌末病逝，老母親哭著說：「她好殘忍啊！她用她自己的方式來處理。自己做了決定，不讓我知道，從頭到尾都把我排除在外，我連要跟她告別的機會都沒有。」
▉如何減少家人、伴侶或兒女離世的傷痛？►► https://reurl.cc/NZR36q
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【同場加映】
▊【鄧惠文-心事有人知】這樣安排是為你好！? ft. 陳乃菁 醫師
►► https://reurl.cc/bnkXyM
▊【張曼娟-幸福號列車】 作者陳乃菁醫師 談《這樣安排是為你好》
►► https://reurl.cc/ZjrGv6
#陳乃菁醫師｜#這樣安排是為你好
#如何與手足一起照顧父母❓
從我爸確診失智到今天，媽媽總是跟弟弟輕描淡寫地說，「爸爸生病了，你別擔心，我跟姊姊可以照顧。」
可是，真實狀況是我們顧到快倒了。
我媽媽就只有要我每天陪著、幫爸爸洗澡、陪著一起挨打，還要我陪他們看門診、上相關的照顧課程。總之，通通都是我⋯⋯
▊照顧長輩如何「公平」分工？聽聽乃菁醫師怎麼說► https://reurl.cc/pxx4ZZ
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【同場加映】
▊【鄧惠文-心事有人知】這樣安排是為你好！? ft. 陳乃菁 醫師
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▊【張曼娟-幸福號列車】 作者陳乃菁醫師 談《這樣安排是為你好》
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【只有呼吸的照護，不是真正的照護！】
瓶說書第三十一集：《這樣安排是為你好》
今天晚上 9 點，準時放送！📣📣📣
▌我們是否因為忙碌、方便照顧，忽視父母的需求？
▌我們是否因為「害怕」，而限制父母的能力？
▌若照顧父母有困難，我們是否忘了尋求幫助？
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好」時，
是否忽略了父母的想法與感受？
陳乃菁醫師提醒我們：
✅ 「#孝順」不是什麼都幫年邁父母做，而是讓父母自立，盡量健康活到最後。
✅ 「#尊重」與「#將心比心」才是最好的照護。
今天晚上，就由寶瓶副總編輯與行銷分享陳乃菁醫師這本實用好書《這樣安排是為你好》，告訴每一位照顧者，如何好好照顧年邁的父母～❤
#老後的獨立自主與尊重生命品質
#是父母與子女都該學習的功課
#陳乃菁｜#這樣安排是為你好
《「這樣安排是為你好！」——照顧父母的25個盲點》｜◎ 陳乃菁醫師
✨本集重點✨
❶ 為什麼出版這本書？ --- 00:21
❷ 尊重是照護的重要一課 --- 03:13
❸ 在我們說這樣安排是為你好之前 --- 05:27
❹ 關於中年子女的共同困境 --- 08:11
❺ 只有呼吸的照護 不是真正的照護 --- 12:50
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當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
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#瓶說書｜#這樣安排是為你好｜#照顧父母的25個盲點
本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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