大概是一臉有賢妻的樣子?
所以獲得了 #樂扣樂扣 開箱的機會🤣
哈哈覺得不錯呢!重量輕,用的也順手也不傷鍋
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因為我之前那一套 #不沾鍋
粉紅佳人鍋具組,沒附鏟子和湯勺
用鐵具會傷鍋,而家裡的木鏟弧度不好撈食物
看到這矽膠尼龍烹具,也來試用
分享我料理 #黑胡椒板豆腐 +兩組商品
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【 輕鬆人妻雙材質矽膠尼龍烹具二入組 】
有矽膠的耐熱+彈性、也有尼龍的硬挺
是食品級矽膠材質,健康環保不挑鍋
滿有設計感,且黑色也耐髒,一支抵三支
從切肉、磨薑、到翻炒,一把就可搞定
在不沾鍋上料理,也不怕傷到我的鍋~
也不會釋放有毒化學物質,是嬰兒用品的御用材質
適用溫度:
◾主體:尼龍 -20°C~150°C / 矽膠-20°C~200°C
◾握柄:PP聚丙烯 -20°C~100°C
⚠️當你不使用時,勿久置於高溫鍋內烹煮
**其實不管你是用什麼材質的鏟子或湯勺
都不應該放在鍋中滾燙阿,是要吃鐵味嗎?😅
⚠️勿使用於微波爐或烤箱、勿使用洗碗機清洗
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【 極簡不鏽鋼保鮮盒500ML 】
是採用食品級304不鏽鋼
有出色的抗染色和抗異味功能
可冷凍、可放心存放調味重的食品
(像咖哩、臭豆腐、麻婆豆腐⋯等)
也可以直接入電鍋加熱,使用安心👌
外觀不易留指紋且重量輕,僅玻璃保鮮盒的1/3
四面環扣上蓋,有很好密封效果,不擔心漏湯汁
尺寸有滿多可以選擇:
400ml、500ml、600ml、1L、1.2L、2L
我這盒是500ml (143 x 104 x 58 mm)
本來想要拿來當作午餐便當盒
但覺得尺寸有點小,建議大家可選購大一些
不然拿來放前一天沒吃完,要儲存的食物
這一盒是放得下的唷!
適用溫度:
◾主體:304不鏽鋼
◾上蓋:PP-20℃~100℃
◾密封條:矽膠-20℃~200℃
⚠️不適用於微波爐,勿用火直接加熱、勿加熱空容器
使用於電鍋(需加蒸架)時,勿將盒蓋共同放入加熱
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樂扣樂扣LOCK&LOCK情報粉絲團
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👇本篇貼文完整照片:
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,,也在其Youtube影片中提到,大概是一臉有賢妻的樣子? 所以獲得了 #樂扣樂扣 開箱的機會🤣 哈哈覺得不錯呢!重量輕,用的也順手也不傷鍋 - 📣2021/8/16-8/18超級新品日 限量特價折扣不錯過!!!🤩 蝦皮賣場:LocknLock 樂扣樂扣旗艦店 這裡買:https://shopee.tw/locklockmall -...
黑胡椒板豆腐 在 貝蒂做便當 Facebook 的最佳貼文
省時便當菜:一鍋出2道(板豆腐+雪白菇)
今天的午餐是昨天晚餐完成的 #翻熱便當
雖然主菜是洋蔥炒肉,但今天想與大家分享另外2道省時副菜:香煎板豆腐+乾煎雪白菇。
貝蒂最愛省時料理了,一鍋就能完成2道風味不同的料理,簡直棒到不行,更棒的其實是~只要洗一次鍋子~😆
在《愛妻瘦身便當》一書裡的「香煎板豆腐杏鮑菇 p147」與「香煎造型板豆腐紅蘿蔔p168」都是以一鍋料理2道菜的方式完成的,很適合乾式的料理及想輕鬆做菜時刻。
【做法】
❶將板豆腐拭乾水分後切片(厚度約1cm)、雪白菇去蒂頭後掰散,備用。
❷取一平底鍋(28cm以上),一邊擺上雪白菇,另一邊倒入少許油後擺入板豆腐。
❸以中小火慢煎,雪白菇及板豆腐直到呈現金黃色前都不要翻動。
❹第一面呈均金黃色時開始翻動或翻面(雪白菇及板豆腐的時間不一)。
❺都煎好後,分別撒入喜歡的調味料即可起鍋。
😄我用的調味料是:
雪白菇是:海鹽+黑胡椒。
板豆腐是:蒜味椒鹽+少許海鹽+黑胡椒+七味粉。
【料理筆記】
✍️板豆腐的水分需拭乾,可防下鍋時濺油。
✍️雪白菇下鍋鋪平後先不急著翻炒,待第一面呈金黃色時再翻,可防出水。
------無關便當的自言自語--------
洋蔥炒肉是女兒最愛的主菜之一,昨晚炒了一盤當女兒的晚餐,在開動前先將帶便當的份量另外挾出,留下晚餐的分量後,大聲的跟女兒說:開心的吃光光吧!
最喜歡看女兒吃晚餐的樣子了,與早餐時這不吃那不愛的完全像是不同人。
趁著胃口好,媽媽抓緊時機煮各式她愛且營養的料理,雖然一下班就要衝進廚房有點瘋狂,但看著女兒吃的津津有味~~~媽媽覺得值得!🤣
至於先生的晚餐,就......持續他最愛的更簡易式瘦身料理吧,他開心我省事,全家笑嘻嘻啊~
❤️
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#健康飲食
黑胡椒板豆腐 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
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【商品名稱/價格】:
媽媽煮藝。黑胡椒鐵板豆腐
39元,app可400點抵半價(常駐優惠)
【便利商店/廠商名稱】:
全家
【規格/內容物/熱量】:
140克、141大卡
蛋白質8.7克、脂肪7.6克、碳水9.7克、鈉312毫克
【評分】:
85(搭配半價)
【心得】:
我平常最常買的是鮪魚乳酪沙拉,
黑胡椒鐵板豆腐則是今天看到的新產品,
在優惠介面那邊要滑到最底才會出現。
由於畢竟不是現做,
這款吃起來離真正的熱炒還是有段距離,
但味道真的蠻接近的,
而且他是用板豆腐而不是嫩豆腐,
加上那個蔥段,絕對是畫龍點睛的一筆!
這系列產品有常駐優惠,
400點可以折半價,就變20元,
再加上高蛋白低熱量,才140大卡,
不管是夏天沒食慾、宵夜嘴饞、突然想吃鹹的熟食...
強烈推薦這個「迷你熱炒」!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1597245057.A.372.html
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