... 孕婦運動教練#新竹孕婦重訓教練#懷孕健身#懷孕重量訓練#孕婦肌力訓練#懷孕肌力訓練#懷孕運動| 【一對一懷孕婦女重量訓練課程】 【可愛孕婦重訓記錄】第三孕期（27週 ... ... <看更多>

✓孕婦運動評估✓如何為孕婦設計、編排健身課程✓指導員的職責✓產後運動指導 ... PFT除了重訓與生理，營養，解剖學等基本知識外更包含有氧、伸展與相關 ... ... <看更多>

【一對一懷孕婦女 重量訓練課程 】 可愛 孕婦重訓 記錄-第三孕期（30週） 訂閱YouTube，隨時可以找到這支 ... ... <看更多>

希望是積極開朗很好聊的很怕教練都不說話或是臉...(健身重訓 ... 課程，不用太擔心. 0. 評分. 取消 確定. 引言; 留言. 回報 連結 只看此人. 文章分享. 0/100. ... <看更多>

最近懷孕了，好不容易渡過前三個月，都沒運動覺得體力變超弱，想試試看健身課程，但疫情又要減少出門，想請問大家有沒有推薦的孕婦健身線上課程， ... ... <看更多>

... 重訓2次(含自主訓練及團體肌力循環訓練課程) 另外還有穿插的拳擊課程等老實說因為我懷孕發現的比較晚(發現時已經17周)， 所以回推起來我在懷孕1-3個月 ... ... <看更多>