水果玉米 的品種很多， 目前屬「白龍王」 的甜度與口感最佳， 生吃帶有果香、鮮嫩多汁。 帶殼蒸煮或水煮刨成玉米粒來炒蛋、炒飯、煮湯，甜脆的口感讓人 ... ... <看更多>

玉米 種類不同熱量皆有差異"中型 玉米 "等於一碗白飯"黃 玉米甜度 高.糯 玉米 熱量高"減重者吃要控制｜記者光申鈺林煜哲｜【我食故我在】20211116|三立新聞台. ... <看更多>