【蔬菜水果這裡最營養】 多數水果可食用的部份包括果皮、果瓢、果肉、果 核、種子等，儘量保留轉化為濃果汁的形態，可以吸收到更完整的營養，和平常不容易吃到的微量元素。 🥕一條胡蘿蔔含有490種植化素，...

冬天皮膚乾乾脫皮龜裂了怎麼辦？？ 霜霜都用這罐ATOPALM 愛多康舒敏全效修護霜~!✨✨ 來...

連皮帶籽吃進營養最大值【紫色精力湯】 一顆 #蘋果 有389種 #植化素，主要都在皮上，蘋果皮曾被...

沒想到昨天的po文反應熱烈，原來大家都是吃貨(已筆記)，看能不能每天睡前寫的釀酒日記，寫著寫著就出一...

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我每次寫這個都寫到詞窮😂感覺中文是不是沒有更進階的詞可以形容它真的「超級好用」😝 #異位性皮膚炎適用...

剛才在蘭城晶英的百匯自助餐廳裡，聽見隔壁桌媽媽跟小孩的對話，某些關鍵字讓我忍不住豎起耳朵一直偷聽下去...

【保留營養最大值的吃法】 🥬菠菜，營養最豐富的就是紅紅的根部，卻常常在洗菜的時候被去除，非常可惜。...