早上，看了台灣代表隊的比賽，我要特別鼓勵一下台灣射擊代表隊的天才少女林穎欣。 22歲的她第一次登上奧運，在女子十公尺空氣步槍的比賽中，得到623.4分的成績，非常可惜無緣八強。 穎欣和其他從小練起...

這張腹肌線條還算合格嗎？ 最近要努力健身，訓練我的馬甲線跟側腹肌😊 攝影粉專連結： https://line.me/R/ti/p/%40ovh4122d ...

早安！今上trx練的側腹肌..不放棄是唯一可以達到目標的方法！😉😉💪💪#Ilovetrx ...

工作完來試試新動作，挺難，但是做完側腹肌很有感～ ㄧ組16下，3組差不多，如果手臂力量不夠的人可以...

同學們~~運動時間到嘍!! 今天來個腹部運動如何?? 快跟著我動兹動兹~動起來嘍～ ☆☆正腹...

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每件事情每個人都有存在的意義，不要忽視身邊不起眼的小事，它們都可能是改變未來的契機。 #相信即...

不能偷懶 每天都要養成習慣喔！ 側腹肌運動～ 我也一點都不專業，都是靠自己上網學來的。 有什麼疑問麻...

辛苦了！不過沒關係，只要好好養傷、持續練習，才 22 歲的林穎欣，未來一定可以大放異彩！ #東京奧...

在家動一動～側腹肌自主訓練。 我其實稱不上是愛運動，但我會因為想要更好的線條而運動。 很多女生問我在...