跟大家分享流傳已久的夏威夷古心靈療法「荷歐波諾波諾」， 這是最近幾年由修藍博士發揚光大的療法， 其主要理念就是「每個人就是宇宙，就是光，就是一份完整的愛，」 我們雖然無法改變別人，但卻可以改變自己！ ...

零極限音樂 讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己， 就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！ 當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」， 融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭...

這是一個自我紀錄的過程 統整了這些日子，自我成長的模式 . 新的一年，13件領導自己的方式 與大家共同分享 也期待著2021的自己♥️ 會到遇見充滿新奇美好的人事物 . 好多不同的框架 綑綁著然後掙脫...

https://www.hypnohealinghk.com https://www.facebook.com/hypnohealinghk 修‧藍博士用的是四句話：「對不起」「請原諒我」「我愛你」...