入定的方法 在 【如何捕捉入定方法？】 萬行上師《降伏其心》 修行人「瞌睡 ... 的評價 你不管採用何種方法，要想入定，必須要捕捉到你是如何睡覺的。正是因為大家都會睡覺，所以能學會入定。 打坐的時候，剛要靜下心來，就容 ... ... <看更多>
入定的方法 在 想快速”入定“嗎？”這個方法“最適合定力特別差的人！ | PTT新聞 的評價 想快速”入定“嗎？”這個方法“最適合定力特別差的人！ 公開日: 2019-04-08. 一、感受人中. 觀呼吸，了了分明，觀整個呼吸都保持正念。這點很重要，就是觀人中這一塊、人 ... ... <看更多>
