其實像這樣子的食物，只要有一個電鍋或可以煮水的鍋具就可以料理了。 ... 絲瓜熱量非常低100克只有17卡，一條絲瓜加少許蛤蜊，可以吃好飽又低熱量，這 ... ... <看更多>

在絲瓜減肥這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者y11971alex也提到https://i.imgur.com/BiInZ2Z.jpg 這個是我今天吃的中餐品項為絲瓜蝦仁小籠包五顆鮮魚蒸餃五顆炒A菜半 ... ... <看更多>

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[颱風天一人獨享料理]:http://huhuliu.blogspot.tw/2016/10/358.html#more 這是一道上上禮拜颱風天完成的懶人減肥料理， 簡單又好吃，這次熱量終於低 ... ... <看更多>

最近常常自己隨便煮都用電鍋或烤箱. 在減肥~. 有人可以隨意自煮隨意閒聊就好. 煮什麼都好. 日常分享自煮閒聊群組歡迎分享自煮料理隨意聊天來信附 ... <看更多>