久違的甜品試做-高 蛋白舒芙蕾 主廚大人今天試做了這項甜點， 為了將成品分享給各位！ 小編把整個過程與成品都記錄下來囉 未來有機會將為菜單多添 ... ... <看更多>

加入了健身的行列，對於運動沒什麼心得，倒是開發了自己做健身點心的興趣XDD，今天分享的舒芙蕾鬆餅，鬆軟香酥，含有大量蛋白質，不添加砂糖或麵粉， ... ... <看更多>

今天逛全聯的時候在架上竟然看到買一送一的舒芙蕾鬆餅粉標註不用攪拌器也不需要蛋白打發於是決定以踩雷的心態買買看，反正也很優惠沒有虧(?做得好還可以跟朋友炫耀哈 ... ... <看更多>