蒜味【干貝蓋飯】簡單料理帶出鮮中帶甜，醬汁充滿濃郁香味！讓你的味蕾被征服！ 「干貝好貴啊！怎麼簡單料理才不會浪費干貝呢？」 像干貝這種比較不常吃到的食材， 有時候心血來潮買了又怕煮壞！ ✨此影片你會...

一周減肥晚餐菜單 DAY1 0:32 乾煎虱目魚 + 蒜片炒豆豆玉米筍 + 水煮蛋 DAY2 2:37 牛排 + 洋蔥炒花椰菜菇菇 + 太陽蛋 DAY3 5:26 水煮雞胸肉 + 蝦仁炒蛋 + 炒青...

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年關將近 除了有方便現成年菜可以買之外 親手製作的料理最有心意 今天POPOLA最會做菜的男人三榮 即將獻出處女秀 利用POPOLA賣的凍品簡單做高級料理 光看口水都流出來囉 訂購網址：https:...

思念總在吃過之後 令人念念不忘的 ＃乾煎干貝 今年的中秋烤肉因為分為兩ㄊㄨㄚ不同對象朋友 導致於自己預估的食材還有剩（還大剩不少）XD 所以我們家裡到目前都還在消化中秋烤肉的食材 在家打開冰箱居然...

鐵鍋乾煎干貝 務必要水珠快跑後，擦乾水珠，轉中火放干貝。 等下面定型之後再用鐵鏟子鏟翻面。 粉絲團：https://www.facebook.com/pennyanita3 【食譜】干貝料理：乾煎...