กลับมาอัด Kindu คินดู 💊กินดุต้องมีคินดู] ก่อนอาหาร1อาทิตย์ นน ลงไป2กิโล ทานทุกครั้งก่อนกินอะไรก็แล้วแต่ (ก่อนหน้านี้ลดลงกินคินดูเฉพาะมื้อหนักเพราะโอเคกับน้ำหนักแล้ว) แต่ตอนนี้อยากทำเป้าลงอีก เผื่อให้น้ำหนักขึ้นลงไว้ได้บ้าง ก็นี่แหละ สูตรลดของเค้างับ💕 #กินดุแค่ไหนก็ไม่อ้วน Kindu คินดู 💊กินดุต้องมีคินดู]
