ของกินเซเว่นแคลน้อย รวมให้ถึง 12 อย่าง!
#EatAround EP.277 รีวิวของกินเซเว่น ไม่เกิน 250 แคล!
ใครที่กำลังลดน้ำหนัก หรืออยากกินอาหารแคลน้อยๆ มาทางนี้เลย
พลอยรวบมาให้ถึง 12 อย่าง มีทั้งของคาวและของหวาน
อย่าง โยเกิร์ตรสพีช อกไก่พริกสด เกี๊ยวกุ้ง สาหร่ายทอดกรอบ ชีสเค้ก ฯลฯ
แต่ละอย่างที่เลือกมาบางอย่างก็คิดว่าแคลจะเยอะ
แต่ผลสรุปแคลน้อยจ้า จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
** ของที่เลือกมาไม่ได้รวมปริมาณของโซเดียมนะจ๊ะ
เราดูแค่ จำนวนแคลเท่านั้น!
**ช่วงนี้อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะจ๊ะ
ล้างมือให้สะอาด และใส่แมสก์กันด้วยน้า!!
📍 7-11
ฝากติดตามเพจน้องด้วยนะคะ😝💕
PYPLOY : fb.com/PYPloyEatAround
#EatAround #PYPLOY
#Starvingtime #เรื่องกินเรื่องใหญ่
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過101萬的網紅GZR Gozziira,也在其Youtube影片中提到,ช่วงกักตัวแบบนี้ หาของกินไม่เกิน 200 แคล ในร้านสะดวกซื้อ 7-11 จะมีอะไรดีอะไรน่ากินบ้าง ไปดูกั๊น!! ➤ อย่าลืมกด Subscribe กดกระดิ่ง จะได้ไม่พลาดคลิปใหม...
「ของกิน 0 แคล」的推薦目錄:
- 關於ของกิน 0 แคล 在 Starvingtime เรื่องกินเรื่องใหญ่ Facebook 的最佳貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 GZR Gozziira Youtube 的最讚貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 luckytree Youtube 的精選貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 MOJIKO Youtube 的最讚貼文
- 關於ของกิน 0 แคล 在 7 อาหารเกือบ 0 แคลอรี่!! กินแล้วไม่อ้วน! l แหมทำเป็นฟิต - YouTube 的評價
- 關於ของกิน 0 แคล 在 เครื่องดื่ม 0 kcal ไม่อ้วนจริงเหรอ? | LDA World - YouTube 的評價
- 關於ของกิน 0 แคล 在 Ez2fit - น้ำหวาน 0 แคลอรี่ยิ่งดื่มยิ่งอ้วน? | Facebook 的評價
ของกิน 0 แคล 在 Facebook 的最佳貼文
ของขวัญวาเลนไทน์ 🌹🍭
ดอกไม้ กับ ของกิน ถ้าเลือกไม่ได้ก็เอาสองอย่างเลย🤣
ปล.ขอบคุณทุกคนมากๆนะ🤟
Set วาเลนไทน์กล่องหมี 🐻 bearhouse * sunsu
หมดเกลี้ยงเลย ไว้ปีหน้าเจอกันอีกนะ 💗
#sunsuเยลลี่0แคล
#เยลลี่0เเคล
#sunsu0แคล
ของกิน 0 แคล 在 Facebook 的最佳貼文
ต้องบอกว่าหม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นสินค้ายอดฮิต
จนขาดตลาดของคนไดเอทในช่วง covid ระบาดหนักเมื่อต้นปี
แต่ดูเหมือนบางคนก็ใช้ 2-3 ครั้ง แล้วก็ตั้งลืมมันไปเสียแล้ว
ผมไม่ได้จะมาเชียร์หรือขายของอะไรนะ
แต่อยากให้แนะนำให้เห็นกันว่า จริงๆแล้วเราก็ไม่จำเป็นจะต้อง
ตัดอะไรที่เราอยากกินไปเลยช่วงลดความอ้วน บางครั้งเราแค่เปลี่ยนวิธีการ แต่เป้าหมาย (ของกิน) ยังคงคล้ายๆเดิม ไม่ได้แย่เลย
รู้หรือไม่ว่าน้ำมันมีพลังงาน 1 ช้อนโต๊ะ (ประมาณช้อนกินข้าว)
ให้พลังงานราวๆ 120 แคลอรี่ ลองนึกดูว่าเราจะได้แคลอรี่แฝงจาก
หมูทอดน้ำมันขนาดไหน แต่ถ้าเราเปลี่ยนแค่วิธีการมาเป็น อบ ปิ้งหรือย่าง
ใช้หม้อทอด อย่างน้อยๆวันนึงเราตัดแคลอรี่ได้เป็นร้อยแคล
ซึ่งจุดเล็กๆน้อยๆ 100-200 แคล ลองนึกสัปดาห์นึง
เดือนนึงมันจะหายไปเท่าไร ก็ลองเปลี่ยนกันดูนะครับ การลดความอ้วนยุคนี้ไม่ได้หมายความว่าเราต้องทนฝืนกินอะไร จืดๆ ฝืดๆคอแล้ว นวัตกรรม เทคโนโลยีเอื้อขนาดนี้ มีแค่ตัวเราเท่านั้นที่จะเอาจริงเอาจังกับตัวเองเมื่อไร
ใครที่สนใจหม้อทอดก็ลองไปหาดูรีวิวกันเอานะครับ
บอส
BODY HERO
ของกิน 0 แคล 在 GZR Gozziira Youtube 的最讚貼文
ช่วงกักตัวแบบนี้ หาของกินไม่เกิน 200 แคล
ในร้านสะดวกซื้อ 7-11 จะมีอะไรดีอะไรน่ากินบ้าง ไปดูกั๊น!!
➤ อย่าลืมกด Subscribe กดกระดิ่ง จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่น้าา า
https://bit.ly/2OYXfwD
ช่องทางการติดตาม
➤ Facebook : https://facebook.com/Gozziira
➤ Fanpage : https://www.facebook.com/GZRGozziira/
➤ Instagram : https://Instagram.com/Gozziira
สำหรับติดต่องานนะคะ
[email protected]
ของกิน 0 แคล 在 luckytree Youtube 的精選貼文
#luckytree มาลองทำ #ต้นคริสต์มาสกินได้ #ต้นคริสต์มาสขนม จากขนม200กว่าห่อ ทั้งหมด 15000+ แคล! ต้นคริสต์มาสเด็กอ้วนจะออกมาเป็นยังไง ไปดูกัน!
❤ อย่าลืม กด like แชร์ และ ติดตาม ให้เราด้วยนะคะ
❤ DON'T FORGET TO LIKE & SHARE & SUBSCRIBE
ขอบคุณทุกคนที่มาดูคลิปนะ // THANK YOU FOR WATCHING
ʕ•́ᴥ•̀ʔ พูดคุยกับพวกเราได้ที่
► facebook : https://www.facebook.com/luckytreeluckytree/
► Instagram : https://www.instagram.com/chengandrock/
ʕ•́ᴥ•̀ʔ ติดต่องาน (เฉพาะงานเท่านั้น)
► [email protected]
ของกิน 0 แคล 在 MOJIKO Youtube 的最讚貼文
ห้ามหิว!! ดูคลิปอาหารยั่วๆตอน “เที่ยงคืน” หิวยับตะบะแตก
ก็มันหิวนี่นาให้ทำยังไงได้.. นี่แหน่ะ!! เปิดคลิปกินอาหารยั่วๆบดๆกันไปเลยตอนเที่ยงคืน แต่พูดเลยว่างานนี้ไม่มีหวั่น ไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะโมมีไอศครีมแคลน้อยอย่าง LafruttaMangoPeach รสใหม่จาก Nestlé กินกี่โมงก็ได้ หวาน หอม อร่อยแน่นอน แค่ 80 แคล 15 บาทเท่านั้น !!!
#LafruttaMangoPeach #แคลน้อยอร่อยหนัก #อร่อยมว๊ากกก
อย่าลืมไปตามโมในเฟสบุคและไอจี
Facebook : https://www.facebook.com/babymojiko
IG : @babymojiko
Contact for work :
moetrybkk@gmail.com
ของกิน 0 แคล 在 เครื่องดื่ม 0 kcal ไม่อ้วนจริงเหรอ? | LDA World - YouTube 的推薦與評價
เครื่องดื่ม 0 kcal คืออะไร?ไม่อ้วนจริงเหรอ...ความหวานเท่าเดิม แต่ 0 แคล อรี่ได้ยังไงทำไมบางคนบอก ยิ่งดื่มกลับยิ่งอ้วน? ... <看更多>
ของกิน 0 แคล 在 Ez2fit - น้ำหวาน 0 แคลอรี่ยิ่งดื่มยิ่งอ้วน? | Facebook 的推薦與評價
เคยชินกับอาหารรสหวาน โดยไปกินอาหารอย่างอื่นที่มีน้ำตาลเพิ่ม ทำให้ cal เพิ่ม จิงๆ ลดหวานให้น้อยลงดีกว่าคับ. ... <看更多>
ของกิน 0 แคล 在 7 อาหารเกือบ 0 แคลอรี่!! กินแล้วไม่อ้วน! l แหมทำเป็นฟิต - YouTube 的推薦與評價
อาหารที่มี แคล อรี่น้อยมากๆ เครื่อดื่ม อาหาร ขนม(?)อาหาร 7 ประเภทที่คุณควรมีติดบ้านติดตามได้ทางF A C E B O O K ... ... <看更多>