🤔คุณเคยเป็นกันมั้ยครับทำงาน อะไรก็ไม่เสร็จสักที
แถมมีงานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ งานเก่าก็ยังไม่ทันเคลียร์
งานใหม่ก็มาอีกแล้ว จนมันกลายเป็น 👇👇
┏━━━━━━━━━━┓
┃ ดินพอกหางหมู 🐖 ┃
┗━━━━━━━━━━┛
💫วิธีที่จะจัดการดินพอกหางหมู ต้องทำยังไง
ที่จะลดดินพอกหางหมูจนไม่มีดินอีกเลย🐷
...........................................................
ซึ่งแรกเริ่ม ดินมันอาจจะพอกอยู่นิดเดียว🤏
มีงานไม่เยอะมากสามารถทำให้เสร็จได้
แต่ก็ไม่ทำ ❗ เพราะดูเหมือนน้อยยังไม่ต้องทำก็ได้
แล้วมันก็จะเริ่มพอกมาอีกนิดนึง ......➕➕➕
นิดนึงหรอ? ก็ยังไม่ค่อยเท่าไร เดี๋ยวค่อยทำก็ได้
แล้วมันก็เริ่มพอกมากขึ้นเรื่อยๆ งานก็เข้ามาเรื่อยๆ
ในระยะเวลาที่เท่ากัน จำนวนดินที่มันมาสม่ำเสมอ
คุณจะรู้สึกว่ามันเยอะไป แล้วทีนี้จะเอาดินออกยังไง?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☄คนส่วนใหญ่เมื่อมีดินพอกหางหมูที่มันก้อนใหญ่
หรือเป็นงานที่มันเยอะ แบบนี้แล้วมักจะเลือก
2️⃣ทางครับ 🔸️ทางแรกก็คือไม่ทำแล้ว ทิ้งไปเลย
(เพราะไม่จำเป็น) 🔸️อีกทางก็คือต้องทำทั้งหมด
ต้องเคลียร์ให้ได้ทำให้เสร็จทีเดียวเลย (เพราะจำเป็น)
2 ทางนี้คุณเป็นคนประเภทไหนกันครับ
ซึ่งผมเองก็เคยเป็นมาแล้วทั้งสองประเภท
👉แต่ผมจะพูดถึงในทางที่สองนะครับก็คือ
ต้องทำให้หมดในทีเดียว และปัญหาก็คือ
⭕คุณจะไม่อยากทำมันครับ (เพราะรู้สึกว่าทำไม่ได้)
⭕จริงๆแล้ว คุณสามารถทำได้ครับ แต่จะมีความเครียดมาก
ซึ่งวิธีการจัดการดินพวกนี้ก็คือแบบนี้ครับ💬
แทนที่คุณจะทำทั้งหมดทีเดียว .....
คุณจะต้องแบ่งดินพวกนั้นเป็นก้อนๆ 🤎🤎🤎
จากปกติทุกวันที่ควรจะทำคุณก็ไม่ทำใช่ไหมครับ
ปกติอาจจะต้องทำวันละก้อนสองก้อน
แต่พอมันพอกเยอะๆแล้วงานจะไม่ทันแล้ว
จากที่คุณต้องทำวันละก้อนสองก้อน
คุณก็แบ่งดินเก่ามาทำเพิ่มให้เป็นวันละ 4-5 ก้อน
++++++++++++++++++++++++++++
⭐เพราะคุณไม่สามารถทำทั้งหมดได้ในทีเดียว
คุณลองคิดดูนะครับคุณทำเพิ่มวันละ
4-5 ก้อน แต่ยังไงก็ต้องทำให้มากกว่าปกติ
ที่ทำวันละ ก้อนสองก้อนนะครับ
เพราะอย่างนั้น ของใหม่ก็จะเข้ามาอีก🤔
งานใหม่เข้ามาให้คุณทำทุกวัน ๆ
มันไม่ได้มีแค่ดินพอกเท่าเดิมพอเคลียร์ปุ๊ป
จะหมดปั๊ป แต่ให้คุณทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ
จนกว่าจะหมด......ส่วนระยะเวลา
ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณพอกมาแล้วกี่วัน
ก็ต้องทำทบแบบนี้ให้เท่ากัน 😲😲
เช่นถ้าคุณพอกมาแล้ว สองสัปดาห์
คุณก็ทำทบไป สองสัปดาห์ จนดินมันหายไป
✅พอคุณเคลียร์ดินพวกนี้แล้ว
ต่อไปคุณก็จะได้บทเรียนแล้ว
คุณก็อย่าไปพอกมันอีก เพราะมันจะทำให้
คุณทำงานแบบไม่มีประสิทธิภาพครับ⭐
คุณแก้ไขปัญหาดินพอกหางหมูยังไงกันบ้าง
คอมเมนต์ด้านล่างมาได้เลยครับ
วรัทภพ รชตนามวงษ์ warattapob.com
==============================
🔴แจกฟรี‼️🔴
หนังสือแบบเล่ม “เงิน มา ง่าย ๆ”📙
==============================
✅เขียนโดย อ.วรัทภพ รชตนามวงษ์
เนื้อหาในเล่มอัดแน่นมากถึง 357 หน้า
➕และยังแถมฟรี! โบนัสคลิปวิดีโอพิเศษอีก 17 คลิปมูลค่า 9,900 บาท
==============================
🔥ของฟรี! จำนวนจำกัด รีบด่วน🔥
==============================
ติดต่อขอรับ หนังสือแจกฟรี‼️ "เงิน มา ง่าย ๆ" โดยแอดไลน์ @warattapob (มี @ นำหน้า) ได้นะครับ
หรือกดลิงก์นี้แอดไลน์ 👉 https://line.me/ti/p/~@warattapob
.
.
.
#วรัทภพ #warattapob #หาเงินออนไลน์ #ธุรกิจออนไลน์ #งานออนไลน์ #หางานออนไลน์ง่ายๆ #หาเงินเข้ากระเป๋า #อยากรวยมาทางนี้ #อยากมีเงิน #อยากมีเงินใช้ #business #jobonline #workonline #businessonline #onlinemarketing #online #getmoremoney #onlinebusiness #investment #rich #ดินพอกหางหมู #งานค้าง #ไม่ทำงาน #ทำงานไม่เสร็จ #ทำงานไม่ทัน #งานเก่า #ต้องทำงาน #ต้องขยัน #อย่าปล่อยให้งานค้าง #ตั้งใจทำงาน
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過97萬的網紅MinuteVideos Thailand,也在其Youtube影片中提到,Scene 1 หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับคำว่าโรคสมาธิสั้นกันมาบ้าง โดยเฉพาะในบริบทของเด็กและวัยรุ่น เช่นคำว่า “เด็กสมาธิสั้น” เพราะโรคสมาธิสั้นนั้นจะแสดงอาการตั้...
「ทำงานไม่เสร็จ」的推薦目錄:
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 วรัทภพ รชตนามวงษ์ warattapob.com Facebook 的最佳解答
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 Un+ Chirdpong: อั๋น เชิดพงษ์ iclass CEO Facebook 的最佳貼文
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 Bookiezz Facebook 的精選貼文
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 MinuteVideos Thailand Youtube 的精選貼文
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 5 เทคนิคปลดล็อกคุณจากการทำงานไม่เสร็จเป็นชิ้นเป็นอัน - YouTube 的評價
- 關於ทำงานไม่เสร็จ 在 กังวล เครียดกับงานที่ทำไม่เสร็จอยู่บ่อย ๆ The Zeigarnik Effect ปราก ... 的評價
ทำงานไม่เสร็จ 在 Un+ Chirdpong: อั๋น เชิดพงษ์ iclass CEO Facebook 的最佳貼文
เรื่องเล่าจากลุง (Grant Cardone) และ ภรรยา (Elena Cardone)
( มหาเศรษฐี 1,000 ล้าน US )
-----
วันหนึ่ง
เมื่อลุง Grant กลับบ้าน หลังจากผ่านงานหนักๆ มาทั้งวัน
ภรรยา: เป็นไงบ้างคุณ วันนี้
ลุง: วันนี้ไม่โอเคเลย - วันนี้ Bad Day สุดๆ
มีหลายเรื่องที่ต้องจัดการ แล้วก็ยังแก้ไขไม่ได้
ภรรยา: เหรอ - อ้าว ถ้างั้นคุณกลับบ้าน มาทำไม
ลุง: หืม อะไรนะ !?
ภรรยา: คุณกลับบ้านมา แล้วปัญหามันจะหายไปรึไง
มันจะแก้ไขได้เองหริอไง
ลุง: ห่ะ ...
ภรรยา: ทำไมคุณไม่กลับไปทำงานต่อ
แล้วแก้ไขปัญหาให้จบ
แล้ว เอา Good Day กลับมาให้ฉัน !
------
ลุง บอกว่า
ตลอดเวลา ที่คบกันมา
ไม่เคยมี สักครั้งเดียว
ที่ภรรยาเค้าจะบอกว่า
คุณทำงานหนักเกินไปแล้ว
( You work too much )
เพราะเค้าเข้าใจเป้าหมาย
และเข้าใจ ว่า ทำไปเพื่ออะไร
-------
***เสริม สำหรับคนที่ยังไม่เคยตามคุณลุง Grant Cardone
ลุงบอกเสมอว่า
เราทุกคน จะมีความสุขเสมอ เวลาที่เราทำงานเสร็จ และสำเร็จ
ยิ่งทำได้เยอะ ยิ่งมีความสุขมาก
แต่คนเรา จะเครียด จะหงุดหงิด ไม่มีความสุข เพราะวันนั้น ช่วงนั้น เราทำงานไม่สำเร็จ หรือ ทำงานไม่เสร็จ
( แต่เวลาเรา Action มักทำตรงกันข้าม
งานไม่สำเร็จ แทนที่จะทำให้มากขึ้น กลับพักผ่อน ทำน้อยลง - แล้วปัญหาก็ยังอยู่ ไม่ได้หายไปไหน
*นั่นคือการ สะสมปัญหา แล้วทำให้เราเครียดมากขึ้น ไม่มีความสุขมากขึ้น งานก็ไม่เสร็จ เงินก็ไม่มี เป้าหมายที่ตั้งก็ไม่ได้ )
------
"When things go wrong, go 10x"
ลุย !
10x
ทำงานไม่เสร็จ 在 Bookiezz Facebook 的精選貼文
เลื่อนไลฟ์อีกแล้วครับ
ทำงานไม่เสร็จ .-.
ทำงานไม่เสร็จ 在 MinuteVideos Thailand Youtube 的精選貼文
Scene 1
หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับคำว่าโรคสมาธิสั้นกันมาบ้าง โดยเฉพาะในบริบทของเด็กและวัยรุ่น เช่นคำว่า “เด็กสมาธิสั้น” เพราะโรคสมาธิสั้นนั้นจะแสดงอาการตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ซึ่งเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีความแตกต่างจากเด็กซนทั่วๆไป โดยสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 อาการคือ
Scene 2
1. ขาดสมาธิ วอกแวก ทำงานช้า ทำงานไม่เสร็จ หรือไม่ครบ ขี้ลืม
2. ซนอยู่ไม่นิ่ง หรือที่มักเรียกกันว่า Hyper คือจะต้องขยับตัวตลอดเวลา ชอบปีนป่าย แกล้งคนอื่น พูดมาก ซึ่งอาการในกลุ่มนี้มักจะลดลงได้เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น
และ 3.หุนหันพลันแล่น จะวู่วาม ใจร้อน อดทนรอคอยไม่ค่อยได้ ชอบพูดแทรกเวลาที่คุยกับคนอื่น
Scene 3
ซึ่งคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจจะเป็นแค่บางกลุ่มอาการหรือเป็นทั้งหมดที่ว่ามานี้เลยก็ได้
หลายคนดูมาถึงตรงนี้อาจจะเริ่มสงสัยแล้วว่า จะรู้ได้ยังไงว่าเราหรือคนรอบตัวเราเป็นโรคสมาธิสั้นหรือเปล่า จริงแล้วๆ การวินิจฉัยโรคนั้นเป็นหน้าที่ของคุณหมอ ถ้าเกิดสงสัยก็ควรจะให้จิตแพทย์เป็นผู้วินิจฉัย และให้ความช่วยเหลือต่อไป เพราะว่าโรคสมาธิสั้นนั้น ยิ่งได้รับความช่วยเหลือเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งส่งผลดีต่อที่ผู้เป็นมากขึ้นเท่านั้น
Scene 4
สาเหตุของโรคสมาธิสั้นนั้นปัจจุบันยังไม่แน่ชัด แต่เท่าที่มีการศึกษาพบว่า เป็นโรคที่เกี่ยวกับสารเคมีในสมอง ซึ่งอาจจะเป็นผลมาจากพันธุกรรมของพ่อแม่ และปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมเช่น แม่ที่สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ใช้ยาเสพติดระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด
ส่วนการดูทีวี การเล่นเกม หรือเล่นสมาร์ทโฟน ไม่ว่าจะในเด็ก วัยรุ่น หรือผู้ใหญ่นั้น จริงๆแล้วไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคสมาธิสั้น แต่จะไปกระตุ้นให้มีอาการมากขึ้นในคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นอยู่แล้ว
Scene 5
สำหรับคนที่ไม่ได้เป็นโรคสมาธิสั้น การทำกิจกรรมพวกนี้มากเกินไปก็อาจเสี่ยงต่อภาวะการขาดสมาธิ หรือที่เรียกว่า “สมาธิสั้นเทียม” ซึ่งมีอาการคล้ายโรคสมาธิสั้น แต่เกิดจากลักษณะของการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ได้เป็นที่สารเคมีในสมอง เมื่อปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก็จะหายได้เป็นปกติ
Scene 6
เรามักจะพบว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีปัญหาเรื่องการเรียน แต่จริงๆแล้วไม่ได้หมายความว่าเขาเป็นเด็ก IQ ไม่ดี แต่เป็นเพราะว่าเขาไม่มีสมาธิในการเรียนหนังสือ ในการทำงาน หรือทำการบ้าน จึงขาดโอกาสในการเรียนรู้อย่างเต็มที่
Scene 7
นอกจากนั้นยังอาจเกิดปัญหา ไม่สามารถเข้ากับเพื่อนๆได้ หากพ่อแม่หรือครูไม่เข้าใจเค้าและแสดงออกด้วยการดุด่า อาจกลายเป็นปัญหาบุคลิกเช่น ขาดความมั่นใจ ขาดความภาคภูมิใจและไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง ไปจนถึงมีพฤติกรรมต่อต้านก้าวร้าว วิตกกังวล หรือซึมเศร้าหากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างถูกต้อง
Scene 8
โรคสมาธิสั้นนั้นสามารถรักษาให้ดีขึ้นหรือหายเป็นปกติได้ แต่ต้องรักษาอย่างต่อเนื่องและใช้ระยะเวลา โดยอาศัยการกินยาร่วมกับการปรับพฤติกรรมทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน ซึ่งต้องอาศัยความร่วมมือกัน ทั้งพ่อแม่ คุณครู และตัวเด็กเองด้วย ไม่ว่าจะเป็น การจัดสภาพแวดล้อมในการเรียนให้เหมาะสม-ไม่มีสิ่งรบกวน ชมเชยเมื่อเค้าทำตัวดี มีวิธีเบี่ยงเบนหรือเรียกความสนใจของเด็กกลับมา หลีกเลี่ยงการดุด่าหรือการตำหนิ จัดตารางเวลาในการทำกิจกรรมต่างๆ ลดการดูทีวีเล่นอินเตอร์เน็ต พาไปเล่นกีฬา ทำงานบ้านหรือทำกิจกรรมสร้างสรรค์ให้เด็กได้ออกแรง
Scene 9
ปัจจุบันการเป็นโรคสมาธิสั้น หรือมีลูกเป็นโรคสมาธิสั้นไม่ใช่เรื่องแปลก มีคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นมากมายที่ประสบความสำเร็จและมีชื่อเสียง ไม่ว่าจะเป็น Adam Levine, Michael Phelps, Justin Timberlake, Emma Watson หรือแม้กระทั่ง Bill Gates ซึ่งล้วนแต่เป็นสิ่งยืนยันที่ดีว่า คนเป็นโรคสมาธิสั้นก็สามารถทำสิ่งต่างๆได้ดีเช่นเดียวกัน
ทำงานไม่เสร็จ 在 กังวล เครียดกับงานที่ทำไม่เสร็จอยู่บ่อย ๆ The Zeigarnik Effect ปราก ... 的推薦與評價
Zeigarnik Effect ส่งผลกับคนทำงานเป็นอย่างมาก เป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้ เกิดความเครียด ซึ่งเป็นปัญหาของคนทำงานที่พบมากในปัจจุบัน การทำงานหนักเพื่อ ... ... <看更多>
ทำงานไม่เสร็จ 在 5 เทคนิคปลดล็อกคุณจากการทำงานไม่เสร็จเป็นชิ้นเป็นอัน - YouTube 的推薦與評價
หลายคนมักเจอปัญหาว่า ตัวเองเป็นคนที่ทำอะไร ไม่ เคยจบ ทำอะไร ไม่ เคยสำเร็จเป็นชิ้นเป็นอัน ชอบทิ้งไว้ครึ่ง ๆ กลาง ๆ ... ... <看更多>