關於 つかんと 低温調理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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セイコーマートにて販売された「ホットシェフ 牛すき焼き重」
ホットシェフはいつでもできたて、温かいお弁当が買えるのが特徴的ですが今回はワンランク上にアレンジ💞
といっても、温玉をのっけただけの手軽なアレンジー😄
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たまたま、低温調理でお肉料理を作った時に卵🥚も鍋に入れといただけで簡単にできる🙌そんな事しなくてもコンビニでも買えるけど✨
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当たり前にタレと絡んでよく合う
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@canadabeefjpn さんの🍱
北海道限定
是非思い思いのアレンジを試してみてくださいね💞
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コトコト煮込みシェフ の調理モードを使い分けて、料理をさらにおいしく♪👩‍🍳
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DELISH KITCHEN STOREのほったらかし家電「コトコト煮込みシェフ」は、簡単3つのモード操作！
どのモードを何時間使用するかは、商品についてくるレシピブックに記載があるので安心です✨
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■強モード
熱の通りが遅い食材も柔らかくなります！
【手羽元と根菜の黒酢煮】など♪
お肉はホロっと、根菜もやわらかく煮込めます🤗
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■弱モード
じっくり加熱するからお肉がパサつかず、しっとり仕上がります😉
【ほろほろトマトチキン煮】など♪
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■自動モード
高温から徐々に低温になり、味をぐっと染み込ませることができます！
【簡単ミートソース】など♪
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▒ レンジで味しみ！
（レシピあり）

⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #白菜とツナのおかか煮びたし

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078215290.html

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切ってチンして和えるだけ♪

ツナとかつお節の旨味
めんつゆのだしが白菜にしみしみ。

ツナ缶は汁まで捨てずに使うと
旨味がさらにマシマシに！

レンジ加熱なので
　白菜に火が通り過ぎることもなく
食感を保ちつつ色も鮮やかに♪

温かいままでも冷めても美味しく
あと一品に最適です！！

❮白菜とツナのおかか煮びたし❯
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⏰調理時間：10min
冷蔵保存：2〜3日
🥘使用した器： #スタジオM

❲材料：2人分❳

白菜...1/8株（200g）
ツナ缶...1缶（70g）
かつお節...1袋（2.5g）

めんつゆ...大さじ1と1/2

- - -✄ 作 り 方 ✄- - -

➊白菜は葉はザク切りに、芯はそぎ切りにする。

➋耐熱容器に１・ツナ缶の油・めんつゆを入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで4分ほど加熱する。

➌取り出して、残りのツナ缶・かつお節を加えて混ぜ合わせる。時間があれば、粗熱が取れるまでおいておくと味がよく染みて、さらに美味しくなります。

♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ / 
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✎1月18日（月）AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ！ZIP！」

❥「TOYO'S キッチン」のコーナーで
豊原さんと一緒に
【お正月太り解消！ヘルシーレシピを2品】作ります🍲

豆腐を使った
低糖質・節約・満腹レシピから
糸こんにゃくを使った
美味しすぎるデトックスサラダまで♪

新作レシピもありますので
よかったらご覧いただけると嬉しいです♡

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🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
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ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ』
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Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕

プロフィール（ @yuuyuu514 ）のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓

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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕

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#好物はあたりめ

タンドリーチキン風【鶏むねハム】Steamed chicken with yogurt and curry powder./低温調理器
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𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.)
⁡https://youtu.be/GpzHvZQf_f8
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/spice_torihamu
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まるでタンドリーチキン！？
ヨーグルトとスパイスに漬け込んで低温調理する鶏ハムです🥰
いつもの鶏ハムに飽きたらぜひ
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It's a steamed chicken like a tandoori chicken.
We soak chicken breast in yogurt and spices and cook it at low temperature.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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【SNS】
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★Blog
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#鶏ハム #鶏胸肉 #Shorts

まだまだ攻める熊料理。
今回はローストで熊肉を仕上げるローストベア。
５８度で２時間低温調理、そしてオーブン１８０℃で２０分。
相当ゆっくりと熱を通したんだけど、やっぱりちょっと固め。
しっとりムシムシといった感じ。
しかし、脂身が絶品で箸が止まらないッ！
ソースはステーキ醤油のおろしにニンニクが最高。
今の所これがベストな料理方法だね。
うまいうまいうまいうまいうまい。

あたるちゃんの弁当ＨＰ → https://yono-ataru.wixsite.com/ataru
嫁ちゃんのインスタ → http://ur2.link/03dU
Wife's Insta → http://ur2.link/03dU

ポッキーを使ったケーキ｜見た目は普通の美味しそうなケーキ。でも中を切ると、チョコレートがとろける、リッチで贅沢なケーキが参上します。コツはなんと、ポッキーを使うこと！このユニークなお菓子作りのアイデアには仰天してしまうはずです。とろりとしたチョコレートに大量のホイップクリーム。爽やかなベリーとの相性も最高で、甘党も大満足のデリシャスケーキです。

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.imishin.jp/pokki-ke-ki/

ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1

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準備時間: 3時間
調理時間: 1時間30分
合計時間: 4時間30分
冷蔵時間: 最低でも12時間
難易度: 中級

【材料】
ケーキの生地:
- 卵白　卵9個分
- 砂糖　360g
- サラダ油　160ml
- 牛乳　180ml
- 小麦粉　375g

チョコレートキューブ:
- 生クリーム　600g
- ビターチョコレート　200g　細かく刻む
- 製氷トレイ (3 × 3 × 3 cm)
- ポッキー　12本
- ビターチョコレート　テンパリングしたもの　400g

その他:
- ケーキ型 (23 × 33 × 5 cm)
- ホイップクリーム　400g
- ベリー類
- ミント

【作り方】
1. ケーキ作りを始める前日に、チョコレートキューブを準備しましょう。 材料すべてを均一に混ぜ合わせ、軽く冷します。製氷トレイに冷やしたチョコレートソースを注ぎ、それぞれのくぼみにポッキーのチョコレートスティックを入れます。そのまま12時間冷凍する。
2. 卵白を泡立ててメレンゲを作り、砂糖を加えます。さらに混ぜて砂糖を溶かし、小麦粉、サラダ油、牛乳を加えます。全体が滑らかになるまでさらに攪拌します。
3. 用意したケーキ型の中にケーキの生地を注ぎます。170℃に予熱したオーブンで60分焼き、完全に粗熱を取ります。ケーキ型から取り出したら、横半分に切ります。 製氷トレイの穴の長さに合わせて、同じ大きさの正方形を24個切り出します。
4. チョコレートキューブを製氷トレイから取り出し、テンパリングしたチョコレートに漬けます。
5. コーティングが固まったら、ケーキのくぼみに入れて、ポッキーを根本からハサミでカットします。
6. チョコレートキューブの隙間にホイップクリームを絞ります。
7. 残りのケーキ生地を上からかぶせて、軽く押さえつけます。
8. 今度は、ケーキ全体をホイップクリームで覆い、ヘラで平らにならします。お好みのベリー、ミント、そして砕いたポッキーでケーキをデコレーションしたら完成です。食べる前に、ケーキを室温で1～2時間放置すると、チョコレートキューブが中で溶けて、美味しくいただけます。


このケーキを美味しくいただくコツは、やはり中のチョコレートが溶けるまで外に放置しておくこと。とろりとしたチョコレートに恋に落ちてしまうはずです！

ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/bQi_XyFfHmA

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