【エバラ社員の食卓】
余ったそうめんを「なべしゃぶ」で秋仕様に(^^)
こんにちは、マーケティング部のまこいちです。今日は夏に食べきれなかったそうめんをおいしく食べる方法をご紹介します^^
使うのは「なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ」!
ラー油の風味をまとった中華風の味わいで、めんつゆとはまた違ったおいしさが味わえますよ。新しい食べ方をしたいときにぴったり♪
お湯を足すだけで、そうめんに合う温かいスープができるのもポイントです(*^_^*)
つゆに使ったのと同じ「なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ」で味付けしたひき肉やねぎをのせると、かけそばのような見た目になります^^
そうめんをおいしく食べきるレシピ、ぜひお試しください(^^)
<材料1人分>
そうめん(乾麺) 2束(100g)
鶏ひき肉 30g
エバラなべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ(スープ用) 50ml
湯 200ml
エバラなべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ(鶏ひき肉用) 大さじ1
黒こしょう(鶏ひき肉用) 適量
ニラ(粗く刻んだもの) 5g
長ねぎ(細切り) 10g
ラー油 適宜
<作り方>
【1】「なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ」を湯で希釈します。
【2】鶏ひき肉は黒こしょうを振り、フライパンで炒めて「なべしゃぶ 鶏がら醬油つゆ」で味付けをし、冷まします。
【3】そうめんをゆでて冷水にとり、水気をしっかりきって皿に盛り、【1】をかけ、【2】・ニラ・長ねぎをのせて、できあがりです。
※お好みでラー油をかけてお召しあがりください。
※そうめんはかため(ゆで時間30秒)がおすすめです。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅けんますクッキング,也在其Youtube影片中提到,材料一覧! にら 2束 調味料一覧! 醬油 150CC めんつゆ 50CC 唐辛子の輪切り 5グラム ごま 30グラム 擦りにんにく 大さじ1杯 擦り生姜 小さじ1杯 ごま油 大さじ1杯 今回は香り豊かでピ...
にら醬油 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳貼文
ビタミンもたんぱく質も摂れる、優しい甘味のデザートです。
しっかり攪拌(かくはん)することで、裏ごしなしでも滑らかな仕上がりになります。
豆乳はたんぱく質、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラル、不飽和脂肪酸、その他にも体に嬉しい様々な栄養素を手軽に摂ることができます。
みなさんのご感想をコメント欄でお聞かせください🌼
ビタミンもたんぱく質も摂れる かぼちゃの豆乳ババロア
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■材料(ココット約4個分)
・かぼちゃ(種なし) 100g
・砂糖 50g
・水 200cc
・無調整豆乳 150cc
・醤油 小さじ1
・粉ゼラチン 5g
・ホイップクリーム 適量
・ミント 適量
・あればメイプルシロップ 適量
■作り方
1.ゼラチンを水大さじ2(分量外)に振り入れ、ふやかしておく。
2.かぼちゃは小さく切って皮をむく。耐熱容器に入れて水大さじ1(分量外)を加え、ふんわりラップをかけて500wのレンジで約5分加熱する。
3.加熱したかぼちゃと水、砂糖、醬油を合わせてミキサーまたはブレンダーで攪拌し、鍋に移す。豆乳を加えてゴムベラで鍋底を混ぜながら弱火にかける。温まったら火を止めてゼラチンを加え溶かして器に流し、冷蔵庫で冷やし固める。
4.ホイップクリームとミントを添えて、お好みでメイプルシロップをかける。
■対象
・おとな(妊活中の方向け)〜召し上がっていただけます。
※子どもが食べる場合は調味料の量や具材の大きさは調節してください。
※ミントは子どもに与えないでください。
※砂糖はきび砂糖を使用しています。
■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
監修:産婦人科医 村川晴生先生
管理栄養士 萱森有希先生
協力:jineko(ジネコ)
にら醬油 在 羊の日文筆記 Facebook 的最佳解答
SP041/
人気のコンビニおにぎり4選
(人氣超商飯糰四選)
😋😋😋
這個是以日本超商的排名統計選出來的!
(再加入一點我的私心)
喔~飯糰出乎我意料的難畫啊~
畫到我好餓🤤🤤🤤
——
ツナマヨネーズ(鮪魚美乃滋)
日本超商的萬年第一名🏆🏆🏆
不管哪間超商,鮪魚美乃滋絕對都是非常安全的選擇
那時候在日本也超~級常買鮪魚美乃滋
(但個人覺得還是711的最好吃!)
——
紅しゃけ(べにしゃけ:紅鮭魚)
鮭魚就是排行榜裡的萬年老二🥈🥈🥈
(永遠贏不過鮪魚美乃滋)
可能是,比較乾的關係?
哈哈哈哈哈
畢竟日本人特愛美乃滋的~
——
辛子明太子(からしめんたいこ:辣味明太子)
這個在各大超商也都榜上有名
不過因為他是辣的所以~我沒買過~
——
半熟煮玉子(はんじゅくにたまご:半熟溏心蛋)
這個不見得會進入前五名
但我個人很喜歡!
基本上常見的飯底是「醬油拉麵口味」
配上溏心蛋真的超棒!!!
(日本有些還會加入筍乾)
很有飽足感~🤤🤤🤤
🔍🔍🔍
這四樣的話,你們會選哪一樣呢?🕵🏻♀️
🔍🔍🔍
(硬要選的話,我會選~半熟煮玉子)
(但我也很喜歡ツナマヨネーズ啦)
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にら醬油 在 けんますクッキング Youtube 的最佳貼文
材料一覧!
にら 2束
調味料一覧!
醬油 150CC
めんつゆ 50CC
唐辛子の輪切り 5グラム
ごま 30グラム
擦りにんにく 大さじ1杯
擦り生姜 小さじ1杯
ごま油 大さじ1杯
今回は香り豊かでピリッとしてて何にでも合う万能調味料ニラ醬油の紹介です(^O^)/本当に応用範囲が広いので色んなアレンジを楽しんで下さいね~(^O^)/特に卵かけご飯は絶品なので是非一度試してみてくださいね~(^^♪♫♪(笑)
皆様にとって良い一日でありますように!
Twitter❗けんますと娘マネージャー
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